食疗菜谱_芋头的营养价值高三类人群要少吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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八珍汤炖乌鸡材料：八珍汤药包、乌鸡半只、猪廋肉一小块、姜一小块、黄酒适量做法：1、锅内烧温水，把乌鸡和猪瘦肉放入煮至起泡沫(即去血水)捞出冲洗干净。放入一只钢碗里，再放入所有的药材及姜块;2、倒入黄酒约2大匙，再加一些水(水量不用太多，这道汤是以喝汤吃肉为

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春季养生煲汤食谱7款春季养生汤的做法3710

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春季养生煲汤食谱七款春季养生汤的做法春季养生煲汤食谱大全：相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐

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蛇果为什么叫蛇果4410

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

蛇果为什么叫蛇果：原因一蛇果是美国加州出产的一种苹果，英文叫做Reddeliciousapple(可口的红苹果)，与蛇一点关系没有。起初，此果被香港人音译为“红地厘蛇果”，后来逐步简化为“地厘蛇果”，今则以“蛇果”之名见之于各地的水果摊及超市。

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秋季养生每天一个石榴更健康4562

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据分析，石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹果高1―2倍，而脂肪、蛋白质含量较少。石榴皮、花、根中因含有生物碱、鞣质、有机酸，具有收敛固脱、抑菌和驱虫作用，因此可以入药。药理实验表明，果皮的石榴皮碱对

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八个月宝宝食谱安排3142

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八个月大的宝宝吃什么好呢?八个月宝宝一天食谱主粮为大米、面粉;豆制品以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个;肉、鱼每日50～75克。辅食应以柔嫩、半流质食物为好.以清淡为宜每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。如果是母乳喂养的话，此时应

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怎么炒金针菇好吃健康美味能减肥的炒金针菇做法2533

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酱炒金针菇材料：金针菇，酱油，豆瓣酱，醋，糖，姜，蒜，干辣椒。做法：1、生姜，蒜头切末;干辣椒切段。2、在小碗中加入酱油、豆瓣酱、醋、糖和两大勺高汤或开水调成酱料。3

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怎么蒸红枣好吃又营养吃了还想再吃的美味红枣食谱491

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简单蒸红枣材料：大枣。做法：大枣洗干净后放蒸笼上蒸二十分钟即可。小贴士：1、大枣可以用面粉洗，非常干净。2、出锅后晾凉，晾时记得翻动2次，以免水汽在红枣之间停留，皮就不脆了。3、凉后的吃不完的红

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男人必吃4种美味壮阳肉3536

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男人大多爱吃肉，那么吃什么肉营养又健康呢？小编推荐男人必吃的4种美味的壮阳肉。1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效

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《黑寡妇》曝照大反派“模仿大师”制服亮相664

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斯嘉丽·约翰逊主演的《黑寡妇》再度曝出一张新剧照，影片大反派“模仿大师”穿着制服亮相。“模仿大师”本名安东尼·“托尼”·马斯特斯，是前神盾局特工，通过注射特...

电视剧吧
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冬季养生食谱推荐：咖喱鸡块土豆4755

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在寒冷的冬季，不仅要注意保暖，更要学会养生。冬季养生吃些什么好呢?小编介绍一款冬季养生食谱：咖喱鸡块土豆，一起看看这道菜有什么营养价值吧。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利

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广州哪里有好吃的艇仔粥3872

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要数广州小吃，怎么能少了美味香滑的艇仔粥呢?荔湾艇仔粥驰名广东，人人吃过都说赞。现在，要想吃到正宗的传统的荔湾艇仔粥，不妨去小编推荐的几个酒家试试吧。推荐一：伍湛记(龙津东路店)推荐理由：西关传统小吃代表。店铺

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八爪鱼的墨汁可以吃吗3218

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八爪鱼的墨汁可以吃吗八爪鱼的墨汁是可以食用的。八爪鱼墨汁的主要成分为黑色素和蛋白多糖复合体，其黑色的原因是因为墨汁含有肉眼看不见的黑色颗粒。所以墨汁其实是粘稠的混悬液。每毫升中含200mg颗粒，颗粒呈球形，多数直径为120——180nm。颗粒

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冬季常见疾病的食疗方法477

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冬季是老人的“宿敌”。如何预防老人冬季疾病的发生、发展？祖国医学认为，冬季阳气收藏，气血趋向于里，因此，冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内，以增强抗病能力。所以，积极地、及时地

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宝宝皮肤稚嫩防止宝宝晒伤食物推荐4227

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夏天到了，大家是不是想到了炎炎的夏日呢?特别是宝宝的稚嫩皮肤，很容易晒伤。细心的妈妈不妨给宝宝选择一些具备防晒功能的食物，保护宝宝的皮肤吧。胶原蛋白：德国学者Domsch等人的研究表明，用平均分子量为2000的胶原蛋白多肽配成10

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处暑养生系列：青椒拌豆腐4345

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处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时作息饮食也要相应地调整。处暑节气天气炎热，小编为您推荐一道食谱——青椒拌豆腐，可以有效地帮助您去除暑气，还能清热解毒哦!

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红糖的功效红糖的养生美颜方3877

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多年以来，被称为补血补钙的“东方巧克力”：红糖，一直是备受我们推崇的养生良品，特别是对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠

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苹果醋是酸性还是碱性3555

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苹果醋是酸性还是碱性苹果醋是口感为酸性的碱性饮品。虽然苹果醋从ph值上看属于酸性食品，喝起来口感也呈酸性，但如果按照在健康方面流行的“酸碱食品”来看，它的代谢产物是各种碱性离子，属于碱性食品。因此，苹果醋是口感为酸性的碱性饮品。如何自

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腌腊肉时，猪肉万万别用清水洗，学会这样做，保存时间长，不发霉737

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大雪节气到了，民间有习俗，“小雪腌菜，大雪腌肉”，大雪节气天气寒冷又干燥，最适合腌腊肉了。这个时候，家家户户忙着腌制腊肉、腊肠、腊鸭、腊鱼等，你会看到家家户...

美食阵营圈
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毁容食物排行榜女人千万别试662

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汽水+巧克力无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

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大闸蟹怎么保存才新鲜4796

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大闸蟹怎么保存大闸蟹的保存方法保存方法一用冰箱保存阳澄湖大闸蟹。所购大闸蟹数量不多能在三天左右吃完的保存比较简单：选活力旺盛的大闸蟹，把大闸蟹的脚捆起来以减少大闸蟹体力消耗，然后放在冰箱的冷藏柜，温度保持5度-10度，盖上湿毛巾保存即

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茄子里面的籽发黑能吃吗4874

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茄子里面的籽发黑能吃吗茄子里面的籽发黑说明茄子已经太老了，不过并不影响食用，只是烧出来的茄子味道不会特别鲜嫩，会有一点苦涩的味道。如果不仅仅是茄子籽变黑，里面的肉质也还开始泛黑说明茄子已经开始腐烂，是不宜食用的。茄子老嫩辨别方法1、在茄子的萼片与果

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云南白药粉可以口服吗4043

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云南白药粉可以口服吗云南白药粉是可以口服的。1、刀,枪,跌打诸伤,无论轻重,出血者用温开水送服。2、瘀血肿痛与未流血者用酒送服;妇科各症,用酒送服。3、月经过多,红崩,用温开水送服

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苍井空最爱的美食之一相扑锅5149

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一艘载有5人确诊新冠肺炎的英国游轮在巴哈马海域搁浅612

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据英国天空新闻消息，一艘载有600名英国人的游轮正搁浅在巴哈马海域，船上已有5人确诊感染新型冠状病毒。在这条名叫布雷玛(Braemar)的游船上，包括1名医...

武器看点
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经期可以吃小龙虾吗4157

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小龙虾学名克原氏螯虾，也可以叫做红螯虾或者淡水小龙虾。小龙虾属于节肢动物大家族，与龙虾、大螯虾、蟹、河虾及对虾一起属于甲壳纲动物。我国小龙虾主要分布在江苏、湖北、江西、安徽等长江中下游地区，生长在江、河、湖泊等水体中，数量在6万吨以上。营养价值1.虾营养

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广西餐巾纸被曝加可致癌漂白剂3194

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餐巾纸掉粉尘现象日前，记者在南宁市的一家餐馆里发现，餐馆提供给顾客的餐巾纸纸手帕颜色很白且光亮，但纸质疏松、有很多洞眼。这家餐馆同时还给顾客提供另一种卷筒纸，老板说，这种卷筒纸也是给顾客擦嘴巴的。餐馆老板称，这种餐巾纸既可以吃了饭做餐巾

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柚子皮的功效3151

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柚子是大家喜欢吃的一种水果，那么柚子皮的功效也是不可忽视的，下面，我们一起来学习和了解一下吧!大多数人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丢了之，其实这是很可惜的。下面健康生活小常识就来告诉你柚子皮的作用。1。美容，将柚子皮

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老人清晨不应吃的三类食物3460

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忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

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糖尿病不能吃什么2393

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糖尿病不能吃什么：辣椒专家建议尽量少吃。禁忌理由：所含的辣椒素可促进胰岛素的分泌，但辣椒性热、味辛，多食助热生火，糖尿病患者。多属阴虚火旺之体，帮应习题少食。糖尿病不能吃什么：甘薯专家建议尽量少吃。禁忌理由：含糖量在20%以上，食用后血糖会明显升高

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多吃这些“抗感菜”让你寒冬不感冒702

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水果助阵补足多种维生素如果只单纯的靠吃主食和蔬菜来补充营养而忽略了名副其实的维生素之王——水果，那可就是你的失误了。每种水果都有其不可替代的营养价值。李淑媛指出，应经常选择富含维生素C的水果，如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等。而小

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夏天应该选择性凉的肉类5161

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鸭肉性凉，具有健脾益气，滋阴养胃，利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究，北京烤鸭好吃，可它的脂肪含量高达40%，太油腻，夏天不宜食用。最好选用比较瘦的湖鸭、青头鸭(头上的羽毛是青绿色的)，一来油少，二来利水化湿作用强。兔

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芋头的营养价值高三类人群要少吃3461

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芋头大家都吃过，芋头的做法有很多，其实芋头不仅口味独特，而且它的营养也是十分丰富的。芋头的四大营养价值1、芋头有益于人体机能。芋头中含有丰富的微量元素和粘液皂素，可以帮助人体修复因缺少某些微量元素而引起的生理异常，还能促进

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增强孩子免疫力的食物604

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胡萝卜汁适用宝宝：4个月起胡萝卜1根香油适量胡萝卜洗净，去皮，切块。将胡萝卜块放入榨汁机中榨成汁。将胡萝卜汁倒入锅中，烧热后加入香油即可。胡萝卜含大量胡萝卜素，所以呈黄红色。胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，维生素

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