食疗菜谱_女性早餐吃什么好六种食物可常吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

山药自古以来就被认为是物美价廉的佳品。山药含皂角素，去皮后会有一种黏液其中的蛋白和薯蓣皂甙会刺激皮肤引起过敏。最常见的症状就是会感觉手

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

有流传说，患了脓包疮，黄水穿了，水流到哪里，那儿就会长疮。脓包疮要痊愈，需要一定的时间。最好的方法是食疗，清除体内的热毒喔。安徽马鞍山钟先生咨询：我小儿子今年6岁了，不知道怎么回事，前段时间脖子上、嘴角、手上都长满了脓包疮。老人说这是黄水疮，黄水流到哪里，

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女性早餐吃什么好六种食物可常吃5132

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

要保证身体健康，早餐一定要吃好。不吃早餐的话，就没有精神，没有精神对工作和学习的影响是很大的。那么女性早餐吃什么好？女性不吃早餐有哪些危害呢？接下来

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知了猴的营养价值671

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

知了猴的营养成分知了猴又称之为黄金蝉、知了龟等，是难得的高蛋白、低脂肪的野味佳肴。每100g知了猴富含蛋白质72g、脂肪15g、灰分1.8g;此外，还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素。经科学分析，知

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孕妇可以吃口香糖吗3982

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕妇可以吃口香糖吗专家表明：孕妇可以通过适当的选用口香糖来清新口气，因为口香糖中含有对牙齿有益的木糖醇，能够很好的起到预防胎儿感染龋齿菌的作用，有调查显示，在孕期吃口香糖的孕妇生下的婴儿只有15%有可能感染龋齿菌

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阿里、腾讯、京东都看好二手消费市场走上风口1007

一个月前发布来自超级无敌大萌比觅知友会员 L1

近日，京东正式复活“拍拍二手”品牌，宣布将以平台化的运营思路，整合回收、检测、再加工、销售等逆向供应链资源，将京东的联盟生态拓展到二手商品交易领域。针对京东...

二手市场圈
圈子成员：258圈子话题：11圈子人气：44135

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盘点尖椒的四大功效270

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

尖椒是常见的食材之一，尖椒尽管辣度不低，但功效却是显著的。那你知道尖椒都有哪些功效与作用吗？尖椒炒鸡蛋为何受到欢迎呢？下面跟着本文一起了解下尖椒的功效和尖椒炒鸡蛋该怎么做！

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番茄怎么吃才能美白生吃和炒制哪个更有效4153

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

番茄怎么吃才能美白：鲜食法番茄生食效果非常好，因为这样不会破坏其中含有的营养元素。其丰富的维生素C和番茄红素等都可以发挥功效，让人皮肤白皙净透。此外，番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，有很好的防晒

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进口猪肉也含瘦肉精国家标准亟待提高2485

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

据国家质检总局日前通报，多批来自美国、加拿大等地的猪肉产品因被检出含有俗称“瘦肉精”的莱克多巴胺而被我国检验检疫机构发现，目前这些批次的猪肉产品已被退货或销毁，并未在国内市场销售。这些问题猪肉产品产地包括美国、加拿大和丹麦，除了一批从美国进口的冷冻火腿边角

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西瓜放冰箱要不要贴保鲜膜3976

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

西瓜放冰箱要不要贴保鲜膜专家表示用保鲜膜保存的西瓜比不用保鲜膜的反而坏得更快。因为西瓜在盖保鲜膜之前，其表面存在细菌和微生物，如果保鲜膜的透气透水功能不好，温度下降慢，就会导致细菌繁殖得更快，特别是产生厌氧反应后食物就很容易变质，所以如果是没吃完的西瓜尽量

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小鱼小虾营养在何处4270

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只要是同一个品种的鱼，鱼肉的营养是没有差别的。小鱼小虾唯一的优势就是骨头比较软，吃的时候能把骨头都吃下去，这样能吸收的钙就更多。有人觉得小鱼小虾可能受环境污染较小，所含有害物质少一些。其实只要是同一品种的鱼虾，并不会有多么大的差别。水产品中“毒素”的含量，

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鸡蛋可以护眼！每星期吃1个鸡蛋降46%黄斑部病变风险4634

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

鸡蛋可以护眼!每星期吃1个鸡蛋降46%黄斑部病变风险今年3月，一项澳洲雪梨大学(UniversityofSydney)进行的研究刊登于《美国临床营养学杂志(ClinicalNutrition)》，指出每星期吃2-4个鸡蛋能降

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还受节后综合征困扰？调节饮食摆脱它221

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

吃什么缓解节后综合征？一、食物篇1.香蕉香蕉在西方被人称为是“快乐水果”，它含有象征“智慧之盐”的磷和丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，

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中行交行大动作！二维码支付互通提速，银行APP、微信、银联将来可733

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

随着“正规军”的加入，扫码支付标准加速统一，以后扫码支付将更为方便，银行APP、微信、支付宝之间的二维码可以通用，实现互认互扫。1月13日，中国银行、交通银...

投资理财论坛圈
圈子成员：176圈子话题：26圈子人气：38595

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宝宝辅食土豆饼的做法大全5014

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

宝宝辅食土豆饼的做法：香煎土豆饼材料：土豆1个、胡萝卜1个、鸡蛋1个、大白菜适量、盐少许做法：1、先把土豆去皮切块儿下锅煮起来。同时，把大白菜和胡萝卜切碎。青菜可以随意替换。2

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食用石榴皮汤可缓解秋季腹泻390

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

石榴含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功效。中医上讲，石榴性温、味甘酸涩，具有生津止渴、止泻止血的功效；可治疗口燥咽干、烦渴等病症。对于

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学龄前儿童早餐食谱2374

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

学龄前儿童早餐食谱：玉米虾仁起司糙米可乐饼材料：真空包装玉米1根、披萨丝1把、草虾仁1盒、糙白米饭约2碗、低筋面粉适量。做法：1、削下的玉米粒、草虾仁、披萨丝，通通用搅拌棒打泥，再与米饭均匀混合。2、将馅

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高血脂饮食的七大原则1735

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高血压、高血脂、高血糖常常光顾中老年人，面对三高我们的饮食应该如何调配呢？今天小编想和大家谈谈高血脂饮食，不妨一起来看看。高血脂饮食七大原则要牢记1、多

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夏季炎热潮湿养生药粥调理身体4091

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

夏季气候潮湿多雨，体内湿气过重，会让人觉得困倦，那么如何祛除体内湿气呢？以下就是推荐几款不错的药膳方，跟随小编一起学习一下吧！1、沙参知母粥功效：益气养阴、清热利湿。材料：沙参、山药、莲子、薏苡仁、

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全球最大石油设施一片火海，沙特东部再次遭遇空袭，美国发出警告751

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

沙特是中东地区最为富裕的国家，也是中东的地区强国，不过沙特最接近经常遭到空袭，而发动袭击的是沙特的邻国：也门。也门是属于全球最不发达国家的行列，从2014年...

阿尔法军事圈
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补肾壮阳养生粥桃仁粥的做法3773

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

桃仁粥方源：《多能鄙事》组成：桃仁10~15克，粳米50~100克制作：将桃仁去皮，捣烂如泥，研汁去渣，与粳米同煮为稀粥。功效：活血通络，祛瘀止痛。适用症：会阴外伤疼痛，

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老人吃发酵食品有什么好处1757

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

年近八旬的张奶奶，腿脚虽然还灵便，肠胃功能却不大好。这几年，她迷上了喝酸奶;喝粥时还会配上一些腐乳。“这样吃饭更香，并且顽固的便秘也消失了。”她说。像张奶奶这样的老人还有很多。而他们所常吃的像酸奶、腐乳一类

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6种食物是猪肝的最佳搭配4761

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、黄豆和猪肝是绝配组合美颜补血猪肝含高胆固醇是不争的事实。100克猪肝含胆固醇368毫克，与推荐的每日胆固醇摄取量（300毫克）非常接近。再吃些别的含胆固醇食物，摄入就多了。所以猪肝要吃得合理

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白木耳蒸肉饼解锁银耳新吃法4013

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主料猪绞肉200克新鲜白木耳50克姜末15克葱花20克米酒15c.c太白粉1小匙

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更年期能吃阿胶吗3150

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更年期能吃阿胶吗更年期吃一些阿胶来调理身体是非常好的，因为更年期的女性一般会出现较大的情绪波动，还会导致内分泌失调。这个时期吃点阿胶是可以帮助调节内分泌的,，首先阿胶是具有补血益气的作用的，更年期的时候绝经主要是血滞引起的，而且出虚汗

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冬季养生吃什么？推荐迟菜心鱼腐汤2403

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

寒冷的冬季，在饮食方面要注意进补，多吃高热量的食物。小编建议冬季仍然要遵循荤素搭配的原则，才有利于养生，推荐一款素菜汤：迟菜心鱼腐汤。[材料]迟菜心500克、罗定鱼腐150克、粉丝100克、鲜草菇50克、生姜3片。迟菜心是广

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人称“树上花生”，以前掉地上没人吃，如今卖得贵17元1斤732

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

花生都是长在地下的，你听过一种叫做“树上花生”的果实吗？在岭南地区，有一种生长在枝头上的果实，长得和花生有几分相似，都是剥开硬壳，然后里面整整齐齐地躺着几粒...

美食厨房圈
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美容养颜汤的做法吃出无暇好肌肤1221

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很多女人很注重美容护肤，但是越护理皮肤越敏感，因为化妆品的化学物质对我们的皮肤有很大的刺激，所以想要护肤更要注重内调而不是单纯的外养。而内调的最好方法就是食疗，那么女人吃什么美容养颜呢？别急，接下来小编为

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炖牛肉是冷水焯还是热水焯546

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

炖牛肉是冷水焯还是热水焯牛肉焯水建议用冷水下锅，不能把牛肉放到热水中焯，要放到冷水中，把冷水煮成热水之后牛肉也就焯好了，而且在焯牛肉的时候，并不是可以什么都不用加，要放到水里一些姜片和葱段，这样可以把牛肉中的腥味彻底去除，而且还会给牛肉提鲜。而且水还要没过

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奶油南瓜汤1099

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食物原料：切碎的南瓜2大匙，白酱油3大匙，肉汤1大匙，盐少许，奶油1大匙。制作方法：将南瓜去皮除籽煮软后切成碎块，将其放入锅内加白酱油和肉汤，并放少许盐煮，熟时入奶油混合均匀即成。食谱

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适合老人夏季食用的蔬菜3387

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

炎热的夏季悄悄来临，医学营养师们认为，下面三类蔬菜最适宜人们(尤其是老人)食用：1.凉性蔬菜。进入夏季后，对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，所以吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。在夏季上市的蔬菜中，哪些是凉性的呢?如

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青椒肉丝的做法大全3870

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

材料1.猪瘦肉（多少无所谓啦，这就是个估计。不用太精确。）2.青椒3.姜丝／姜末（随便切点就是，不用很精确）4.油5.料酒1大匙（我发现加了料酒炒出来的肉，常常味道到还不好。现在我一般用日本清酒代替料酒。我觉得这样炒出

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家常炒鸡鸡腿也能做，鲜香微辣口感紧实，一大盘吃不够4373

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

鸡肉是绝大多数人都非常喜欢的食材，无论在日常生活中，或者各种宴席中都扮演着非常重要的角色，兼具滋补和美味，北方人最熟悉的做法肯定是家常炒鸡莫属，馋嘴时，都会及时地出现在人们的餐桌上面，鸡块充分吸收了香菇的特有的香味后，不仅口感会变得更加紧实，而且味道变得超

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5款调理女人气血不足的食疗方法824

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

夏季，女性进补应从调养入手，保持身体内外平衡、气血通畅，再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍，就应该选对产品，在加上适当的食疗进步，就可以保持女性健康活力

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