食疗菜谱_洋葱炒鸡蛋时，掌握4大步骤，洋葱清脆，鸡蛋蓬松美味，家人爱吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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生活中有很多朋友都是喜欢吃洋葱的，洋葱不管是生吃、还是炒着吃，口感都是相当不错的，洋葱生着吃的话，口感又辣又脆，蘸着豆瓣酱，挺开胃下饭的，如果洋葱炒着吃的话，口感微微发脆，也能尝到洋葱的清香味，尤其是做洋葱炒鸡蛋的时候，咬一口简直就是太美味了。说起洋葱炒鸡

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空腹可以喝绿豆沙吗空腹喝绿豆汤有什么危害3893

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

空腹可以喝绿豆沙吗空腹不可以喝绿豆沙。绿豆是药食同源的中药，有消热解毒等功效，性寒凉，食用本就会刺激肠胃，特别是空腹时没有其他食物做缓冲，更容易导致腹泻、腹痛等肠胃问题。因此，空腹不可以喝绿豆沙。喝绿豆沙的注意事

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黑松露为什么贵1185

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

黑松露为什么贵黑松露之所以价格昂贵不仅仅是因为其独特的气味，更重要是由于黑松露生长条件严苛，只要阳光、水量，或土壤的酸碱值稍有变化就无法生长，至今尚无法以人工种植，而且必须靠对松露味觉有奇特感应的母猪和嗅觉灵敏的狗犬才能挖掘到，这也是为何松露如此稀有的缘故

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白鳝都什么作用和做法1110

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

鳗鲡俗称白鳝。李时珍说：“其状如蛇，背有肉鬣连尾，无鳞，有舌，腹白背青，大者长数尺，脂膏最多。”白鳝性味甘、平，无毒。白鳝成分含蛋白质、脂肪及维生素A。鳗油成分大部为软脂酸，其他尚有肉豆蔻酸、硬脂酸、十六烯酸（或称鳕酸）、鳁鱼酸及十四

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西兰花牛奶糊3170

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月功效补钙解毒主料西兰花50g配方奶200毫升辅料白菜50g制作步骤1.西兰花和白菜洗净，切成小块2.将西兰

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糖尿病能吃鹅蛋吗1746

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

糖尿病能吃鹅蛋吗糖尿病能吃鹅蛋。蛋类是一种营养十分丰富的食品，您想，一个鸡蛋就能为孵出一只小鸡提供全部物质和能量，其营养成分不可谓不高了，而且蛋类含丰富的、容易吸收的蛋白质，大量的微量元素，吃一个蛋比吃同样量的粮食要经饿得多，所以无论

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猪血不能和什么一起吃6种食物不宜与猪血同食5048

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

猪血不能和什么一起吃：海带猪血不能和海带一起吃，会导致便秘。海带味道鲜美，还含有充足的碘，具有补碘和清热的作用。猪血的作用有解毒和吸灰尘，而且还含有蛋白质，铁等营养物质。但海带和猪血相克，两者同吃

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卤牛肉最正宗的做法1005

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卤牛肉最正宗的做法一材料：牛建子肉、花椒大料、糖、盐、葱姜蒜、料酒、酱油。做法：1、将牛建子肉在开水里汆烫一下、捞出洗干净晾干。2、冷水入

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儿童爱吃的补铁食谱4254

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首先要注意到，一岁宝宝的乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合小儿的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有

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老年人日常吃莲子有哪些好处4480

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民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福建建宁县出产的莲子，

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炒鸡蛋一定要加两样宝2540

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国家高级烹调技师张亮告诉记者，在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。第一样宝是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。在打鸡蛋时加入少许料酒，其中含有的少量酒精会让鸡蛋中的蛋白

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清爽拌秋葵怎么做好吃？1649

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清爽拌秋葵怎么做好吃？常吃秋葵的好处多多，秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。下面看看清爽拌秋葵的具体做法吧。清爽拌秋葵清新爽口来个绿星

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辣椒的功效与作用564

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

辣椒的功效与作用一：健胃、助消化辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素

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如何辨别新鲜鸡肉1551

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

什么是冰鲜鸡？家称，冰鲜鸡保存的最佳方法是处于0-4摄氏度的环境下，而且要即日屠宰即日出售，超过一日，肉质鲜度便下降，一般3日会变色，4日就发臭。乍一看，冰鲜鸡与屠宰后的新鲜鸡分别不大，部分鸡贩子便以冰鲜鸡充当新鲜鸡，企图鱼目混珠。有的鸡贩子会用急冰鸡和冰

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茴香的营养价值1900

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

茴香的营养价值,茴香的作用与功效营养价值主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

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普洱茶怎么喝减肥效果最好长期坚持才能见效5068

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

坚持长期服用喝普洱茶减肥并能立马见效，必须要坚持每天喝、长期喝，在减肥后期，或者减肥成功之后，坚持饮用普洱茶能够相应的避免体重反弹。注意浓度很多人喝普洱茶减肥但是却没有看到效果，这有可能是由于茶的浓度不够，对于要减肥的朋友来说

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夏季养生粥营养瘦身有高招1197

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

1、空心菜粥材料：空心菜200克、粳米100克。配料：精盐少许。做法：①将空心菜择洗干净，切细；粳米淘洗干净。②锅置火上，放适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再续煮至粥成即可。2、荷叶粥材料：鲜荷叶1张、粳米

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过敏性鼻炎食疗推荐:大蒜牛肉粥2957

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

鼻炎的种类有很多种，其中一种比较常见的是过敏性鼻炎。所谓“冬病夏治”，秋冬的“过敏性鼻炎”会因为夏天空调等缘故导致。我们可以通过食疗来缓解调理，减轻痛楚。主题：大蒜牛肉粥

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下酒菜馋嘴鸭舌的做法大全2620

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

【所用料】鲜鸭舌500克瓶装卤水200ml老抽3汤匙青椒2个红椒2个生姜1大块香葱2根花椒1汤匙八角2粒干辣椒5粒白酒3汤匙甜面酱1/2汤匙孜然粉1茶匙花生油2汤匙馋嘴鸭舌的做法1、将青红辣椒都切成

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小满季节养生吃什么好5款必吃养生汤755

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

再过几天就到了二十四节气之一小满时节，小满时节气温明显增高，雨量增多。闷热潮湿的天气，让很多人有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退等症状，那么小满时节该如何养生

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宁夏中卫著名小吃烩小吃的做法大全4238

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

烩小吃的做法主料：羊肉500g，鸡蛋15个，淀粉150g。辅料：植物油适量，姜末适量，菠菜适量，葱未适量，面筋适量，豆腐适量，羊肉汤适量。做法：1.

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香菇莲子炖鸡汤益气安神的养生鸡汤3660

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主料土鸡半只姜片适量香菇6朵莲子一小碗辅料盐适量味精少许米酒

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木耳和什么凉拌好吃超全面的木耳凉拌做法2460

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木耳和什么凉拌好吃：凉拌木耳材料：黑木耳120克，大蒜3瓣，小葱数根，干红辣椒1个，生抽15ml，陈醋15ml，白糖15克，麻油1大勺，鸡粉少许。做法：1、黑木耳用清水加盐

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宝宝冬天吃什么增强抵抗力？三款中药食疗推荐1988

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冬天天气寒冷，因此宝宝在冬天需要增强自己的抵抗力，那么宝宝冬季如何利用中药护理脾胃，增强抵抗力呢?以下亲亲宝贝小编推荐几款中药食疗，妈妈可以让宝宝吃了健脾胃。中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外，

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

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山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：25585

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在冰箱冻梨为什么不黑1000

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冰箱冻梨为什么不黑冻梨之所以发黑是因为冰冻破坏了细胞结构，多酚氧化酶在低温下活性比较高，它催化果实中的多酚类物质合成有色物质。冰箱冻梨之所以不黑是因为冰箱的温度不够低或者冷冻时间不够长造成的。如果你想吃冻黑的梨也好办，把没有变黑的冻梨，从冰箱中取出来，放在

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姜枣茶要去枣核吗1823

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姜枣茶要去枣核吗姜枣茶在煮的时候最好去掉枣核，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效，如果觉得去枣核麻烦的话可以选择购买无核枣。姜枣茶的具体做法材料：红枣100克、姜1块、冰糖适量、水适量做法：1、

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家庭版台式肉燥酱的做法4904

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所谓肉燥酱，其实就是“肉末做的卤”，但正宗的台式肉燥酱比“肉末做的卤”要好吃多了。台湾风味的肉燥酱在制作上其实有很多讲究，今天我给大家介绍一种比较简单的家庭版台式肉燥酱的做法，有兴趣的朋友们不妨试试看——原料：猪肉馅500克，蒜3头，葱1段

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梨子煮粥怎么做好吃搭配这些可美味了4864

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梨子菊花粥材料：雪梨、大米、干菊花、水做法：1、大米提前浸泡一会，锅内放水，放入大米，大火煮开后转中小火煮;2、雪梨去皮切小块，放入粥中继续煮;3、当粥煮到粘稠时，放入干菊花继续煮3-5分钟即可。小贴士：喜欢喝甜的，可以适当放些冰糖一

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冬天喝什么粥好推荐三款养生粥5052

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冬天喝什么粥好？喝枸杞明目粥好制作原料：一两枸杞子，五钱石斛，三钱黄芪，一钱半木瓜，两钱白芍，一杯糯米，三钱红枣，适量冰糖。制作方法：将洗干净的红枣、糯米用清水浸泡一个小时，把石斛、黄芪、白芍和木瓜一起放在药袋里备用，然后电饭煲里加

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

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晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
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剩的薯条怎么做好吃拯救剩薯条的简单做法1972

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

炸薯条材料：薯条，油，盐。做法：1、倒适量油入锅，烧至八分热。2、冰箱取出薯条，不用解冻，直接倒入油锅所需量。3、急火炸制，微黄，炸好后捞到盘子里，撒适量精盐，上下颠动盘子，使精盐均匀即可

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