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人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

怀孕3个月的食谱精选推荐1434

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1、咖喱牛肉土豆丝原料：牛肉500克，土豆150克，咖喱5克，食油10克，酱油15克、盐5克，葱、姜各1克。做法：(1)将牛肉自横断面切成丝，用酱油、料酒调汁浸泡牛肉丝。土

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鱼腥线怎么去除轻松去除鱼腥线的简单科学方法3526

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

主料鱼制作步骤1.把去掉鳞片清洗干净的鱼放在砧板上，在鱼尾处割一刀，割得深些，深至鱼骨，然后在鱼鳃盖往后一厘米左右割一刀，割的稍浅些，大约一毫米左右。2.在鱼鳃切开的位置可以找到鱼肉里面的一根

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哪些食物吃了具有抗癌的功效4101

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

以缤纷的色彩来抗癌蔬菜水果含有丰富的抗癌物质，并且色彩越鲜艳，营养物质也就越丰富。这些食物在帮你达到并保持健康体重的同时，也迅速降低了你患癌症

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夏季喝菊花有什么好处3058

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

菊花是菊科多年生草本植物菊的头状花序，菊花不论作为食品或药用都是应用广泛的植物，特别是春温乍热，肝火偏盛的春末夏初，人们更加偏爱菊花。古诗云：“采菊东篱下，悠然见南山”。屈原《离骚》中也有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落

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日韩黑蒜减肥风靡黑蒜到底能减肥吗3807

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

黑蒜能减肥吗？在了解这一点之前，首先我们来看看黑蒜到底是什么。黑蒜其实是白蒜发酵而来的，抗衰老功效显著。大蒜本身就具有改善血液流通、对抗氧化等作用，在发酵成黑蒜的过程中，在强化了原来所固有的成分含量基础上，

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萝卜苗的营养价值1049

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

卜苗的营养价值，营养价值，萝卜苗的功效与作用：营养成分：每100克含水分91.7克，蛋白质0.6克，碳水化合物5.7克，钙49毫克，磷34毫克，

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一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

第一、首选应季菜比如现在是瓜果豆类盛产的季节，可以多买一些丝瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。为了搭配色泽和口感，再选购一些生菜、大白菜和苋菜。第二、就是看菜的外观绿叶菜的颜色无所谓深浅，因为有的菜品种就是深绿色，并不代表新鲜，所以只要没有

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肉苁蓉多少钱一斤4403

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

肉苁蓉多少钱一斤目前市面上人工种植的肉苁蓉价格一般在100-400元左右每斤不等，如果是野生的肉苁蓉价格价格可达千元每斤，不过目前野生肉苁蓉随着保护力度加强，可采挖资源越来越少，因此我们在市面上所购买到的肉苁蓉一般是人工种植的。肉苁蓉的选购窍门1、

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当归的吃法大全1185

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当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。根据产地和药用部位与加工炮制的不同，有当归、西当归、归头、归身、归尾、全当归、油当归、酒当归、炒当归、当归炭等多种名称。由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病

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土豆丝怎么做好吃？呛土豆丝的做法4379

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

我们清炒土豆丝，酸辣土豆丝都吃过了，你有听过呛土豆丝吗?你知道什么是呛土豆丝吗?呛土豆丝的做法也是非常简单的，但是味道一流喔。食材主料100g土豆配料适量油适量盐适量朝天椒适量味精

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宝宝补钙食谱大全943

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

宝宝补钙食谱:牛奶粥适合年龄：4个月原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥

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磷虾油的功效与作用1704

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

治疗关节炎磷虾油有助于改善疼痛、僵硬及左右膝关节灵活度，在一项研究中，每天服用300毫克磷虾油，连续服用七天之后，即可明显降低炎症、疼痛、肿胀和功能障碍，而坚持服用两周后，效果更为显着。舒缓经前症候群加拿大研究人员做的小

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皮肤科专家推荐11种美肤食物2917

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1.长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。2.西红柿。西红柿中的番茄红

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奶油639

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

奶油的详细介绍奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品，奶香浓郁，可用来涂抹面包和馒头，或制作蛋糕和糖果。奶油主要按加盐、不加盐，发酵、不发酵分类。奶油是西式早餐中常见的添加物，也常见于各式西餐中，人们摄入奶油的机会较多。

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多吃肉可以激起男人的性欲598

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

美国芝加哥嗅觉与味觉治疗研究中心披露，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现

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美国欠我国上万亿美元，若赖账不还怎么办，原来我国早有考虑774

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作为世界第一军事强国，美国拥有庞大航母舰队，随便出去转一圈也会让其他国家在心里思量一番。即便如此，美国依旧不放松海军建设，目前依旧有新型航母在建，不过，美国...

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橙子吃多了皮肤会变黄吗4050

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

橙子吃多了皮肤会变黄吗一般情况下正常食用橙子是不会导致皮肤变黄的，不过橙子中的胡萝卜素含量较高，如果短时间内食用大量的橙子是有可能出现皮肤变黄的症状，这种症状也被称之为“橘黄症”，主要是因为胡萝卜素摄入量过高，同时身体转换维生素A效率

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怎样跑步最减肥？公认3种跑法，疯狂甩肉，让燃脂效果翻倍765

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

跑步能让人在简单的动作中得到前所未有的满足，无论是以健康为出发点，还是以减肥为目的，跑步都是很多人选择的一种运动方式。跑步到底有哪些好处呢？1、跑步时运动减...

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老照片：外国游客拍摄1983年的北京八达岭城796

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八达岭长城，位于北京市延庆区军都山关沟古道北口。是中国古代伟大的防御工程万里长城的重要组成部分，是明长城的一个隘口。八达岭长城为居庸关的重要前哨，古称“居庸...

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美白雷区：这些食物让你越吃越黑！2772

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１、感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质

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夏日如何防汗臭?401

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

酷热的“三伏天”将最大程度挑战我们的耐热力。这些天高达30多度的气温常令人汗流浃背，最为尴尬的莫过于随汗水而来的汗臭。出汗很正常，但一些人汗腺过于旺盛，汗量多，而胳肢窝又是隐蔽、毛发较多的地方，细菌特别容易滋生，而产生异味。如果你属于这类人，记得一点——体

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蓝莓怎么泡酒自制蓝莓酒的做法4314

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

蓝莓怎么泡酒：方法一材料：优质蓝莓鲜果1000g、柠檬1个、200克冰糖、45°左右的清香型纯粮酿造的白酒2升做法：1、净水清洗：先用盐水浸泡蓝莓鲜果15分钟，然后用清水洗净晾干。2、去核碎莓：将蓝莓鲜果去核，并

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女人一天7步骤4323

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。2、一杯醋女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，

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清肠胃降血脂7种食物来帮忙4325

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

7种食物助你清肠胃降血脂1.燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和

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无花果为什么叫无花果无花果真的不开花吗4841

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

无花果为什么叫无花果无花果因为花太小太隐藏。无花果名字是由于古人的粗心错误而得名。其实它并不是无花就结果，花是植物有性繁殖的器官，不会“花而不实”、“实而不花”的。无花果主要是因为花小，花果是雌雄异花，花隐于囊状花托内，

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蜂王胎怎么吃生吃泡酒皆适宜3603

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

直接嚼服蜂王胎最为简单的方法便是直接嚼服，购买的蜂王胎可以保存在冰箱中，在食用时取五到十克直接放在嘴里嚼服就可以。炒着吃蜂王胎还可以搭配其它食材一起炒着吃，蛋和韭菜都是最理想的搭配食材，把蜂王胎与鸡蛋或者韭菜一起炒制后食用可以

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做蛋糕要买哪些工具？505

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很多朋友想学习自己制作蛋糕，却不知道做蛋糕要买哪些工具。下面我把做蛋糕需要的基本工具列举如下，供朋友们作为参考。拥有这些工具，你就可以开始蛋糕的diy之旅了，慢慢享受其中的乐趣吧。基本烘焙工具：1）烤箱：建议您采用可以上下管加热，且有温度和时间刻

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孕妇一日三餐吃什么好1068

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孕妇的营养是值得注意的，那么孕妇怎么才能吃得有营养呢，下面亲亲宝贝小编告诉你孕妇的一天三餐吃什么，让孕妈妈和宝宝都得到充分的营养!早餐：远离“高GI”碳水化合物想要一整天都保持在最佳状态，早餐就最为重要。如果你习惯于只吃两片白面包就打发，那

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红薯糖糕怎么做好吃吃一口香又甜赛神仙的糖糕做法3476

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主料红薯1斤面粉适量糯米粉适量辅料红糖适量白糖适量制作步骤1.红薯洗净，蒸熟，剥皮，用擀面杖把红薯捣

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注意饮食对性功能影响1968

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嗜食辣肥甘，损伤脾胃，运化失常，湿热下注致阳事不举”，这里的遗精、阳事不举均是饮食物不当所产生的性功能障碍。所以，为了保护性功能的正常，一定要注意饮食的宜忌。一是忌肥甘厚味

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豆腐虽好，不可多吃4400

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豆腐具有丰富的营养价值，有些朋友特别喜欢吃。但是豆腐吃太多，不利于身体的健康，甚至会引发一系列疾病喔。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。但是豆腐多吃反而不利身体

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哺乳妈妈夏天饮食养生注意事项3330

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1.保证蛋白质的充足供给，每天应吃一袋牛奶，一两豆，一个鸡蛋，二两肉，免因"苦夏"而造成体质下降。2.多吃蔬菜水果提供充足的维生素和矿物质。尤其是绿色的叶类蔬

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酸菜鱼的做法，如何调味是“重点”，鱼片黄嫩不腥，酸辣不腻2341

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

特殊时期，想必大家身边学会做饭烧菜的人，已经增加了许多位，在当前的背景下，如果不趁着宅在家中的机会，掌握一些烹饪技术，今后的生活质量肯定会有所下降，尤其是那些独居的人士，毕竟现在离餐馆大规模开业，还是需要等待一段时间的。某些知名的菜肴，其实对新人的要求也不

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商业摄影有几种方式？834

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商业摄影是商家和企业做商业活动或者产品拍摄的专业领域。比如产品拍摄、广告拍摄、活动拍摄、宣传片等等，有的企业要做书册、做网站、做宣传片等，传播什么？就是宣传...

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