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一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1.量的搭配突出主料配制多种主辅原料的菜肴时，应使主料在数量上占主体地位。例如“炒肉丝蒜苗”、“炒肉丝韭菜”等应时当令的菜肴，主要是吃蒜苗和韭菜的鲜味，因此配制时就应使蒜苗和韭菜占主导地位，如果时令已过，此菜就应以肉丝为主。平分秋色配制无主、辅原料之

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健康的减肥食谱4609

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

女性最注重的是自己的身材，经常致力于如何减肥。可是减肥是有诀窍的，如果体重下来了，可是健康却没了，是得不偿失的。最健康的减肥食谱，你想用拥有吗?那就赶快来瞧瞧啦。最有效、最合理、最健康的减肥食谱是经过科学

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老年人血管硬化吃什么好5053

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

老年人血管硬化怎么回事？血管内壁柔软富有弹性，可以使血液流动顺畅，但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血

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哪些患病人群不适宜吃辣椒?2260

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

很多朋友都喜欢在烹调的时候下辣椒作为调味品，但是辣椒属于性刚的食物，对某些疾病患者还是有害无益的。那么，哪些患病人群不适宜吃辣呢?1、慢性胃炎、食管炎、胃溃疡患者不宜吃辣椒辣椒素具有较强刺激性，会使粘膜充血水肿、糜烂，胃肠蠕动加剧，容易

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如何鉴别山银花和金银花1714

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

金银花是我们常用的食品，但是山银花你又知道是什么?很多时候购买金银花都会夹杂着山银花，我们应该如何区分山银花和金银花呢?看看小编的介绍吧。市场上常有以山银花混充金银花的情况。金银花原名为忍冬，始载于《名医别录》，为常用中药，因夏季花初开时为白色，后变为黄色

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花生猪皮冻的做法大全2183

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

原料：猪肉皮、花生米配料：花椒、八角、桂皮、葱、姜、干辣椒、白胡椒粉、盐做法：1.猪皮洗净跟冷水一起下锅，开大火煮。2.煮至锅里有很多的油脂出现，或者用一根筷子很容易就能穿透猪皮即可关火。3.将猪皮捞出，趁热用刀刮去肥油，刮得越干净

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最后一辆沃尔沃S60L下线将被运往瑞典博物馆595

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

日前，在吉利收购沃尔沃汽车十周年之际，沃尔沃在位于成都的制造工厂下线了全球最后一辆老款S60L车型。据悉，截止投产前，成都工厂为全球市场生产了162755辆...

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鸡蛋的饮食禁忌你知道几个948

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

蛋类的营养保健作用在于它们不仅含有人体所必需的8种氨基酸，而且这些氨基酸之间的比例又与人体内的比例相接近,最迨合需束。蛋类食品虽然营养丰富，老少皆宜，但也须注意在下列情况下不宜进食：1、

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黑豆补肾吗3601

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

黑豆补肾吗吃黑豆可以补肾。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率

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烤箱烤鸡翅怎样做好吃2910

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

做法一材料：鸡翅6个、生抽10ml、生粉2茶匙、白糖1茶匙、盐2茶匙、蜂蜜20ml步骤：1、鸡翅洗净，加入生抽、生粉、白糖、盐腌制约2小时;2、烤箱200°预热10分钟;3、把鸡翅摆

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春季最适合吃的食物1015

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、增加气血。

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湿毒清胶囊吃多久见效3263

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

湿毒清胶囊吃多久见效湿毒清胶囊吃多久见效因人而异。简单来说，疗程因患者差异而存在区别，有时不可一概而论，请患者一定要去医院检查，听从医生的指示。并且要按医嘱，按时按量服用。不可以自己胡乱用药，患者应该看清楚说明书，根据自己的症状，对症下药。

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枫荷梨有什么作用和药效1159

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

枫荷梨又名半荷枫、鸭脚荷，系五加科树参属树参。产长江以南各省灌丛林间，为常绿灌木，嫩芽可食，根及茎枝供药用。枫荷梨性味甘，温。枫荷梨功用和药效桂风湿，壮筋骨，活血止痛。风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损、坐骨神经

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经常吃香蕉有什么好处2647

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。经常吃香蕉的好处很多，可防

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10个窍门轻松去除厨房油烟209

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1、蜡烛清洗法灶台后面的这块瓷砖和瓷砖接缝处很容易就沾上油污，每次都要这样清洗实在是很麻烦，怎么办？还有一个窍门，那就是蜡烛清洗法。把蜡烛轻轻地涂抹在瓷砖接缝处，首先是纵向地涂，这样是为了让接缝处都能均匀涂抹上蜡烛;然后再横向地涂，这样可以让蜡烛

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玉米须有什么用处呢?4069

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

巧妙利用玉米须，可保健康。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病：石斛玉米须茶石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日

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女人补血食谱3923

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：1、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量

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新鲜百合可以生吃吗会不会中毒3196

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

新鲜百合可以生吃吗新鲜百合最好不要生吃。中医认为百合性微寒，最好煲汤煮着吃，不要生吃。新鲜百合生吃不好，很容易引发腹痛、腹泻、呕吐等不良症状。因此在食用百合前，一定会将其高温烹饪，而且在烹饪之前，一

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消渴灵片的功效与作用4748

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

消渴灵片的功效与作用消渴灵片具有滋补肾阴，生津止渴，益气降糖之功效。主治成年非胰岛素依赖性轻度、中度糖尿病。消渴灵片以清代名医叶天士的“玉泉散”和“消渴方”为基本组方,精选黄芪、地黄、山药、

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色斑如何祛除推荐祛斑的四大食疗方5023

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

色斑，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕

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美容补血佳品阿胶核桃糕的做法详解1192

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

阿胶核桃糕的做法及营养功效：制作阿胶核桃糕的材料：东阿阿胶125克，黄酒250ML，核桃仁200克，去核红枣200克，枸杞子60克，熟黑芝麻60克，冰糖60克。美容补血

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营养美味的白菜做法3695

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

如今生活好了，菜的品种也多了，人们对吃也不是只解决温饱问题了，而是要更营养，更健康，品质要求排在第一位！那么大白菜给怎么做菜才更好吃呢？来看看下面的三种做法！白菜和豆腐是最好的搭档白菜和豆腐是最好

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要吃腌菜必须弄懂这五件事2533

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

腌菜确实是很好的食物，但毕竟是经过腌制的食物，还是存在一些令人担忧食用顾虑！真的想要吃些健康的腌菜，关于腌菜的五个重要事情，大家是一定要了解下，不妨一起看看！一，

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八爪鱼的墨汁可以吃吗3215

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

八爪鱼的墨汁可以吃吗八爪鱼的墨汁是可以食用的。八爪鱼墨汁的主要成分为黑色素和蛋白多糖复合体，其黑色的原因是因为墨汁含有肉眼看不见的黑色颗粒。所以墨汁其实是粘稠的混悬液。每毫升中含200mg颗粒，颗粒呈球形，多数直径为120——180nm。颗粒

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想生男孩男人多吃四种食物1617

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

研究者表示，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响

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夏季常见水果病吃荔枝吃出低血糖4628

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

荔枝：让人难以住口的“岭南佳果”，富含镁、钾等矿物质和维生素，尤其维生素C的含量较高，既对提高人体免疫力有好处，又有美白润肤的作用。此外荔枝还含有补脑健身、开胃益脾，很适合产妇和老弱人群食用。国人认为荔枝“性偏热”，有“一颗荔

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御寒食物温暖整个秋天3659

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

秋季凉意渐深，早晚温差大，除了穿厚厚的大衣来抵挡凉意的侵袭，你还可以选择以下食物，来帮你御寒哦。1、肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素，所以这段时间可适当增加主食和油脂的摄入量，保证优质蛋白质的供应

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海南特色小吃陵水酸粉的做法3354

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

海南小吃陵水酸粉的做法1.大米泡软磨浆制成净粉条，方法与“海南粉”略同。2.将牛肉切放入滚水锅煮约两分钟，捞起控干水分，热油炸至熟透，捞出切片待用；分别将花生米、鱼饼，沙虫干慢炸熟脆捞起待用；再热锅加生油将蒜泥爆香

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这些慢慢消失的景点，再不去就真的来不及了773

一个月前发布来自想穿婚纱的孩纸觅知友会员 L1

这些慢慢消失的景点，再不去就真的来不及了还记得马耳他的蓝窗吗？因为受强风和海浪侵袭，马耳他著名景点蓝窗于2017年3月坍塌，让无数旅游爱好者为之惋惜。全球变...

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木槿花怎么做好吃2616

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

酥炸木槿花材料：木槿花250g，面粉250g，植物油500g，发面50g，精盐、味精、碱水、葱各适量。做法：1、木槿花择洗干净，沥水，葱洗净切成丝。2、将发面50g先用少量温水泡开，面粉25

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吃货尝油腻美食要掌握的5个减油妙招998

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

对应吃货而言，想要让他不会吃油炸、油腻的食物，这恐怕是很难的事情，但是这样又不是健康的饮食习惯，因此小编为大家整理五种适合吃货们减油的小技巧，赶紧收藏起来吧！五招

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龙鹿胶囊有激素成分吗429

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

龙鹿胶囊有激素成分吗龙鹿胶囊不含激素成分。龙鹿胶囊的主要成份是人参、鹿茸、淫羊藿、狗鞭、驴鞭、熟地黄、山茱萸、五味子、海龙、附子、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、枸杞子、麦冬、山药、当归、黄芪、白术、茯苓、菟丝子、

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