食疗菜谱_花牛苹果的5大功效与作用-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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老人夏季吃什么食物好吃6种食物保健康2219

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

如今随处都是高温闷热，这对于老年人的身体健康是非常不利的，尤其是对于高血压，高血脂，糖尿病人的老年人来说。为了健

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芋头粥怎么煮好吃超适合当早餐的芋头粥做法大全1476

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

芋头粥怎么煮好吃：芋头虾粥材料：白米1杯，芋头1个(约600克)，虾米3大匙，芹菜2棵，水10杯，盐1茶匙。做法：1、白米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。2、

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治疗脱发的食物有哪些呢629

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。下面介绍几种具有护发功效的食品。黑芝麻，可将黑芝麻洗净晒干，文火炒熟，碾碎成粉，配入等量的

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冬季养生进补的禁忌3122

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

1、凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负。肉类在消化

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空腹可以喝菊花茶吗空腹喝菊花茶好吗2191

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

空腹可以喝菊花茶吗空腹最好不要喝菊花茶。菊花茶是以菊花制成的花草茶，性凉，有散风清热、清肝明目、降压等功效，空腹时饮用会刺激胃黏膜，导致胃痛等，对有肠胃疾病的人伤害更大;其降压功效也可能会导致低血压血糖的人头晕

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开心果一天吃多少合适1927

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

开心果一天吃多少合适?一天吃20颗左右。根据中国居民膳食指南每人每周可吃50-70g坚果，即平均每天吃10g左右。开心果吃多了有什么影响?消化不良：开心果和其他的坚果一样属于高蛋白，高油脂食物，这类食物少量食用即可起到

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怎样烹调鲜竹笋更营养3208

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

鲜竹笋具有滋阴、化痰、益血、消食、明目、通便等功效。含有的粗纤维在消化道内能吸附脂肪，促进胃肠蠕动，帮助消化，防止便秘，对于预防消化道

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瘦并不健康，增肥食谱推荐478

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

中华上下五千年，以胖为美的时代，唐朝为最，当时崇尚的“丰肥浓丽、热烈放姿”，可现今，瘦就是美，已经成为全世界的审美观，减肥已成为一个热门话题。肥胖者需要减轻体重，但消瘦也应引起我们的重视。若您的体重低于标准体重〖标准体重kg=

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牢记4点买到新鲜的鱼949

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

1、所有的鱼都被污染了么？我们不能否认，不光是鱼类，我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度，专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境，承接的人类生活污染及工业污染更为严重；相较于它们，远在国界线外的七大洋里的海鱼，似乎更

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关于吃大蒜的3个疑问715

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1.一天能吃多少大蒜？过去人们一直认为要想让大蒜发挥功效，必须进食与自己体重相同的大蒜。但研究显示，只要坚持每日进食2-3粒生大蒜也同样有效。所谓有效是指生吃大蒜，而不是煮熟或炒熟了吃，如果大蒜被

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中国人最缺的四种营养307

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足

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14个月宝宝食谱大全3270

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

14个月宝宝食谱：奶油鱼原料：三文鱼30克、黄油1小勺、洋葱1片、盐200毫克、豌豆尖末1小勺。做法：1、将盐均匀地涂在鱼身上腌30分钟;2、将黄油加热，加洋葱末炒香倒在鱼上;

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“技术的日产”黯然失色，东风日产“大沙发”还能畅销多久？646

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

过去十多年，戈恩的低成本战略成就了东风日产，也让“技术的日产”黯然失色。戈恩已去，雷诺-日产-三菱联盟岌岌可危，东风日产的未来究竟如何，取决于日产是否会认真...

爱车服务俱乐部
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海南人为什么爱吃槟榔1745

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

海南人为什么爱嚼槟榔呢?原来是因为五指山是海南槟榔的主要产地，原来海南种植槟榔已经有1500年的历史了!五指山区是海南槟榔的主要产地。那里常年可以见到槟榔，它有干无枝，婷婷玉立，丰姿绰约。春季打苞犹如少女含情，夏季开花芬芳馥香，秋季结果色赛绿玉晶莹。槟榔树

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婺源特色美食推荐：荷包红鲤鱼和粉蒸菜2659

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

对于美味的鱼想必大家已经品尝过很多种类和口味了，那么对于婺源荷包红鲤鱼，您有没有品尝过呢?下面我们来听小编是怎么介绍的。荷包红鲤产于江西省婺源县，是当地独有的传统养殖鱼类，因色泽鲜红、头小尾短、背高体宽、背部

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剁椒蒸排骨怎么做好吃564

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

做法一材料：肋排350克、剁椒和辣椒酱适量、油、盐、生抽、老姜、香葱做法：1、新鲜的肋排洗干净后剁成约3厘米的小段;2、锅中放适量清水，放入排骨焯去血水;3、焯好后捞出来用流水冲干净浮沫;4、姜去皮切成丝;5、炒锅内放少许油烧至五成热

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宝宝吃什么食物补钙2435

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1、牛奶牛奶营养丰富，且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，是人体钙的最佳来源。宝宝吃什么食物补钙，牛奶是首选。2、奶酪奶

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女性喝红酒养生的五大功效4415

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

我们常劝别人戒烟少酒，但是大家可能不知道，有一种酒可以起到女性养生的作用，因此女性朋友们可以适量多喝，这种酒就是红酒。那么，红酒对女性的养生功效

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陈士渠已履新西藏公安厅副厅长，此前任公安部刑侦局副局长762

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网络“大V”、公安部刑侦局副局长陈士渠援藏后，其职务明确，已履新西藏自治区公安厅党委委员、副厅长。近日，西藏自治区公安厅官网“领导简介”更新，显示了这一消息...

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左归丸和右归丸的区别2142

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主治功效不同左归丸主要功效为滋肾补阴，填精益髓，常用于真阴不足之症一般适用于那些形体消瘦、遗精盗汗、手足发热、腰膝酸软、神疲口燥等症的患者。右归丸主要功效为温肾壮阳，填精止遗。常用于肾阳不足之症。

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青少年饮食要注意什么？4750

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

青春期正是身体发育的时候，因此饮食要均衡，加上青少年学习任务繁重，更要注意营养的吸收，那么青少年饮食有哪些是需要注意的呢?1.多吃谷类、供给充足的热量：青少年对热量的需要高于成人且男性高于

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花牛苹果的5大功效与作用2149

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1.减轻女性孕期反应花牛苹果中有大量的糖份和多种维生素，同量也有一些酸性物质存在，女性食用以后不但能吸收多种营养成分，还能减少孕期反应的出现，特别是对女性怀孕初期出现的孕吐

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中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴；男主

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粗粮红薯汤3747

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粗粮富含食物纤维，进入肠道后，能清理肠管内的废物，将毒素与废物集合起来，让其顺利排出体外。当我们进行饮食减肥时，将两种或以上的粗粮一起烹调，它们的营养物质也会增加哦!特备是其中的钙与镁等矿物质，是调整自主神经不可缺少的成分哦!红薯同样

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宝宝春季怎么养生？五个春季养生要点3441

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春天是个万物生长的季节，同样，宝宝在春季也会发育得比较快。春季天气多变，家长一方面要安排好宝宝的饮食，一方面要注意预防宝宝患病。妈妈们应该如何为宝宝做好春季保健的措施呢?1。保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是

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女人吃苹果好处多苹果这样做更美味3855

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

苹果是一年到头都可以买的到的平价水果，不光价格便宜，而且还很好吃，苹果的种类有很多，吃的最多的就是红色的富士苹果，不仅个大而且非常甜，也有一部分人不太喜欢吃苹果，感觉做法太少了，口感也不多样，其实苹果的吃法很多，买回来洗洗可以直接吃，当然也可以用来做水果沙

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蓝莓怎么做给宝宝吃五种做法好吃又简单2217

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蓝莓怎么做给宝宝吃：蓝莓泥材料：新鲜蓝莓。做法：1、蓝莓洗净，研磨成泥。2、用过滤筛，过滤掉蓝莓皮，只取蓝莓泥即可。期间要借助勺子不停的按压，这样果泥会出来的很快。小贴士

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鸡肝肉饼323

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适宜年龄产后主料鸡肝30克瘦肉30克蛋白1个辅料盐一茶匙麻油一勺制作步骤1.原料集合。2.

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狗狗能吃李子吗528

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狗狗能吃李子吗可以给狗狗适量吃一些李子，不过吃之前一定要先把核先去掉，因为多数瓜果类的种子含氰化物，可能导致狗狗下痢，呕吐和下腹疼痛。除了李子外，桃子、荔枝、番石榴、

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8种辣味食物有益健康1246

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很多辣味食物是我们生活中不可缺少的调味品，大多数佳肴都少不了它们的存在。而且辣味食物对人体也有很多好处。下面我们就来看看哪些辣味食物对身体好处多多。各种辣味食物有益健康

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冬季祛痘的小窍门2321

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青春痘是有多种因素引发的疾病，性激素水平等各种内分泌失调因素。冬季寒冷，空气干燥，但是脸上的痘痘并没有少下去，尤其是油性肌肤。怎么祛痘呢？本文介绍了7个冬季祛痘的小窍门，作为参考。祛痘方法一：食物多女生在吃完烧烤、

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补血食疗推荐：当归煮蛋1791

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针对女子气虚体虚的身体状况，有很多补充气血的食补方式，那么当归煮蛋到底是如何制作的呢?让我们随着亲亲宝贝网小便的介绍一起来了解一下吧。当归煮蛋是一款食补汤品，主要食材是鸡蛋和当归，有时以红枣做辅料，主要烹饪工艺是煮。有补气

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