食疗菜谱_香味四溢的一道面食，软糯可口，好吃还不粘牙，上桌都抢着吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

香椿怎么腌制2067

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方法一原料：香椿1把、盐适量做法：1、香椿稍微用凉水冲一下，不要用力洗，叶子会掉;2、洗好后放进一个大碗中，烧一壶开水，把开水缓慢地浇在香椿上，看香椿叶的颜色由深红慢慢变成鲜绿色，香味也随之扑鼻而来，直至热水沫过香椿。泡十分钟;3、泡

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十一个月宝宝食谱：猪肝圆白菜3553

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

11个月宝宝食谱：猪肝圆白菜材料：猪肝泥1勺，豆腐3勺，煮过切碎的胡萝卜2勺，圆白菜叶半片，肉汤、淀粉、盐各适量做法：1、把圆白菜叶洗净后放开水中煮软；2、把肝泥和豆腐混合并加入胡萝卜碎

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9个月宝宝补铁食谱大全1568

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

9个月宝宝补铁食谱：胡萝卜豆腐泥用料：胡萝卜l根，嫩豆腐50克、鸡蛋1个。做法：1、胡萝卜洗净去皮，放锅内煮熟后切成特别小的丁。2、另取一锅，倒入水和胡萝卜丁，再将嫩豆腐边捣碎边加进去，一起煮。

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老人多吃豆腐有哪些危害216

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家常豆腐、红烧豆腐、豆腐干、豆腐皮等等都是我们在日常生活中经常吃到的食物。中医认为，豆腐性凉味甘，可以起到生津润燥、益气和中之功效，并且豆腐还可以降血压、降血脂、降胆固醇等，但是

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4个月宝宝可以吃什么3165

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四个宝宝的饮食还是以奶类制品为主，可以适当增加一些辅食，但是要注意辅食的种类要利于宝宝的消化和吸收。一些粥类和米糊还是可以尝试给宝宝添加的。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥

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全球限量63台兰博基尼 Aventador SVJ 63特别版822

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兰博基尼Aventador SVJ 63特别版在国内正式亮相，这也是该车型在亚太地区的首次公开亮相。兰博基尼 Aventador SVJ 基于Aventad...

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兰博基尼
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三红柚和红心柚有什么区别2787

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果皮有区别红心柚的果皮是黄色的，但是三红柚除了具备红肉蜜柚特征特性外，果外皮在相应遮叶下呈淡粉红色和果皮下的海绵层是粉红色的。营养元素高于红心柚三红柚果肉呈玫瑰红色，营养元素高于红肉蜜柚。三红柚果大皮薄、瓤肉无籽，色泽鲜艳、汁多柔软，清甜微酸。表现

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六神丸的功效作用及禁忌3407

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六神丸的主要功效主治：清凉解毒,消炎止痛。用于烂喉丹痧,咽喉肿痛,喉风喉痈,单双乳蛾小儿热疖,痈疡疔疮,乳痈发背,无名肿痛。方解：本方病机乃肺胃热盛。方中牛黄、珍珠清热解毒，消炎杀菌;蟾酥、雄黄解毒散结，消肿止痛;麝香、冰片芳香走窜，透肌活血，增强解毒消肿

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五险一金和新农合有什么区别？可以重复参保吗？农村户口如何选择733

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相信大家对五险一金和新农合并不陌生，这都属于我国的医疗保险制度。不少人对这两种医疗保险制度有着不少疑问，到底是交五险呢还是交新农合呢?在这里大家要知道，新农...

生活服务专职圈
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掌握这五个航拍技巧，航拍不再NG！797

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随着科技的日新月累，科学技术已不断的渗透进我们的日常生活，其中无人机航拍对于我们已不再陌生。今天小石君就教教大家如何用无人机拍好“大片”的五个技巧！技巧1、...

摄影大师达人圈
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三大保肝排毒食物帮助改善手脚水肿1421

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早起疲累可吃芝士肝脏储存着大脑运作所必要的葡萄糖，并24小时不停歇地供给大脑，一旦肝脏功能降低，令葡萄糖储备量不足，可能会让脑部缺少充足的营养，导致早起后感到疲倦。人体中造成疲劳的原因物质「

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凉爽秋天女性养颜宜吃啥500

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鸽肉、羊肉、海参、淡菜许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，

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老人吃早餐的要点你都了解吗4038

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老人吃早餐的要点你都了解吗宜迟不宜早现代医学研究认为，人体经过一夜睡眠，绝大部分器官得到了充分的休息，但是消化系统在夜间仍旧工作繁忙，紧张地消化。一天中存留在胃肠道中的食物，到早晨才处于休息状态，至少

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山栀子的功效与作用及禁忌症1282

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山栀子的功效与作用及禁忌症主治：泻火除烦，清热利湿，凉血解毒;外用消肿止痛。用于热病心烦，湿热黄疸，淋证涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡;外治扭挫伤痛。用于热病烦闷。本品苦寒清降，清泻叁焦火邪，有清心除烦之效。用于温热病，邪热客心，

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大葱不为人知的食疗功效1056

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1、补阴壮阳大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的

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蒜香鸡米花的做法3085

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蒜香鸡米花（4-5人份）材料：鸡胸肉400克，蒜头6个，生姜3片，料酒2大勺，盐1小勺，蛋白2个，生粉3大勺，面粉3大勺，麻油1大勺，白胡椒粉适量做法：1、鸡肉洗净切小块。2、生姜、蒜头切成末。3、将料酒、盐、白

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缓解喉咙痛的水果有哪些369

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对于这个干燥的秋季而言非常的重要，它可以帮助我们有效的缓解各种干燥而导致的咽喉肿痛等上火症状。对于喉咙痛吃什么水果好问题，很多水果都具有清咽止咳功效

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冬季宝宝进补：宝宝冬天所需的五种营养素2716

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冬季寒冷，孩子容易生病，那么如何在冬季给宝宝进补呢?其实只要了解宝宝冬天所需什么营养素，就能够让宝宝在冬天进补更加得当!冬季孩子容易得呼吸道感染等疾病，科学摄入足够的维生素，就能有效增强他们身体的免疫机能。另外适量的膳食纤维能调

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腰果还能入菜？这几款做法一定别错过4080

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腰果在大多数人眼里都是被当做零食来吃的，嘎嘣脆的口感、超高的营养价值让腰果收获了一大波的粉丝儿。今天小编想告诉大家的是：其实腰果也能入菜哦，那么腰果的做法都有哪些呢？那就赶紧接着往下看吧。一：清新小炒食材：玉米粒、芹

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香味四溢的一道面食，软糯可口，好吃还不粘牙，上桌都抢着吃126

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今天我给大家带来一道萝卜的新吃法，是一道萝卜窝窝头，吃起来软糯可口，还有萝卜淡淡的清香味，尤其是沾上自己爱吃的料汁，当成早餐太开胃下饭了！萝卜别再腌着吃了，教你新做法，软糯可口不粘牙，全家都爱吃！这道萝卜窝窝头的做法很简单，里面都是一些常见的食材，有萝卜、

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“王老吉”还能这么值钱吗？4248

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据评估，“王老吉”这一品牌价值高达1080亿元，那么这一品牌在广药集团手中是否还能真的像它的评估值那样值钱?可口可乐前首席执行官道格拉斯·达夫特曾经说过，如果可口可乐在世界各地的厂房被一把大火烧光，只要其品牌还在，一夜之间它会让所有的厂房在废墟上拔地而起。

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凉皮各种吃法大全6种凉皮新吃法586

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凉皮的吃法一：拌凉皮主料：面皮200g、冻豆腐20g、黄瓜20g、花生20g辅料：油适量、盐适量、芝麻适量、醋适量步骤：1、面皮用水淘过后，切宽条。2、将黄瓜洗净切丝备用

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9个月婴儿食谱推荐2964

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9个月婴儿食谱1：土豆牛肉核原料：土豆50～100克、牛肉末25克、鸡蛋1个；胡萝卜末、油菜末适量；番茄酱、食盐、料酒、味精少许做法：1、

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女人吃粗粮年轻十岁1427

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粗粮能抗癌是真是假？粗粮就是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等的食物。首选，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有

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日本豆腐的家常做法大全2000

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玉子虾仁材料：日本豆腐500g，虾仁、青豆、生抽、胡椒粉、盐、水淀粉适量。做法：1.将日本豆腐切成一至两厘米厚的块，装盘备用。在每一块豆腐表面摆上一只虾仁，放上一颗青豆点缀。2.锅中准备好热水，将装好

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经期可以吃芥菜吗1046

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芥菜为十字花科，芸薹属一两年生草本植物。芥菜在我国栽培历史悠久，多分布于长江以南各省，类型和品种很多，有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜、根用芥菜等。平时所说的芥菜一般指叶用芥菜。叶用芥菜有大叶芥菜、小叶芥菜、雪里蕻、包心芥菜等，广东地区以大

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苹果发布会遇冷，以NEX 3 5G为代表的国产手机看点更足728

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这个9月对于智能手机市场来说非常的热闹，将有大批的旗舰手机集中发布，其中甚至还包括了新一代的iPhone。不过与国产智能手机相比的话，全新登场的iPhone...

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吃苦等吃补推荐五种夏季苦味食物786

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

多吃苦才能更有补啊！选择食用苦味食物对人体有好处的，比如苦瓜、芦笋等食材。那么这些苦味食物究竟对夏季人体有哪些好处呢？今日小编一一为大家解惑下，希望对大家是有帮助的！夏季苦味食物有哪些1、

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食菠菜最养肝过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目，肝血不足，不能上注于目而视物不清，或肝气郁结化热，上扰头目则头晕目眩。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。中医认为

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推荐四款好吃的小米粥做法3382

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小米粥是非常不错的养生食谱，那么常见的小米粥怎么做呢？小米粥的做法有哪些？小米有什么营养价值呢？今日小编一一为大家解惑，让大家了解为何选择小米做粥，一起看下吧！小米粥做法大全

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吃菠菜真的可以让你成为“大力水手”3723

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美国新泽西州罗格斯大学的伊利亚·拉斯金教授领导了这项研究。研究人员从菠菜中提取出了多种植物固醇，并进行测试，结果发现，人体肌肉样本注射该物质后，生长速度快了两成;连续注射一个月后，老鼠的体力也有所增强。研究人员指出，菠菜中的这种物质有助于提高体内蛋白质转化

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宝宝吃醋好处多1076

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宝宝吃醋好处多，我们都知道常吃醋，对人身体有好处，那么宝宝常吃醋有什么好处呢?宝宝常吃醋有四大好处，今天亲亲宝贝的小编就为大家一一的介绍。宝宝吃醋好处多好处1：醋可以保护宝宝体内维生素C，促使宝宝们精力旺盛。

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腊肠风干后怎么保存简单实用的腊肠保存方法3401

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

冰箱保存将腊肠真空包装好后，放入冰箱的冷冻室冷冻保存，通常可以保存鲜味3个月左右，而且不用担心气候变化会对腊肠的品质造成影响。小贴士：一定要包装好腊肠，一是避免串味，二是避免影响腊肠的湿度。晾挂保存法等腊肠彻底风干后，直接挂在阴凉干

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吃坚果注意这5个禁忌误区2732

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误区一、坚果中营养丰富，可以多吃一些，用来补充营养。坚果中的确含有非常丰富的营养，坚果中的脂肪含量过高，热能也较高，比如，50克瓜子仁中所含的热量相当于一碗半大米饭!如果食用过量就会有发胖的危险。误区二、鱼

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