食疗菜谱_春天吃什么蔬菜好蔬菜选择要根据体质-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

百香果怎么做果酱酸甜可口爽到飞起的百香果酱做法3512

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

主料百香果600g糖300g制作步骤1.百香果清洗干净，对切，将果肉用小勺挖出在大盆里。2.加入白糖搅拌均匀，放冰箱里冷藏静置3个小时左右。3.取出，放在不锈钢锅里在火上加热，大

û66 ñ75 0 40

凉爽秋天女性养颜宜吃啥497

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

鸽肉、羊肉、海参、淡菜许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，

û22 ñ93 0 54

夏至降肝火推荐苦菊拌苋菜520

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

夏至到了，高温的天气导致人体肝火旺盛，如何在把火气降下去呢?小编推荐苦菊拌苋菜，有利于平稳血压，解决口干舌燥的问题喔。由于天气炎热，不少人会出现心烦气急、口苦口臭等肝火上炎的症状，特别是患有高血压、肥胖症

û17 ñ1130 59

饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！863

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

凡是要减肥的朋友都有一个共同的烦恼，那就是：吃多了会胖，吃少了会饿。头一餐吃少了，第二餐饭前就会肚子瘪瘪，血糖降低，食欲加倍膨胀。一旦见到美味食物，无论如何...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37835

û0 ñ0 0 0

冬天吃梨的好处赶走3大烦恼4127

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬天气候干燥，需要及时补充水分，而日常补水除了多喝水之外，还应多吃一些含水分充足的水果来帮助生津止咳润喉祛燥，梨子就是个不错的选择。梨子鲜嫩多汁，含有丰富的维生素，钙，磷，铁，碘等营养元素，尤其适合冬天食用。那么，冬天吃

û96 ñ1870 91

孕妇患有妊娠糖尿病怎么办？妊娠糖尿病饮食原则要注意2299

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

孕妈妈在怀孕过程中可能会遇到妊娠糖尿病，万一患上妊娠糖尿病的话在饮食上要注意什么呢，以下亲亲宝贝小编告诉你妊娠糖尿病的饮食原则。妊娠糖尿病的饮食六原则妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提

û31 ñ1500 93

彝族土掌房：凿石做基，夯土为墙662

一个月前发布来自鹿眼少男觅知友会员 L1

彝族土掌房，是分布在云南中部和东南部地区的一种特色民居建筑，以泥土为主要建筑材料，冬暖夏凉，坚固耐用，是中国西南民居的一种特色鲜明的建筑形态，其家家户户屋顶...

百姓生活社区
圈子成员：186圈子话题：17圈子人气：36895

û0 ñ0 0 0

荔枝黄瓜帮你击退暗沉3831

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成

û85 ñ1850 41

喝蔬果汁要注意什么？845

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

1、打汁前切记清洗干净蔬果汁都是直接打汁生食饮用，最好去皮或是确保从系干净，以防吃到农药。2、选择当季的蔬果当季盛产的蔬果是在最适合的时期生长，病虫害较容易控制，农药也会用得少;而且当季蔬果营养丰富又物美价廉，食制作果蔬汁的首选。3、蔬菜、水果互相

û51 ñ10 0 57

立春为什么要吃春饼3498

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

立春吃春饼的由来立春吃春饼的习俗起源于唐朝，也叫“咬春”。由于立春时，春回大地，万物复苏，各种蔬菜发出嫩芽，人们尝鲜，古人就用面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸，取名春饼，寓意着五谷丰登，也是春天的象征，并将它互相赠送，取迎春之意。最初的春饼是用面粉烙制

û27 ñ10 0 89

月经期能喝豆浆吗经期适量喝豆浆有好处3856

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

女性朋友们都知道在月经期间是有很多注意事项的，哪些食物不能吃，哪些食物要少喝。很多人都说在大姨妈来的期间不能喝豆浆，但也有人表示在经期能喝豆浆，这让部

û96 ñ1390 51

春天吃什么蔬菜好蔬菜选择要根据体质2994

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

三月气温明显回升，开始出现各种各样的蔬菜。很多人都知道，蔬菜是十分有营养的，但是我们在吃蔬菜的时候也要根据不同的体质来选择蔬菜。以下让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、荠菜味甘性温。因其清香可口，常用于包馄钝，或炒野鸡肉，或与豆腐共煮羹。它的药

û35 ñ1940 96

什么食物可帮助女性养颜109

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

冬天来了，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。恰在此时，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，这种气候下极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，鼻塞、胃痛，皮肤干燥，便秘

û81 ñ1730 39

见手青多少钱一斤699

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

见手青多少钱一斤目前云南市场上的新鲜见手青价格在每公斤80元至100元。由于今年的降雨量比较充足，所以见手青上市总量明显翻番上涨，价格也是翻倍下跌。见手青刚上市的时候价格会比较贵，最高的时候可以卖到600元到800元/公斤。医师表示随着野生菌的大量上市，为

û35 ñ30 0 40

新西兰奶粉有问题洋奶粉还信得过吗1800

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

近年来，人们买奶粉的首选一直都是洋奶粉，让国产奶粉一度受挫，此次洋奶粉出现问题，有一个问题再度让妈妈们考虑：洋奶粉真的好吗，洋奶粉是否真的应该成为购买奶粉的首选?在国内奶粉频繁被曝出“三聚氰胺”“汞超标”等安全隐患事件后，“洋奶粉

û2 ñ1090 32

女人怎么延缓衰老想要保养先这么做994

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

现代女性对于容貌的追求不可谓不疯狂，很多女性之所以越来越注重养生之道，就是为了能够更好的美容养颜。而现代人最为注重的养生主要就体现在饮食的方面，那么，什么

û39 ñ1290 7

闽菜系之佛跳墙的由来375

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

版本一：据传清朝同治末年（1876年），福州官钱庄一位官员设家宴请福建布政司周莲，他的绍兴籍夫人亲自下厨做了一道菜，名叫“福寿全”，内有鸡、鸭、肉和几种海产，一并放在盛绍兴酒的酒坛内煨制而成。周莲吃后赞不绝口，遂命衙厨郑春发仿制，郑春发

û10 ñ59 0 22

五种食物等价运动消耗表一包薯片需跑步15分钟才能消耗3737

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

汽水饮料(约500c.c)饮料内的糖份极高，不管是可乐、雪碧、果汁苏打，小小一杯饮料平均热量约190大卡，你必须要走路5521步、跑步19分钟或是骑单车22分钟才能把热量消化掉。喝多了更容易罹患心臟病、糖尿

û57 ñ32 0 19

孕前中药调理的食谱推荐2398

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

很多夫妻为了生出来的宝宝可以更加健康，不仅有一个完善的备孕计划，还在准备怀孕的时候找中医师调理体质。看看以下几种女性体质对应的备孕调理方法吧。认识体质，选取适当中药常见体质分型包括气虚无力型，阳虚怕

û68 ñ1440 46

更多圈子

可能感兴趣的圈子

动车高铁

电子工程师

微商社区

设计时报

兰博基尼

法拉利吧

越野e族吧

通证宝爱心置换

有缘社区

APP为什么会烂尾？这几个软件外包场景，你可能正在经历！747

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

花十几万、几十万外包开发的APP，面临烂尾，不用说，你肯定在骂娘，在焦虑接下来如何解决。会在想合作前沟通的不是很好吗？怎么会这样？怎么会这样？。。。其实AP...

兼职派单私活圈
圈子成员：409圈子话题：13圈子人气：64435

û0 ñ0 0 0

适合2-3岁宝宝春季养生汤推荐3793

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

春季是孩子快速生长的季节。在春季，为自己或是家人煲上一锅靓汤，实在是种不错的选择。下面就来看看亲亲宝贝小编为大家准备的宝宝春季养生汤吧!宝宝春季养生汤推荐参术大枣汤可健脾益气，常用于体倦、胃

û28 ñ1950 86

24节气之大雪养生吃什么1591

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

皮肤干，大白菜护肤养颜大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒风让不少读者朋友的皮肤开始出现干燥的情况，不少上班族到了单位之后，又关在开着暖气的空调间里，皮肤的水分也相应地流失得更快。很多读者都知道大白菜是很有营养的补品

û27 ñ1700 20

寒冬炖肉季搭配6种食材既美味又营养241

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

炖肉的食材选择1.莲藕中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量；和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补

û5 ñ59 0 84

俄罗斯A-100预警机计划2024年交付性能远超美军同类机型704

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

据俄罗斯卫星新闻通讯社4月8日报道，俄罗斯军工企业消息人士近日透露，新一代A-100“总理”远程雷达预警机计划于2024年交付俄罗斯空天军。这名消息人士说：...

战列舰圈
圈子成员：232圈子话题：13圈子人气：39150

û0 ñ0 0 0

松子怎么做好吃更爱松子的美味做法552

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

松仁玉米材料：速冻甜玉米粒一包，速冻青豆适量，胡萝卜半根，松仁2大匙，盐1/2小匙。做法：1、速冻甜玉米粒和速冻青豆拿出来解冻。如果用新鲜的甜玉米和新鲜青豆需要用刀切后，放入开水锅中烫两

û77 ñ26 0 58

秋季老感冒5招教你不吃药也能治感冒1465

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

秋天到了，这天气不稳定，在室外呆着有点凉，在房间内呆着又有点热，又不敢任性吹空调，这也太矛盾了，感冒是小毛病，很常见，但是也没那么快就好，这要看人的体质，有的人感冒了几壶开水下去就好了，有的人感冒要很久才能好，这个时候就

û26 ñ1720 12

路边摊食物食用禁忌盘点1146

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

路边摊的食物林林种种，虽然有点不卫生，但是很多朋友都喜欢吃。有一些路边摊的食物的确对人体百害而无一利，我们一起来盘点哪些路边摊食物不适宜食用。禁忌1、臭豆腐臭豆腐闻起来臭、吃起来香，有些人对它敬而远之，有些人则将吃它当成了一种嗜好。其实

û97 ñ1310 9

空腹吃蔬菜好吗4720

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

空腹吃蔬菜好吗？空腹吃蔬菜，蔬菜的养分会在短时间内进入血液中，有助于补充体力和养分，使人精神焕发。因此，可选择几样爽口而又赏心悦目的蔬菜用来餐前开胃。餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，对防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部与正餐一同进食，会影

û36 ñ1180 39

鸭蛋的营养价值3057

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

鸭蛋的营养价值，鸭蛋的作用与功效，营养价值营养价值鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预

û79 ñ72 0 48

沙参和党参的区别452

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

外观不同沙参呈圆锥形或圆柱形，略弯曲，长7～27厘米，直径0.8～3厘米，顶端具1或2个根茎，表面黄白色或淡棕黄色凹陷处常有残留粗皮，上部多有深陷横纹，呈断续性的环状，下部有纵纹及纵沟。体轻、质泡、易折断，断面不平坦，黄白色、多裂隙。党参多呈长圆锥形。根粗

û54 ñ73 0 40

丁蔻理中丸饭前吃还是饭后吃1668

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

丁蔻理中丸饭前吃还是饭后吃丁蔻理中丸建议饭后吃。丁蔻理中丸的用法用量为口服。一次6～9克，一日2次。服用时应该选择在饭后服用，这样更有利于消化吸收。不管是在饭前或饭后服药，都应保证有半小时至一小时的间隔，以免影响药效。服用丁蔻理中丸的注意事项1.饮

û99 ñ1050 75

鹅肝怎么煎好吃简单的法国传统名菜美味做法1402

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

主料鹅肝辅料盐胡椒粉面粉黄油制作步骤1.鹅肝切片后用少许盐和胡椒粉抹匀，放冰箱腌一会，

û12 ñ94 0 97

吃10种食物能改变坏性格452

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

û35 ñ1210 45

苦荞茶和大麦茶的区别4717

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

原料不同苦荞茶是用苦荞麦种子筛选、过烘烤等工序加工而成的。分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色。冲泡出来的茶汤散发出纯荞麦香，没有其它类型的香味或异味。大麦茶是以大麦为原料，把大麦炒到焦黄，食用时只

û76 ñ84 0 59

共 63/200 页第一页上一页上5页 61 626364 65 下5页下一页

人气圈子推荐

江汉社区圈子
圈子成员：20 圈子人气：65295
大兴服务社区
圈子成员：21 圈子人气：66905
红桥服务社区
圈子成员：22 圈子人气：67600
荔湾区社区圈子
圈子成员：19 圈子人气：18305
下城社区圈子
圈子成员：20 圈子人气：64890
海珠区社区圈子
圈子成员：22 圈子人气：20060

人气美食推荐

[中医养生]经期吃韭菜好吗

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐