食疗菜谱_鲳鱼怎么做给孩子吃超营养的鱼肉不吃太可惜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

甲鱼的功效与食疗作用盘点917

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甲鱼含有丰富的营养物质，甲鱼肉及其提取物能够有效地预防和抑制肝癌、胃癌等其他癌症，还有很好的净血作用。除此之外，甲鱼的功效与作用多得数不清，我们来一起来盘点吧。第一点甲鱼的营养丰富，含蛋白质

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胆石症吃什么食物好？胆石症的饮食注意事项889

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

胆石症是最常见的胆道疾病，可以引起剧烈的腹痛、发烧等疾病，对病人造成极大的困扰。除了遵医服药外，还可以在饮食上进行调理，但是一些禁忌的食物绝对不能吃。胆石症吃哪些食物好?1、要多食维生素C各种新鲜水果、如鲜橙等

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芋头肉末简单快速的下饭料理3934

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

主料芋头200g猪绞肉250g酱油20ml水200ml制作步骤1.锅中不放油，将绞肉与切小块状的芋头倒入，中小火拌炒至肉末将近无血

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树舌灵芝多少钱一斤1820

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

树舌灵芝多少钱一斤树舌灵芝的价格相较于真正意义上的灵芝来价格会更便宜，一般的价格在几十元至上百元每斤不等。一般野生树舌灵芝120～150元左右一斤;养殖树舌灵芝10～15元左右一斤;如果是大型观赏树舌往往会上万甚至几万;不过由于产地、品种、质量等不同树舌灵

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春天要健康来点萝卜和生姜3093

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

萝卜和生姜正是立春时节最佳的保健食物。一：生姜现代医学认为，生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热煺烧功效。生姜还具有一定的抗衰老功能。生姜中的姜辣素进

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妈妈怎么为宝宝选购营养品选购时要注意营养比例204

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

妈妈如何为宝宝选购营养品呢?其实，妈妈在选购营养品的时候是有技巧的，多不一定会营养，重点要在注重比例，那么妈妈在为宝宝购买营养品的时候要注意什么呢，以下来细心看看!维生素A和维生素D的比例给宝宝买过鱼

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儿童厌食食谱：大枣小米粥262

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

宝宝厌食食谱：大枣小米粥大枣小米粥材料：无核红枣1/2杯、小米1杯做法：1红枣加水先煮20分钟。2然后将小米洗净后放入锅中，再煮10分钟。养胃小秘密：大枣性味甘、平，有补益脾胃，养血安神的作用;小米营养丰富，蛋白质、脂肪、

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鲳鱼怎么做给孩子吃超营养的鱼肉不吃太可惜2823

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鲳鱼怎么做给孩子吃：鲳鱼泥材料：鲳鱼。做法：鲳鱼清洗干净，挑去鱼刺，蒸熟或煮熟，再捣成泥或用料理机打成泥。小贴士：(1)适合8个月以上的小朋友。(2)鱼是公认的食物过敏因

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喝什么汤可以去湿疹六道汤帮你击退湿气远离湿疹4319

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红豆鲫鱼汤材料：红豆160g，鲫鱼1条，清水，食盐。做法：1、豆子洗净，浸泡3个小时以上;鱼刮鳞去内脏去腮，洗干净，然后用纸巾里外擦拭干水分。2、炒锅上火，加

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喷香诱人的下饭小炒菜----洋葱炒鸡蛋的做法869

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洋葱的选择上，可以按个人口味，黄皮洋葱的口味略甜一些，而紫皮洋葱的口味上更辛辣，我炒菜喜欢选择黄皮洋葱。有的人说我喜欢吃洋葱就是不敢做，因为切洋葱总是流泪，其实也有切洋葱切洋葱不流泪的妙招与你分享，那就是将洋

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五香鸡胗196

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食物原料：鲜鸡胗500克。盐、小茴香、大料、花椒、桂皮各适量。制作方法：1、鲜鸡胗洗干净，去除筋膜，再用盐、小鸡胗、大料、花椒、桂皮腌渍10小时。2、针穿上线，把腌好的鸡胗一个一个穿上

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怎么煎带鱼好吃又简单煎香酥带鱼的简单做法2028

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

做法一材料：带鱼，食盐，料酒，淀粉，椒盐。做法：1、带鱼洗净剪去鱼翅，除内脏和鱼血，剪成合适的带鱼段。2、把适量食盐，适量料酒和淀粉装进塑料袋里

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大枣怎么吃才能发挥它的功效2127

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大枣具有补中益气、宁血安神的功效。大枣不仅是防治多种疾病的良药，更是女性的宝贝。大枣的营养价值是不可否认的，但是怎样吃大枣才能发挥它的功效作用呢?1、大枣延年益寿吃法【参枣米饭】原料：党参10-20克，大枣20枚，糯

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女人养生每天吃什么7种食物最养生2022

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

比起男人，女人更注重养生，不仅注意外在的美容，更讲究内补。而食疗是内补的最好方法，因此女人吃对食物是养生的一大要事。对此有人问女人养生每天吃什么呢？

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补中益气汤的标准配方1384

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补中益气汤的标准配方《脾胃论》补中益气汤标准配方：黄芪15～20克、炙甘草5克、人参(去芦)10克、酒归身(将当归身用酒泡)焙干或晒干10克、橘皮(不去白)6克、升麻3克、柴胡3克、白术10克用法：水煎服，每日1剂，分2次服;如为蜜丸，每次1丸，每日2次，

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法棍热量高吗326

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法棍热量高吗?348大卡(100克)法棍是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。其他营养成分含量：热量(大卡)348.23碳水化合物(克)72.10脂肪(克)1.60蛋白质(克)10.10

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最佳人气排行的宝宝四季食谱1896

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美国连出三记重拳！俄罗斯专家拉响警报：中国要小心了646

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近段时间中东地区的美军动作频频，不仅与阿富汗的塔利班武装达成了和平协议，还宣布将在未来一段时间内逐步撤出部署在伊拉克地区的美军，由于苏莱曼尼暗杀事件的影响导...

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如何培养宝宝好肠胃4191

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宝宝的身体还处在发育的阶段，肠胃功能尚未发育完全，因此保护好宝宝的肠胃是父母最关心的事情。四个步骤有利于培养宝宝的好肠胃喔。Step1合理添加辅食初生宝宝味觉尚未发育，直到开始添加辅助食物，吃五谷、鱼

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冬天喝什么好？喝梨汁有九大好处2880

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冬天吃什么好呢?其实，如果在冬天如果喝一杯纯梨汁，不只口感好，还能有助于排出体内的致癌物质呢，特别对于喜欢吸烟和喜欢吃快餐的人来说，冬天的这杯梨汁更健康!喝梨汁的九大好处第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化

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女人美容养颜必吃的6大食物3563

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坚果大部分坚果所含的脂肪酸，是以单不饱和脂肪酸为主，具有升高“好胆固醇”，降低“坏胆固醇”的效果，也就是说可以帮助我们降低血脂。除此之外，坚果维生素E极其丰富，其中所含的微量元素、多酚类物质、低聚糖等健康

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冰糖葫芦的来历2428

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冰糖葫芦是中国传统美食，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃，一般用山楂串成，糖稀被冻硬，吃起来又酸又甜，还很冰。宋光宗，名赵停（公元1147——1200年），是宋孝宗赵慎的第三个儿子。公元1187年10

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酸奶机可以做酵素吗2280

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酸奶机可以做酵素吗目前市面上有些酸奶机标注了可以制作酵素，如果没有标注建议还是使用专门的酵素机。酸奶机制作酵素的方法：1、准备一个柠檬，一个苹果半个红心火龙果，适量冰糖。2、柠檬用盐清洗掉上

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催乳食谱之鲫鱼骨头汤343

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食谱材料：急冻鱼肉150克，忌廉蘑菇汤1/2罐，西芹粒15克，盐2克，生粉5克，姜汁、酒、胡椒粉各少许。制作方法：（1）鱼肉洗净抹干，切成块，加入调味料搅拌均匀略腌，拖水至熟，捞起，沥干备用。（2）蘑菇汤加入1/4杯清水搅拌均匀后，然后用小火煮至滚起，放入

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中暑后的解暑水果：西瓜香蕉324

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夏季炎热，很多人会出现中暑的情况，那么中暑吃什么能快速缓解中暑的症状呢?专家指出，出现中暑时，最好是能吃一些清热凉血的食物。下面小编将

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早吃咸晚吃甜护胃七大食疗方最养胃2418

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一、早吃咸晚吃甜可清肠养胃自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃，润肺养颜。按照中医来说咸归肾经，可保养人一天

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干贝发霉了还能吃吗3966

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干贝发霉了还能吃吗如果干贝只是有轻微的霉点并无明显的霉味可将干贝在温水中浸泡1小时，轻轻洗去霉点，再用清水过几次。捞出控干水，加入食盐拌匀，放在大平盘中摊开，在太阳光下暴晒至脱水。或在烤箱中烤干皆可。如果是深度霉

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驻马店：确山板栗自古有名，千年古板栗林，树龄最小的也有数百年747

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确山板栗在中秋节到来之前成熟了。确山板栗是历史悠久的地方土特产品，远近闻名。在确山板栗的主产地石滚河乡有一片千年古板栗林，让我们去看看吧。博图角摄影师臧...

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吃喝玩乐交流圈
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女人暴饮暴食腹胀怎么办1115

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老北京春节习俗：腊月二十八有什么习俗440

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北京人在腊月二十八有什么习俗呢?因为初一到初五都不能动火做菜，因此老北京人都习惯在腊月二十八和二十九做主食，具体是因为什么，一起来看看吧!由于春节期间忌做蒸、炒、炸、烙等炊事，而蒸与争谐音、炒与吵谐音、炸与炸(四声)谐音、烙与落谐音，均属不吉利，所以老北京

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男性壮阳:药补不如食物1570

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驴肉--俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治

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吃辣味食物的10个意想不到的好处213

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各种菜肴加上了辣味食物简直就是“锦上添花”啊，不仅可以促进食欲，还具有很多好处呢！吃辣味食物的好处1.帮助减肥：辣椒中含有辣椒素，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧破坏脂

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