食疗菜谱_秋天保养要注意什么|秋天保养要注意什么-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

盘点吃方便面的十大危害4484

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

作为现代人最普遍选择的一种快餐，方便面的争议很多，特别是对吃方便面的危害方面，各种说辞都有。专家指出，只要是快餐类的食物对人体都不健康，那么吃方便面的危害都有哪些呢？

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桂圆干外壳发霉还能吃吗2334

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

桂圆干外壳发霉还能吃吗桂圆干如果仅仅是外壳有轻微的发霉，里面的桂圆肉没有异味的话并不影响食用，桂圆壳上面一般情况下会有水分，在装箱由于是密封，在缺少氧气就会发霉化，就像霉豆腐一样的。所以看到发霉的龙眼，先不要急着说不要，可以拿水清一下

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微信搜一搜提供了丰富的搜索入口，用户可在微信会话窗口顶部以及发现646

一个月前发布来自过渡客觅知友会员 L1

微信搜一搜提供了丰富的搜索入口，用户可在微信会话窗口顶部以及发现页进行文字以及语音等搜索操作。此外，当用户在浏览公众号文章和H5时遇到困惑，也可长按文字直接...

软件设计接单圈
圈子成员：427圈子话题：14圈子人气：58880

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茄子里面的籽发黑能吃吗4862

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

茄子里面的籽发黑能吃吗茄子里面的籽发黑说明茄子已经太老了，不过并不影响食用，只是烧出来的茄子味道不会特别鲜嫩，会有一点苦涩的味道。如果不仅仅是茄子籽变黑，里面的肉质也还开始泛黑说明茄子已经开始腐烂，是不宜食用的。茄子老嫩辨别方法1、在茄子的萼片与果

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谨记，这些食物不能放冰箱！3922

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

很多人都会选择把吃不完的东西放到冰箱里面，或者把一些新鲜水果放到冰箱里面冰着，但是其实有些食物是不能放到冰箱里面的，亲们，你们知道了吗?【水果类】香蕉若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。

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夏季饮食喝醋的五大好处3954

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

夏季易感疲劳，这是因为，在正常情况下，人体内环境是维持在一个中性或弱碱性状况中的。可是当劳动和工作时间长了或是休息不好时，会有大量的乳酸产生，人即会产生疲劳感，食醋中的醋酸有利于乳酸进一步氧化，变为水和二氧化碳，水继续参与机体代谢或变成尿和汗

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水果真的可以补上维生素Ｃ？1216

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，

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自制草莓酱曲奇饼干440

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

[草莓酱曲奇饼干]材料：黄油120克低面200克鸡蛋1个白砂糖30克糖粉50克草莓酱若干制作：1将黄油切小块，室温软花，加入白砂糖和糖粉，低速打发至颜色变浅体积略蓬松;2打入一个蛋，继续低速打发至细腻光滑蓬松状;

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寿司的由来4718

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

现在，你在路上都可以看到琳琅满目的寿司店，寿司也成为很多人最爱的美食之一，那么寿司是怎么来的呢，为什么会有寿司呢，让亲亲宝贝小编来告诉你吧!一千八百多年前(即后汉年代)，寿司已在中国流传，至公元700年寿司开始传入日本。当时是一些商旅，用醋

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奇异果加什么榨汁好喝1251

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

奇异果+雪梨奇异果和雪梨搭配在一起榨汁喝特别好喝，雪梨的甘甜能中和奇异果的酸味，而且雪梨的果汁含量特别高，这两种水果搭配在一起榨汁喝根本不用加水。大家做的时候可以把奇异果去掉果皮，果肉切成块状雪梨，去掉果皮和果核后也切成块状直接放在果

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为什么过节要吃汤圆？汤圆的来历是什么5039

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

吃汤圆在我国有着悠久的历史，直至现在，每逢佳节，特别是元宵节家家户户都会亲自做汤圆，然后全家老少围在一起吃，象征团团圆圆。那么，汤圆的来历是怎样的呢?为什么每逢佳节会有吃汤圆的习惯呢?正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种

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土豆丝要怎么炒呢?942

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

很多家庭主妇炒菜时，油盐酱醋都是随手放的。其实，只要稍微研究一下它们的投放顺序，不仅能够最大限度地保存食物的色香味，还会使更多营养得到保留。油：炒菜时油温不宜升得太高，一旦超过180℃，油脂就会发生分解或聚合反应，产生

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黑茶的功效与作用及禁忌465

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

黑茶的功效与作用：助消化解油黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。黑茶的功效与作用：降脂减肥黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维

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葡萄吃不完可以做什么葡萄生命值PLUS的美味做法4824

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

葡萄吃不完可以做什么：冰冻葡萄材料：新鲜葡萄3斤，面粉几勺。做法：1、葡萄放入盆中，加入几勺面粉，然后用手轻轻揉搓或者提拉葡萄串在水中来回晃动，最后用清水洗净即可。2、洗净后，将葡萄粒揪下来，放入保鲜盒中，入

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高胆固醇患者的饮食禁忌5091

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

高胆固醇可能引发心脑血管疾病，所以高胆固醇患者的日常饮食需要特别注意。下面我们来看看高胆固醇患者的饮食禁忌有哪些？禁忌1：过多摄入动物油脂。对动物性油脂不用如对毒药般的拒绝。过多过量摄入动物性脂肪

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秋天保养要注意什么|秋天保养要注意什么2692

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、防风秋高气爽，八、九月份之后，昼夜温差慢慢加大，白天气温虽然高企不下，到了夜晚却已是凉风习习。因此，在秋季到来之时，防风工作很重要。夏季贪凉，很多人喜欢睡凉席、长时间开空调，身体在这样的环境下已慢慢适应。季节变化悄然无声，很多时

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你的早餐搭配是否足够营养1091

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一顿营养的早餐对人的一天是十分重要的，那么你的早餐是否达标呢?不如做一下下面这个测试吧，看看你早餐的营养度是否合格。俗话说：“早吃好，晚吃少”，营养早餐是健康生活的开始，但人们却总是忽略它，要么不吃，要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件，即有淀粉类食

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生病时绝不能吃的食物！3271

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女人治便秘最有效的食谱生病时会有一些饮食禁忌，某些食物可能会加重病情，所以是不能吃的。来看看19种日常常见疾病绝不能吃的食物。咳嗽

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和儿子一起考上研究生！来看49岁交大宿管阿姨的开挂之路706

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

你认为学霸应该是什么样？在上海交大，有一位49岁的宿管阿姨，将和儿子成为同一届研究生。连续3年旁听交大专业课程，花700多天背单词、坚持上网课......她...

精彩生活圈
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女性饮食过量易早衰546

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就

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菠菜不能和什么一起吃2763

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菠菜不能和什么一起吃：豆腐豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。菠菜不能和什么一起吃：黄瓜黄瓜含有维生素C分解

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羊肉可以和螃蟹一起吃吗两者一起吃有什么后果4110

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

羊肉可以和螃蟹一起吃吗羊肉不可以和螃蟹一起吃，会减低羊肉温补作用。羊肉和螃蟹两者是不宜同食的。这是因为羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响

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经期可以吃大豆吗1178

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

大豆在我国是一种来源丰富的食品。其种类很多，根据外皮颜色，可分为黄豆、青豆、黑豆等，其中以黄豆为主。黄豆因含有丰富的营养，故有“豆中之王”、“营养之花”的美称。大豆含有丰富的蛋白质，而且这些蛋白质在质量和数量上均可与肉、

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生蚝生吃怎么处理生吃生蚝做好这几步267

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

生蚝生吃怎么处理1、清洗干净外壳新鲜的生蚝在生吃前一定要先用刷子把外壳上的海藻及泥沙清干净。2、撬开外壳用干布包住清洗干净的生蚝，一手握稳，另一手用生蚝的刀从连结生蚝两面外壳最末端的接点附近插进去，再用力切断壳的连接点以后，就可以由后向前慢慢地打开生蚝壳，

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为什么我们需要盐，但盐吃多了又有害健康？752

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

盐是我们这颗蓝色星球上最普遍的东西，据科学家们计算，如果把海水都晒干，那么海底堆积的盐将有60米厚；考虑到海洋占了地球总面积的近71%，如果将这些盐全都堆到...

养生保健圈
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农村净水器7天骗局2603

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

骗局流程第一、二、三天一直讲课送小礼品，小篮子小盆子，垃圾桶之类，第三天说是价值一千多的电器或是被子只需要几百元、预付定金20元。第四天之前交了20块钱定金的，再拿1950元买净水器，并且马上返送红包。很快就有新人买了然后1970元原封不动红包全部返给!

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孕期饮食的7大误区3108

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

误区1：有些孕妇认为肚子里多一个人就该多吃一份，每餐能吃两大碗米饭，或加餐吃一大碗粉面，结果体重增长过快过多，引致妊娠期糖尿病。专家建议：主食无论米饭还是面食，主要成分都是碳水化合物，是糖分的主要来源，可以为身体提供能量

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微软宣布云游戏将在 2020 年上线，还将支持 PS4 手柄674

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两天，Google 宣布云游戏平台 Stadia 将于 11 月 19 日正式登陆美国、加拿大等 14 个国家和地区。而作为另外一家进军云游戏的科技巨头，...

游戏美术外包圈
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女人一生离不开的好草药（青春期、产后哺乳期、更年期）4552

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女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。当归、薏仁适用青春期青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还

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与茶相克的十种食物你知道几种？138

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

中国茶文化源远流长，博大精深。在当今社会，饮茶早已经成为了人们生活中的一种常态，是人们生活中不可缺少的一部分。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天

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9种食物是排毒高手1506

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排毒高手有哪些？1、绿叶菜。多项研究证明，绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物，有利于减少污染物的吸收，促进它们从肠道排出，提高肝脏的解毒能力，减少致癌物的致突变作用。建议大家每天至少吃半斤绿叶菜，如小白菜、

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苦丁茶可以生发吗苦丁茶治脱发吗1239

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

苦丁茶可以生发吗目前暂无权威的研究或者文献可以证明苦丁茶可以生发，不过网络上流传着用侧柏叶、桑叶、苦丁茶治脱发的偏方，至于其功效不少人在试过之外对此也是说法不一，有医者表明该偏方的基本功效就是抗菌、止痒、清凉的功效，如果说它们能治疗白

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怎么炒茄子好吃又简单好吃到没朋友的茄子做法4861

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

清炒茄子材料：茄子1根，大蒜瓣2个，红菜椒少许，生粉，生抽，油适量。做法：1、茄子一根洗净，切片或切条都可以，然后在茄子条上均匀撒上盐待用。2、大概20分钟左右，看见茄子冒水了，用手

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夏日鸡汤的8种做法，补水不上火哦~2224

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。小编在这奉上几款美味又养生的滋补鸡汤，夏天喝它补水，赶快做起来吧！板栗参鸡汤材料：鸡（半只）、板栗（十个）、胡萝卜（一根）、葱（两段）、姜（两块）（一块拍散一块切片）、西洋参（8克）、

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