食疗菜谱_秋天吃白萝卜的好处还用说吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

芹菜的营养价值2038

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

芹菜的营养价值,芹菜的作用与功效：营养价值营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1

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吃什么菜降火降火排毒食物推荐1611

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

不管处于什么季节，天气干燥或者人体热气的时候，都会特别上火燥热。上火的时候我们可以通过食疗法来排毒降火。蔬菜水果是人体下火的法宝喔。"苦"味食品是"火&

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空腹可以吃醋泡姜吗吃醋泡姜养生的八大注意事项188

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

空腹可以吃醋泡姜吗不建议空腹吃醋泡姜。醋和姜都是具有刺激性的食物，如若空腹食用醋泡姜，会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，造成腹痛、腹痛等肠胃不适反应，长期空腹食用还会导致肠胃疾病。吃醋泡姜注意事项1、胃炎胃溃疡患者不宜吃醋泡姜的。其中使

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臭豆腐癌症患者能吃吗4466

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

臭豆腐癌症患者能吃吗?最好是不吃，如果实在想吃，吃一点点就可以。说明：臭豆腐在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢，因而具有一股特殊的臭味和很强的挥发性，多吃对健康并无益处。如果存的时间久了，还会产生强致癌物亚硝

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夏季孩子喝五种汤去痱子4712

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中医认为，痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱子首先就是要想办法把暑湿之毒给祛除掉。其实，我们可以在饮食上把痱子扼杀掉，下面为妈妈们推荐五种美味汤品，解救宝宝夏日痱子病。三豆

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盘点5种紫菜汤的功效4158

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

紫菜的功效1、软坚散结紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。2、增强记忆力、

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蜂蜜金桔茶3541

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

蜂蜜有促进睡眠并预防便秘的功效，因此，对于怀孕期间的准妈妈来说，是最佳的营养食物来源，本文就为准妈妈们推荐一款蜂蜜金桔茶，相信很受准妈妈们欢迎。孕妇营养食谱：蜂蜜金桔茶功能：促进睡眠并预防便秘在天

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

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山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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就是爱旅行圈
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粥怎么熬粘稠又香一碗好粥从挑米开始3833

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

米的选择煮白粥最好用隔夜米!将生米煮成熟饭，静置室温放凉，放入冰箱冷藏1晚，隔天早上取出煮粥，米粒的软硬度与含水量最恰好，因此隔夜米煮出的粥会比新鲜米饭煮成的粥风味更顺口。旧米较有黏度、新米较有口感，可以使用新、旧各掺半的在来米煮白粥

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急性乳腺炎有什么禁忌?急性乳腺炎的饮食原则1461

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急性乳腺炎对于病患者的伤害是很大的，除了要配合医生的嘱咐治疗，在饮食还可以用食疗法进行辅助性治疗。很多禁忌的食物不能乱吃，而且对膳食有很高的要求。想要快点治愈，看看下面的饮食原则吧。急性乳腺炎的饮食很重要，首先肉类食品、新鲜蔬菜、

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有什么好下饭的咸菜从此告别没食欲1318

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有什么好下饭的咸菜：黄瓜咸菜材料：黄瓜6根，青椒8根，花椒适量，八角六个，酱油900ml，辣椒粒适量，芝麻适量，蒜七八粒，姜一大块，花生油适量。做法：1、黄瓜切四厘米长条;青椒切滚刀块。2、黄

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适合宝宝吃的4款蔬菜粥3221

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重返二十岁，你只需这样吃3235

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看着日渐衰老的肌肤有了细纹和雀斑，数着自己的年轮，是不是越来越有种有心无力的感觉？我们无法让流走的时间回来，也没有办法让生理年龄减小，但是，我们可以让自己看上去更年轻。保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的

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秋天吃白萝卜的好处还用说吗2949

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白萝卜清脆爽口，一直为广大群众所喜爱。很多人都喜欢在秋天吃白萝卜，因为在秋天吃白萝卜有众多的好处。但是很多人并不知道吃白萝卜具体有哪些好处，因此总有人问秋天吃白萝卜有什么好处呢？秋天吃白萝卜有什么好处？白萝卜之中含有多种人体所需要的

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腰花木耳汤3381

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食谱原料：猪腰子150g，水发木耳15g，笋花片20g;葱段、精盐各5g，味精3g，胡椒粉5g，高汤500g。制作方法：1、将腰子切成二半，除去腰臊，洗净，切成兰

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儿童美食：苹果酱薄饼3993

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苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。宝宝多吃苹果可治小儿腹泻，好处多多。原料：1杯燕麦片（非速食）；2

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夏季炎热潮湿养生药粥调理身体4076

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夏季气候潮湿多雨，体内湿气过重，会让人觉得困倦，那么如何祛除体内湿气呢？以下就是推荐几款不错的药膳方，跟随小编一起学习一下吧！1、沙参知母粥功效：益气养阴、清热利湿。材料：沙参、山药、莲子、薏苡仁、

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蚕豆的营养价值与作用4556

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蚕豆的营养价值丰富，可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜，还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。蚕豆富含维他命和矿物质，是可溶性纤维的很好来源，还有助于降低血液胆固醇。下面就介绍下蚕豆的营养价值。蚕豆中含有调节大脑和神经

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孕妇可以吃枇杷吗?4007

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孕妇能吃枇杷吗孕妇是可以吃枇杷的，枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，这对于

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

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晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
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闽南菜谱：油爆虾做法（图）4781

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配料:大活鲜虾500克，料酒25克，酱油、白糖、葱花、姜末、五香粉各适量。操作:1、将虾的头须和脚剪去，用水洗净后滤干。2、烧热锅，下油，烧至九成熟时(冒青烟)，将虾倒入炸至虾头、虾内脚裂开，略浮，用漏勺捞出。滤去油。3、将炒锅中的余油倒掉，将葱花、姜末爆

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豆瓣菜3909

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豆瓣菜的详细介绍豆瓣菜口感脆嫩，营养丰富，适合制作各种菜肴，还可制成清凉饮料或干制品，很有食用价值。豆瓣菜的食疗功效清心润肺，是治疗肺痨的理想

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宝宝防便秘食谱：葡萄干香蕉奶味粥1075

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宝宝便秘可能是妈妈们都十分关心的一个问题，那么宝宝吃什么能减少便秘呢，亲亲宝贝小编介绍一道自制葡萄干香蕉奶味粥，可以有效防止宝宝便秘哦!食谱原料：配方奶

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老人胃部不舒服就喝茶好吗1539

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茶疗是一种古老的中医疗养方法，非常温和而持久。茶有独特的药养功效，在调理胃病方面，部分的茶类有着显著的疗效。茶疗按照“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法来调节

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豆腐的三种家常做法2258

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焖制把切成块的豆腐放进180度高温的食用油煎至表皮稍硬、色泽金黄，然后炒香蒜茸、姜丝、菇丝、肉丝，加进汤水和调料，放进炸过的豆腐略焖成菜，即为芳香味浓的红烧豆腐。豆腐改炸为煎或飞水亦可。蒸制将切成扁长方块的豆腐、薄火腿片、冬菇片在碟上排上二三行

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冬季如何减肥？推荐冬季瘦身粥3451

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冬季天气寒冷，对于减肥的人士来说，有一定的难度。小编推荐几款冬季瘦身粥，不仅可以暖胃饱腹，还起到降火瘦身的作用喔。1、鲜葵粥鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜

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红烧牛腩怎么做好吃732

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

做法一原料：牛腩、香菜、姜片、蒜粒、土豆、葱花、盐、郫县豆瓣、老抽、生抽、麻油、胡椒粉、花椒粉、花椒、干辣椒、鸡精做法：1、切牛腩小正方形，姜片，蒜蓉粒，切小土豆，葱花;

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怎么煎饺子好吃一日三顿吃煎饺都不腻3206

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

生煎饺子材料：生饺子，水，油。做法：1、中小火加热平底锅，在锅里加少许油，把生饺子排列整齐，中小火大概煎一分钟。2、锅里加冷水没过饺子一大半，再加入适量的油，盖上锅盖。大火烧开转中小火收干水分。3、听到锅里噼里

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夏季养生多吃梨梨的养生功效1249

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1、降低感冒几率吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可

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吃螃蟹寒气重怎么办1552

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

放入适量姜片在做螃蟹时，可以放入适量的姜片，姜和螃蟹可谓是黄金搭档，可以中和螃蟹的凉气还可以去腥。搭配黄酒炒螃蟹时放黄酒，或者在吃螃蟹的同时，用黄酒代替饮料来喝，黄酒和螃蟹也是超搭配的过一遍盐水去螃蟹肺，胃，心之后，清

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柿子怎么催熟3741

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与成熟水果同一放置把柿子放到容器当中排好。如果柿子的数量不多，可选择1-2个成熟的水果放到容器中，比如苹果、梨、香蕉等。密封容器，放置一周左右时间差不多就可以食用。白酒擦拭法准备一小

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鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤的做法1681

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

功效清热解毒利水祛湿主料鲜土茯苓400克眉豆80克猪脊骨500克生姜3片辅料姜3片制

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