食疗菜谱_早餐的“面包加牛奶”怎么挑选？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

央视财经评论丨票房破24亿，哪吒沸腾了！中国制造电影走向文化工业713

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

上映一个半小时就过亿，上映三天破四亿，并且还在以“一天两个亿”的速度飙升，8月5日，截至17点，动画电影《哪吒之魔童降世》票房达到24.48亿，超越《捉妖记...

财经早知道
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三色豆腐3415

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

食物原料：豆腐400克，番茄、水发冬菇、青豆各100克。盐、白糖、鲜汤、酱油、水淀粉、香油、植物油各适量。制作方法：1、豆腐洗净，切成大块;冬菇择洗净，切厚片。番茄洗净

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早餐的“面包加牛奶”怎么挑选？4774

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

很多人的早餐都是面包加牛奶，那么应该喝怎样的牛奶和吃怎样的面包呢，“面包加牛奶”要怎么挑选，有些市面上的面包可会欺骗你哦!疑问一：喝鲜牛奶会长胖或血糖上升吗?有网友问，喝牛奶会不会长胖呢?鲜牛奶这么甜，而且很好

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扬州名菜狮子头的来历4859

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

相信你会听过扬州的名菜——狮子头，你吃过狮子头吗?以下，亲亲宝贝小编跟你说一下狮子头的由来，让你在品尝这道名菜的时候，更能体会到它的美味。“狮子头”，用扬州话说即是大斩肉，北方话叫“大肉丸子”或“四喜丸子”。据说它的“远祖”是南北朝《食经》上所记载的“跳丸

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吃什么能缓解经期情绪波动4377

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1、补充维生素B6有研究表明在经期适量服用维生素B6、钙、镁等，有助情绪稳定，减少烦躁。但女性也不可过量补充以免对身体有害。2、多吃全麦食品

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海鸭蛋和咸鸭蛋的区别海鸭蛋蛋黄更为鲜艳1615

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

原料不同用来制作咸鸭蛋的基本都是内陆地区人工饲养的鸭子所产的鸭蛋，这种鸭子一般是以湖中的小鱼小虾和人工喂养的饲料为食。海鸭蛋是中国沿海地区雷州湾国家红树林保护区、北海钦州、福建、宁波等沿海地

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绿豆芽怎么做好吃5154

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

绿豆芽怎么做好吃：酸辣绿豆芽拌鸡丝材料：绿豆芽300g、鸡腿260g、油辣椒适量、鲜酱油适量、辣酱油适量、鸡精适量、醋适量、八角

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臭豆腐和螃蟹能一起吃吗4361

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

臭豆腐和螃蟹能一起吃吗?可以，但不要多吃。螃蟹肉是寒凉之物，蟹壳是温性之物，蟹属动物性蛋白，豆腐属植物性蛋白，两者可同食，但不可多食。豆腐和螃蟹一起吃的做法准备工作：将蟹剪开去腮;将豆腐用刀划成块;

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iPad Pro 5G版或与iPhone同月发布支持ToF镜头656

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

虽然iPad的热度没有iPhone高，但下一代iPad或许在很多技术方面将会与iPhone享受同等待遇。外媒表示，下一代iPad Pro将会采用A14芯片，...

苹果维修圈
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槐角丸的功效及作用946

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

槐角丸的功效及作用：泻火清肠槐角丸里面的槐角苦寒，可以泻火清肠，凉血止血，所以槐角是槐角丸配方中的主药。再加入地瑜苦酸涩、性微寒，凉血止血，能够解毒敛疮，再用黄芩清湿热而泻火解毒以达到清肠的作用。槐角丸的功效及作用：凉血止血槐角是槐角丸配方中的主药

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怀孕2个月的营养食谱3277

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

到了怀孕第二个月，准妈妈的胃口慢慢开始变好，在此期间，准妈妈们应该吃一些蛋白质含量较高的食物，以满足胚胎正常的生长、发育，在此，亲亲宝贝小编就推荐3款怀孕2个月的营养食谱，以供参考：1、白菜奶汁汤原料：白菜心500克，

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世界文旅小姐赛事2019-2020年度首场海选盛大开启后期赛事701

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

世界文旅小姐2019-2020年度中国区海选赛事热烈开启，首场海选活动近日在北京完美落幕。世界文旅小姐赛事优秀佳丽云集，全国各地3000多名选手通过线上报名...

丽人时尚圈
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大年初三赤狗日：大年初三有哪些习俗与禁忌718

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

大年初三有什么习俗与禁忌呢?大年初三，是通常不会外出拜年的，因为大年初三是一个不吉利的日子，外出拜年容易起争执，发生口角，因此在大年初三足不出户，留在家中最好!大年初三：赤狗日年初三又称赤狗日，是一个不吉利的日子，赤狗是熛怒之神，遇之则

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奶茶也有三高这一高你有可能会忽视掉2129

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高糖奶茶「高糖」的问题是讨论的比价多的一个方面，营养师建议以成人每日摄取热量2000大卡计算，添加糖所提供的热量不得超过200大卡，换算约是50公克的糖，也就是以不超过9颗方糖为基准，然而市面上贩售的各式奶茶，即使标示「微糖」的，含糖量大概都有10颗以上，

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芋头的营养价值及功效955

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芋头的功效及作用1、补中益气芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。2、健脾消肿芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止

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国家卫健委：无症状感染者的主要发现来源有四个664

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在14日下午举行的国务院联防联控机制发布会上，国家卫生健康委副主任曾益新介绍，关于新型冠状病毒无症状感染者一般指没有发烧、咳嗽等临床症状，但是标本检测又呈阳...

大学生活吧
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2019年摄影大赛最佳作品公布，这20张摄影作品，每张都是画819

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

经过9个月的从来自世界各地的130000多份摄影作品中评选＃AGORAawards2019前50名决赛作品已经出炉，这些作品来自专业摄影师和业余爱好者，来...

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摄影大师达人圈
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山药猪肝粥怎么做好吃2106

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

山药猪肝粥怎么做好吃：山药猪肝粥材料：大米150g、山药100g、猪肝50g、橄榄油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量。做法：1、猪肝洗净切片，放入大点的容器继续慢慢冲

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葡萄的营养价值3135

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素Ｂ

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食用枸杞的惊人好处428

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、提高机体免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作用枸杞子对

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生炒糯米饭2591

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

产妇在生产时消耗了大量的营养和能量，容易导致产后贫血。因此，产后一定要补充足够的营养。不妨试试这款生炒糯米饭，可调理滋补产妇虚弱的身体。生炒糯米饭材料糯米500克，赤豆、龙眼肉

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哪些水果有抗癌效果呢1753

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多的研究都表示我们每天只要摄取足够的蔬菜和水果我们就能有效降低癌症的患病概率的，而且这些能抗癌癌症的水果都是我们生活中比较常见的，下面我们就给大家说说生活中能预防癌症的水果吧。梨能生

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牛肚孕妇可以吃吗4210

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

牛肚孕妇可以吃吗孕妇是可以吃适量吃一些牛肚的。牛肚具有补气养血，补虚益精等功效，孕期吃一些牛肚之类的内脏可以帮助滋补气血，调理脾胃。而且牛肚中的蛋白质含量非常丰富，能调节人体内的平衡，还可以

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绿茶减肥吗1314

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

绿茶减肥吗绿茶可以减肥，但单靠绿茶减肥效果不大。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质

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咖啡、牛奶、茶这3大国民饮料究竟谁最有益健康1362

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

营养成分牛奶：鲜乳中蛋白质含量平均在3%以上，主要包括酪蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白等，都是属于良质蛋白质，而牛乳的蛋白质消化率在90-100%、利用率可达75-100%，而生物价(蛋白蛋吸收后保留于体内百分比)高达85%

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进口胶原蛋白牌子有哪些牌子比较好1808

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

进口胶原蛋白牌子有哪些牌子比较好：Swisse瑞思品牌产地：澳大利亚热销系列：Swisse西芹籽精华、Swisse蔓越莓胶囊、Swisse护发护肤护甲片评价：Swisse是澳大利亚的健

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东北特色美食：白肉火锅1399

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

东北的美味小吃有很多，而在这里着重为大家推荐这道正宗的东北美食——白肉火锅，希望各位朋友能够喜欢。酸白菜1000克、带皮猪五花肉1500克。水发金钩50克、活螃蟹2只，水粉丝500克、京

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春季瘦身沙拉帮你瘦身2169

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

彩蔬鲔鱼沙拉材料：鲔鱼罐头1/4～1/3罐、甜椒（红、黄、青）60公克、高丽菜20公克、沙拉酱1小匙做法：1.甜椒洗净切丝备用，高丽菜洗净切丝2.鲔鱼依个人喜好加入沙拉拌匀3.将蔬菜倒入拌匀的鲔鱼沙拉中充分

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把子肉的做法，瘦而不柴肥而不腻入口醇香，连肉带汁2块起步2283

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

把子肉是山东济南特有的一种地方小吃，虽然它的外表看上去算不上特别精致，但是绝对是一样既接地气，又超级解馋的美味佳肴，对于济南人而言，大家对它的热爱程度是深入骨髓的，是大多数人从小吃到大的经典美食，每每在餐桌上遇见它们，最低标准都得2-3块起步，那种肥而不腻

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英特尔665p采用96层3D QLC：年底上市623

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

一提起英特尔大家的关注点都在U盘上，其实它在存储领域也一直是耕耘不断。今年9月，英特尔对外展示了自家的665p系列SSD，不过当时并未公布相关详细参数，近日...

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拍打胳膊弯真能排毒吗2708

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

拍打胳膊弯真能排毒吗?拍打胳膊弯排毒并不靠谱。对于“拍打胳膊弯能排毒”的说法，专业医生表示，这是不靠谱的说法。医生解释：这些黑点或者是青紫，其实是毛细血管破裂出血，并不能说明湿气重、寒气重，或排毒。拍打的确是中医推拿

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荷叶泡水的功效与作用2370

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

荷叶泡水的功效与作用：减肥消脂荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不

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春季吃这14种蔬菜降火4549

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春季吃什么蔬菜降火？1、豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、

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Swisse钙片460

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

Swisse钙片说明书名称：Swisse钙加维生素D片规格：150片/瓶参考价格：88元产地：澳洲注意事项：本品不能代替药物，不宜超过推荐服用量食用方法：每天2-3片，饭前或者饭后服用Swisse钙片功效wisseUltibo

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吃七种零食消除疲劳3183

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

为了预防疲劳综合征，不仅要注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，睡眠时间要充足，减轻心理压力，而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生

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干黄花菜为什么会酸1765

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

干黄花菜为什么会酸干黄花菜发酸有可能是由于泡的时间不够长，因为黄花菜中含有柠檬酸，有些品种干货总酸含量能达到3%，因此如果没泡发完全是有可能出现酸味的，建议用40到60摄氏度的温水泡水，每次泡15分钟以上，至少泡四次，这样可以减少大部分的酸味。此外干黄花菜

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