食疗菜谱_动脉粥样硬化吃什么6种预防硬化食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

养胃粥：红薯粥的做法4419

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

红薯养胃粥的做法食材：红薯200克，粳米200克，水150毫升，白糖适量。做法：1.将红薯洗净，去皮，切块备用；粳米淘洗干净备用。2.锅置火上，倒入适量清水烧沸，下粳米、红薯块用大火熬煮。3.待煮开后

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黑芝麻糊的营养价值252

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

黑芝麻的营养价值、功效与作用中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣

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爱吃豆腐的别错过这道菜，鲜味十足，每一口豆腐都让人爱不释口903

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

豆腐价廉物美，营养很高，平日里家常菜少不了用豆腐制作的美食。豆腐和海味一起烹饪那是相当好吃的，喜欢用螃蟹、鲜虾、鱼来煮豆腐。植物蛋白和动物蛋白完美结合在一起...

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吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37825

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宝宝冬季养生营养搭配4原则3858

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

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梨止咳化痰的做法3514

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

梨止咳化痰的做法一材料：小个白萝卜一个、梨一个、冰糖适量。做法：1、原料准备，白萝卜去皮。2、把去皮的白萝卜切片。3、大小随你切。4、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行。5、最

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哮喘症的症状是什么769

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

如果你身边有患哮喘的朋友，你一定很了解哮喘的症状。但是你知道哮喘的种类也是非常多的，不同种类的哮喘有不同的症状。小编给你简单介绍一下几种常见哮喘的症状吧。对于哮喘我们都不陌生，白血病严重影响着患者的健康，

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番薯糖水怎么做1695

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

番薯糖水怎么做：做法一材料：番薯1个、冰片糖1块、姜1块。做法：1、准备所需材料。2、番薯去皮切成大丁块，姜拍扁。3、锅内加入清水烧沸。4、加入番薯块。5、盖上盖子煮至番薯变软绵。6、最后加入冰片糖煮至溶化即可食用。番

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高血压能不能吃春笋1104

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

高血压能不能吃春笋高血压是可以吃春笋的，春笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;。养生学家认为，竹林丛生之地的

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中国又修出超级大桥，几乎动用所有大型国产装备，距台湾仅68海里757

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在别人眼中，中国是无所不能的“基建狂魔”，自从1955年“万里长江大桥”的武汉长江大桥修建成功，中国目前已经设计修建了超过100万座桥梁，创造了许多桥梁世界...

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中华基建圈
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幼儿春季食谱2445

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

幼儿春季食谱：清蒸鲜鱼材料：鲜鱼、大葱、姜、火腿、香菇、酱油、盐、料酒、藕粉、葵花籽油。做法：1、鲜鱼清洗干净，葱、姜

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怎么煮粽子叶子不黄1816

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怎么煮粽子叶子不黄如果是自己手工包的粽子想要粽叶不黄在煮粽叶的时候就要特别留意，首先是煮粽叶，先把凉水烧开后，放入粽叶，煮到水再开了以后就可以关火了，把粽叶拿出后放入凉水中待用。千万不要在凉水中煮粽叶，也不要把叶子在开水中放凉，否则叶子会变黄。然后是煮粽子

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如何选择鱼油首先确认保健目的4402

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确认补充鱼油的「保健目的」在购买鱼油前，先要搞懂补充鱼油的保健目的为何，这样才能知道该补充多少含量的Omega-3。简单来说如下所示：1、一般保健，每日建议Omega-3摄取1000毫克。2、怀孕补充

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吃完会上瘾的泡椒鸭掌的制作方法765

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泡椒鸭掌，即可当做凉菜也可当做零食来食用，总是让人一边呼呼觉得辣，一边吃得停不下嘴来。十个人至少有九个喜欢泡椒鸭掌，几天不吃就难受。嚼劲十足、香辣可口的泡椒鸭掌，大快朵颐地“啃”起来，让很多人吃了上瘾。那么泡椒鸭掌怎么做才好吃？如何让泡椒鸭掌

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让人醒悟的佛语句子，做可做的事，走该走的路，见想见的人788

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，...

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心灵鸡汤圈
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啤酒过期了还能喝吗2874

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

啤酒过期了还能喝吗过期的啤酒是不能喝的。大家都知道，食物都有个保质期，一旦超过了保质期就会对身体造成危害，会很容易中毒，啤酒过期也是最容易发生变质的，各项指标也会随之下降，可能会出现浑浊现象还有少许的沉淀物，细菌数量增加，严重的会浑浊或有沉淀物，所以千万不

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鸡蛋面粉这样做太好吃了，不用烤箱平底锅就搞定，无油无水超解馋167

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去年有一款美食可谓红遍大江南北，看着外表脏兮兮的，似乎不能引起大家的食欲，但是它口感香甜，入口丝滑非常好吃哦，它就是脏脏包。但是有一个问题就是脏脏包往往比较大，对很多女孩来说，吃起来不是很方便。如果一次吃不完，不但可惜而且有点浪费。所以这种脏脏包最好还是精

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香蕉减肥的正确方法3074

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

香蕉减肥的正确方法一材料：香蕉数根。做法：1、直接剥皮食用。2、香蕉数量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一种。想吃其他东西之前，先吃香蕉，间隔15~20分钟再吃其他食物。香

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男性防脱发补充什么营养推荐几款食谱3043

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

吃什么可以防止脱发呢？脱发的原因有很多，想要防止脱发可以通过饮食来达到目的。今天，要为大家总结的就是可以防止脱饭的营养元素和食物，快来一起看看都有哪些吧。

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高血压吃海鲜可以吗287

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

高血压吃海鲜可以吗高血压慎食海鲜。海鲜富含钙，就想高血压病人不能使用高盐食品一样，高钙食品对于高血压患者同有增加血压的风险，所以慎食。海鲜和肾病的联系是比较密切的，而高血压肾病的发病年龄，多在40到50岁以上，高血压病史5到10年以上

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动脉粥样硬化吃什么6种预防硬化食物1893

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什么是动脉粥样硬化动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，其特点是受累动脉病变从内膜开始，一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织

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广东春节饮食习俗：广东人春节吃什么260

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

广东春节吃什么呢?广东春节还是有不少的传统习俗，那么广东人春节有什么饮食习俗呢?其实，广东人的春节少不了传统小吃，今天亲亲宝贝小编一起来看看广东人春节吃什么!广州：煎堆煎堆是广东地区一种古老的小吃。明未清初的《广东新语》载：“广州之俗，

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女性肾虚怎么办，补肾十大食物介绍1797

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

女人应该要怎么养生呢?在现代社会中，越来越多的职业女性可能患上了肾虚的毛病，那么怎么用食物来调理女人肾虚的问题呢，下面小编为你介绍补肾的十大食物。补肾第一个宝贝：

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竹荪网状部分能吃吗1342

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

竹荪网状部分能吃吗竹笋的网状部分为竹荪的菌裙，一般建议将这部分去掉后再烹饪，因为菌裙是竹荪怪味的主要来源，吃起来会有一股类似洗衣粉的味道。一些竹荪的外包装上也会注明烹饪前先将竹荪的菌盖头和菌裙(网状部分)去除，只留下菌筒食用。竹荪的选购技巧1、看色

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备孕女性饮食注意事项4088

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备孕的女性们都经过了一段对营养的补充经历，那么到底该如何重视这一环节呢?很多孕妈妈都习惯在知道怀孕后再补充营养，其实胎儿的健康与智力，尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。亲亲宝贝网指出：这就对父母精子

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为什么不让卖无碘盐926

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为什么不让卖无碘盐之所以不让卖无碘盐是因为国家强制要求食盐必须添加碘，另外盐长期实行国家专卖政策，要取得专卖权才可以买，而且我国的无碘盐属于医药用品，一般只在药店有售，这也是为什么很多人以为买不到无碘盐的原因。《中华人民共和国盐业管理条例》明文规定：食盐零

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粽子要怎么做才好吃呢?90

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

粽叶的选用：广州人包粽子多用箬叶，选表面光滑软韧的较好。汕头人包粽子多用竹叶，粽子有竹叶的清香味，但要煮软再用。上海等地采用每年大伏天从安徽黄山采下的箬叶，含有特殊的清香味，俗称“徽州伏箬”。粽馅的调味：咸肉粽要先将新鲜的猪肉用少许味精、白糖、酒、盐、生抽

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秋季多吃损瓜果伤脾胃3145

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秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。专家提醒，有些美味的瓜果吃多了会损伤脾胃，要适可而止。夏天吃西瓜是消暑的，在特别炎热的时候，有的人一天甚至要吃几个

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金荞麦片的功效与作用4008

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金荞麦片的功效与作用主治：清热解毒，排脓祛瘀，祛痰止咳平喘。用于急性肺脓疡、急慢性气管炎、喘息型慢性气管炎、支气管哮喘及细菌性痢疾。症见咳吐腥臭脓血痰液或咳嗽痰多。喘息痰鸣及大便

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10大壮阳药粥为男人重振雄风3748

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

鹿角胶粥由鹿角胶、山茱萸各20克，粳米100克组成。先煮粳米和山茱萸为粥后，加入鹿角胶使其溶化，再煮二三沸即可，空腹以粥代食，可加糖调味。鹿角胶有补血益精的功能，《本草汇言》中称其为“壮元阳，补气血，生精髓”。现代医学也认为，可以“

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男人补肾必须吃的六种肉2631

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泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。驴肉俗话说：“天上龙肉，地上

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油炸金针菇怎么做油炸金针菇的做法2408

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

主料金针菇500g香菜100g辅料面粉两勺生粉一勺椰子奶一包盐少许制作步骤1

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皮蛋瘦肉粥的简单做法1676

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

皮蛋瘦肉粥的简单做法一材料：大米150克、清水适量、皮蛋2个、猪肉100克、盐适量、香油适量、葱花适量、食用油适量、水淀粉适量。做法：1、大米洗净，加入约5-6倍的清水。2、选择熬粥

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伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征779

一个月前发布来自江南过客觅知友会员 L1

伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征。伦敦塔是不列颠群岛最受欢迎的历史景点，每年接待250万参观者。其中最有吸引力的是珍宝馆，有全套的御用珍...

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秋季吃南瓜的10个好处366

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

秋季吃南瓜的好处1、改善秋燥：秋天气候干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，增加含有丰富维生素A、维生素E的

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庭院设计：一个高逼格阳光房，一个下沉休闲空间，美了这别墅花园881

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庭院设计：一个高逼格阳光房，一个下沉休闲空间，美了这别墅花园

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