食疗菜谱_“大力水手菜”：生活中的脑黄金-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

豆腐怎么煎好吃软嫩香甜回味无穷的煎豆腐做法4339

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

豆腐怎么煎好吃：香煎豆腐材料：豆腐一大块，葱一根，酱油三勺，蚝油一勺，白砂糖半勺，油适量。做法：1、把豆腐洗净，沥干，然后切成小块儿。2、往锅里倒入适量的油，等油热时

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回锅肉的来历美味代代相传2917

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

了解一道名菜，首先要了解这道菜的来历才行，比如川菜回锅肉，大家知道它的来历吗？大家又是否会做好吃的回锅肉呢？如果大家对此感兴趣的话，那不妨跟着小编一起来详细看看！回锅肉的由来传说回锅肉起源于清代末期，由一位姓凌的翰林偶然发明。然而，真相并非如此，

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秋季为什么要少吃辛味食物2825

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

从中医学角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。“少辛增酸”中的辛味与酸味不

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为什么月饼皮开裂有什么办法不开裂吗4190

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

为什么月饼皮开裂1、制作月饼的配比不对，饼皮中高低粉配比不对，皮馅配比不对，或者是油、糖、碱水的配比不对等。2、月饼皮太硬了或者是面团松弛过度了。面皮太硬筋力太强容易崩开，面团太软又不能提供足够的筋力强度来抵消馅心烘烤时的膨胀，导致开裂。3、烤炉面火太猛或

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冬季坐月子保暖食谱推荐542

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

冬季已经到了，不少坐月子的妈妈都害怕身体虚弱，抵不过严寒的冬季。除了要做好保暖措施外，小编建议新妈妈在坐月子时可以多吃御寒食物，看看以下六款食谱吧。冬季食谱一：阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法：

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烤铁棍山药蘸绵白糖怎么做2900

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

铁棍山药当甜点那也是相当不错的，又方便又好吃，不费时间，就能搞定午间甜点咯，打牌打麻将看电视看漫画看小说，聊八卦侃大山都不耽误。烤铁棍山药制作方法：1、准备铁棍山药4根，白糖20克。2、用锡箔纸把山药一

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东北大白菜怎么做酸菜大白菜酸菜的腌制方法4380

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

选材想要制作正宗的东北酸菜在大白菜的选择上也有一定的讲究，一般建议选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜。大白菜买回来后要在通风处晾晒二---三天，让水分蒸发一些，见外面的梆子发软即可。晾晒好的白菜要去掉外面的老梆子和菜根，一般要去掉1--2层，并把

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细数红糖的美容养颜功效3692

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

几种红糖的养生美颜方：红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适

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北大高材生被华为辞退？这背后告诉你的道理不是学历无用，别天真686

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

前段时间华为董事长任正非的一本自传，爆红网络，红的原因并不是因为他传奇般的创业经历，而是其中一个故事故事是说任正非将一名北大毕业的高材生开除，原因是该名学生...

商务服务交流圈
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宝宝开胃的鸡蛋美食156

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白，可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的，很少变花样，难怪宝贝不爱吃。那么，请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧，相信一定会打动宝贝的小胃口。鸡蛋三明治制作原料：咸面包片3片，鸡蛋2只，

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“大力水手菜”：生活中的脑黄金910

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

保持血糖稳定菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，其作用与哺乳动物体内的胰岛素非常相似，故糖尿病患者(尤其是2型糖尿病患者)不妨经常吃些菠菜以使体内血糖保持稳定。抵制血癌发生菠菜中所含的维生素C、类胡萝卜素和多酚等成分，具有抑

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《浪客剑心最终章》发布新海报全员亮相591

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

日前，佐藤健领衔主演的影片《浪客剑心最终章》全员海报正式公开，“剑心”佐藤健、“雪代巴”有村架纯、“雪代缘”新田真剑佑等一众主演悉数亮相，亮眼吸睛。影片共分...

闲聊灌水
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高血压吃什么治疗高血压的食物4353

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

高血压是我国常见的心脑血管病的高发病，很多发病原因都是病人没有遵照高血压病患的饮食原则。小编介绍几个食疗方，有助于治疗高血压喔，快点收藏给身边的高血压病患吧。方法/步骤1、猪脑治高血压：猪脑髓l副，天麻、陈皮各

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宝宝辅食地瓜叶泥的做法2929

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

主料地瓜叶适量制作步骤1.将地瓜叶洗净切段，而因梗的部份纤维较粗所以去除掉。用滚水烫熟捞起，不要烫到整锅变绿色的这样营养会流失掉。2.将烫熟后的地瓜叶打成泥即完成了。3.绿油油、菜味挺重的地瓜叶泥看起来是不是

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世卫组织：不同国家发现的病毒传播能力没有差异612

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

当地时间27日，世卫组织卫生紧急项目技术主管玛丽亚·范·科霍夫表示，世卫组织正与全球各地专家及实验室合作，研究各地新冠肺炎病毒的基因序列。目前至少有一万个完...

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毁容食物排行榜女人千万别试655

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

汽水+巧克力无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

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6种食物让你远离便秘363

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有

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女人一定要吃的润肤餐！3103

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、木瓜红枣莲子蜜补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素Ａ含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘

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姜汤熬多久3342

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

姜汤熬多久十五分钟。熬姜汤一定得选用老姜，洗净不去皮，切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可，趁热服用。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，

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最简单自制麻辣烫汤底妈妈再也不担心我吃得不健康了4072

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

最简单自制麻辣烫汤底：清汤高汤汤底材料：老母鸡1000克，猪大骨800克，鸡脚2颗，姜片3片，大葱1根。做法：1、先将老母鸡，猪大骨，鸡脚洗净。汤锅内注入半锅清水，冷水先放入猪大骨用中火煮

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哺乳期上火怎么办?哺乳期吃什么降火1242

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

哺乳期妈妈上火是由于人体阴阳失衡造成了内热症，因此特别容易上火。哺乳期妈妈上火应该怎么办呢?应该吃些什么能够保证奶水营养又能降火呢?一、哺乳期上火怎么办哺乳期上

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中国向世界展示技术自信为何说VV7 PHEV的混动技术有潜力颠覆672

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自2018年一股寒流席卷国内汽车市场后，本以为2019年能迎来季节性回暖，但市场反应却依旧平平，（10月份国内狭义乘用车市场销量达184.3万辆，同比下降5...

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孕妇早餐吃什么好呢?亲亲宝贝小编在这里推荐一道桑椹三明治，这道桑椹三明治算算甜甜的，又有营养，对于准妈妈来说是一道不容错过的美食哦!食谱原料切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶制作方法1。将桑椹罐头打

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有助于宝宝长高食谱推荐2792

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妈妈都希望自己的宝宝能够快高长大，想要宝宝长得高，长得快，除了和遗传基因有关外，更和宝宝的饮食息息相关。小编推荐几款有利于宝宝长高的食谱，妈妈们快试试吧。虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。制法：1、用温水把虾皮洗

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夏天喝什么汤清热排毒？8款夏季养生汤介绍2114

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夏天喝什么汤好呢?夏季酷暑，天气炎热，容易上火或者是中暑，那么夏天喝什么养生汤可以清热排毒呢?以下亲亲宝贝小编给你们介绍8款夏季养生汤，在夏天助你一臂之

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适合夏季喝的两款汤1154

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时近初夏，今年初夏的天气特点是一阵大雨，一阵日晒，暑热既盛，雨水亦多，可谓天暑下迫，湿气亦重，上蒸下湿，湿气与热邪相结合，广东地处南方亚热带地区尤为突出。故暑温挟湿，使人感胸闷、身重、苔腻、口干、口苦之感。所以初夏的汤品宜清淡，又能富有营养、易消化，有时可

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养颜减肥食谱：青木瓜肋排汤2481

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

青木瓜的食用价值丰富，不仅可以美容养颜，还可以瘦身减肥喔。不妨试试小编推荐的这款青木瓜肋排汤，减肥消脂，美容养颜的首选喔。原料肋排、青木瓜、盐、嫩姜、葱花、酒

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孕前饮食那点事3178

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当你准备要宝宝的时候，就要注意你日常的生活习惯了，尤其是饮食，相当的重要，当然还要适当的补充一些钙和铁，少吃路边摊，总之想要一个健康的宝宝，和准妈妈的饮食息息相关。1.增加精子和卵子的活力夫妻双方因精子或卵子活力不强而致

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山药排骨汤的做法详解4496

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山药排骨汤的做法|山药排骨汤怎么做原料：排骨、山药、胡萝卜、枸杞、白醋、盐。做法：1、排骨斩段，用清水冲洗干净。2、热锅下少许油，油热后下姜片爆锅，下入排骨段，炒至变色。3、加入足量的清水，大火烧开后，滴同滴白醋

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蔬菜中的百药箱——卷心菜3275

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1、卷心菜富含维生素c可以缓解感冒症状、消除疲劳，一个成年人每天吃2-3片卷心菜，就可以满足一天维生素c需要量的50%。2、利关节、壮筋骨卷心菜含丰富的

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有关牛奶的各种禁忌都是真的吗？3360

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牛奶大概是各种网传禁忌最最最多的一类食品了。其实呢，让我来总结一下网上传的各种禁忌的规律，那就是：一般来讲营养越好、营养学家越提倡每天吃的东西，它的禁忌就越多；而那些垃圾食品是从来没有什么禁忌的，大家喜欢吃的那些什么鱼

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大数据技术：是内包还是外包？815

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对于零售商来说，大数据是一把双刃剑。这些公司正在努力探索全方位的市场竞争，因为他们试图抵御像亚马逊公司这样的行业巨头，一些公司正在将大量资源部署到开发自己的...

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大自然作为一个神秘的存在，是我们每个人赖以生存的基础。大自然是一个有机整体，它的多样性和复杂性让人捉摸不透，但实际上它每一种现象的发生都是有客观规律可循的。...

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一月：柿子、猕猴桃柿子柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.3

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吃完草莓能喝牛奶吗199

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吃完草莓能喝牛奶吗吃完草莓后是可以喝牛奶的，草莓和牛奶都是属于比较常规的食物，这两种食物在一起食用虽然会发生一些化学反应，但是不会生成对人体有严重危害性的成分，可一起食用，日常生活中常见的草莓奶昔就是草莓和牛奶一起食用的，味道还不错。只不过草莓中含有的草酸

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孕妇可以吃巧克力吗？4412

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巧克力的营养成分巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以吃巧克力，但是要适量。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强

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