食疗菜谱_宵夜吃什么好这些食物不适合晚上吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

补血食疗推荐：当归煮蛋1791

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

针对女子气虚体虚的身体状况，有很多补充气血的食补方式，那么当归煮蛋到底是如何制作的呢?让我们随着亲亲宝贝网小便的介绍一起来了解一下吧。当归煮蛋是一款食补汤品，主要食材是鸡蛋和当归，有时以红枣做辅料，主要烹饪工艺是煮。有补气

û84 ñ1980 16

花牛苹果的5大功效与作用2149

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1.减轻女性孕期反应花牛苹果中有大量的糖份和多种维生素，同量也有一些酸性物质存在，女性食用以后不但能吸收多种营养成分，还能减少孕期反应的出现，特别是对女性怀孕初期出现的孕吐

û95 ñ1280 14

女性喝红酒养生的五大功效4415

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

我们常劝别人戒烟少酒，但是大家可能不知道，有一种酒可以起到女性养生的作用，因此女性朋友们可以适量多喝，这种酒就是红酒。那么，红酒对女性的养生功效

û76 ñ20 0 48

吃水果如何预防中毒1627

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

导读：你知道12种常吃的“毒”水果有哪些?包括柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜等等。“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂，严重威胁人们健康。然而商家投顾客所好才炮制毒果，因此我

û4 ñ1030 88

红薯减肥法介绍：食用红薯如何减肥624

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

很多减肥人士一直在寻求减肥的有效方法，小编今天介绍的是红薯减肥法。红薯减肥法方法简单，而且DIY食谱有利于控制材料和配料的分量，利于减肥喔。红薯减肥原理：红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤

û73 ñ87 0 43

三色虾泥1089

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

适合1岁以上的宝宝哦!这道菜的营养特别丰富，其中虾仁能补钙健脑，豆腐益气补虚、健脾胃，西兰花能增强抵抗力，胡萝卜则能保护眼睛，防止呼吸道感染。宝宝常吃此菜对生长发育和健康成长十分有利。鲜香的味道，软嫩的口感，再加上艳丽的色泽，相信一定

û87 ñ1870 30

世界目光再次看向中国！玉兔二号打破世界纪录，西方投来羡慕目光783

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

据人民日报报道，中国嫦娥四号着陆器与玉兔二号月球车再次通过极低温度考验，开创又一奇迹，分别于18日6点27分与17日17点55分结束休眠，在光照下自主唤醒，...

平行宇宙圈
圈子成员：119圈子话题：2圈子人气：25020

û0 ñ0 0 0

哺乳期可以吃蒜苗吗3652

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

哺乳期可以吃蒜苗吗哺乳期可以吃蒜苗。蒜苗含有蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和微量元素，产妇适量吃有益健康，但不宜多吃。蒜黄有辛辣味，会影响乳汁，哺乳妈妈要少吃。一般所见到的蒜黄都是黄色的，但是存放

û43 ñ1040 5

孕妇多吃蔬果可预防孩子偏食3318

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间应该注意自己的饮食，多吃蔬菜和水果有利于预防胎儿日后偏食喔。我们一起看看美国最新的关于孕妇的研究吧。最近，一项新的研究显示，如果孕妇在怀孕期间多吃蔬果，就可预防儿童偏食。在这项研究中，美国费城莫奈尔

û35 ñ1480 43

好吃的麻婆豆腐三种做法更对味2040

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

如果平常喜欢吃豆腐的话，麻婆豆腐绝对是很好的选择，那如果想要做好吃的麻婆豆腐，大家觉得应该怎么做才行呢？小编推荐三种麻婆豆腐的做法，下面跟着一起来看看吧！怎么做麻婆豆腐做法一：豆腐500克，肉末150克，蒜苗50克，

û0 ñ50 0 99

经期吃核桃好吗2815

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使

û82 ñ1030 8

孕妇吃的鲫鱼汤怎么做254

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

孕妇吃的鲫鱼汤怎么做：鲫鱼土茯苓汤材料：鲫鱼、猪肉、茯苓、蜜枣、熟地黄、食盐、姜、水鲫鱼、生地。做法：1、鲫鱼去掉里面的黑膜，清洗干净;锅中放入油，先将姜片入锅中煎一下，再放入鲫鱼，

û42 ñ1800 53

孕妇可以吃韭菜吗?适合孕妇吃的韭菜食谱3744

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

孕期中的孕妇在饮食方面有很多禁忌，生活上也是有很多东西不能够做的。韭菜对人体是非常有益的，但是这么有益的韭菜是否适合孕妇食用呢?我们看看韭菜怎么烹调才适合孕妇食用呢?孕妇可以吃韭菜吗?韭菜饮食营养丰富，所

û40 ñ10 0 37

大白菜上面有很多小黑点是怎么回事3304

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

大白菜上面有很多小黑点是怎么回事大白菜上面的小黑点实际上是一种生理病害，如果在大白菜的种植过程中使用氮肥过量的时候，白菜就容易出现黑点。还有一种情况就是大白菜营养物资缺失也会出现小黑点，例如土地中的养分不足，或者是白菜没有获取到足够的水分，另有便是温度光照

û62 ñ1540 11

印度赶超美国？这张全球贡献率排行榜“信息量”很大733

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

进入2019年的最后一个季度，各国的GDP总量又到了比拼的时候。国际货币基金组织(IMF)的分析数据显示，今年全球经济增长贡献率最高的前20个国家，将在今后...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：46200

û0 ñ0 0 0

泡桐树的花可以食用吗1957

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

泡桐树的花可以食用吗?可以吃，但是要处理一下。和所有可以入菜的花一样，泡桐花可不单单是一种花，而是一种神通广大的食材。泡桐树的花可以炒鸡蛋，也可以做饼，更可以做包子。泡桐花具有清肺利咽，解毒消肿的功效。可用于治疗肺热咳嗽，急性扁桃体炎，菌痢，

û66 ñ1000 8

买菜必须知道的常识！1407

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1、别买菜市上的活鱼！吃鱼的话，最好买冰鲜的新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。鱼市早上开市至少也得卖一天吧，怎么算都无法控制在8小时之内。怎么办呢？只能加孔雀石绿。孔雀石绿是种工业染料，还可以用来炼铜，杀菌效果很好，又便宜。

û44 ñ1680 53

蛹虫草价格多少钱一斤1180

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

蛹虫草价格多少钱一斤蛹虫草的价格一般要根据品质来定，一般品质较好的野生蛹虫草价格在3000元/斤左右;如果是人工蚕蛹培养的价格在1000元/斤左右;如果是一般小麦培养的最好的100元/斤左右。蛹虫草的选购方法1、蛹虫草虫体似蚕蛾,有6～7个不明显环

û51 ñ50 0 24

宵夜吃什么好这些食物不适合晚上吃1151

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

对于现在的年轻人来说，通宵熬夜才是正经事情，白天怎么过都没滋味，只有晚上的时光才显得那么的精彩。因此随着熬夜的时间增加，夜宵就成为陪伴人们夜晚时光不可少的东西。因为熬夜的人是很容易感到饿意的，因此吃完宵夜，胃部得到满足的话，会觉得格外的幸福。但

û24 ñ78 0 49

经期怎么吃才正确3903

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

经期吃什么才正确？月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以

û84 ñ87 0 58

空腹吃石榴好不好2163

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

空腹吃石榴好不好空腹吃石榴对肠胃是不好的，所以不建议空腹吃石榴。虽然石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维素，空腹吃能帮助补充能量，清洁肠道，但空腹吃石榴会对身体带来不利影响，比如容易引起便秘、肠胃不适等问题。石榴性温，味甘酸涩

û13 ñ81 0 72

更多圈子

可能感兴趣的圈子

闲聊灌水

驴光掠影论坛

盆景养技圈

五金建材商圈

话剧社区

北海新视觉圈

形象空间设计圈

电子工程师

外语达人交流群

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

或者你会纳闷，黄瓜明明是绿色的，为什么会叫黄瓜，你是不是也一时说不上来什么原因呢，原来黄瓜原本叫胡瓜，始于汉朝，下面让亲亲宝贝小编具体来告诉你为什么黄瓜不叫绿瓜吧!黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。后赵王朝的建立者石勒

û41 ñ74 0 83

哪些食物吃多了会猛长皱纹1931

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细

û84 ñ55 0 45

不宜多吃的9种水果1264

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

随着生活水平的提高，水果已成为日常必不可少的食物。不同的水果有不同的营养价值，但是有些水果可不宜多吃，会对身体造成伤害。下面一起来看看哪些水果不宜多吃吧。1.荔枝荔枝是我国南方特有的佳

û66 ñ1120 10

防臀部下垂的4个食谱2887

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

1、金银豆腐原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇（罐头装）20只，葱2根，水100克，汤料（粉状）15克，酱油15克，砂糖4克，葱油4克，淀粉少许调成浆状。制法：豆腐与油豆腐均切为2厘米见方的小块，锅中加水，待沸后加入汤料、豆腐、草菇、酱油、

û93 ñ11 0 33

党参的功效与作用吃法3650

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

党参的功效与作用吃法：补血作用党参有补血作用，党参根的醇、水浸膏口服或皮下注射，可使正常兔子的红细胞及血红蛋白略有增加。党参的功效与作用吃法：影响血糖对兔腹部皮下注射党参浸膏，可使血糖升高;但如注射发酵后的浸膏或灌胃给药，则无比作用，故认为其升高血

û43 ñ1160 79

鸡肝肉饼323

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

适宜年龄产后主料鸡肝30克瘦肉30克蛋白1个辅料盐一茶匙麻油一勺制作步骤1.原料集合。2.

û14 ñ1630 56

吃得少又不会饿的八大妙招310

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1)在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜。蔬菜富含水分，因而只会增加重量但并不增加热量。而且，吃蔬菜需要更长时间的咀嚼，令您的大脑感觉您已经吃了很长时间了，因而感觉饱了。2)吃鸡蛋当早餐。调查发现

û21 ñ1030 46

14个月宝宝食谱大全3270

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

14个月宝宝食谱：奶油鱼原料：三文鱼30克、黄油1小勺、洋葱1片、盐200毫克、豌豆尖末1小勺。做法：1、将盐均匀地涂在鱼身上腌30分钟;2、将黄油加热，加洋葱末炒香倒在鱼上;

û7 ñ1180 87

剁椒蒸排骨怎么做好吃564

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

做法一材料：肋排350克、剁椒和辣椒酱适量、油、盐、生抽、老姜、香葱做法：1、新鲜的肋排洗干净后剁成约3厘米的小段;2、锅中放适量清水，放入排骨焯去血水;3、焯好后捞出来用流水冲干净浮沫;4、姜去皮切成丝;5、炒锅内放少许油烧至五成热

û90 ñ70 0 99

浦发银行批复疫情防控企业715亿授信，潘卫东：特殊期采取特殊信贷806

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

2月27日，浦发银行行长潘卫东在上海市新冠肺炎疫情防控第35场新闻发布会上表示：“面对疫情，浦发银行党委和经营层高度重视，主要领导亲自指挥部署，在特殊时期采...

中国经济圈
圈子成员：139圈子话题：12圈子人气：28965

û0 ñ0 0 0

产后月子吃什么好3469

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

在分娩了宝宝之后，新当了妈咪之后该如何进补月子食物呢?下面听亲亲宝贝网的专家来叙述下吧!饮食多样化，营养均衡怀孕期间，为了宝宝的健康，你的饮食习惯多半是健康的。如果是这样，坐月子期间你最好还继续坚持。如

û96 ñ67 0 72

无限极保健品曝光事件3141

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

无限极保健品曝光事件：销售模式涉嫌传销按照《直销管理条例》规定，教师、医务人员、公务员不得从事直销活动，然而媒体调查发现，包括山东等地的许多消费向国家工商总局等部门反映，无限极直销员并没有对职业进行限制，公司通过疑似“洗脑”的课程培训，学员购买498元产品

û10 ñ1970 95

共 84/200 页第一页上一页上5页 81 82 838485 下5页下一页

人气圈子推荐

网站设计兼职圈
圈子成员：432 圈子人气：60060
滨江社区圈子
圈子成员：1 圈子人气：62315
蒲江社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：62145
青白江社区圈子
圈子成员：1 圈子人气：62595
青羊社区圈子
圈子成员：1 圈子人气：61695
大邑社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：62195

人气美食推荐

[饮食常识]腐竹发霉了还能吃吗

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐