食疗菜谱_南瓜馒头的家常做法(无水无糖版)-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

冬季进补鸡汤加什么料好4632

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬季进补鸡汤加什么料好？1.生姜。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助，食一碗生姜鸡汤，赶走体内寒气，起到防寒养生

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雪莲菌不喝怎么保存4359

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

雪莲菌不喝怎么保存1、常温保存雪莲菌一般可以在15℃-20℃的温度下存活，日常可以将雪莲菌泡在纯牛奶中培育，在空玻璃瓶倒入高于雪莲菌两倍的纯奶，再加入高于它一倍的水，最后盖上有透气孔的盖子即可，这样保存20天上下不成问题，注意要放在阴

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萝卜有哪些营养价值冬天吃萝卜好处4295

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“常吃萝卜菜，啥病都不害”;此番话说出了吃萝卜治病的也非常普遍，例如以下一些验方。肺痿咳血：萝卜与羊肉或鲫鱼，煮熟频食。风寒咳嗽：萝卜1个，葱白6根，生姜15克;用水3碗

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苹果将捐款修复亚马逊雨林，网友：这场大火刺痛全世界神经713

一个月前发布来自活出爷们范ル觅知友会员 L1

今年以来，巴西境内森林着火点达75336处，较去年同期增加85%，逾半数着火点位于亚马孙雨林。8月以来，森林着火点已达36771处，较上月同期激增175%。...

程序兼职私活圈
圈子成员：408圈子话题：7圈子人气：58980

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冬季羊肉进补的不同吃法3501

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，人体要注意保暖。小编建议冬季多吃羊肉，有利于身体进补，达到健身治病的功效，一起来看看怎么吃羊肉更加进补吧。羊肉粥羊肉150克，粳米100克，生姜5片。共煮粥，加油、食

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秋季女士美容养颜喝什么美容养颜汤推荐2949

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

女士们都爱美，在众多美容养颜的方法中，大多数的MM更倾向于通过吃来达到护肤效果。特别是在这干燥的秋季，女士们的皮肤变得十分干燥，摸起来一点点弹性都没有，让女士们的魅力直线下降。因此，在

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夏天宝宝吃什么好可预防咳嗽感冒4955

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

过凉过热的食物伤害宝宝胃1、注意饮食卫生食物、餐具、手（小孩有时很难控制自己，老是把手放在嘴里，就很有可能把各种病原微生物吃进去）要非常

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痛经吃什么好？推荐5款缓解痛经食物3351

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

很多女性朋友每个月都受到痛经的困扰，严重者会影响生活和工作。很多痛经的朋友都是因为气血运行不畅，其实可以通过食疗来缓解痛经喔。痛经吃什么好?香蕉★★★★★香蕉吃起来香甜味美，

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羊肉怎么去膻味最有效13种方法助你做出香香羊肉2110

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

羊肉怎么去膻味最有效：醋泡羊肉去膻味可以用醋泡，首先将羊肉洗干净切成小块，放入开水中，再加醋。醋与羊肉的比例是，500克羊肉，500克水，25克醋。水煮沸后，水面会浮出血污，取出羊肉，羊肉膻味即没有了。羊肉怎么去膻味最有效：酒姜羊肉的膻味还可以通过

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四种排毒水果选购1838

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。葡萄

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开心果和腰果哪个营养价值更高1166

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

开心果和腰果哪个营养价值更高?腰果更胜一筹。世界著名四大干果之一，腰果。它的营养十分丰富，含脂肪高达47%，蛋白质21.2%，碳水化合物22.3%，尚含A、B1、B2等多种维生素和矿物质。其中的锰、

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羌活的功效及做法3943

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

羌活的功效姜活又叫羌青、护羌使者是中药名称，主要分布于陕西、甘肃、青海、四川、西藏、内蒙古、山西、宁夏、青海、湖北等地。散表寒，祛风湿，利关节。治

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苏打水的好处如何饮用苏打水1883

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

在外国，苏打水是作为一种饮料在商店出售。苏打水具有丰富的微量元素，对人体有不可多得的作用。特别是治疗胃病等疾病有显著的功效喔。我们一起看看苏打水有什么好处吧。天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。目前，世界上只有法、俄、

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警惕这些食物会让你中毒！2409

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1.苹果、杏、梨、樱桃、桃、梅子等水果的种子及果核毒素：生氰葡萄糖苷病发时间：可在数分钟内出现。症状：与竹笋相同。此类水果的果肉都没有毒性，果核或种子却含有毒素，儿童最易受影响，吞下后可

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奶蛤凤翅汤4148

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奶蛤凤翅汤配料：文蛤250克，鸡翅3只，姜丝、米酒、盐各适量。制作方法：1.鸡翅洗净，剁成段;文蛤浸入盐水中，待其吐尽泥沙后捞出。2.锅内加入600毫升，放入姜丝与鸡翅以中火炖至鸡翅稍烂，随

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高血压吃橄榄油好吗1888

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

高血压吃橄榄油好吗高血压可以吃橄榄油。在膳食中添加橄榄油(不改变任何其它形式)确实有降血压的作用。经常食用橄榄油会降低心脏收缩压和舒张压。有证据表明，当食用橄榄油时，每日需要服用的降压药物的剂量可以减少。这可能是由于由多酚引起的硝酸减少的缘故。橄榄油由于其

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能为身体注入高能量的食物5057

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高能量食物之菠菜含有丰富的镁，而这种矿物质在大多数妇女(特别是要承受压力或从事激烈运动的女性)中往往摄取不足。专家建议，妇女每天至少要摄入280毫克，但一般妇女

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猪腰杞子汤4904

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕妇在孕中期应该注意为日后生产做准备，孕中期要注意养血安神，多食用补血养颜的食物有利于孕妇的气色。小编推荐一款最受孕妇欢迎的旺血益气食谱：猪腰杞子汤。菜品：猪腰杞子汤工艺：煮口味：原本味类别：孕妇食

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雪蛤什么时候吃1422

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

雪蛤什么时候吃雪蛤又叫林蛙，蛙类很多都是可以食用的。若是食用鲜雪蛤的话，最好在秋季食用，这段时间雪蛤就快进入冬眠状态，这时候的雪蛤体内储存了大量的能量，其营养价值最高，滋补效果最强。市场上卖的雪蛤都是干制品，有干剥雪蛤和鲜剥雪蛤的区别，购买时需要注意选择，

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芋头玉米泥2797

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

主料：芋头50克，新鲜玉米粒50克做法：1、芋头去皮洗净，切成块状，用水煮熟。2、玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器搅拌成玉米浆。3、将煮熟的芋头用汤勺背面压成泥状，倒入玉米浆，搅拌均匀。适合人群：7个月以上的婴儿营养成分：玉米

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保健美食排毒抗秋燥483

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生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。下面给你介绍10种败火小零食！莲子延年益寿败火莲子的寿命很长，历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿。《

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四君子汤糖尿病能喝吗1398

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

四君子汤糖尿病能喝吗糖尿病患者可以服用四君子汤来辅助调理身体，很多糖尿病患者容易气虚，从而精力体力都跟不上，喝点四君子汤补气后能抗疲劳，使精力更充沛。此外有研究表明四君子汤对糖尿病大鼠胰岛B细胞、胰岛A细胞、GLP-1在组织内的表达均

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女性美容养生汤推荐4839

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女性朋友在一年四季都要注重养生，这样才能保持亮丽的身材和时刻容光焕发。小编推荐养生汤品，多喝汤可以达到美容养颜的功效。快看看下面不同功效的女性养生汤吧。想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹做法：取适量高汤，加入

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开胃爽口的酸辣小吃的做法与配方3791

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

酸辣粉配方：红薯粉140克、干木耳10克、红椒1个、青椒1个、食盐4克、味精3克、蒜2瓣、香油3汤匙、白砂糖6克、香菜段适量、陈醋3汤匙、黄豆酱油2汤匙、绝密辣椒红油2汤匙、葱花适量。做法

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鸡身上哪些部位不能吃1130

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鸡尖：又称“鸡屁股”、“鸡臀尖”，指鸡屁股上端长尾羽的部位，肉肥嫩。这个部位是淋巴腺集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，甚至还有致癌物质，但不能分解，因而毒素都会沉淀在臀尖内。时间一长，鸡尖就成了贮存病毒、病菌的大仓库。鸡皮：鸡

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英国警方不淡定了，悍然出手使用暴力，大量抗议群众被抓捕703

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由“脱欧”引起的抗议示威活动正在英国多个城市进行，成为一道道“美丽的风景线”。抗议活动也分为两派，支持“脱欧”和反对“脱欧”的人群都开始走上了街头，英国警方...

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印度赶超美国？这张全球贡献率排行榜“信息量”很大671

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进入2019年的最后一个季度，各国的GDP总量又到了比拼的时候。国际货币基金组织(IMF)的分析数据显示，今年全球经济增长贡献率最高的前20个国家，将在今后...

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如何分辨合格包装食品1096

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如何分辨和选购合格包装食品?据介绍，对食品包装的选择应做到“一看、二捏、三闻、四尝”。如何分辨合格包装食品“看”是指观察产品是否有QS(质量安全)标志、完整的产品标签和生产厂家等信息;“捏”是指用手感受一下包装的质量，一般来讲，合

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全球560家上市企业利润增10倍以上中国最多699

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11月26日，据日经中文报道，在拉动世界经济的业绩优良的企业中，亚洲企业的存在感正在提高。与2008年雷曼危机前相比，净利润增至10倍以上的上市企业在世界范...

电商经验交流圈
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番茄虾球的做法赶紧来学一下2336

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

番茄虾球酸甜开胃尤其是虾球很脆爽，所以入口都咯吱咯吱的。番茄虾球是一道地道的鲁式甜品菜谱；番茄虾球的做法要十分讲究，非常重视口味和口感的搭配，是一道很讨人喜欢的小菜。今天小编就给大家介绍这道可口的番茄虾球。

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白领女性的7个喝汤妙诀3857

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汤，是各种食物中最鲜美可口、富有营养并容易消化的品种之一。如果你没有喝汤的习惯，那就赶紧行动吧，喝汤可是好处多多哦！看上去不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养物质，各种食物的营养成分在炖制过程中充分地渗出，含有蛋白质、维生素

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怎样煮粽子好吃2826

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怎样煮粽子粽子煮多久如用铁锅煮粽子，水要超过粽子四五厘米，锅煮粽子得需要一两个小时。煮粽子一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待水重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。在煮粽过程中不要添生水。煮好以后趁热取出。这时候，稍等一会

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中国疫情的爆发，到底是不是美军带来的？来看看俄罗斯的解读696

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此次疫情期间，“零号病人”这个概念走入了公众视野，大多数人可能不太了解，零号病人其实就是指第一个得传染病并开始散播病毒的患者。新冠状病毒初被发现之时，部分人...

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南瓜馒头的家常做法(无水无糖版)1268

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主料南瓜200g中筋面粉300g干酵母粉3g制作步骤1.将南瓜蒸熟捣成泥，将中筋面粉，干酵母粉和南瓜泥混合，并揉至三光(即盆光粉光手光)，然后静置发酵30分钟。

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吃西红柿的10大好处1597

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1.【防中暑】将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。2.【退高烧】将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。3.【治皮肤病】将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂

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美部长施压封堵华为，遭印度电信巨头现场驳斥641

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尽管华为已经在全球获50多个5G商用合同，发货20多万个5G基站，但美国并没有因此放弃封堵华为的努力。这次，他们找上了仍在举棋不定的印度。据美国消费者新闻与...

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