食疗菜谱_白菜汤怎么做好喝味美易消化的吃货必备汤品-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

补肾壮阳养生粥海参粥的做法2649

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补肾壮阳——海参粥用料：海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g，精盐少许。制法：将海参（干品）用温水泡数小时后，剖开洗净切片，与糯米同入砂锅之内，加水

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老人湿气重怎么办推荐四款祛湿养生汤2615

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

春季气候变化大，雨水频繁，不少老年人容易出现浑身无力，食欲差不想吃东西，并且排大便秘不畅的情况，其实这是湿气重的表现。老人湿气重不容忽视，需要积极调理。那么，老人湿气重应该如何调理？别

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经期可以吃酸白菜吗4143

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

酸菜又称泡菜、渍菜，是选用大白菜或圆白菜及其他调料等，经过渍泡，在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。营养价值酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，不但能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的

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哪些食物滋补男性最好呢3644

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

婚前提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁

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饮食养生方之“四大名补”272

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

饮食养生最具代表性的“四大名补”一、十全大补汤：最能解疲劳十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药组成。十全大补汤用法比

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想健康别忘了蘑菇1196

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

肝癌听起来让很多人很害怕，严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。

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莲藕怎么做补血3466

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

莲藕怎么做补血：莲藕花生炖排骨材料：排骨500g、莲藕500g、花生300g、油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量、各种香料适量。做法：

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对日产品将从限制进口变成全球封杀2129

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经期可以吃南瓜吗经期吃南瓜会不会止血2665

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

经期可以吃南瓜吗经期可以吃南瓜。女性在经期饮食不能太冰和太热，南瓜的性为甘温，有补中益气的作用，应该是热性的食物，经期的时候可以吃的。且南瓜是一种极富有营养的健康食品。南瓜含有丰富的维生素E，南瓜所含的β胡萝卜素，可由人

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山东黄米粽子的做法大全3898

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材料：黄米650克，蜜枣350克、干棕叶1包，绵绳适量。做法：1.将黄粘米洗净，用清水浸泡12小时，中途换水2次；2.棕叶用温水浸泡透并洗净，洗净后放入锅中煮几分钟3.取棕叶2-3张铺平，从中间折成漏斗状放入1个蜜枣，防止漏米4.放

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不再遮掩韩国瑜官宣台湾身份引发两岸力赞！柯文哲突然跳了出来676

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日前，台湾地区高雄市长韩国瑜一句“台湾省”，引发两岸力赞！不仅生动形象地指出了台湾的身份，更是再一次点明“九二共识”的核心意涵：大陆和台湾同属一个中国，两岸...

巨潮资讯快报
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劳动者达到法定退休年龄，劳动关系都自然终止吗800

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

《劳动合同法实施条例》第二十一条规定”劳动者达到法定退休年龄的，劳动合同终止。”那么，是不是所有的劳动者达到法定退休年龄后，其与用人单位之间就不存在劳动关系...

职场情感交流圈
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5道经典上海年夜饭的做法2578

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香糯莲藕肉馅饼材料：莲藕2节，猪肉末200克，鸡蛋1个，胡萝卜、香菜、各适量，玉米油、盐、白胡椒粉、生抽、味素各适量。做法：1.连藕去皮洗净后磨成泥备用（记得留一小

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女人经期的四大滋阴饮品3191

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1.滋阴食物--乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖30克。做法：将乌梅、红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。

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寻味重庆小吃：香味醇厚3506

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传统地方小吃可谓是老一辈人传下来的餐饮文化，他们丰富而独特的生活智慧通过小吃的传承而绽放异彩。当地人就地取材，对食材有自己的处理方式。一道道耳熟能详的馋人小吃，通过味觉记忆直抵每个食客的内心，它诠释的不仅是当地风情，还有当地人对传统饮食的坚守。可以说，传统

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宝宝冬季养生营养搭配4原则3864

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空腹可以喝蜂蜜水吗早上空腹喝蜂蜜水好吗983

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空腹可以喝蜂蜜水吗空腹最好不要喝蜂蜜水。早上空腹喝一杯蜂蜜水的做法是错误的，一是蜂蜜水含糖，早起血液需要补充水份，排出体内废弃物，这时候喝蜂蜜水不仅不利于吸收，还不利于身体排毒;二是容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过

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上班族必知点外卖的7个原则3645

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上班族点外卖的原则1.菜肴起码一荤一素。一份菜加上一碗米饭是最常见的外卖搭配。有人喜欢吃荤，就点个红烧排骨；有人喜欢吃素，常点素炒圆白菜，不管哪种菜肴，单独与主食搭配都存在营养缺陷。因此，点外卖一定要注意荤素搭配，肉

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4种食物是牙齿的天然美白剂2652

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一口皓齿令人羡慕，要想达到这个目的，除了要坚持早晚刷牙外，有些食物也有一定帮助。近日，美国《预防》杂志刊文总结“牙齿的天然美白剂”。西兰花。发表于欧洲《牙科》杂志的一项

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南瓜菠菜粥高纤维的排毒粥348

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主料剩饭1杯半食用水3杯南瓜半颗菠菜适量姜少许制作步骤1.当晚吃不完的饭，用乾净的塑胶袋包起。放入冷

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宝宝版肉酱意大利面的做法酸甜开胃的清爽意面2173

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主料意大利面条20g新鲜番茄泥适量洋葱1扇片鸡肉少许水3大匙花椰菜少许制作步

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不知是景美还是人美？惊艳了时光，醉了人心！818

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古诗，是中国灿烂辉煌文化遗产的重要组成部分，经过时间的洗礼，流传于世的都是精华。并且不能翻译成外文。假若翻译，会导致古诗本身具有诗意，包括语言之美，意境之美...

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萌妹子圈
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哪种玉米营养价值最高玉米怎么吃才好3201

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现在有各种各样的玉米，包括糯玉米、甜玉米、老玉米等，颜色上也多种多样，包括白的、紫的、黄的、黑的。玉米着实也让人眼花缭乱了起来。那么哪种玉米最营养呢?玉米又怎么吃做好呢?营养学家一致公认，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的。玉米中的

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鲜贝冬瓜汤4175

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用料主料冬瓜1块辅料鲜贝1碗调料色拉油适量食盐适量葱适量姜适量香菜适量胡椒粉适量白酒适量水适量鲜贝冬瓜汤的做法1.冬瓜洗净一切为二，用挖球器挖出一个个冬瓜球，

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缩泉丸吃多长时间见效4239

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缩泉丸吃多长时间见效缩泉丸吃多长时间见效因人而异。通过说明书阅读我们得知，缩泉丸用法用量是口服，一次3～6克，一日3次。为了保证用药安全，建议患者根据说明书合理安排用药。但是至于吃多久见效，这就得看患者的具体病情而言，建议患者咨询医生。患者朋

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夏季消暑慎吃冰激凌2984

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很多人把冰淇淋当作消暑美食。专家指出，冰淇淋在正餐前后食用无益健康，也不宜吃太多。清华大学第一附属医院营养科王玉梅介绍，冰淇淋主要成分是水，此外还有糖类、脂肪、蛋白质，所含能量较高，每

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回锅肉和什么炒好吃766

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韭菜花炒回锅肉材料：回锅肉150g、豆干4块、韮菜花150g、红辣椒1条、蒜头2瓣、酱油膏1大匙、酱油1大匙、米酒少许、盐少许、油1大匙水少许做法：1、准备好食材备用;2、锅子里放一点油，把豆干下锅微煸,再加入

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鲫鱼粥1052

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适宜年龄产后功效开胃健脾厚肠主料鲫鱼500g白萝卜500g米一小碗辅料藿香1扎香菜

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秋季宝宝养生食谱推荐3205

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转眼秋天来到了，宝宝在秋天这样的季节该怎么去养生？下面给你推荐适合宝宝秋季养生的6大食谱，既美味又健康，为宝宝注入满满的活力。

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关键时间节点，默克尔再次来华的深意770

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记得还在德国念书时，一位德国老人对岛叔说：你看，我们德国制造的厨具技艺精良，配得上“德国制造”的称号，那些廉价的中国商品大量涌入，把我们产品的市场都挤压了。...

法务咨询圈
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孕妇吃鱼有利于胎儿脑部发育784

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很多初次怀孕的准妈妈都对饮食有很多的疑惑，不知道吃什么才好?小编建议孕妇可以多吃鱼，有利于胎儿直接吸收营养，促进脑部发育。孕妇吃鱼的五大好处1.吃鱼有助于预防早产医院里经常出现

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哪些果蔬帮助女性护肤465

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现代女性越来越注重肌肤护理，因此会选择各种各样的化妆品。但是对于聪明的女性朋友来说，不妨选择对的果蔬让女性的肌肤更健康。石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果

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白菜汤怎么做好喝味美易消化的吃货必备汤品177

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

鸡蛋白菜汤材料：鸡蛋，白菜。做法：1、鸡蛋调匀加油，入锅煎熟。2、往煎好的鸡蛋里面加水，小火煮，直到汤变白。3、加入大白菜，煮熟即可起锅。粉丝白菜汤材料：大白菜，粉丝，猪骨汤，鸡

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空心菜吃多了会怎样食用空心菜注意事项4039

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空心菜吃多了会怎样：引起腹泻空心菜作为凉性蔬菜中的一种，空心菜具有清热、凉血、解暑、利尿的效果，但吃多了可能会导致人体受寒，导致脾胃虚寒，容易造成腹泻等不良后果，尤其对于体虚、胃寒、脾虚、腹泻的人来说，多吃会加重病情和症状，不利于人们的身体健康发展。

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