食疗菜谱_补肾要注意这6个饮食禁忌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

冬季老年人胃冷痛的食疗方3185

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

立冬过后，很多老人就会肠胃不适。由于很多老年人脾胃虚弱，因此受到外界寒邪后，容易导致胃冷痛。小编推荐几个可以帮助老年人暖胃，缓解胃脘冷痛的小偏方吧。喝热姜粥。高良姜10克、干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥，快熟时，加入高良

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：25585

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补肾要注意这6个饮食禁忌3407

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1、避忌经常吃辣又辣又烫的口味总是吸引着人们的胃口。不过，麻辣中含有大量的钾，容易破坏身体的酸碱平衡，为肾脏增加了工作的负担，损伤脾胃。2、避忌长期吃素常言饮食均衡，虽说素食比较清淡可口，可是长期吃素不仅让身体缺失一些荤菜才含有的营养物

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蛋黄月饼里的蛋黄怎么做2435

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

蛋黄的做法之一材料：鲜鸭蛋16只、高度白酒20克、盐250克、水1250克做法：1、鸭蛋洗净，擦干，晾干。(确保干)2、鸭蛋放入坛子或别的容器(最好不要塑料)，取干净的勺子舀上高度白酒，淋于鸭蛋上。3、焖一晚上。(白酒助于出油

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
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十一长假出行快餐营养2528

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

长假里，人们或是出游观景，或是购物休闲，尽情享受假日的幸福。可是旅游观光点的快餐，商场顶层的快餐以及各地的小吃快餐，能够为人们提供足够的营养吗？常见六大快餐各有什么特点呢？1.肉馅饼套餐：有了肉类和粮食，但根本没有蔬菜。必须自己再去购买凉拌蔬菜，才能基本满

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产后哺乳吃什么好？产后催乳食谱推荐2158

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

新妈妈产后的第一个困惑莫过于乳汁不足，最好的办法当然是食疗催乳。小编推荐2款有利于产后催乳的汤谱，快来看看怎么做吧。催乳食谱：虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪肉50克，胡萝卜15克，葱20克，姜

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酸梅汤孕妇可以喝吗少喝是健康标准704

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

孕妇适合喝酸梅汤吗？当然是可以的，但要记住的是，孕妇喝酸梅汤要控制每天的饮用量，过多饮食是对孕妇健康没有好处的！今日就跟着一起来详细的了解下吧！孕妇喝酸梅汤？孕妇可以喝酸梅汤吗

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呵护女性健康必不可少的8种食物1035

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

女人的美丽和健康是需要每天坚持调养出来的，尽管女性在当今社会占有半边天的地位，有越来越多的事业型女性诞生，但也请别忽视了对自己的身体保养

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三款备孕饮食小偏方推荐1264

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

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两款好喝的祛斑美容汤1210

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

现在很多女生都想要洁净的脸庞，所以小编在这里跟大家介绍祛斑美容养颜汤，能够很好的帮助大家养生祛斑，一起看看吧。一、猪肾山药汤配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，盐、

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一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

冬天做什么家常菜呢?冬天天气寒冷，不少人都喜欢吃点辣，可以驱寒!在这里，亲亲宝贝小编推荐一道麻辣萝卜干。萝卜在冬天吃很有益处，而麻辣萝卜干自然也适合不少吃辣的人的胃口了!麻辣萝卜干的做法材料：白萝卜2根约3斤、

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黄瓜蒸蛋怎么做好吃新鲜Q弹到不行105

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

黄瓜蒸蛋怎么做好吃一材料：鸡蛋一个，嫩黄瓜一小块，盐微量，凉开水40ml左右，香油2滴。做法：1、新鲜鸡蛋一个，嫩黄瓜取中间一块。2、将鸡蛋用筷子充分打散，加入凉开水、盐再次用筷子充分打匀

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产后减肥小甜品：木瓜银耳羹4905

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

木瓜银耳羹的做法准备食材：木瓜1个，银耳适量，冰糖适量1、将银耳用水浸泡1小时，冲洗干净，撕成小片

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22种四至六个月宝宝吃的辅食食谱3819

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

四个月以后的宝宝该吃些什么辅食呢?有很多新手爸爸妈妈仍采用普通家制食谱作为主要辅食，这样的辅食并不能让宝宝均衡的成长发育，因此，在这里要和大家普及的是新手妈妈们在哺育宝宝时应循序渐进地添加食物的种类，以保证宝宝能营养均衡的健康成长。

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催乳食谱推荐：白烩小牛肉1079

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

哺乳期妈妈要多吃催乳食品，才能保证供给宝宝充足的奶水。小编推荐一款白烩小牛肉，营养丰富，非常适合哺乳期妈妈食用喔。白烩小牛肉材料带骨小牛肉500克，蛋黄

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春天宝宝的那些病3309

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

宝宝春天容易得什么病呢?这些病有什么症状呢?该怎么治愈呢?这都是妈妈们应该学习的，小编提醒妈妈们，不管宝宝得了什么病，如果病情严重，应该及时的就医，不要耽误了。春季会得什么病?过敏

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春困吃什么最解困1434

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

冬季过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”，但你如能在饮食上加以调理，同样也能解除“春困”，使你精力充沛。一、早餐要摄取较多的热量??养成每天早餐摄取大部分热量食物的习

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猪蹄黄豆汤的做法下奶2994

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

黄豆猪蹄汤下奶的做法一材料：猪蹄1个、黄豆1把、姜2片、盐3茶匙、蔬之鲜1茶匙、小葱1根、料酒适量。做法：1、猪蹄切块，洗干净，加入满过猪蹄的水加入料酒煮开。2

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广东特色小吃:萝卜牛杂1931

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

萝卜牛腩是冬天补身暖胃的菜色，但是如果作为广东的特色小吃，就要数萝卜牛杂了。很多街头小吃，吆喝喊着萝卜牛杂，风味才是最独特的。想要做美味的牛杂拌拌饭，快看下文吧。原料：白萝卜、牛肚、大肠、牛肺。辅料：香葱、

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阿胶补血好盘点阿胶的食疗方法970

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

阿胶是传统的滋补上品，在我们国家有着很悠久的历史，迄今为止近三千年了。它性平味甘，是补血之对圣药，滋阴润燥之功效。不仅有很高的食用价值，而且还可以当作治病的良药，适用的人群非常广泛，长期服用可以养颜美容、提

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最美白养生的几种食物2696

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使皮肤变白的食物维生素Ｃ能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干

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沙糖桔价格行情20183501

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

春节前价格有望上涨2018年春节临近，受前两天雨水天气影响，广西沙糖桔产地近两天出货量大，而沙糖桔价格也一天一个价。广东地区沙糖桔产地可以说基本上都出完了，而广西地区桂林永福，荔浦，梧州蒙山等地，沙糖桔果量每天也都在减少。由于沙糖桔果量减少，前天开始沙糖桔

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大红袍属于什么茶大红袍是红茶吗3394

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

大红袍属于什么茶大红袍属于乌龙茶，属于武夷岩茶的一种，按照发酵程度属于半发酵茶，与安溪铁观音同属于乌龙茶。按照颜色分属于青茶。大红袍生长在九龙窠内的一座陡峭的岩壁上。茶树所处的峭壁上，有一条狭长的岩罅，岩顶终年有泉水自罅滴落。泉水中附有苔藓之类的有机物，因

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推荐2款适合老人食用的豆类食疗2902

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女人夏天吃什么水果好？1526

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■柑橘柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种氨基酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具美白效果和多种保健功效，橘瓤表面的白色丝络含维生素P，能防治高血压，具化痰功效。■桃杏桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁

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培根芝士焗薯蓉1404

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

介绍一个培根芝士焗薯蓉原料：土豆一个，培根(大概1片)，马苏里拉奶酪，黄油，盐，淡奶油(没有用鲜奶煮开到只剩一半量是也行)适量，鸡蛋黄一个做法1.土豆洗净不要去皮，表面划十字刀蒸好后好去皮，培根，奶酪切碎，将土豆大

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菠菜不能和什么一起吃2766

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

菠菜不能和什么一起吃：豆腐豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。菠菜不能和什么一起吃：黄瓜黄瓜含有维生素C分解

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“水果之王”猕猴桃的3大功效713

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

我们常吃的猕猴桃有很多功效，快来了解一下吧。1.助睡眠。猕猴桃富含维生素C等多种抗氧化剂，有“超级食物”之称。近日，美国睡眠研究专家、《睡眠医生的节睡计划

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晚餐吃什么减肥？超级简单的晚餐减肥法推荐4153

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晚餐吃什么才能减肥呢?下面这位网友介绍了一款超级简单的晚餐减肥法，半年瘦了12斤，效果不错哦!亲们可以试试看!其实一日三餐都是同样重要的，根据科学研究的结果每日三餐应该尽量保证各类营养的摄入量，这样身体健康才有保障，才能精力充沛的

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糯米的性能和食疗方法2832

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中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，可以用糯米做几款菜来辅助食疗。糯米又叫江米，颜色有白、黑、红三种，是大米的一种。因其香糯黏滑，常被用以制成年糕、元宵等风味小吃，深受大家喜爱。中医认为，糯米性温、

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老年人如何注意饮食健康？2453

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腌制酸菜：在我国北方，很多地区居民都有家庭自制盐酸菜的习惯。当老人出现食欲不佳时，适当吃点腌酸菜确能帮助开胃，增加食欲。但是，与新鲜蔬菜相比，腌酸菜除了丢失了某些营养素外，还含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐，对老人的健康

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