食疗菜谱_秋天吃这些食物润肺又排毒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

宝宝最好别吃的4种食物2912

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

1.皮蛋皮蛋味道特殊，吃起来别有一番风味，有些宝贝很喜欢吃。妈咪认为皮蛋是鸡蛋加工而成的，既有营养又味道让宝贝喜欢，所以家里的餐桌上经常出现皮蛋。但是，皮蛋并不适合给宝贝多吃，过多地食用会损害宝贝

û5 ñ1470 42

更多圈子

可能感兴趣的圈子

影视人物谈

烂片吐槽榜

女神集中营

影视吃瓜基地

动漫宅学

韩影思密达

甲方爸爸乙方儿子

战争风云

岛国放映室

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

番茄保护前列腺：番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品

û19 ñ85 0 13

因“太漂亮”被迪拜富豪收养，5岁进豪门，小女孩如今咋样？722

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

曾经有一个非常火爆的新闻。就是一个小女孩，因为她长得太漂亮了，所以被迪拜的富豪收养。这个新闻一出来引起了很多网友们的关注。也是弄起了一场轩然大波。这个小女孩...

萌娃分享交流群
圈子成员：134圈子话题：11圈子人气：31695

û0 ñ0 0 0

红白萝卜混吃破坏其中营养？404

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1.酒与胡萝卜同食：胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。2.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种破坏它的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。3.萝卜水果同吃：萝卜经代谢会产生一种抗甲状腺

û68 ñ60 0 33

第一次吃牛排怎么办史上最全初次吃牛排注意事项1175

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

第一次吃牛排怎么办：第一次吃牛排如何点单第一次吃牛排建议直接点套餐，这样可以不用自己费心搭配。如果是自己点单的话，一般是牛排+配菜。配菜一般是点两菜一汤。比较常见的配菜有土豆泥、花椰菜、红菜汤、芦笋、通心粉、意大利面、蘑菇、奶油菠菜、沙拉等等

û29 ñ6 0 3

一盘味道十足的毛血旺，又辣又香，爱吃辣的人也喜欢吃它188

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

爱吃辣的人，一顿无辣，就感觉饭菜吃起来没有滋味。今天路过一个小饭店的门口时，突然想起他家的毛血旺特别好吃，又辣又香的。里面有好几样，我特别喜欢吃的食材，本来打算去店里买一份的，又想着这毛血旺里，所放的大多数食材，自己家里基本上都有，不如自己，动手做一份了。

û3 ñ1600 32

苹果醋老年人可以喝吗老年人喝苹果醋的好处及注意事项2173

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

苹果醋老年人可以喝吗苹果醋老年人可以喝。苹果醋含有丰富的氨基酸、维他命、抗氧化剂等，营养价值很高，可以提高免疫力、促进新陈代谢、开胃消食、美容养颜等，老年人也是可以喝的，还可以防治高血压，改善关节炎和痛风，只是喝的时候应

û5 ñ48 0 83

日本豆腐怎么做好吃超下饭的日本豆腐菜肴2927

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

日本豆腐炒金针菇材料：日本豆腐500g，金针菇500g，大葱适量，葱一小把，蒜适量，盐适量，耗油2勺，宝宝酱油2勺，淀粉适量。做法：1、金针菇洗

û39 ñ30 0 89

孕妇湿气重就吃这两款食谱1903

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

湿气重是很多孕妇在春季会出现的症状，针对孕妇湿气重的情况，哪些食谱能够起到祛湿的作用呢？体内湿气重的孕妇在平常如何安排饮食呢？希望大家要来认真的看看！孕妇去湿气食谱1、清热祛湿粥材料：赤小豆30克，白

û21 ñ1980 82

联合国大会已经开始，美却拒绝全球第二大国代表入境，联合国默许824

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

本月24日，第74届联合国大会正式在纽约开幕，然而全球第二大国俄罗斯代表团的一部分成员，却没能来到会议现场，原因很简单，美国没有给这些人签发签证，好在俄罗斯...

法务在线圈
圈子成员：175圈子话题：10圈子人气：36040

û0 ñ0 0 0

黑米怎么吃补肾效果好2974

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

黑米怎么吃补肾效果好：双黑米豆浆材料：黄豆50g、黑米40g、黑木耳5朵、糖适量。做法：1、黄豆提前泡发，黑木耳泡发。2、把黑木耳洗净撕小块。3、所有食材放入豆浆中，加入所需量的清水。4、加盖按下湿豆健。

û5 ñ77 0 91

做菜时撒点它，永远不用吃钙片，好处太多了！2683

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

补钙冠军－虾米的营养价值虾米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。虾米，即干虾仁，又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。1.虾营养丰富，含

û69 ñ1770 64

5种食物提亮女性肤色更健康3172

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

疲惫是造成脸色暗沉难看的一大因素，而菠菜中含有的镁是女性比较缺乏的一种物质，多吃菠菜能够增加女性的能量，不再很容易就感到疲乏无力，脸色自然更加红润健康了，早餐吃菠菜可以提亮肤色。

û76 ñ1890 14

桂圆很滋补但是6种人万万不能吃2067

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

书中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体

û38 ñ1310 4

秋天吃这些食物润肺又排毒2412

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

银耳改善面色晦暗败火关键词：面色晦暗银耳每100克干品中含蛋白质5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物79克，粗纤维2.6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可

û15 ñ1170 29

红枣虽好6种人不宜食用1416

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

吃红枣的好处1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和

û78 ñ2 0 10

吃甲鱼过敏怎么办2939

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

吃甲鱼过敏怎么办：方法一先进行止痒，常用的有抗组胺药,镇静安定剂，用葡萄糖酸钙片+地塞米松+维生素C口服治疗，局部用皮康王或者是炉甘石洗剂涂抹治疗很有帮助。皮康王用法用量：外用，一日2次，涂患处

û47 ñ52 0 41

5种重庆传统名小吃的做法1643

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

（图片来源：美食城）酸辣粉主材：红薯粉条。配料：油酥花生、油酥黄豆、大头菜、辣椒油、花椒粉、葱、香菜。调味汁：高汤、酱油、米醋、香醋。做法：1.用牛腩熬高汤。2.炒油酥

û65 ñ1870 2

老人吃带馅的食物好吗？4258

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

老年人常吃水饺、馄饨、包子和馅饼等各种带馅食品，既能增加各种营养，又有益于身体健康。各种带馅食品的馅是由猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、

û26 ñ1460 68

开心果一天吃多少合适1933

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

开心果一天吃多少合适?一天吃20颗左右。根据中国居民膳食指南每人每周可吃50-70g坚果，即平均每天吃10g左右。开心果吃多了有什么影响?消化不良：开心果和其他的坚果一样属于高蛋白，高油脂食物，这类食物少量食用即可起到

û40 ñ68 0 37

空腹可以吃桃胶吗长期空腹吃对身体好吗3776

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

空腹可以吃桃胶吗空腹可以吃桃胶。桃胶味苦，性平，无毒，食用可以帮助活血益气、美容养颜等，尤其对小便涩痛、拉肚子、尿血等有良好的功效，空腹的时候食用不会对人体造成负担，因此，空腹是可以吃桃胶的。吃桃胶的注意事项1、因为桃胶难以消化吸收，

û51 ñ78 0 41

冰山奇葩雪莲花751

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

《柑园小识》言其“除冷痰，助阳道”，《本草纲目拾遗》言其“治一切寒症”，《四川中药志》言其“除寒痰水饮，壮阳，补血，温暖子宫。治男子阳痿，女子

û38 ñ73 0 46

麻辣鸡爪、香菇烧鸡腿、毛豆炒肉这几道家常菜的做法3793

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

回锅秋刀鱼材料：秋刀鱼两条、青蒜苗200g、豆豉香辣酱一大勺、葱姜少许、胡椒粉、盐、料酒适量；做法1.秋刀鱼，处理干净切1cm左右的小段，用料酒，胡椒粉，盐拌匀腌制15分钟，青蒜切段；2.腌制好的秋刀鱼用厨房纸巾吸去多余水；锅内烧热油，放鱼块煎至表面金黄；

û37 ñ20 0 20

树舌灵芝多少钱一斤1844

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

树舌灵芝多少钱一斤树舌灵芝的价格相较于真正意义上的灵芝来价格会更便宜，一般的价格在几十元至上百元每斤不等。一般野生树舌灵芝120～150元左右一斤;养殖树舌灵芝10～15元左右一斤;如果是大型观赏树舌往往会上万甚至几万;不过由于产地、品种、质量等不同树舌灵

û51 ñ34 0 0

夏天必吃这消暑面，快到半夜都能来一碗3128

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

天气越来越热，这是“没饭吃”的季节。因此，“怎么吃最开胃”已成为我们日常厨房中的关键话题。除了各种各样的冷菜和肉类菜肴外，在主食中，所有厨房朋友还动脑筋研究了各种“冷食”做法。大家都知道大米不冷不容易消化，包子很冷，包子饺子很冷，馅太油腻……经过长时间的研

û94 ñ38 0 19

莲子止咳的方法3210

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

莲子止咳的方法：银耳百合莲子汤材料：莲子50g、银耳50g、百合20g、冰糖适量。做法：1、莲子百合。2、银耳。3、将所有原料冷水泡发。4、泡发好的材料洗净。5、银耳去掉黄色的硬的部分。6、将银耳撕成小朵

û48 ñ6 0 43

猪油不凝固是什么原因多受这四个方面的影响2922

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

原材料问题专家表示猪油不凝固与与猪肉的不饱和脂肪酸的含量高低有关，一般来讲，如果猪肉不饱和脂肪酸和短链脂肪酸含量偏高，那么这种猪肉熬出的油就不容易凝固，导致上述这两项指标含量偏高的原因，与饲养过程中的猪饲料也有关，如果用不饱和脂肪酸含量较高的玉米和米糠等作

û64 ñ1180 18

立春以后可以吃海参吗340

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

立春以后可以吃海参吗海参是一年四季都可以吃的，很多人认为海参属于秋冬季节的进补食材，立春后吃会容易导致上火，事实上海参蛋白质含量超过50%，几乎不含脂肪和胆固醇，所以不存在上火的问题，所以立春后是可以海参的。海参

û84 ñ15 0 55

又有日本人在华被拘，会给中日关系泼冷水？外交部回应763

一个月前发布来自唯独是你觅知友会员 L1

日本媒体10月18日引述中日关系消息人士的话称，一名北海道大学男性教授上个月在访华期间被拘留，可能与涉嫌从事间谍行为有关。消息人士同时透露，此人此前曾在防卫...

巨潮资讯快报
圈子成员：166圈子话题：39圈子人气：36855

û0 ñ0 0 0

家常烧猪血，麻辣鲜香鲜嫩爽滑，既营养又美味，大人孩子都喜欢吃2889

一个月前发布来自软妹蘑菇酱觅知友会员 L1

红烧肉是传统的热菜，无论是在北方，还是南方人的日常生活中出现的几率都非常的高，如果要问哪一种家常菜最解馋、最美味？小编极力推崇的肯定非它莫属，成品突出的特点是：形如琥珀、肥而不腻、肉质细嫩等等，任何时候出现在餐桌上，从来都是最先光盘的一道菜。传统红烧肉的做

û79 ñ1360 39

菠萝怎么吃不过敏2873

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

菠萝甜美多汁，但是却不宜多吃，因为菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝里的5-羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血

û40 ñ59 0 22

白水猪肝的做法，酸辣味美鲜嫩粉糯，1样简单又美味的下酒菜4842

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

但凡经常去餐厅吃饭的朋友，想必对白水猪肝这道菜是非常的熟悉，那种酸辣酱香的口味，以及鲜嫩粉糯的口感，想想都会让人流出口水，不仅做法简单营养丰富，而且味道极其鲜美，在各种家常菜谱中，它也是最容易操作的一种方法，而且对厨艺的要求非常低，人人都搞的定的下酒菜。白

û82 ñ29 0 9

产后如何坐月子?产妇饮食原则4774

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

产后的妈妈身子特别虚弱，因为在生产的时候消耗了过多的能量和营养。但是产后又面临哺乳期的阶段，对宝宝的营养补充是十分重要的。因此坐月子的妈妈对于饮食的要求是很高的。一、新妈妈需要哪些营养

û22 ñ1650 48

共 134/200 页第一页上一页上5页 131 132 133134135 下5页下一页

人气圈子推荐

娱乐八卦圈
圈子成员：138 圈子人气：33240
家居设计圈
圈子成员：201 圈子人气：34080
海亚新军事
圈子成员：196 圈子人气：40785
家装建材交友圈
圈子成员：160 圈子人气：30885
智能生活圈
圈子成员：78 圈子人气：26720
女神穿搭时尚圈
圈子成员：80 圈子人气：23565

人气美食推荐

[饮食常识]宝宝辅食攻略

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐