现代人由于胆固醇过高而引发这样或那样的疾病,如何才能降低多余的胆固醇,使人体保持在健康的状态呢?小编给你推荐几款最能够降低胆固醇的食物,多吃无妨喔。胆固醇是
食疗菜谱_盘点十大降低人体胆固醇的食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)
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西瓜做汤的方法汤
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半梦半醒半疯癫
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此前,曾有厨师告诫称像西瓜这种水分较多的水果不适合做菜。可如今回看,原来广东饮食谱中早已有西瓜菜或西瓜汤。当然,厨师的提点不无道理,估计他说的是西瓜肉;而广东的西瓜菜用的多数是西瓜皮或者瓜清。所谓瓜清,就是皮与肉之间青嫩的部位,吃起来特别清热脆爽。至于西瓜
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干贝菠菜羹
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一个月前
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冷风谷离殇
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食谱原料:干贝、菠菜、高汤、蛋清各适量。制作方法:将菠菜切成细丝后,放入锅中炒成八分熟;再将高汤、料酒、干贝、枸杞、少许蛋清一起倒入锅中用小火炖;然后勾芡即可。食谱类别:
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罗勒叶怎么保存四种方法不怕变黄枯萎
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一个月前
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橱窗的光
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生鲜冷藏准备材料:厨房纸巾、保鲜盒保存期限:一週STEP1.用厨房纸巾把罗勒叶的叶片擦干,再取2~3张以清水沾湿的纸巾,把九层法包裹起来,外头可以再套上一层塑胶袋。TIPS:叶片上不能残留水份,否则容易烂掉。STEP2.放入保鲜盒
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凉茶可以加蜂蜜吗无冲突食材即可随意添加
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一个月前
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全网暗恋者
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凉茶可以加蜂蜜吗凉茶可以加蜂蜜。一般而言,凉茶跟蜂蜜同食并不会有冲突,因此若想要加蜂蜜调整口感是可以的,不会有健康隐患,但注意,蜂蜜要等到凉茶温了后才能加,热的凉茶会破坏蜂蜜的有益成分。喝凉茶注意事项1、老人、小孩子及体质素来虚弱的人
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老人消瘦要吃什么好
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高冷低能儿
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老人消瘦要先找出原因,是否有潜在的慢怀病,如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病,然后及时予以治疗,衰老引
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哺乳期能不能吃秋葵
4094
一个月前
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兰花旳执着
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哺乳期能不能吃秋葵哺乳期是可以放心食用秋葵的。秋葵中含有一种黏性物质以及各种糖分和蛋白质,所以在平时多吃能够有效的帮助身体进行消化,这对于增强抵抗力、保护肝脏以及调整脾胃有着很好的效果,特别适合哺乳期胃口不佳的妈咪们食
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清炒苦瓜
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一个月前
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一生荒唐
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适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜1条辅料蒜子一颗盐一茶匙白糖一茶匙
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2013处暑养生必备食物:百合和梨
2038
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野区帅叔叔
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处暑天气特别闷热而且干燥,处暑应该吃些什么养生呢?小编推荐2款处暑必吃的食物,具有养生保健的功效喔。处暑的最佳时令食物就是百合和梨啦。梨——百果之宗梨,又名快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”
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虾米
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浅浅嫣然笑
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详细介绍虾米,又叫海米、开洋,是著名的海味品,是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。食疗功效虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。营养价值1.虾营养丰富,
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揭秘蔬菜的10大要命吃法
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钢琴上的芭蕾
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一、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛
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查尔斯王子确诊!曾和已确诊的摩纳哥元首面对面聊天
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冷颜温柔冰寒天
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据英国媒体25日报道,英国王储查尔斯王子的新冠病毒核酸检测呈阳性。英国王储查尔斯王子报道称,查尔斯王子目前症状轻微,身体状况良好,正在苏格兰自我隔离,他的妻...
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藜蒿炒牛肉怎么做好吃
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幽兰馨语
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做法一原料:牛肉干1大块、藜蒿1包、食盐3克、姜1小块、蒜3瓣、料酒2克、生抽2克、植物油10克、黑胡椒少许、辣椒粉少许做法:1、将牛肉干洗净,同饭一起蒸熟;将蒸熟的牛
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这家如今已少见的裁缝店,40年如一日缝补着老上海的情怀和浪漫
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蓝褶裙的姑娘
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江苏路546号,一个不起眼的街边小店,迎来送往的却都是几十年的老主顾,甚至有不少顾客特地从宝山、浦东赶过来,这里就是“江苏路钮扣专卖店”。40年如一日的坚守...
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中医养生:治疗近视的中医食谱推荐
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木槿暖夏
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目前绝大部分青少年都有近视的现象,近视应该防患于未然。如何可以防止近视的发展呢,小编建议多食用补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质喔,看看小编的推荐吧。1.早餐:鸡蛋1~2个牛奶一杯将鸡蛋打碎,搅匀。待牛奶
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蛇胆川贝散可以长期服用吗
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一个月前
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晨与橙与城
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蛇胆川贝散可以长期服用吗蛇胆川贝散不建议长期服用。副作用系指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。药物正作用是主要的.一种药物常有多方面的作用,既有治疗目的的作用也并存有非治疗目的的作用。蛇胆川贝散长期服用是会产生一些副作用的,是
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孕妇吃黄鳝怎么做
715
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来瓶年的冰泉
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孕妇吃黄鳝怎么做:黑豆首乌鳝鱼汤材料:黄鳝100克、黑豆90克、何首乌9克、红枣、生姜、食盐、味精。做法:1、将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯。2、
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美国环球影城公司宣布继续关闭直至5月底
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一个月前
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南方吴彦祖
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受新冠状疫情影响,美国加州好莱坞环球影城和佛罗里达州的奥兰多环球影城,将继续关闭直至5月31日。环球影城方面同时对该公司员工薪酬问题上做出解释,公司所有员工...
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哪些食物帮助女性美容养颜
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勇敢的小萝卜
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美容与养颜,是当今时代的追求。女性美丽的焦点在面容,而面容上最令人艳羡的莫过于娇好细嫩的皮肤。然而该怎么做才能美容养颜呢?下面来看看能帮你女性美容养颜的食物
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第一次吃牛排怎么办史上最全初次吃牛排注意事项
1153
一个月前
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熟悉看不清
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第一次吃牛排怎么办:第一次吃牛排如何点单第一次吃牛排建议直接点套餐,这样可以不用自己费心搭配。如果是自己点单的话,一般是牛排+配菜。配菜一般是点两菜一汤。比较常见的配菜有土豆泥、花椰菜、红菜汤、芦笋、通心粉、意大利面、蘑菇、奶油菠菜、沙拉等等
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甜菜根怎么吃最有营养5种甜菜食谱让你更健康
1214
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铁树不曾开花
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治疗高血压甜菜富含抗氧化剂,有助于改善血液循环,你可以选择的最佳疗法之一即是:材料:3个中等大小的甜菜1杯矿泉水(125毫升)做法:把甜菜洗干净,切成小块,放入搅拌器中,加入矿泉水,然后搅拌,打成蔬菜汁,立即饮用。治疗贫
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冬季喝酒需要注意什么
4402
一个月前
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北朽暖栀
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冬季喝酒需要注意什么?1.宜饮白酒、养生酒冬天的时候,要想喝酒,建议喝白酒,不建议喝啤酒,啤酒适合在夏天温度高的季节喝,而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉,对胃部的刺激相当
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1岁宝宝春季食谱
2783
一个月前
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限量版女汉子
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1岁宝宝春季食谱:板栗鸡丝粥材料:大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升。做法:1、大米洗净后加少许油拌匀,腌制30分钟,板栗去壳。2、鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟
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土豆发芽了把芽削掉能吃吗
183
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思念幻化成海
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土豆发芽了把芽削掉能吃吗土豆如果发芽了,就算是把发芽的部位削掉也是不可以吃的,因为长芽的土豆含有大量致命的龙葵素。马铃薯其致毒成分为龙葵素,又称马铃薯毒素,是一种弱碱性的生物甙,可溶于水,遇醋酸易分解,高热、煮透可解毒。每100克马铃
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男人必吃4种美味壮阳肉
3513
一个月前
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纯情小火鸡
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男人大多爱吃肉,那么吃什么肉营养又健康呢?小编推荐男人必吃的4种美味的壮阳肉。1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效
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孕期营养和胎儿性别的关系
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橱窗的光
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据研究表示,孕期的饮食可以影响胎儿的性别,营养较好的孕妈妈们得男婴的几率比营养稍差的孕妈妈们高一点,可见孕期饮食是多么的重要啊,孕妈妈们可千万不能忽视啊,要合理的饮食。在埃塞俄比亚进行研究工作的科学家说,他们找到了证据显示,一个妇女吃多少可
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经期不能吃的食物
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傻萌小学妹
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1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛
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孕妇怎么吃燕窝孕妇吃燕窝的注意事项
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猫街少女梦
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虽然燕窝是滋补品,有利于身体的各方面机能的改善。很多孕妇在怀孕前就开始进食燕窝,想让宝宝更加强壮健康,也让准妈妈更加美丽动人。原来,孕妇吃燕窝也有注意事项。一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈
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盘点十大降低人体胆固醇的食物
1689
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北朽暖栀
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现代人由于胆固醇过高而引发这样或那样的疾病,如何才能降低多余的胆固醇,使人体保持在健康的状态呢?小编给你推荐几款最能够降低胆固醇的食物,多吃无妨喔。胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还是合成许多重要物质的原料,但是长期大量摄入胆固醇
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辣木籽骗局揭秘
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残留の笑颜
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辣木籽骗局揭秘:性味成疑网络传闻辣木籽可减肥、护肝、润肤、降叁高;神秘,在于性质模煳,有说是中草药,也有指是西方草药,但医书乏记载性味成疑。网上有指辣木籽,不同人会食出不同味道。记者曾亲身试味,发现它们一点也不
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优创帮产品设计落地全产业链服务
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优创帮,是由东莞市均胜智能科技有限公司、东莞市聚德工业设计有限公司、东莞市均谊视觉科技有限公司等150余家企业联合东莞市物联网产业促进协会、华南设计院,发起...
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贫血吃的食物这七种值得推荐
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旧爱剩女
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贫血是不少人会出现的症状,一旦贫血的话,对日常生活以及工作的影响还是蛮大的!如果想要通过饮食调理的话,大家知道吃什么食物
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大骨头汤的营养价值
3155
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冷风谷离殇
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骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。而骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的
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吃口香糖的五大好处你肯定不知道!
2674
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迷路的男人
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大家都知道口香糖可以让口气清新,那口香糖的好处只有这一点吗?当然没有这么简单啦,来具体看看口香糖的好处。吃口香糖的好处:1、口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入糖浆与甜味剂等调和压制而成的一种糖果,因为其基质黏性很强,咀嚼
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互联网产品运营体系总结之产品运营
767
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阳光老猫
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对于互联网运营的产品来说,产品开发出来这只是万里长征的第一步,接下来的运营才是真正让产品落地发展的主要力量。产品经理集感性和理性于一体,既要有创新的idea...
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销售运营达人圈
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玉米排骨汤
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来瓶年的冰泉
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食材明细猪肋排200克甜玉米两个胡萝卜1/2个生姜少许精盐少许制作步骤1.[材料]:猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。2.把猪肋排斩成小段,用开水焯过,冲掉血沫。3.胡萝卜切小块、玉米劈成小
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