食疗菜谱_莲藕怎么炸好吃外酥里脆的超棒名品炸莲藕做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

苦菊怎么做好吃新鲜爽脆不要焯水4274

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

苦菊的好吃做法有哪些呢？平常怎么拌苦菊好吃呢？今日小编推荐两种苦菊的做法，希望大家可以来了解和学习下，希望大家都能做出好吃的苦菊美食来！苦菊的好吃做法凉拌苦菊材料：苦菊，花生1把，食盐1

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猪肝鸡蛋粥4694

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。做法：1.先将大米在锅内熬到开花的程度;2.将猪肝煮熟，搅拌成泥状，用少许食用油炒热备用。3.将鸡蛋打成蛋花，与热猪肝一起放进粥里熬成泥状，放入少许食盐

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细数冬季常吃萝卜的好处4602

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

自古民间就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之谚语，萝卜古称菜菔，现代也有人称萝卜为“土人参”。萝卜是一种营养价值较高，价格便宜的食物，又是一味良药。目前动物实验表明，这些成分可防止体内肿瘤形成，美国

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不宜喝鸡汤的六种人群3245

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

中医指出，鸡汤虽然营养丰富，而是但不是人人适宜喝鸡汤。目前有以下六种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这六种人群，那么在喝鸡汤得时候，一定要注意啦。1、胆道疾病的人不宜喝鸡汤胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜

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产妇月子食谱推荐：猪肝西红柿浓汤5013

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

猪肝西红柿浓汤的做法准备食材：西红柿2个猪肝1小块色拉油少许食盐

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睡觉前喝牛奶会胖吗3558

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

睡觉前喝牛奶会胖吗睡前喝牛奶不会长胖，睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。100g低脂牛奶的热量在50~80大卡，而10

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轻松帮你搞定产品运营：精细化运营神器749

一个月前发布来自偷吃美梦的厷举觅知友会员 L1

目前市场上大数据分析工具层出不穷，但多数都没有真正解决客户的问题和痛点。有些大数据企业喜欢刻意强调其技术能力，技术能力固然有其价值，但是否能直接受益业务，能...

销售运营达人圈
圈子成员：63圈子话题：9圈子人气：22835

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春季宝宝吃什么？推荐预防感冒食谱1904

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

春季是个流行性疾病多发的季节，特别是抵抗力低的宝宝。父母可以做一些有利于增强宝宝体质的食物，小编推荐几款宝宝春季养生食谱，让宝宝健康过春季喔。一、玉米牛肉羹原料：牛肉100克，鲜玉米棒2个

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雄黄酒怎么做这样做驱虫又安全3997

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

雄黄酒怎么做现在流行的制作方法是将雄黄研磨成粉末，然后加入到黄酒或白酒中，使用时取上层的酒。还有一种制作方法就是在五月初一这一天将雄黄的粉末和酒调配好，然后从初一晒到初五。如果是用雄黄酒来祛除蚊虫可以一个两升的饮料瓶用100克雄黄粉兑400克65度高度白酒

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养胃鲫鱼汤怎么做4004

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

养胃鲫鱼汤做法一材料：大鲫鱼1000克、荜茇10克、砂仁10克、陈皮10克、胡椒10克、泡辣椒10克、大蒜2个。做法：1、鲫鱼洗净，在鱼腹内装入陈皮、砂仁、荜茇、大蒜

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醋泡黑豆4028

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效补肾美白乌发主料黑豆适量蜂蜜适量醋适量制作步骤1.把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。2.五分

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椰子变质是什么味道2045

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

椰子变质是什么味道一般来说新鲜的椰子口感清香爽口，如果椰子汁喝起来发酸发苦，而且椰子水非常浑浊，果肉发黄，说明这个椰子已经变质了，不宜继续食用了。小贴士：打开后的椰汁和椰肉非常容易变坏，因此打开后的椰子最好尽快喝完。椰子的选购窍门1、摇一摇在选购椰

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四君子汤什么时候喝效果最好3251

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

四君子汤什么时候喝效果最好四君子汤的主要功效是调理脾胃，一般建议在早7点，晚5点饭前空腹服用效果最佳。而且四君子汤还有除湿、益气的功效，如果用于调理身体可以在春夏之交服用。服用四君子汤注意事项1、凡高热、阴虚火盛、积滞气胀、津液不足、烦渴便秘，宜慎

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冬天上火怎么办四款去火食谱推荐4348

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

到了冬季，很多女性都很怕冷，为此不少女性会选择进补或是吃辣的食物，这样可提高体温，具御寒的作用。不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的。那么冬天上火怎么办呢？

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英语在线教育进入爆发期843

一个月前发布来自魔法少女喵觅知友会员 L1

谈到在线教育，历史就要久远很多。上世纪90年代末网校是以网络为介质的远程教育平台，最大特点是不再受限于时间和空间，但是只是单纯地将师资力量在互联网群体里进行...

教育培训兼职圈
圈子成员：187圈子话题：17圈子人气：38180

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一个月前评论过

双清口服液吃多久有效692

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

双清口服液吃多久有效双清口服液吃多久有效因人而异。简单来说，疗程因患者差异而存在区别，有时不可一概而论，请患者一定要去医院检查，听从医生的指示。并且要按医嘱，按时按量服用。不可以自己胡乱用药，患者应该看清楚说明书，根据自己的症状，对症下药。

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鸡蛋怎么吃能壮阳2426

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

鸡蛋怎么吃能壮阳：鸡蛋羹材料：鸡蛋、盐、水、油、葱花。做法：1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。2、现在加水。最好是温水。冷水不太

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孕妇吃什么水果好3066

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

水果具有丰富的维生素和其他营养素，对孕妇和胎儿都有好处。孕妇吃些神马水果好呢?针对不同种类的孕妇，吃水果也有讲究喔。孕妇吃什么水果好柿子——对付妊娠高血压柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是

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新鲜豆腐怎么保存豆腐简单有效的保存方法3292

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

冰箱保存法1、将新鲜的豆腐放入冰箱，进行低温冷藏保存，存放时间不宜太长，两天左右即可。想再保存久点的，可以将豆腐浸入盐水后再放入冰箱冷藏，可延长保质时间。2、可以将豆腐放入冷冻层，变成冻豆腐，要用的时候取出用流水冲洗化冻即可。这样可以

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玉米煮粥怎么煮好吃这些美味可别错过4572

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

玉米香菇粥材料：大米、玉米、香菇、盐做法：1、把大米洗净泡1个小时以上，香菇洗净切成小块，玉米洗净弄成玉米粒;2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮;3、开锅后，放入玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向搅拌;4、煮至粥熟后，撒入葱

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莲藕怎么炸好吃外酥里脆的超棒名品炸莲藕做法3139

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

莲藕怎么炸好吃：炸藕夹材料：藕1块，猪肉200g，葱适量，姜适量，料酒，生抽，五香粉，蚝油，白胡椒，盐，淀粉，普通面粉，鸡蛋清1个。做法：1、猪

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香酥辣子鸡四步完成美味酥脆3975

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

香酥辣子鸡应该怎么做呢？遵循哪几个步才能做好这道鸡肉美食呢？今日小编带大家来了解下具体香酥辣子鸡的做法，希望大家感兴趣的话，可以来看看。香酥辣子鸡的做法1、将整鸡洗净改成块后放入碗中用盐、黄酒，白胡椒粉适量抓拌均匀腌制20分钟。2、

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猪肝怎么去腥简单实用的去腥方法2189

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

1、去除筋把猪肝顺着筋切开，将筋尽量去除，筋去掉后腥味就减少很多了。尤其是给宝宝做辅食的时候，一定要去除猪肝筋。2、清水浸泡法将买回来的猪肝冲洗10分钟，切成适当大小，再放在水中浸泡30分钟，让猪肝里的残血流出来，多清洗几次挤

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女人越吃越丑的5种食物2031

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、感光类蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的

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牛肉怎么炒才嫩好吃这样炒好吃到爆4140

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

小炒牛肉材料：牛肉、干红辣椒、姜、蒜、青椒、酱油、生抽、胡椒粉、生粉、花椒、料酒做法：1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行，用胡椒粉、酱油、少许生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿;2、腌牛肉的

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学龄前儿童饮食要点2261

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

中国营养学会制订中国居民膳食指南，主要内容就是8句话:第1个是食物多样、谷类为主;第2条是多吃蔬菜、水果和薯类;第3条就是常吃奶类、豆类或其制品;第4条是经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。禽类和肉类，

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如何挑选好的花胶颜色越深越好3879

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愈老愈深色愈好靓花胶通常颜色比较深色及暗哑，因为深色代表是老花胶，通常老花胶的鱼油会完全挥发掉，所以不会有腥味之余，也会较为干身及厚身;反之，浅色的花胶很大机会是刚晒成的新花胶，鱼油未完全挥发，因此会带有轻微腥味。颜色通透不

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不宜在空腹时吃的八种食物2226

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一、牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。二、糖：糖是一

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毛豆的营养价值有哪些1093

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

毛豆的营养价值补铁毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比较高，也容易吸收，，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素

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美国突然全球撤侨！230年来历史首次，专家：非常值得警惕657

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近段时间大家最为关注的国际热点无疑就是新冠病毒导致的全球疫情，目前世界上仅有我们中国成功遏制住了新冠病毒的传播蔓延趋势，绝大多数国家和地区的新冠疫情目前仍处...

聚焦热点圈
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卷心菜的作用-抗氧化剂901

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卷心菜，又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜，还叫莲花白，属于甘蓝的变种，我国各地都有栽培。卷心菜口味清香、脆嫩，四季都能吃到，是主要蔬菜品种之一。经分析，每百克卷心菜含蛋白质1.1克，脂肪0.2克，碳水化合物3.4克，粗纤维0.5克，钙32毫克，维生素C41毫

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洋姜怎么做好吃2091

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洋姜怎么做好吃：腊肉炒洋姜材料：洋姜200g、腊肉80g、油适量、盐适量、干红椒适量、葱适量。做法：1、准备食材。2、腊肉清洗后上锅蒸好切成片。3、洋姜去皮备用。4、将洋姜切成薄片。5、锅中放入少许油，煸

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新鲜无花果怎么晒干4115

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新鲜无花果怎么晒干：摊晒制干在夏天气候干燥的无花果产区，成熟果制干，常用此法。具体方法是：在晴朗的日子，将成熟的果实采收后，按品种、级别逐个地铺置在扁平的筐、筛或其它易透气的容器内，放在阳光下，自然干晒燥或放在通风处阴干。在晒制时，要经常翻动

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查尔斯王子豪宅中价值4.5亿画作，被指赝品673

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英国查尔斯王子近日陷入了一场尴尬的艺术丑闻：英媒纷纷爆料，有人指控称“查尔斯王子基金会”总部——邓弗里斯庄园中挂着的天价名画是假的。这幅被指控的画作是著名印...

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