食疗菜谱_柠檬酸真的能减肥吗？柠檬酸减肥法介绍-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

人参又名棒锤、山参、园参、人街、鬼盖、黄参、玉精、血参、土精、金井玉阑、孩儿参、皮尾参、生晒参、移山参。人参为五加科植物人参的根。栽培者为“园参”，野生者为“山参”。多于秋季采挖，洗净；园参经晒干或烘干，称“生晒参”；山参经晒干，称“生晒山参”；经水烫，浸

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生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸822

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

生活中我们会遇到各种各样的磨难,就像海洋一样,偶尔平静,你跟本不知道他什么时候会出现暴风雨,我们的人生也是如此,当遇到困难的时候,只有那些意志坚定的人才能继...

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美丽说时尚圈
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冬天吃什么好气候干燥多吃3种补水菜4659

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入寒冬，天气寒冷干燥，很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩，甚至皮肤皲裂等不适症状。要缓解这些不适，补水尤为重要。除喝水外，以下

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好吃又好看的糖果推荐错过这些糖果你就等着后悔吧5113

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哺乳期喝绿豆汤会回奶吗3395

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

哺乳期喝绿豆汤会回奶吗哺乳期喝绿豆汤是不会引起回奶的。而且哺乳期适量喝一些绿豆汤还能够起到一定的清热解毒功效，有助于哺乳期妈咪的身体恢复，另外哺乳期间吃一些绿豆，可以促进排尿祛湿，减轻产后身材的水肿现象。不过虽然绿豆汤

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黑蒜这么神有没有副作用4036

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黑蒜的功效1.黑蒜具有消除疲劳，提高自身的免疫能力，增强我们的体质，同时还可以缓解便秘，保护我们的肝脏，提高前列腺的活性因子，促进睡眠的多种功效。黑蒜还可以

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宝宝夏季胃口不佳怎么办4240

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炎热的夏季除了让宝宝大汗淋漓外，食欲也会随之下降。妈妈们一定忙着设计各种食谱，让宝宝多吃一点。看看小编给你介绍的增进宝宝食欲的小妙方吧。对抗食欲不振有妙方很多父母都会为他们宝宝的食欲不振或厌食现象头疼不已，的确

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黑鱼怎么做好吃2671

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

黑鱼怎么做好吃：葱油黑鱼片材料：黑鱼600g、油适量、酱油适量、葱适量。做法：1、备好葱花，鱼片。2、鱼片加适量淀粉抓至上浆。3、汤锅加水煮开，下适量细盐，汤底

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最宽的海底隧道！深中通道海底隧道首节沉管成功下水610

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深中通道是连接广东深圳和中山的跨海大桥。昨天（12日）上午，深中通道海底隧道工程的首节沉管成功下水，开始了出海安装前的最后一道工序作业，海底隧道安装进入倒计...

中华基建圈
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芥菜头咸菜的腌制方法2334

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

方法一材料：芥菜疙瘩5斤、盐150克、细红辣椒粉75克、植物油100克、白糖100克、蒜末150、白米醋150、味精50克做法步骤：1、芥菜疙瘩削去老皮，洗净，切成两半

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黄金菠萝炒饭的做法大全485

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

制作材料：隔夜剩米饭2碗、鸡蛋3颗、菠萝1小块、培根1块、葱花适量、青红椒彩椒各半个盐适量、【蔬菜与肉可根据个人喜好自由组合】制作方法：1、培根与菠萝、辣椒分别切丁，葱花切沫备用；2、

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水果对身体的帮助4579

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想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果，根据自己的身体状况选择水果，绝对可以让你的身体健康达到更加平衡的状态。☆眼睛过度用

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不宜多吃的家常菜4715

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但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别

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喝椰子水有什么好处润肤排毒益处多2577

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减肥椰子水低糖且脂肪含量非常低，相较于其它含糖的饮料及果汁来说，既解渴又容易有饱足感。而且椰子水中含有较多的氨基酸，可以改善新陈低谢。改善皮肤状况椰子水中含有抗氧化物，可以滋润肌肤，除了喝椰子水外，你更可用它来洗脸，可以去暗疮

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柠檬酸真的能减肥吗？柠檬酸减肥法介绍5059

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柠檬酸能减肥吗?柠檬酸怎么减肥呢?人随着年龄的增长，可能新陈代谢会越来越低，而食用柠檬酸，就能有助于帮你打造碱性体质，保持好身材!柠檬酸的特色：1、帮助自体循环，将多余养分和热量转化成热能消耗，代谢出体外。2

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夏季饮食不可过于清淡1729

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要，因为人到老年以后，舌面上的味蕾减少，萎缩嗅觉

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陈老二燕窝滋阴丸价格3423

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陈老二燕窝滋阴丸价格陈老二燕窝滋阴丸(26条裝)屈臣氏官网参考售价：HK$348.00陈老二燕窝滋阴丸(26条裝)莎莎官网参考售价：HK$281.82香港售货地址：万宁、屈臣氏、莎莎、华润堂、SASA.COM、裕华、中都、华丰、

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香菇焖鸡翅的做法大全2586

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主料：鸡中翅6个香菇8朵辅料：青椒30克红椒30克木耳30克调料：盐适量葱姜适量料酒20毫升生抽15毫升老抽10毫升鱼露10毫升糖3克大料3个香菇焖鸡翅的做法步骤：1·准备好所有的食材。鸡翅用开

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春天吃什么养肝4334

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春天吃什么养肝：葱、蒜、青椒春季是养肝的最佳时机，此时可多吃点辛辣食物，比如葱、蒜、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用，还可对抗肿瘤，起到防癌作用。葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比较高，可刺激消化道、增进食欲。另外，葱、蒜中含有的微量元素硒，对

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秋季养生每天一个石榴更健康4551

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据分析，石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹果高1―2倍，而脂肪、蛋白质含量较少。石榴皮、花、根中因含有生物碱、鞣质、有机酸，具有收敛固脱、抑菌和驱虫作用，因此可以入药。药理实验表明，果皮的石榴皮碱对

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巧妙避开这6大减肥误区想不瘦都难3285

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一到炎炎夏季和各色漂亮夏装的诱惑，很多女孩都暗下决心在夏季一定要快速减肥。但是都急于求成的采用断食法进行减肥，这是错误的减肥方式。那么夏季如何快速减肥又能避开减肥误区？如何保证你的减肥观是正确无误的吗？下面小编就详细帮助大家了解一下夏季快速减

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5种早餐毁掉女人的健康664

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1、过于冰凉的果蔬汁很多MM喜欢一早喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。所以吃早餐时，千万

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秋季补血的食物有哪些4341

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

秋季是最适合补血的季节，所以在秋季想要补血的人不妨多吃些补血的食物。下面我们一起来看看秋季补血的食物有哪些吧。1.大枣民间有“要想皮肤好，一日吃三枣

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宝宝莴笋叶的做法大全4274

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

宝宝莴笋叶的做法：莴笋叶鱼丸汤材料：莴笋叶200g、鱼丸5个、橄榄油适量、盐适量、开水适量。做法：1、准备食材。2、莴笋叶洗净切段。3、放入鱼丸放开水大火煮开。4、等鱼丸煮熟时放入叶

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莲子补肾怎么吃4456

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莲子补肾怎么吃：莲子猪肚汤材料：猪肚1个、莲子1小把、姜1块、葱4根、花椒1汤匙、白胡椒粒3茶匙、盐5茶匙、花雕酒适量、胡椒粉适量、盐适量。做法：1、我们今天

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河豚吃了多久会有中毒症状3141

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河豚吃了多久会有中毒症状河豚中毒后发病急，潜伏期一般为0.5-3个小时，多在食用后10-40分钟发病。早期有手指、舌、唇刺痛感,然后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠症状.四肢无

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黄酒可以代替料酒吗去腥吗3624

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

黄酒可以代替料酒吗去腥吗如果家里面没有料酒也可以用黄酒来代替，黄酒中的氨基酸，在烹调中能与食盐结合，生成氨基酸钠盐，从使鱼、肉的滋味变得更加鲜美。料酒的本质也是黄酒，但它是以黄酒为主要原料，再搭配一些香料、调味料

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生花生的营养价值3320

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

生花生的营养价值生花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定生花生内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。生花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等

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饮食的七大“致命”恶习4644

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现在人们的生活越来越富裕，生活条件都有所提高，身边的食物种类也“悄悄“变多，那么，在众多食品中危害身体的食物有哪些呢？还有吸烟对身体的危害有多大呢？亲爱的你们究竟知道多少呢？我们真的应

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调理肾功能推荐中医穴位按摩4289

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中医学除了中药治疗比较著名外，中医的穴位按摩也有显著的功效。对于一些肾亏或者肾阴虚的朋友来说，如果不是很严重，可以通过中医的穴位按摩来调理喔。祖国医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向

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夏季最好别多吃什么水果1941

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因为水果的储存以及温室培植等原因，不管什么季节我们都能迟到我们想要的水果。那么你知道夏季最好别吃什么水果，不然有害健康哦。一、柿子特点：柿子在水果中，柿子的甜味

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孕妇可以吃海参吗？海参有利于安胎产子4584

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海参是十分有营养的食物，它有“补肾，生百脉血”的功效，也就是能使人百脉血气充足、肾气健旺。无论是准备怀孕的女性，还是已经怀孕，或者是产后的女性来说，有计划的服用海参都是对身体非常有好处的!对

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