食疗菜谱_牛奶加鸡蛋可以做什么打开了食谱新世界的大门-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

今天我给大家带来一道荤素搭配的食物，里面放上各种蔬菜，再加上一块鸡胸肉，将它么们搭配在一起，做成一道丸子，吃起来鲜香又下饭，可以油炸点丸子吃，也可以下锅煮点丸子吃！自己在家做的丸子，里面有肉有菜，让孩子们吃起来营养又健康！这种丸子我还是第一次吃，一顿2盘都

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哪些水果可以排毒呢4497

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

当然，水果的排毒功能是不同的。苹果可预防胆结石;樱桃长于排解肾脏里的毒素;葡萄则可以清除肠胃垃圾等等。每个人都离不开吃，可是有很多人不知道，我们每天吃东西时，肠子里至少会积存3至13公

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经期可以吃大葱吗4006

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热，适应性强，四季均可上市。普通大葱，原产我国，遍及南北各地。叶圆而中空，叶鞘基部抱合成“假茎

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《舌尖2时节》摄影机险些被几十斤鱼撞落湖底4370

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

《舌尖上的中国2》第三集《时节》播出后，网友纷纷认为该集较之于前更偏向食材及食物的展示，而非人文、情感。日前，该集导演胡博向记者讲述了拍摄背后的故事。在拍摄千岛湖秋收捕鱼时，胡博亲自掌控水下镜头，但重达几十斤的鱼撞到摄影机险些将其

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聪明米粉的做法4548

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

聪明米粉适合月龄：六个月以上的宝宝材料说明：核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥妈妈心得：核桃有健脑的功效!制作步骤：Step1：把核桃剥壳Step2：把剥好壳的核桃用榨

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平时要多吃这蔬菜饼，简单营养，孩子吃长高个，女人越吃越苗条3556

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

哈喽大家好我是老左，一个爱研究美食的90后。今天给大家分分享一个蔬菜早餐饼简单好吃的做法，营养美味，做法简单一看就会。做法：1，准备好所需食材：韭菜，玉米面，面粉，胡萝卜，鸡蛋2，韭菜清洗干净切碎切碎装入碗中，胡萝卜清洗干净切成小丁装入碗中，打入2个鸡蛋加

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喝什么茶美白祛斑六款茶饮助你美白祛斑3294

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

人人都说“一白遮百丑”，这句话当真挺有道理的，试问一个肌肤黑黢黢的但五官俊俏的女性和一个肌肤白皙但五官一般的女性，你会觉得哪个好看呢？小编想不少人会选择后者。小编建议喝茶美白祛斑，那么喝什么茶美白祛斑呢

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山药香菇炖鸡汤健脾益气的冬日养生汤743

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

主料山药300g鸡腿6只干香菇8朵枸杞1小碟红枣2颗姜片5小片辅料盐

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吃红薯要注意5点3468

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。1.红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红

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猪肋排的营养价值1955

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

猪小排又名猪肋排。猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。猪小排-营养成分含量猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性

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经期能喝茉莉花茶吗2929

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

花茶属于再加工类茶，而茉莉花茶又是众多花茶品种中的名品。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的。茉莉花茶的功效有很多，那么经期可以喝茉莉花茶吗？茉莉花茶

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预防心脑血管病三种食物有利于调节血压2292

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

心脑血管病对人体的伤害是很大的，我们应该在日常的饮食中就预防心脑血管病。多吃一些有利于预防心脑血管病的食物，减少患上心脏病的机会。小编推荐三种有利于调节血压的食物。鱼类：鱼类特别是鲑鱼、鲐鱼、金枪鱼、淡水鳟鱼等冷水鱼，含较丰富奥米加三

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推荐两款好喝又能美白的养生茶4821

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

上班族工作忙忙碌碌，闲暇时间又周旋于各种社交场合，深受电脑辐射和烟酒的毒害，导致皮肤越来越差，色斑、痘痘不断袭来。皮肤那么差，想要美白肌肤吗？那就赶紧试试小编接下来为大家推荐的两款好喝又美白的养生

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五种减肥食谱让你想瘦就瘦1989

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

减肥期间的饮食特别重要，如果饮食不恰当很容易反弹甚至减肥没有效果。那么在减肥期间哪些菜谱最适合呢？减肥食谱：1、清炒西兰花材料：西兰花、胡萝卜、少许的食盐和鸡精。做法：西兰花洗净，掰成小朵，

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女人养生巧食补推荐八款养生汤水4393

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。但是就算是再大的压力环境也是要好好保养自己的身体健康的。

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盘点:老年人饮食有哪“十要”?3316

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

1、质量要好老年人体内的代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。因此要多吃些鸡肉、鱼肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆制品，这些食品所含的蛋白质均属优质蛋白，

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亚麻籽油1142

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

亚麻籽油的功效与作用1、肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。2、减肥可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。3、改善女性经前综合症有许多女性经前

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红枣的四种营养搭配营养健康有保障500

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

可能更多人对于红枣的印象在于补血的功效，但红枣如果搭配其他食材的话，它能够起到的功效作用更为全面的，比如像是驱寒、暖胃等功效，希望大家要认真的看看！红枣健康营养搭

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宝宝食谱：核桃蔬菜粥4233

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核桃蔬菜粥属于便秘食疗食谱之一，对改善症状十分有帮助，核桃蔬菜粥的做法非常简单，让妈妈们一边享受自己动手做出的美味，一边让宝宝的身体更

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我军演习正酣，“台军”出动F16叫板，扬言打击我航母编队724

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7月底8月初，我军在东南沿海组织了一系列军事演习，在岛内产生极大的影响。就在我军演习进入白热化之际，心怀鬼胎的台当局为了安抚惶恐的民心，刚刚释放了一则消息。...

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2019年腰果多少钱一斤2654

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2019年腰果多少钱一斤?30-50不等。说明：不同区域的腰果售价不同，没有具体的价格数字。品质一般的腰果价格为28-30元一斤左右，在超市或者网上商城的价格一般为40元一斤左右。腰果的市场价格正在逐年上涨，因为腰果的种植范围小

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秋天吃太辣影响了你的免疫力2223

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“酸甜苦辣咸”这五味中，没有一味能像辣这样，如此具有吸引力，让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓，有很舒服的感觉，因为辣味可刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，对身体有一定好处。但吃辣要适量，辣吃多了也有副作用。不仅会让人便秘

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姑嫂丸的功效与副作用3976

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姑嫂丸的功效姑嫂丸采用十六多种名贵中药材、根据古传之古法，配以现代先进之科技汇精而成，具有理气和血、补血调经、养颜保健之功效。对于精神紧张及工作繁忙之职业妇女,或是疲累困倦之家庭主妇,服后皆能将不适减低,甚致消除,经各

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酸豆角怎么泡又酸又脆3020

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酸豆角怎么泡又酸又脆1、腌之前豆角要控干水份洗好的新鲜豆角一定要完全的控干水份才能腌制，可以选择晾晒干或者擦拭，不然豆角在腌制过程中，很容易坏掉。2、加高度白酒在盐酸豆角的时候最好加高度白酒，这样才能有利于

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炎夏食物和饮料怎么正确搭配3417

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点鲜榨果汁小心山寨版果汁类饮料包括鲜榨制成的和用果汁勾兑的。在点此类饮料时要尽可能选择果汁和果肉含量高的产品，饮用后要注意预防龋齿。另外，吃饭时若饮用了果汁类饮料，应将其能量记

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牛奶加鸡蛋可以做什么打开了食谱新世界的大门3632

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

牛奶加鸡蛋可以做什么：牛奶炒蛋材料：土鸡蛋4枚，牛奶130ml，研磨黑胡椒适量。做法:1、鸡蛋打入盆中，倒入牛奶，用蛋抽搅匀，一定要搅匀。2、平底锅中刷一层薄油，开小火，将蛋液倒入，静待两分钟，不要翻动。3、

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蓖麻子有毒吗蓖麻子几粒致人死亡594

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

蓖麻子有毒吗蓖麻子中含有中含蓖麻毒蛋白及蓖麻碱，可引起中毒。4-7岁小儿服蓖麻子2-7粒可引起中毒、致死。成人20粒可致死。非洲产蓖麻子2粒可使成人致死,小儿仅需一粒,但也有报告服24粒后仍能恢复者。蓖麻毒蛋白可能是一种蛋白分解酶,7毫克即可使成人死

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剩面条饼的做法大全集拯救节俭星人味觉的好吃做法179

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剩面条饼的做法大全集：面条花式煎饼材料：剩面条300克，火腿肠1根，鸡蛋1个，玉米粒15克，西红柿10克，葱2棵，鸡蛋液100克。做法：1、葱切成小葱花;火腿肠切片

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姜枣茶里的姜去皮吗4842

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姜枣茶里的姜去皮吗如果是想要通过喝和姜枣茶祛风散寒建议将姜去皮，生姜皮是偏凉性的，而姜肉是偏温的，中医里有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法，用带有姜皮的姜去熬姜汤，会阻碍生姜发挥其温性。喝姜枣茶注意事项姜红枣茶尽量在上午喝，因为姜适合在上午食用。如

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马云：未来世界，婚姻的决定权在于女性，不在于男性 656

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“我认为未来的世界，婚姻的决定权在于女性，不在于男性。”在8月28日举行的2019全球女性创业者大会上，阿里巴巴集团董事局主席马云说到。马云在现场开了个玩笑...

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嘴角开裂的饮食调理方法4056

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“烂嘴角”医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。预防策略：多安排富含B族维生素的食物，如动物肝

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闽菜美味要常做推荐这四款食谱211

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

作为八大菜系之一的闽菜，口味清鲜，酸甜可口。福建多山珍野味，海鲜佳品，且毗邻港澳台及东南亚地区，因此在烹饪方式及口味上也可见中西合璧的美味佳肴。这里给大家介绍几样闽南风味的家常菜。一，海蛎煎食材：海蛎，鸡蛋

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