食疗菜谱_不诓你！女性吃红枣能美容护肤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

宝宝美味营养素食食谱1221

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

宝宝素食食谱之葫芦瓜粥材料：胚牙米2/3杯、葫芦瓜、红萝卜适量做法：胡萝卜洗净、切细丝；与胚芽米、葫芦瓜一起，加水入锅煮；煮好后加点盐调味即可。宝宝素食食谱之素火腿通心粉材料：通心面、素火腿、高丽菜、胡萝

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育碧老让人寄予厚望，但又总是让人失望689

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

小编曾听到有人用这样一句说话去表达对微软 XBOX ONE 的感受 - “ 恨铁不成钢中看到希望 ” 。事后想了一下 , 这一句话放到育碧身上 , 简直是...

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立春吃什么食物比较补169

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

立春吃什么食物比较补：红枣花生黑米粥材料：红枣10枚、红豆50g、黑米90g、糯米80g、花生25g、冰糖适量。做法：1、准备原料。2、大米、黑米洗净泡发1小

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生抽和老抽的5个区别3100

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

相信在厨房中大家都见到过酱油，其中有生抽和老抽。生抽和老抽都是酱油，很多人不知道怎么区别，下面小编教您生抽和老抽的区别。1.颜色的区别生抽：生抽颜色比较淡，呈红褐色。老抽：老抽是加入了焦糖

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不诓你！女性吃红枣能美容护肤2163

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

对于红枣的功效，女人们最熟悉的就是补血，其实红枣除了具有补血功效外，还有很多别的作用，例如红枣可使面色红润、肌肤润泽，还能减肥瘦身、塑造身姿，可以说红枣是女性最贴心的保健

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孕妇吃花生可促进胎儿脑部发育3628

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

花生属于坚果类，具有预防多种疾病的功效，孕妇食用花生，还可以促进胎儿脑部发育。孕妇吃花生还有什么好处呢?花生的营养价值花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质

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一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

用骨头熬汤是非常美味的，特别是排骨！那么如何熬制骨头汤是最有营养的呢？排骨汤的营养做法有哪些呢？不妨跟着小编来了解和关注下，只要大家认真的了解和学习下，做出一道美味营养的排骨汤不难！排骨汤的做法一，冬瓜排骨

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凉拌时令生蔬，鲜嫩爽脆微辣可口，天气越热吃的人越多3109

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

夏天来临后，好些人的食欲就会严重降低，对大部分的食物都不会引起兴趣，此时，如果餐桌上放上一盘鲜嫩爽脆、微辣爽口的凉拌时令生蔬菜，这种情况或许就会有所改变，饭前吃上几口，既开胃又清爽，天气越热吃的人越多！大部分人在家做各种凉拌菜时，都会担心拌出来的味道不够“

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宝宝断奶食谱3064

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黄油。步骤：1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市场上袋装的)，将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油;4.吃时上锅蒸5分钟。

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吃得少又不会饿的八大妙招311

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1)在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜。蔬菜富含水分，因而只会增加重量但并不增加热量。而且，吃蔬菜需要更长时间的咀嚼，令您的大脑感觉您已经吃了很长时间了，因而感觉饱了。2)吃鸡蛋当早餐。调查发现

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香菜的营养价值4439

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

香菜的营养价值,香菜的作用与功效营养价值香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具

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春季宝宝补钙食谱推荐934

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

春季是万物生长的季节，对于孩子来说也是个长身体的时机。父母要注意给孩子原因是补钙，才能让孩子成长得更快喔。看看小编推荐的儿童补钙食谱吧。鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤：鲫鱼250克、嫩豆腐200克、

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普京生日怎么过？俄媒称他将与亲朋好友在野外庆生755

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

据俄罗斯卫星网10月7日报道，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示，普京将与亲朋好友共庆生日，几天前，总统去过西伯利亚原始森林。10月7日是俄罗斯总统普京67岁生...

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推荐四种烩海鲜的做法2311

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

烩海鲜顾名思义就是以海鲜为主的一道佳肴，大家都知道海里面的东西都是千奇百怪的，都是非常有营养的，所以喜欢吃海里面的食物的人，那就来跟随我的脚步，一起来看看这道美味的佳肴是怎样做的吧！烩海鲜的做法

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中国食物界的6大美食，没吃过嫌“恶心”，吃一次就爱上！1038

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

中国是人口大国，人一多避免不了的就是美食，作为一个美食大国，吃的数不胜数，有6种是大家觉得看着挺恶心的，但是真的要吃的话，就是吃一次就爱上，不知道大家是什么感受，反正小编是这样！第一种就是螺蛳粉，当时小编吃螺蛳粉，还是被室友安利的，一个人在屋里偷摸煮螺蛳粉

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吃方便面的危害1234

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

吃方便面的危害：易得肠癌研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多

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茶树菇要煮多久才熟315

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茶树菇要煮多久才熟如果是新鲜的茶树菇煮个五六分钟左右即可熟透;如果干茶树菇则比较费时，用普通的煲汤锅需要煮上一两个小时才能达到最佳的口感，放高压锅十几二十分钟即可。烹饪茶树菇注意事项1、茶树菇盖肥柄脆，味道尤其在柄，口感爽脆、清香鲜美，吃茶树菇千万

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如何在家做水煮鱼试试这三种做法吧3339

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

如何在家做水煮鱼呢？家常水煮鱼的做法有哪些呢？小编整理出三种非常美味又好做的水煮鱼做法，大家不妨跟着一起来好好的学做下，相信大家在家也是能够轻松做出来！一，麻辣水煮鱼材料：鲷鱼，西芹，蛋清，白胡椒粉，盐，料酒，葱姜蒜粉，辣椒面，花椒粒，野山椒，郫

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吃对食用油就该避免这五个误区4402

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作为平常生活当中不可缺少的食物之一，食用油要怎样吃才对呢？哪些吃油的误区是大家在平常生活当中应该避免的呢？小编整理五个误区，赶紧看看吧！误区一：吃油不看油脂很多人喜欢吃多样化的食用油，虽然这是没有

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四原则为宝宝挑选好奶片1329

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营养专家给出四个建议：第一，尽量购买品牌大、卫生质量有保障的奶片，以避免生产过程中产生人类肉眼无法分辨的污染物危害健康;第二，要注意生产日期和保质期，以免奶粉氧化，降低营养价值;第三，要选择包装好的奶片，包装破损、漏气的都不要选;第四，

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鸡腿怎么炸安利五种炸鸡腿做法1591

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炸鸡腿有很多种的做法，每种做法讲究就是炸的酥脆又不焦味道是最好的。那么如何做出好吃的炸鸡腿呢？今日跟着小编一起学习下，保证很快就能自己丰衣足食，做出令人垂涎的炸鸡腿！炸鸡腿做法大全一，香辣炸鸡腿主料：鸡大腿5只、面粉半碗、

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菠菜和什么榨汁好喝六种搭配排毒又养颜1842

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

凤梨材料：凤梨1/3个、菠菜一小把、蜂蜜1大勺、冷开水适量1、将凤梨去皮切成小块备用;2、菠菜洗净放入沸水锅中捞出沥干切成小段;2、将菠菜、凤梨、冷开水放入榨汁机中榨成汁后加入蜂蜜调味即可。苹果材料：菠菜600克、苹果375

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从《家有喜事》到《囧妈》，中国家庭喜剧电影的没落之路748

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

这是最囧的时代，也是最不囧的时代。在《囧妈》上映了之后，源于2007年流行语的“囧时代“，也是再此落下了帷幕。七年之痒，十年之囧自2010年上映的《人在囧途...

闲聊灌水
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五倍子治疗痔疮的方法1677

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五倍子治疗痔疮的方法方法一材料：黄柏20克、五倍子适量做法：将黄柏煎水后洗患处;五倍子焙干后研细粉，温开水调成糊状，临睡前用棉花蘸药塞入肛门，次日晨排出。功效：本方对痔核及内痔均有较好疗效，但对痔瘘及痔核急性发作者效果较差。方法二

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为躲避社保，这家“聪明”的企业，把正式员工全部换成“临时工”722

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

这两天接受了一个咨询，大概描述是：他们企业本来都是在职员工，虽然没有签订劳动合同，但也一直有缴纳社保，即使是按照最低工资标准给交的。但是今年突然为了为了躲避...

法务咨询圈
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男人40岁吃什么最补身1528

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1、常常感到力不从心，胸闷气短，情绪不佳。2、睡眠不佳，多梦易醒，心理压力大，有恐惧感。3、心悸，头昏脑胀，眼前发黑，记忆力下降，四肢乏力，肌肉酸痛。这一系列不良身体反应，医学专家称之为“男性

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西瓜皮的几种做法3753

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1、瓜条蛋花汤：主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料：盐、味精、香油制作过程：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。2、番茄切成片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水，放

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干锅香辣虾的做法，怎样炒制香料是“精髓”，麻辣鲜香半斤吃不够4041

一个月前发布来自兔叽妹妹的胡萝卜觅知友会员 L1

沿海人在备年货的时候，想必各种海鲜肯定是少不了的，其中大虾是大部分人都会选择的一样食材，比较常见的做法有以下几种：白煮虾、椒盐大虾、油焖大虾、蒜蓉大虾等等，有些人喜欢原汁原味，有些人则无辣不欢，其中干锅香辣虾，就是后者极力推崇的一种吃法，它突出的特点是：麻

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秋季水果也伤身7种水果别多吃1069

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1、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病

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羊骨头汤养胃吗？养胃羊骨头汤怎么做4458

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羊骨头汤养胃吗？食物从口入，第一关就是胃，因此胃被称为水谷之海。胃喜润恶燥，比如说粥就可以滋润胃，帮助胃消化食物。而辣椒之类辛辣的东西属燥，就会伤胃阴。胃阴受伤，其实就是胃粘膜

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苹果醋做什么菜好吃苹果醋做菜做法大全3203

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苹果醋拌蔬菜材料：奶油生菜几片，苦菊几片，樱桃小萝卜5个，黄瓜半根，油桃2个，绿宝石小甜瓜半只，葡萄干一小把，蔓越莓干一小把，自己烤的核桃一小把，干酪一小块，苹果醋1

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春季膳食营养食谱推荐3894

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春季是个万物复苏的季节，同时也是个细菌容易滋生的季节。春天的饮食应该注意健脾益气、补益元气，山药、米粥、鸡肉等都是春季食物的首选。不知道春天做什么菜，看看小编的推荐吧。一、春季养生

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厦门春饼有什么美食典故531

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

你有吃过厦门的春饼吗?厦门的春饼别具特色，原料和配料也十分丰富复杂，下面一起来听听厦门春饼的典故吧!闽南一带的春饼，别有特色，其中厦门的春饼，由于所用原料和配料最为丰富复杂，滋味亦鲜美异常，因而颇有盛名。相传明朝厦门同安人蔡复一，总督湖广云贵的军务，整日批

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夏季要少吃的7种水果4092

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荔枝味道可口鲜美。但吃荔枝过多可能患荔枝病。因荔枝所含单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶催化才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，导致血糖含量比正常降

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