食疗菜谱_吃蔬菜误区有哪些你中了几招-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季饮食养生当饮六种茶1432

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

夏季又潮又闷热，胃口不好，睡不好，皮肤也易惨遭阳光荼毒。如何养生美颜?广东省中医院二沙岛分院营养师郭丽娜近日做客广州日报“报网直播室”时建议，饮食上

û5 ñ1670 42

快讯！美国代理国土安全部长凯文·麦卡利南辞职735

一个月前发布来自晚来天欲雪觅知友会员 L1

据美国有线电视新闻网(CNN)当地时间11日援引消息人士的话报道说，美国代理国土安全部长凯文麦卡利南(Kevin McAleenan)当天向白宫递交了辞呈。...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：46800

û0 ñ0 0 0

7个月宝宝辅食食谱大全1556

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

7个月宝宝食谱：蓝莓奶香麦片粥原料：大米、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖各适量。制作方法：1、煮三人份的白米粥。2、蓝莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。3、牛奶适量，具体的量根据自己的接受程度而定，没把握的话可以边放边尝，觉得可以了就

û73 ñ18 0 56

桂附理中丸的功效与作用4534

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

桂附理中丸的功效与作用桂附理中丸具有补肾助阳，温中健脾之功效。主治肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。桂附理中丸的药性分析组成：肉桂，附片，党参，白术(炒)，炮姜，炙甘草本方炮姜温中止痛;党

û79 ñ76 0 31

喝枸杞水缓解工作疲劳1702

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

方法很简单，每天取10到20克枸杞子，用开水冲泡，当茶饮用。当枸杞子味道变淡消失后，就换上新的枸杞子泡水。营养师：枸杞子里含有枸杞多糖，能加快清楚体内代谢产物的速度，清除体内的垃圾。枸杞子还能增加肝脏里糖原的含量。糖原是一种能量储备，肝糖原增多，就意味着人

û34 ñ65 0 32

常吃梨子都有哪些益处3710

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

梨属蔷薇科植物梨。品种甚多，中国各地栽培。以肉脆、汁多、味甜者为佳。梨子性味甘、寒、微酸，无毒。梨子成分果实含有机酸（为苹果酸、柠檬酸，，糖类（葡萄椅、蔗糖等，，维生素B、C。梨子药理

û14 ñ1390 6

宁波餐饮企业为保食品安全出新招2786

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

在大堂里，就有机会看到红外衣的花生倒进机器里，而产生金黄的花生油，而近些年来，各种关于食品的负面新闻是在是多之又多。为了让大家吃得更放心，宁波不少餐饮企业纷纷在食品安全上下功夫，有的自建蔬菜基地，有的自买榨油机

û51 ñ38 0 12

糖尿病老人可以喝酸奶吗4829

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

酸奶属于低GI食物酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，与牛奶相比，酸奶降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了一些B族维生素，由于乳糖经发酵产生了乳酸，并产生较多的乳酸杆菌，故还有

û46 ñ1110 60

华佗再造丸吃几个疗程1581

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

华佗再造丸吃几个疗程华佗再造丸吃几个疗程因人而异。疗程是针对病情经用药多长时间后所达到何种程度，然后再决定新的治疗方案。称为一个疗程。疗程的长短是根据临床经验来确定。如一个疗程7天，服用2个疗程.就是连续服用14天.华佗再造丸一般吃2到3个疗

û43 ñ70 0 87

春季多吃养颜水果：肌肤嫩起来2252

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

1、樱桃现如今，非常多的护肤品里都含有樱桃提取物，它所富含的维他命C和果酸是很多化妆品及护肤品的原料，由此可见樱桃的美容养颜功效可见一斑。樱桃是富含胡萝卜素及铁的一种水果，营养价值非常的高，常在饭

û76 ñ1210 68

雪域藏宝有什么作用4345

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

雪域藏宝有什么作用主治：补肾壮阳、生精益髓、益气补血。用于肾阳不足、肾精亏虚引起的阳痿、早泄、遗精盗汗、

û91 ñ1130 10

吃榴莲酒驾是真是假3234

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

吃榴莲酒驾是真是假吃榴莲后开车有可能会被检测出“假性酒驾”，“假性”的具体表现为，短时间内会测出涉嫌酒驾，但是5-10分钟之后再测，数值会降到安全值范围。因为榴莲会进行无氧呼吸产生酒精和二氧化碳。当水果内细胞缺氧时，它们的无氧呼吸速率

û90 ñ1010 40

男人经常喝牛奶有什么危害1442

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

男性常喝牛奶的害处：牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医

û25 ñ1920 68

威尼斯8成被淹，消失预言难道成真？如此美景还能维系几时859

一个月前发布来自流年撕碎青春觅知友会员 L1

今天看到媒体报道，说威尼斯又被淹了！水淹威尼斯，按说近几年新闻不断有传出，但这次可不一样，近80%的威尼斯处于水下，城市进入“紧急状态”！早就有预言，说是随...

14图

驴光掠影论坛
圈子成员：160圈子话题：7圈子人气：30805

û0 ñ0 0 0

冬季滋补常喝汤能防癌抗感冒2888

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

乌鸡汤防癌抗感冒药理学认为，乌鸡营养丰富，对妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后

û35 ñ1830 61

麻婆豆腐的煮法这三种更有特色451

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

究竟麻婆豆腐的特色煮法有哪些呢？这些麻婆豆腐做出来之后有哪些特色的味道呢？今日小编详解下三种特色麻婆豆腐的煮法以及其特色味道，大家不妨一起来尝试下！特色做法一麻婆豆腐的简单做法：嫩豆腐1块、猪肉200g；豆豉少许

û35 ñ1130 21

秋季吃螃蟹喝啤酒当心进医院2542

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

进入秋季，鲜嫩美味的螃蟹成了不少市民餐桌上的美食，市内各大小食肆更纷纷推出五花八门的“螃蟹宴”。然而，人们在大快朵颐的同时并不知道，由于螃蟹是一种含蛋白质异常丰富的食物，所以很多身体患有疾病

û45 ñ55 0 30

租婚纱礼服多少钱？租赁婚纱细节要知道？777

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

结婚虽然说是人生中的大事，但是很多新娘都觉得购买婚纱的话会比较浪费，因此都选择了租赁婚纱。那一般租婚纱多少钱呢？快来了解下租婚纱的这些细节。租婚纱礼服多少钱...

资产分享交流圈
圈子成员：189圈子话题：8圈子人气：37335

û0 ñ0 0 0

吃蔬菜误区有哪些你中了几招713

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

蔬菜是人们常吃的，但是在吃的时候有很多误区，有些人平时可能都没有注意，下面我们一起来了解一下吧。一、久存蔬菜蔬菜久置会健康不利。如果你想避免这个问题，平时尽量少囤货，有必要就去买，减少放置时间，这

û16 ñ1270 41

这8种水果千万不要多吃有反作用3331

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

哪些水果不能多吃？1.橘子橘子是一种常见的水果，自秋季上市以来，时至冬季，它仍是很多家庭的常客。橘子味道酸甜，肉厚汁多，又有多少人会拒绝它呢？但是，橘子吃多了会在体内生成一种脂溶性的维生素，不容易被排出体外，出现消化方面的

û4 ñ19 0 16

老人预防中风的饮食指南3892

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

老人预防中风饮食指南中风是老年人多发病，多半是由高血压和动脉硬化引起的以脑血管损害为突出表现的一种疾病，后果严重。为了预防和

û71 ñ1470 68

藜蒿炒牛肉怎么做好吃1439

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

做法一原料：牛肉干1大块、藜蒿1包、食盐3克、姜1小块、蒜3瓣、料酒2克、生抽2克、植物油10克、黑胡椒少许、辣椒粉少许做法：1、将牛肉干洗净，同饭一起蒸熟;将蒸熟的牛

û23 ñ42 0 54

空腹千万别吃这8种食物2247

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

不少人总是经不起美食的诱惑，尤其是在肚子很饿的时候，常常会饥不择食，空腹喝牛奶、吃香蕉，不仅起不到营养滋补身体的作用，有时还会有损健康。肚子饿的时候，这些食物真的最好不要吃。

û7 ñ1240 51

红罐凉茶版本多市民最关注品质2523

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

广药集团和加多宝集团同时将“王老吉”红罐凉茶换新装，使得市面上存在三个版本的红罐凉茶，但是市民认为品质还是最重要的。6月20日,广药集团网站登出了快讯,称新装红罐王老吉在京穗两地率先上架。当天，加多宝表示收到检察院的“终止侦查”通知，检方已撤销了陈鸿道案，

û51 ñ2 0 20

黄瓜蒸蛋怎么做好吃新鲜Q弹到不行123

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

黄瓜蒸蛋怎么做好吃一材料：鸡蛋一个，嫩黄瓜一小块，盐微量，凉开水40ml左右，香油2滴。做法：1、新鲜鸡蛋一个，嫩黄瓜取中间一块。2、将鸡蛋用筷子充分打散，加入凉开水、盐再次用筷子充分打匀

û99 ñ1690 97

手板、文物类三维扫描800

一个月前发布来自三维扫描觅知友会员 L1

采用蓝光三维扫描仪进行文物逆向工程，速度快，精度高。对文物进行数字化测量及重建，可以得到各种比例的数据模型。利用3D打印机快速成型，获得其精准的实体模型，即...

三维数字化
圈子成员：0圈子话题：3圈子人气：15465

û0 ñ1 0 0

秋季养生水果梨最适宜4909

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

秋季食梨正当时秋季天高气爽，空气干燥，人们容易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等秋燥现象。祖国医学认为，素有百果之宗美誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴

û41 ñ18 0 75

巧用蜂蜜治疗8种疾病2169

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1.让兴奋的神经“安眠”蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹

û40 ñ81 0 16

麦当劳早餐开卖豆浆为何豆浆不换包装？398

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

麦当劳推出的豆浆饮品，你试过了吗?麦当劳推出豆浆，都低有何用意，为什么麦当劳推出豆浆仍然用麦咖啡的杯子来装呢，亲亲宝贝小编给你分析一下!继肯德基之后，麦当劳也开始低调推出豆浆这款中国味十足的饮品。麦当劳从今年第四季度起推出了包括“优品豆浆”在内的几款新产品

û94 ñ60 0 14

孕妈妈春季肌肤保健3336

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

春天到了，孕妈妈们不要以为怀了宝宝就不注意形象了，尤其在春天，气候比较干燥，孕妈妈们也得保护好自己的皮肤啊，多补水，小编今天就教准妈妈们几招春季怎样保护您的肌肤。肌肤平均每天会失去八盎司的水分，这还不包括环境影响导致的水分流失——如大风

û58 ñ39 0 38

夏天不能吃的四种食物1005

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1.鲜花到了夏季百花争奇斗艳，我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶，但并不是说所有的鲜花都可以用来酿酒以及泡茶的。花的种类不同其属性也就不同，如果在不了解的情况下就随意拿来泡茶，很容易引起中

û79 ñ76 0 78

红烧黄花鱼的做法4273

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

红烧黄花鱼的原料：黄花鱼1条。红烧黄花鱼的配料：甜椒1/4个，嫩芹菜一小把，生姜、大蒜、芹菜适量。红烧黄花鱼的做法：第一部分：1、2、黄花鱼1条，约600g。鱼身划三刀后，抹一层薄盐，腌30分钟；3、配料：甜椒1/4个，嫩

û67 ñ1730 9

藜麦糖尿病人能吃吗2791

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

藜麦糖尿病人能吃吗藜麦是一种非常适合糖尿病人食用的主食，藜麦是一种升糖指数非常低的主食，它的升糖指数仅仅35，远低于低升糖食物标准(数值是55)，而且藜麦中有一种酶参与体内葡萄糖的利用及胰岛β细胞的功能和分泌，研究证实，规律性地食用藜

û26 ñ59 0 61

奶茶也有三高这一高你有可能会忽视掉2151

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

高糖奶茶「高糖」的问题是讨论的比价多的一个方面，营养师建议以成人每日摄取热量2000大卡计算，添加糖所提供的热量不得超过200大卡，换算约是50公克的糖，也就是以不超过9颗方糖为基准，然而市面上贩售的各式奶茶，即使标示「微糖」的，含糖量大概都有10颗以上，

û20 ñ1650 29

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐