食疗菜谱_补充雄性激素四类食物效果佳-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

常嚼口香糖严重伤健康3988

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

我们经常会看见一些人有事没事嘴里都在嚼口香糖，特别是年轻女性，在她们的包包里总是能找到口香糖的身影。口香糖与木糖醇作为一种能够清新口气的食品，的确有着一定的功效

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吃苹果可以提神吗4818

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

很多人都是喜欢吃苹果的，主要就是因为苹果的味道是特别的好的，同时也有很好的营养价值的，但是其实你知道吗？苹果的香气是可以帮助我们缓解压力同时能帮助我们提神醒脑的，效果要比咖啡好很多了的。人不睡觉

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我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球738

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球;

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穿搭晒照圈
圈子成员：122圈子话题：11圈子人气：25780

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11个月宝宝食谱：珍珠玉米小圆子1845

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

11个月宝宝食谱：珍珠玉米小圆子材料：嫩玉米，珍珠小圆子1袋，猕猴桃半块，白糖少许做法：1、锅内放水，下入珍珠小圆子；另取一锅将玉米煮熟过水；猕猴桃去皮，切小块。2、将煮熟的小圆子和玉米

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木耳汤的做法大全家常汤1089

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

木耳汤的做法：木耳汤材料：黑木耳80g、油适量、盐适量、西红柿1个、大蒜适量、小葱适量、排骨汤适量。做法：1、将干木耳泡发，中间最好换几次水，最后反复冲洗干净。注：最好不要食用新鲜木耳，因其中含有“卟啉”

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怀孕一个月吃什么好2879

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、孕期饮食巧安排孕妇的饮食和营养十分重要，因此要根据不同阶段孕妇的生理变化和胎儿对营养的需要，进行合理搭配食谱，防止偏食。怀孕初期此期由于有怀孕反应，吃得不是很多，此时应少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质

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甜橙果冻的做法4304

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

夏天到了，宝宝们吃的零食也会随着季节的改变增多了。如今，产品安全越来越得不到保障。因此，宝宝们在吃零食时，妈妈们一定要小心警惕!其实，妈妈们也可以自己动手给宝宝们做零食吃的哦，还能既补营养又安全呢!今天，小编将为妈妈们推荐一道宝宝的零食食谱——甜橙果冻!材

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补充维生素促进男性性欲3336

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，性功能障碍的患者日益增多，影响着男性朋友的健康，也带给了他们一定的苦恼。有什么办法可以调整性功能患者的阻碍，增强性欲呢?看看小编的介绍吧。维生素有助提高性功能在日常的饮食生活中，与性功能息息相关的维生

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园813

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43210

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福施福和爱乐维哪个好4823

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

福施福和爱乐维哪个好：营养成分对比福施福每粒含有人体所需的二十二种维生素、矿物质和微量元素，主要由维生素C、烟酰胺、维生素E、泛酸、维生素B6、维生素B1、维生素

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巴戟天的功效与作用2989

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

巴戟天的功效与作用：抗癌巴戟天蒽酮类粗晶对L1210白血病细胞生长有抑制作用;对S180有抑制作用;对EB病毒活性有抑制效果，因而具有抗致癌促进剂的作用。此外，巴戟天的乙醇提取物对乙肝病毒有抑制作用，能预防和辅助

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冬笋的营养价值3904

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

冬笋的营养价值,冬笋的作用功效营养价值冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等

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臭豆腐和什么不能一起吃3203

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

臭豆腐最好不要和什么一起吃?臭豆腐+茭白：这两种食物一起会形成结石，对我们的身体健康是非常不好的。臭豆腐+葱：这两种食物一起吃会使我们的身体无法吸收足够的钙物质。臭豆腐+菠菜：会降低对营养物质的吸收。臭豆腐+竹笋：会引发一定的疾病。臭豆腐+苦瓜

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容易疲惫怎么回事？提醒你该补肝护肝了4237

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

现代生活中，很多人总感觉被一种挥之不去的疲惫感“包围”。特别是一些工作压力大、长期精神紧张或上了年纪的中老年人，轻则乏力、口干、胃口差，重则全身酸痛、夜不能寐，甚至脾气也跟着暴躁起来。在中医看来，这些

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酿豆腐怎么做4865

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

酿豆腐怎么做：客家酿豆腐材料：豆腐4块、五花肉100g、生抽适量、油适量、芝麻油适量、糖适量、淀粉适量、水适量、香菇3朵、葱1根。做法：1、准备材料。2、香菇事先用水泡1小时泡发，和猪肉一起剁碎，放入适量

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儿童吃凉拌山药怎么做好吃4217

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

儿童吃凉拌山药怎么做好吃：凉拌山药丝材料：山药木耳、香油、醋、盐、姜、糖、葱。做法：1、将山药去皮洗净，切成细丝，用凉水洗五分钟。2、将木耳洗净，切成细丝。3、

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慈菇的营养价值4847

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

慈菇的营养价值,慈菇的作用功效营养价值慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈作用，常用来防治肿瘤。中医认为，慈姑主解百毒，能解毒消肿，利尿，用来治疗

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杏鲍菇炒西芹的做法2691

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

主料西芹1把杏鮑菇300g干木耳适量蒜4瓣辅料盐适量鸡精适量黑胡椒粉

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枸杞叶煲汤做法大全1296

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

枸杞叶猪肝汤材料：枸杞叶100g、猪肝300g、杞子10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适量做法：1、枸杞叶洗净沥干水分，杞子洗净，姜切片，蒜拍扁;2、猪肝洗净切片，加入蒜、酒和盐搅匀腌制约30分钟;3、锅里放油烧热，爆香蒜片，倒

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处暑系列：夏季防病是关键3830

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

处暑即将来临，也预示炎热的夏天即将过去，加之连日阴雨已感到秋的凉爽，但专家提醒，随着气候的变换，一些诸如呼吸道和胃肠道病等病会乘机而入。处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，处

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杞子二肚汤4273

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

孕妇怀孕后，身体经常处于不稳定的状态。小编推荐一款安胎食谱：杞子二肚汤，更有利于治疗胎动不安的情况喔。杞子二肚汤材料枸杞子10克、猪肚10

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“趁热吃”危害大易患两种癌3964

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

“趁热吃”的危害趁热吃对我们的健康是有危害的。在正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃～37.2℃，所以适宜进食的温度是10℃～40℃，能耐受的高温也只在5

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扁豆怎么做好吃2745

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扁豆怎么做好吃：香辣干煸扁豆材料：扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、黄酱1勺、泡椒1勺、糖3g、料酒1勺。做法：1、扁豆摘洗干净，用手掰成寸段。2、

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薏米不能和什么一起吃薏米禁忌相克食物有哪些4038

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

薏米不能和什么一起吃：杏仁薏米不能和杏仁一起吃，可能引起呕吐腹泻。薏米主要成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁等，杏仁主要富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素

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2500平方米废弃建筑全面翻新，打造花园般的复古别墅739

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

2500平方米废弃建筑全面翻新，打造花园般的复古别墅；这是一间24间客房的小型酒店，设有宏伟的花园，游泳池，水疗中心和全景露台。最独特的元素之一就是花园般的...

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装修设计大咖圈
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良姜的功效与作用禁忌3995

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

良姜的功效与作用主治：散寒止痛，温中止呕。用于胃寒冷痛。本品辛散温通，善散寒止痛，为治胃寒脘腹冷痛之常用药，每与炮姜相须为用，如二姜丸。若治胃寒肝郁，脘腹胀痛，则多与香附合用，以疏肝解郁，散寒止痛，如良附丸。用于胃寒呕吐

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帮助宝宝夏日补锌的最佳5款菜式3596

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

锌具有促进生长发育，改善味觉的作用。锌缺乏时出现味觉，嗅觉差，厌食，生长与智力发育低于正常。因此对于刚刚发育的小朋友们一定要及时补锌，这样才可以更好地成长。小孩子应该怎么补锌呢?在夏日补锌不需要注意哪些问题?哪些

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菊粉不适合哪些人喝4943

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

菊粉不适合哪些人喝肠易激综合征(IBS)患者不适合服用菊粉，部分肠易激综合征(IBS)患者有着高度敏感的肠道。对于这部分人群，发漫类纤维(FODMAPs)发酵产生的少量气体就可能引发腹胀、腹痛、腹泻和肠鸣的症状。

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菠菜有明目养眼的功效4362

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

明目养眼：菠菜护眼汤的做法养眼帮手―菠菜护眼汤，眼睛，是人类身上最迷人、最美丽的器官，它的结构轻巧精细，每日与我们朝夕相伴，带领我们认识遭环境、学习知识，丰富了我们的生命，也让生活充满色彩。这个仅

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上班族每天喝这4杯茶可护眼4262

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

上班族每天喝4杯茶护眼1、上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢

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秋季养生哪种秋梨最能除秋燥4762

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。但您知道品种各异的梨都有哪些特点吗？梨中状元又有哪些呢？1.最解腻：鸭梨。它肉质细脆多汁，香甜，耐贮藏。鸭梨果实呈倒卵形，顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮是黄绿色，贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实

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陕西农民“点木成金”，在木头上种出“金疙瘩”，年入百万611

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

陕西大山里的村民“点木成金”的金耳种植已经成为当地的致富产业，如果你那木材资源丰富，可以把这作为参考，为大家寻找一条致富门路。

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误区一：吃冰消火天气热的时候来根冰棒感觉暑气都降了一半!事实上和喝冰水的道理雷同，都只是心理安慰作用大于真正的实剂效能，所以冰品只能算是“娱乐品”，不能太常吃，否则会刺激身体产生更多热能。依据中医的理论，体质较虚、寒凉的人，吃太多冰，对

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补充雄性激素四类食物效果佳974

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5种食物富含雄性激素营养学家研究发现，经常食用富含雄性激素的食物可遏制雄性激素缺乏综合征。1、动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外

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