食疗菜谱_养颜减肥食谱：青木瓜肋排汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

为什么月饼皮开裂1、制作月饼的配比不对，饼皮中高低粉配比不对，皮馅配比不对，或者是油、糖、碱水的配比不对等。2、月饼皮太硬了或者是面团松弛过度了。面皮太硬筋力太强容易崩开，面团太软又不能提供足够的筋力强度来抵消馅心烘烤时的膨胀，导致开裂。3、烤炉面火太猛或

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最宽的海底隧道！深中通道海底隧道首节沉管成功下水610

一个月前发布来自海绵宝宝觅知友会员 L1

深中通道是连接广东深圳和中山的跨海大桥。昨天（12日）上午，深中通道海底隧道工程的首节沉管成功下水，开始了出海安装前的最后一道工序作业，海底隧道安装进入倒计...

中华基建圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：26910

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回锅肉的来历美味代代相传2917

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

了解一道名菜，首先要了解这道菜的来历才行，比如川菜回锅肉，大家知道它的来历吗？大家又是否会做好吃的回锅肉呢？如果大家对此感兴趣的话，那不妨跟着小编一起来详细看看！回锅肉的由来传说回锅肉起源于清代末期，由一位姓凌的翰林偶然发明。然而，真相并非如此，

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冬季坐月子保暖食谱推荐542

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

冬季已经到了，不少坐月子的妈妈都害怕身体虚弱，抵不过严寒的冬季。除了要做好保暖措施外，小编建议新妈妈在坐月子时可以多吃御寒食物，看看以下六款食谱吧。冬季食谱一：阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法：

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最简单自制麻辣烫汤底妈妈再也不担心我吃得不健康了4072

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

最简单自制麻辣烫汤底：清汤高汤汤底材料：老母鸡1000克，猪大骨800克，鸡脚2颗，姜片3片，大葱1根。做法：1、先将老母鸡，猪大骨，鸡脚洗净。汤锅内注入半锅清水，冷水先放入猪大骨用中火煮

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毁容食物排行榜女人千万别试655

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

汽水+巧克力无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

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6种食物让你远离便秘363

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。日本的一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有

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孕前饮食那点事3178

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

当你准备要宝宝的时候，就要注意你日常的生活习惯了，尤其是饮食，相当的重要，当然还要适当的补充一些钙和铁，少吃路边摊，总之想要一个健康的宝宝，和准妈妈的饮食息息相关。1.增加精子和卵子的活力夫妻双方因精子或卵子活力不强而致

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哺乳期上火怎么办?哺乳期吃什么降火1242

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

哺乳期妈妈上火是由于人体阴阳失衡造成了内热症，因此特别容易上火。哺乳期妈妈上火应该怎么办呢?应该吃些什么能够保证奶水营养又能降火呢?一、哺乳期上火怎么办哺乳期上

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推荐女人排毒养颜汤排毒美容全搞定1890

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

女人想要美丽健康，首先要懂得排毒，身体毒素如果能及时排除，防止毒素堆积，脸色自然就红润有光泽，看起来就会比较年轻，想要排毒，选择一些汤汤水水是最好不过，下面我们一起来了解一下女人排毒养颜汤有哪些吧。

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烤铁棍山药蘸绵白糖怎么做2900

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

铁棍山药当甜点那也是相当不错的，又方便又好吃，不费时间，就能搞定午间甜点咯，打牌打麻将看电视看漫画看小说，聊八卦侃大山都不耽误。烤铁棍山药制作方法：1、准备铁棍山药4根，白糖20克。2、用锡箔纸把山药一

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宝宝辅食地瓜叶泥的做法2929

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

主料地瓜叶适量制作步骤1.将地瓜叶洗净切段，而因梗的部份纤维较粗所以去除掉。用滚水烫熟捞起，不要烫到整锅变绿色的这样营养会流失掉。2.将烫熟后的地瓜叶打成泥即完成了。3.绿油油、菜味挺重的地瓜叶泥看起来是不是

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有助于宝宝长高食谱推荐2792

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

妈妈都希望自己的宝宝能够快高长大，想要宝宝长得高，长得快，除了和遗传基因有关外，更和宝宝的饮食息息相关。小编推荐几款有利于宝宝长高的食谱，妈妈们快试试吧。虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。制法：1、用温水把虾皮洗

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东北大白菜怎么做酸菜大白菜酸菜的腌制方法4380

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

选材想要制作正宗的东北酸菜在大白菜的选择上也有一定的讲究，一般建议选择棵大、心满、成实、无病害、无腐烂的大白菜。大白菜买回来后要在通风处晾晒二---三天，让水分蒸发一些，见外面的梆子发软即可。晾晒好的白菜要去掉外面的老梆子和菜根，一般要去掉1--2层，并把

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夏天喝什么汤清热排毒？8款夏季养生汤介绍2114

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

夏天喝什么汤好呢?夏季酷暑，天气炎热，容易上火或者是中暑，那么夏天喝什么养生汤可以清热排毒呢?以下亲亲宝贝小编给你们介绍8款夏季养生汤，在夏天助你一臂之

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桑椹三明治1237

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

孕妇早餐吃什么好呢?亲亲宝贝小编在这里推荐一道桑椹三明治，这道桑椹三明治算算甜甜的，又有营养，对于准妈妈来说是一道不容错过的美食哦!食谱原料切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶制作方法1。将桑椹罐头打

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生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸822

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生活中我们会遇到各种各样的磨难,就像海洋一样,偶尔平静,你跟本不知道他什么时候会出现暴风雨,我们的人生也是如此,当遇到困难的时候,只有那些意志坚定的人才能继...

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宝宝开胃的鸡蛋美食156

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鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白，可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的，很少变花样，难怪宝贝不爱吃。那么，请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧，相信一定会打动宝贝的小胃口。鸡蛋三明治制作原料：咸面包片3片，鸡蛋2只，

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细数红糖的美容养颜功效3692

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

几种红糖的养生美颜方：红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适

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蔬菜中的百药箱——卷心菜3275

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1、卷心菜富含维生素c可以缓解感冒症状、消除疲劳，一个成年人每天吃2-3片卷心菜，就可以满足一天维生素c需要量的50%。2、利关节、壮筋骨卷心菜含丰富的

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不同月份最该吃的水果3692

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一月：柿子、猕猴桃柿子柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.3

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适合夏季喝的两款汤1154

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

时近初夏，今年初夏的天气特点是一阵大雨，一阵日晒，暑热既盛，雨水亦多，可谓天暑下迫，湿气亦重，上蒸下湿，湿气与热邪相结合，广东地处南方亚热带地区尤为突出。故暑温挟湿，使人感胸闷、身重、苔腻、口干、口苦之感。所以初夏的汤品宜清淡，又能富有营养、易消化，有时可

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山药排骨汤的做法详解4496

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

山药排骨汤的做法|山药排骨汤怎么做原料：排骨、山药、胡萝卜、枸杞、白醋、盐。做法：1、排骨斩段，用清水冲洗干净。2、热锅下少许油，油热后下姜片爆锅，下入排骨段，炒至变色。3、加入足量的清水，大火烧开后，滴同滴白醋

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女人一定要吃的润肤餐！3103

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一、木瓜红枣莲子蜜补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素Ａ含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘

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秋季为什么要少吃辛味食物2825

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从中医学角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。“少辛增酸”中的辛味与酸味不

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豆腐怎么煎好吃软嫩香甜回味无穷的煎豆腐做法4339

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豆腐怎么煎好吃：香煎豆腐材料：豆腐一大块，葱一根，酱油三勺，蚝油一勺，白砂糖半勺，油适量。做法：1、把豆腐洗净，沥干，然后切成小块儿。2、往锅里倒入适量的油，等油热时

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吃完草莓能喝牛奶吗199

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吃完草莓能喝牛奶吗吃完草莓后是可以喝牛奶的，草莓和牛奶都是属于比较常规的食物，这两种食物在一起食用虽然会发生一些化学反应，但是不会生成对人体有严重危害性的成分，可一起食用，日常生活中常见的草莓奶昔就是草莓和牛奶一起食用的，味道还不错。只不过草莓中含有的草酸

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有关牛奶的各种禁忌都是真的吗？3360

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牛奶大概是各种网传禁忌最最最多的一类食品了。其实呢，让我来总结一下网上传的各种禁忌的规律，那就是：一般来讲营养越好、营养学家越提倡每天吃的东西，它的禁忌就越多；而那些垃圾食品是从来没有什么禁忌的，大家喜欢吃的那些什么鱼

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高血压吃什么治疗高血压的食物4353

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高血压是我国常见的心脑血管病的高发病，很多发病原因都是病人没有遵照高血压病患的饮食原则。小编介绍几个食疗方，有助于治疗高血压喔，快点收藏给身边的高血压病患吧。方法/步骤1、猪脑治高血压：猪脑髓l副，天麻、陈皮各

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姜汤熬多久3342

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姜汤熬多久十五分钟。熬姜汤一定得选用老姜，洗净不去皮，切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可，趁热服用。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，

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孕妇可以吃巧克力吗？4412

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巧克力的营养成分巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以吃巧克力，但是要适量。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强

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养颜减肥食谱：青木瓜肋排汤2481

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青木瓜的食用价值丰富，不仅可以美容养颜，还可以瘦身减肥喔。不妨试试小编推荐的这款青木瓜肋排汤，减肥消脂，美容养颜的首选喔。原料肋排、青木瓜、盐、嫩姜、葱花、酒

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