食疗菜谱_炒肉就是好吃试试这五种家常做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老人饮食的十大禁忌要注意3565

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人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退。因此，讲究饮食十分重要，应采用保肾、养脾的食品和食法，以适应这个阶段的需要。老年人应该坚持以下几点饮食原

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炒肉就是好吃试试这五种家常做法206

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

吃饭不来点炒肉，那是相当难受的！那么配饭的炒肉有哪几种做法呢？小编整理几款家常炒肉的做法，喜欢自己动手制作美食的朋友们，不妨试试这几种炒肉，保证你吃的饱饱的。家常炒肉大全一，笋干炒肉材料：五花肉适量，笋干少许，食盐以及酱油

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冬季脸部补水保湿方法4097

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

随着冬季的到来，空气中水分的减少，皮肤出现干燥缺水情况，严重的话还会脱皮，相信很多MM都遇到过这样的问题。那么，脸上脱皮干燥应该怎么办呢？下面就为大家带来几个日常补水滋润的方法，还你水嫩肌。摄入充足

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双耳焖花胶滋阴养颜的滋补方2151

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主料花胶4-6个雪耳1朵云耳4克杞子1汤匙姜片2片葱段2棵辅料蚝油

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营养蔬菜最新排名2799

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鱼胶片和吉利丁片区别哪个更好用3376

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鱼胶片和吉利丁片区别鱼胶片跟吉利丁片没有区别，是一样东西。吉利丁又称明胶或鱼胶，由英文名Gelatin译音而来。它是从动物的骨头(多为牛骨或鱼骨)提炼出来的胶质，主要成分为蛋白质。鱼胶，也就是吉利丁，一般会做成两种形

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女性吃大蒜有什么好处4063

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大蒜很常见，有抗炎、杀菌多种食疗效果。但你知道吗，吃大蒜对于预防妇科炎症也有好处。大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌

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3款孕期精选营养食谱推荐887

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孕期精选营养食谱一：草莓鸡丁用料：鸡胸脯肉200克、草莓200克、食盐1茶匙、姜3克、生抽3滴、淀粉5克白、胡椒1/2茶匙、植物油2汤匙做法1.准备好鸡肉和鲜草莓，草莓洗净，沥干水分后切

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吴谦：国庆阅兵未邀请外军方队参阅，也未邀请外军领导人专程来华观看684

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9月24日15时许，庆祝中华人民共和国成立70周年活动新闻中心在梅地亚中心二层新闻发布厅举办第一场专题集体采访活动，请阅兵领导小组办公室副主任、中央军委联合...

阿尔法军事圈
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第一次出国游选哪里？不如来次一澳洲之旅，感受完全不一样的风景784

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当人们的生活水平达到一定高度以后，就不再满足于物质层面的享受，从而开始追求精神上的刺激。不知大家有没有发现，最近几年出国旅游的人数越来越多，门槛儿也变得低了...

旅游达人觅友圈
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产后拥有好皮肤的饮食方法1742

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是在为黑斑或肤色暗沉而发愁吗?是在为了拥有好的皮肤而左右淘些“神奇”的化妆品吗?生了宝宝，皮肤越来越差怎么办?先不要着急，拥有好皮肤，饮食很重要。干净营养促进健康饮食可以在两方面协助改善皮肤的状况。首先，你的皮肤需要营养才能维持健康;其次，你

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吃什么缓解耳鸣的症状2499

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很多人会有耳鸣的症状，或因为疾病导致的，或因为不良的生活习惯导致的，给患者的听力判断带来很大的影响。经常耳鸣怎么办呢？小编推荐以下几种食物

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来月经能吃薏米吗686

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第一点薏米是寒凉的，体寒的人还是少吃的好，特别是在月经期间不要多吃，月经期间不能吃太过寒凉的食物。第二点薏米是中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微

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8种药鸡让男人更健康2571

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一．归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两

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产妇减肥吃什么2244

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孕妈咪都希望在产后很快恢复曼妙身材，那么到底有哪些适合的瘦身食谱呢?我们一起来了解一下。红枣阿胶粥·配料:红枣20枚，阿胶粉10克，粳米100克。·特色:此粥有益气固摄、养血止血作用。可用于防治产后气虚、

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金樱子治疗遗精怎么用2433

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金樱子治疗遗精怎么用1、金樱子蜜膏取金樱子1500克，捣碎口用水煎煮3次，每次煎30分钟，去渣留汁，然后加适量蜂蜜，煎煮成膏。每日睡前取一匙，用开水冲服。2、金樱子粥金樱子30g，粳米50g，先煮金樱

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孕期应该少吃山楂？吃苏打饼干可减轻胃部不适2279

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怀孕初期，不少准妈妈都会觉得嘴里没有味道，然后吃一些开胃的食品。亲亲宝贝小编在这里提醒，孕妇不要吃太多酸味食物，应该多吃苏打饼干!许多准妈妈在怀孕初期，常常觉得嘴里没味儿，也没什么胃口，因此总想吃点酸的开开胃。此时，家

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秋天的茄子有毒吗3702

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秋天的茄子有毒吗事实上秋天的茄子并没有毒，是可以放心食用的，至于为什么会有秋天的茄子有毒吗这样的疑问，是因为因为秋后气温降低，茄子中会产生茄碱，也就是发芽的马铃薯中会产生的龙葵碱(属于生物碱)。深秋打霜后茄碱含量会比较高，但远不会达到中毒剂量。而且，现在很

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产后补血吃什么好产后妈妈补血食谱推荐1605

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妈妈在生产的时候大量出血，因此在产后应该及时补血，如果不及时补血的话可能会贫血，甚至出现更加严重的身体状况。那么产后妈妈该如何补血呢?产后妈妈补血吃什么好呢，让亲亲宝贝小编给你介绍。怀孕期间

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山楂怎样吃才减肥377

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山楂怎样吃才减肥：荷叶山楂减肥茶材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。做法：1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸

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小墨说装修设计作品：290平米别墅，新中式装修风格791

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小墨说装修设计作品：290平米别墅，新中式装修风格

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便秘怎么办多吃润肠水果3992

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便秘是常见的疾病，主要由不良的生活和饮食习惯导致的。便秘时可以多吃一些润肠的食物，让你轻松排便。下面一起来看看润肠道的食物有

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推荐：10种最美容的水果1099

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甜腻美味--柿子柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。

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舌尖上的中国第1季第7集视频回顾：我们的田野2999

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纪录片《舌尖上的中国》为中央电视台重点项目，共七集。主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。中国幅员辽阔，任何一个国家都没有这样多潜在的食物原材料，为了得到这份自然的馈赠，人们采集、捡拾、挖掘、

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夏天吃鸽子好吗1886

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夏天吃鸽子好吗夏天吃一些鸽子汤是非常好的，因为鸽肉富含多种营养素，多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅，而且夏初的鸽肉也最为肥美。夏天吃鸽子的好处：1、益智补脑鸽脑中富含脑磷脂，能促进组织细胞内

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孕妇是否适合喝蜂蜜解决便秘呢?3765

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孕妇的饮食有很多禁忌，不仅是吃，喝也大有讲究。很多孕妇到孕后期就会出现便秘的状况，有些孕妇会饮用蜂蜜解决这个问题，但是血糖又很容易升高。究竟孕妇是否适合喝蜂蜜呢?蜂蜜的好处蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体

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杭州美食推荐：东坡肉和龙井虾仁304

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杭州有什么名菜?可以说，杭州的名菜很多，东坡肉、龙井虾仁、西湖醋鱼、西湖莼菜汤、西湖藕粥等，但是要数最有名的，肯定就是东坡肉和龙井虾仁了，下面让小编给你介绍

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如何用黄瓜来减肥黄瓜减肥搭配要注意398

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很多人听过黄瓜减肥法，确实黄瓜一直处于减肥食品的首位，但是有些黄瓜的食用搭配还是有些宜忌的，因此用黄瓜减肥的亲们还是要注意!黄瓜减肥1+1<2的搭配1.黄瓜与花生搭配，易引起腹泻

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有子宫肌瘤能吃阿胶吗1497

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有子宫肌瘤能吃阿胶吗子宫肌瘤患者是不建议服用阿胶的，因为子宫肌瘤需要禁食热性、凝血性和含激素成分的食品。阿胶属于热性食品，所以患子宫肌瘤的女性是不能吃阿胶的。而且子宫肌瘤是一种激素依赖性肿而阿胶里面含有大量的雌激素，因此子宫肌瘤患者一定要少吃或是不吃阿胶。

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孕中期吃什么好？孕妇孕中期的食谱推荐1616

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相比于孕早期，孕中期的妈妈已经适应了身体的变化，胃口开始变好。这是孕妇补充营养的好时机，看看小编推荐的孕妇孕中期的营养食谱吧。孕中期营养食谱大全，每个月的具体食谱如下：孕中期食谱大全之一：孕

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江阴螃蟹脚2788

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适宜年龄备孕主料螃蟹脚1000g米椒10g大蒜子一颗生姜一块切片辅料自酿米酒半杯葱花

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怎么吃大枣才能美白坚持食用肌肤美白看得到883

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怎么吃大枣才能美白：大枣汤大枣汤保留了大枣的美白功效，也很利于吸收，每天吃枣喝汤，坚持长年喝，是最经济实惠的美白方法，有可以补气血，养肝护肝等。做法：用10-15个红枣加水小火煮上十几分钟。

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孕妇芦笋怎么做好吃1327

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孕妇芦笋怎么做好吃：西兰花芦笋排骨煲材料：西兰花150g、芦笋80g、肋排430g、橄榄油适量、调味鸡汁适量、生粉适量、生抽适量、砂糖适量、清水适量、蒜头适量、虾米适量。做法：1、准备材料：西兰花、芦笋、

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