食疗菜谱_女性月经期间不宜吃的五种食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

秋葵凉拌怎么做好吃六种做法清新又开胃4550

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

秋葵凉拌怎么做好吃：方法一材料：秋葵适量、蒜适量、辣椒适量做法：1、秋葵洗净去蒂。2、蒜与辣椒分别剁成末。3、取一锅，注入水烧开，加入几滴油和少许盐，放入秋葵，汆几分钟。4、捞出后放入准备好的冰水里侵泡一会捞出装盘。5、炒锅烧热下油，

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夏季吃黄瓜的四种另类吃法2690

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1、生拍黄瓜：解暑效果好到了夏天，往往让人觉得暑热难耐，不免心情烦躁。黄瓜富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等很多营养素，黄瓜也因此而成为夏天里的最佳蔬菜。制作方法：凉拌黄瓜最好用刀拍，等它表面裂开后再将其切碎，这样做，黄

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秋季感冒吃什么好治疗感冒的食疗方推荐2807

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

进入秋季，天气渐渐转凉，早晚温差大，此时不少人很容易受到影响导致感冒的出现，因为身体虚弱时病毒特别容易侵害人体。一旦感冒的话，发烧、流鼻涕、咽喉痛接踵而来，这些不适感给患者带来了很大的

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关节炎怎么办关节炎吃什么好1012

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于患上关节炎的朋友而言，一旦有了这种病症，就会在天气变化的时候有明显变化，那么在平时的饭菜中应该进行哪些食疗的辅助呢?下面我们一起来了解一下吧。1.甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日

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夏季如何科学喝奶1546

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

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在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子816

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来。所以耐心点,给好运一点时间。在一切变好之前,我们总要经历...

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情感婚姻圈
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猪蹄怎么做更营养营养猪蹄的做法大全166

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

猪蹄中所含有的营养物质非常的丰富，尤其是胶原蛋白含量更是其他食物难以比拟的，这就导致猪蹄成为大家都喜欢的肉类食物。而且猪蹄中脂肪含量非常少，就算多吃也不用担心发胖，同时还具有美容的功效

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鲜玉米的营养价值810

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

鲜玉米的营养价值，鲜玉米中的维生素E含量是最为丰富的时期，其可以有效促进细胞分裂，延缓细胞衰老。对于老年人的智力减退也有很好的抑制作用，可谓是最理想的健脑食品。我们所说的

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吃火锅的注意事项1544

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

吃火锅的注意事项：食材一定要煮熟许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。小编上面也说过食材不熟不易杀死寄生虫虫卵，所以火锅的肉片一定要由鲜红色变为灰白色才可以吃。吃火锅的注意事项：吃的时间不要太长有些人一吃就是数小时之久，

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婴儿辅食怎么添加辅食添加顺序是什么733

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

宝宝在年龄的增大中，辅食也有一定的添加顺序，那么从宝宝的成长中应该遵循怎样的要求呢?我们一起来跟着亲亲宝贝网的小编来学习一下吧。1.足月的宝宝自出生后半个月开始补充维生素AD，可使用维生素AD滴剂

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最适合老人吃的六种水果3959

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由于培育的技术的进步，市面上的水果是越来越多了。各种琳琅满目的水果，哪一些水果最适合老人吃呢？1.甘蔗甘蔗主要成分为水分和糖类。甘蔗的糖分是由新鲜的蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，易被

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吃什么食物可以减掉小肚子1321

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肚子上长赘肉既不健康也影响美观，其实减肚子并不难，只要稍稍注意日常饮食就有效果。专家建议吃十二种食物可以减小肚子。1.杏仁只要适量食用，这种美味的坚

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8大美食为男人打造性感肌肉2396

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水身体上不管是哪个部位的肌肉80%都是水，即使身体缺少了即使是1%的水，都会大大地降低运动水平和肌肉疲劳后的恢复。早在1997年的时候，德国的一个研究就发现，蛋白质的合成更多地发生在含水的肌肉细胞中，而在脱水的肌肉细胞中，发生的很少

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特朗普称东京奥运会该推迟：无法想象没有观众的奥运742

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当地时间周四（12日），美国总统特朗普于白宫表示，“东京奥运会应该推迟一年，无法想象没有观众的奥运会。”据路透社12日报道，当地时间周四，美国总统特朗普与爱...

体育快报
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胆囊炎的饮食禁忌：胆囊炎不能吃什么？3607

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

胆囊炎是一种常见在中年人身上的慢性疾病，但是很多朋友会误以为自己是胃痛而忽视。随着时间的增强和患者的不注意，会表现为急性发作，疼痛加剧。此时患者应该遵守胆囊炎的饮食原则，不能吃禁忌食物。胆囊炎不能吃什么，能吃什么1、少食高脂肪类食物猪

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斯利安叶酸片男人可以吃吗2005

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斯利安叶酸片男人可以吃吗如果是在备孕期男性同样可以吃斯利安叶酸片的，因为备孕期男性吃一些叶酸片可以提高精液的浓度及增强精子活动能力,会使得受孕机会增加。对于男性来说，叶酸不足会降低精液的浓度

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大活络丸的功效与作用3658

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大活络丸的功效与作用功效：祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络。用于缺血性中风引起的偏瘫，风湿痹证(风湿性关节炎)引起的疼痛、筋脉拘急腰腿疼痛及跌打损伤引起的行走不便和胸痹心痛证。大活络丸的药性分析大活络丸主要成分为蕲蛇(酒制)、制草乌、豹骨(制)、牛黄、

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“夫妻结婚七年，存三千块钱”别嫁有穷人思维的男人，撑不起婚姻689

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01、人生就像是航行在湍急的河流中，只有勇于拼搏，奋力向前的人才能为自己为身边的人创造更好的生活。婚姻需要物质条件作为基础支撑，女人嫁给有钱的男人并不能保证...

单身同盟交友圈
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一份糖油粑粑的热量是多少2875

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一份糖油粑粑的热量是多少?278大卡(100克)其他成分信息：热量(大卡)278.39碳水化合物(克)53.66脂肪(克)5.43蛋白质(克)2.92纤维素(克)0.21说明：糖油粑粑主要原料是糯米粉、糖、蜂蜜

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东北年夜饭必备菜肴1619

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东北年夜饭必备菜肴：小鸡炖蘑菇材料：三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、料酒1汤匙、八角3颗、香叶3片、葱2根、姜5片、老抽2茶匙、生抽1茶匙、家乐浓汤宝炆炖专用1块、白胡椒

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华为Mate30系列稳了麒麟990铺垫5G时代一步大棋765

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“兵马未动，粮草先行”，处理器对手机的重要性不言而喻。按照往年惯例，在华为的年度旗舰Mate30系列发布之前，新一代麒麟芯片将率先面世。而在9月6日德国柏...

智能生活圈
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田七煲乌鸡628

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田七煲乌鸡配料：田七6克，乌骨鸡500克，盐适量。制作方法：1.乌骨鸡洗净切块。2.乌骨鸡与田七加适量水，用大火熬煮，待鸡块烂熟后加盐调味即可。功效：健脾益味中医评价:田七性

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4道年夜饭寓意财源滚滚来怎么做914

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（图片来源：新浪博客）金汤养生竹笙食材：竹笙30克，芦笋100克，金针菇80克，虫草花100克，南瓜50克，金华火腿30克，高汤1袋，蒜蓉少许。做法：1.处理竹笙：

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蚝油长毛了还能吃吗蚝油瓶口发霉还能吃吗1997

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

蚝油长毛了还能吃吗如果蚝油瓶内部全部长白毛了是不建议继续使用的，这种情况下的蚝油已经有霉菌的感染，如果继续食用会导致消化道菌群混乱，发生食物中毒，甚至引起急性呕吐腹症等。如果仅仅是蚝油瓶口长了少部分的白毛，

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夏天宝宝吃什么好可预防咳嗽感冒4968

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过凉过热的食物伤害宝宝胃1、注意饮食卫生食物、餐具、手（小孩有时很难控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各种病原微生物吃进去）要非常

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小儿积食的食疗有哪些1820

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对于患有积食症状的小朋友，是最让家长担忧的，下面为各位家长简单讲述一些关于积食的内容以及为大家推荐一下治疗小儿积食的食疗对策，希望各位能受益。【积食】又称食积、积滞，是中医一个病名，它是因饮食过量，或者吃难消化的食

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油焖茄子的做法大全3323

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

材料：茄子，香菜，干辣椒，八角调料：盐，生抽，老抽，牛肉粉油焖茄子的做法：1：茄子清洗干净切滚刀块。2：用清水泡一下，这样茄子就没那么吸油了。3：香菜切碎。4：锅内倒油，比平时炒菜多

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柚子皮的八大妙用208

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1.柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮（块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大），水不要太多（和煎中药一样）连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。2.柚

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怎样吃肉最能补益身体447

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现在，越来越多的人开始以健康的名义少吃肉甚至拒绝肉。还有这样一种调侃，说的是农村人不理解城市人：“我们跟着城里人吃肉了，城里人却都开始吃素了。”吃肉太多伤“心”“脑”据2002年全国营养调查数据显

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夏天宝宝吃什么水果好2507

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

夏天是吃水果的旺季，各种水果都在这个时候上市，西瓜、荔枝、龙眼、桃子等等。那么适合宝宝夏天吃的水果有哪些？夏天宝宝吃什么水果好呢？营养免疫学专家认为，每

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海狗丸能治阳痿吗2991

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

海狗丸能治阳痿吗海狗丸对于阳痿是有一定的治疗效果的。海狗丸主要是以海狗精粉、山药、淫羊藿、枸杞子、人参、肉桂、杜仲等名贵中药为成分，对治疗男性阳痿作用相当显著。海狗体内所含17种氨基酸可改善新陈代谢

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香酥鸡柳的做法可以与肯德基比美的自制香酥鸡柳504

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这次用酷客壹佰和意大利香草搭配，做出来的鸡柳口感相当棒哦，一块鸡胸肉，全被仔仔一个人搞定，还直嚷嚷：妈妈，你这次做的跟肯德基一样好吃呢。食材：鸡胸肉一块酷克壹佰烤肉料30克水30克意大利香草料1克鸡蛋一个面包糠20克过程：1.鸡胸肉洗干净，沿着

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减肥期间应该如何吃？照这3个选，瘦得更快更健康853

一个月前发布来自紫色蒲公英觅知友会员 L1

众所周知，减肥期间都是必须要学会控制饮食的，比如不能吃太多高脂肪和高热量的食物等等，但由于身体缺乏营养物质容易导致营养不良的症状，甚至可能出现降低抵抗感染的...

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一个神仙居住的地方，几个老外在云端行走，看得人心惊肉跳844

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

在浙江有个地方叫仙居，传说这里是仙人居住的地方。很少有一个地方能够像仙居一样，九千多年前就掀开了人类文明的曙光；很少有一个地方能够像仙居一样，令古代帝皇也心...

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奇闻异志圈
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女性月经期间不宜吃的五种食物2732

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性(女性食品

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怎样用高压锅炒栗子一学就会的超简单又好吃的高压锅糖炒栗子1635

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

主料栗子一斤糖半汤匙辅料油半汤匙制作步骤1.栗子洗干净，用剪刀在顶部剪个十字口，注意要把栗子皮剪开。2.剪开口的栗子放入高压锅，再放一勺油，一勺糖，开中火

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