食疗菜谱_冬枣营养功效高竟有四种之多-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

慢性支气管炎民间偏方2524

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

食疗方1、冰糖炖向日葵材料：向日葵花2朵，冰糖适量。制法：先将向日葵去籽，再加冰糖炖服。2、花生衣汤材料：花生仁红衣60克，糖适量制法：加水文火煎约10小时，滤去衣，加糖。分2次服。3、蜂蜜鸡蛋材料：花蜂蜜40

û73 ñ1860 33

秋季吃水果的注意事项1194

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

Q1.我想问一下所谓的“内伤”是指人体的哪些机能受损了，什么样的水果可以预防的?A1.所谓的内伤，其实简单理解机能下降，免疫力出现问题，容易发生感染、感冒或者

û63 ñ1050 94

大蒜的功效与作用4197

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

大蒜的功效与作用：味辛、性温，入脾、胃、肺经；具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效；主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。

û46 ñ1180 99

给宝宝补铁需注意事项4985

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

小儿补铁应注意如下4点：1、铁剂勿久置：治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁，硫酸亚铁是非价铁，放置过久，存贮不当，2价铁可氧化成3价铁而影响疗效。2、铁剂勿饭前服用：这是因

û36 ñ58 0 88

养胃粥：香菇葱花粥的做法2785

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

香菇葱花养胃粥的做法食材：香菇15克，大米100克，盐3克，葱少许。做法：1.大米泡发洗净；香菇泡发洗净，切丝；葱洗净，切成葱花。2.锅置火上，注入清水，放入大米用大火煮至米粒开花。3.放入香菇，用小

û90 ñ60 0 0

细数红枣对女人的7大好处3990

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此

û65 ñ67 0 57

芒果沙冰的做法大全2911

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

沙冰的原料：芒果、凉开水沙冰的配料：鸡蛋、半个柠檬（可有可无，柠檬是为了去蛋腥气的）沙冰的调料：糖沙冰的做法：1、芒果去皮去核，放入榨果酱机榨成酱。2、加100克糖和100克水，煮开，煮到微稠即可

û64 ñ1550 98

男人遗精多吃红枣这些食物就不要吃了2390

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

遗精是在没有性生活时发生射精，如果过于频繁则会伤害到男人的身体健康，在饮食上如果调整好，则会有利于健康，男人遗精的饮食禁忌有哪些?男人遗精

û92 ñ91 0 77

豆腐木耳3576

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

食物原料：黑木耳35克、肉30克、花生20克、豆腐15克、盐、食用油制作方法：先将黑木耳用开水泡开后，连同肉一起剁碎，豆腐切成小块放入碗中，然后放在小锅中用中火中蒸，起锅时放入配料。食谱类别：

û98 ñ20 0 25

乌鸡炖什么好吃又有营养这几款养生汤家家必备3557

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

乌鸡炖什么好吃又有营养：栗子乌鸡养生汤材料：乌鸡500g、栗子肉200g、红枣150g、枸杞50g、生姜少许、盐1茶匙做法：1、乌鸡处理干净，斩大块。2、放水中焯去腥味，水开后

û61 ñ31 0 43

婺源特色美食推荐：荷包红鲤鱼和粉蒸菜2675

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

对于美味的鱼想必大家已经品尝过很多种类和口味了，那么对于婺源荷包红鲤鱼，您有没有品尝过呢?下面我们来听小编是怎么介绍的。荷包红鲤产于江西省婺源县，是当地独有的传统养殖鱼类，因色泽鲜红、头小尾短、背高体宽、背部

û31 ñ36 0 30

无花果干能泡水喝吗无花果干泡水喝的做法3041

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

无花果干能泡水喝吗无花果干可以泡水喝。无花果干是一种无添加的绿色食品，是可以用来泡水喝的。干无花果糖分含量很高，鲜无花果为14-20%，而干果则达70%以上，其中可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%、果糖占31.

û67 ñ1220 10

吃肉也能美容！来听听营养肉的告白吧4950

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

都说女人是水灵灵的，像苹果一样红润、萝卜一样水嫩、葡萄一样甜。如今的时尚杂志上“水果有益美容”的宣传铺天盖地，“肉类有害健康”的传说甚嚣尘上，女人更没理由让自己变成肉食动物。然而，

û42 ñ1190 91

鸡肉泥3023

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月主料鸡肉100g生姜2片制作步骤1.蒸鸡肉2.鸡肉蒸好搅碎3.入辅食盒哦小贴士1.辅食机蒸鸡肉，三个水，加生姜蒸哦！2

û1 ñ1340 52

体内积热口臭吃什么好？3533

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

败火关键词：肌肤无华营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多

û64 ñ81 0 84

冬枣营养功效高竟有四种之多581

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

冬枣是一种季节性的食物，其本身的营养价值和功效是相当给力的，那么你知道冬枣的具体功效和营养有哪些吗？如何正确的保存冬枣？想了解这些知识，不妨一起来认真的看看！冬枣

û11 ñ14 0 88

备孕吃什么?准妈妈应少吃的食物1114

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

很多夫妻都想生个健康的宝宝，就需要一个健全的备孕周期。养好身体是首要条件，因此，均衡饮食显得非常重要。准妈妈在备孕期应该少吃什么或不吃什么呢?计划怀孕少吃这些食物计划要怀孕就要养好身体，养好身体首

û10 ñ42 0 10

冬季吃什么粗粮好推荐15种粗粮995

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

冬季吃什么粗粮好？1、黄豆绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆（黄豆）的蛋白质含量更是高达40%左右，比起其他的植物蛋白质，大豆蛋白的氯基酸更完整、更合理，所以，它被称为“蛋白黄金”绝

û90 ñ41 0 17

增强免疫力的七种水果2766

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

桃子--含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。杏子--止咳润肠通便好杏附有柠檬酸、苹果酸、

û46 ñ94 0 91

肥肉吃得太多降低性欲提高男人性欲的方法2560

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

餐桌上的美食例如梅菜扣肉，五花肉等总能引起男性朋友们的胃口，然而，你知道吗？肥肉吃得太多会让你“性”致不再。三类食物让你“性”致不再肥肉后果：红肉（牛

û56 ñ29 0 47

美全面冻结委国资产，委代表联合国控诉，马杜罗：已做好战斗准备789

一个月前发布来自海绵宝宝觅知友会员 L1

8月6日，委内瑞拉政府强烈谴责美国对委实施全面经济禁运，并表示美国对委制裁从本质上是一种”经济恐怖主义”。据今日俄罗斯报道称，委内瑞拉外交部6日发表声明说，...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：35340

û0 ñ0 0 0

法官判决《使命召唤》使用悍马商标并不构成侵权693

一个月前发布来自叼着奶瓶逛青楼觅知友会员 L1

据外媒报道，纽约一名法官裁定，出版商动视暴雪在《使命召唤》系列中使用悍马并不构成商标侵犯。2017年，悍马制造商AM General起诉动视，称其游戏《使命...

游戏大咖圈
圈子成员：146圈子话题：11圈子人气：33070

û0 ñ0 0 0

牛奶加鸡蛋可以做什么打开了食谱新世界的大门3631

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

牛奶加鸡蛋可以做什么：牛奶炒蛋材料：土鸡蛋4枚，牛奶130ml，研磨黑胡椒适量。做法:1、鸡蛋打入盆中，倒入牛奶，用蛋抽搅匀，一定要搅匀。2、平底锅中刷一层薄油，开小火，将蛋液倒入，静待两分钟，不要翻动。3、

û7 ñ1140 90

紫甘蓝怎么做给孩子吃4534

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

紫甘蓝怎么做给孩子吃：紫甘蓝玫瑰材料：紫甘蓝泥120g、中筋面粉180g、全麦粉20g、盐1g、酵母2g、糖5g。做法：1、紫甘蓝叶子取5块，加少量的水放入研磨杯中打出120克的泥状，与所有材料混合。2

û37 ñ35 0 9

蓝莓粥怎么做好吃美味又开胃的蓝莓粥564

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

蓝莓燕麦粥材料：熟燕麦、大米、蓝莓、水做法：1、将燕麦用热水泡软，大米也是用温水泡半个小时;2、蓝莓打成果酱备用;3、锅内先烧开水，再加入大米煮(可以预防煮糊了)，大米开花就加入燕麦一起煮;4、待燕麦粥煮好后，就加入蓝莓果酱一起搅拌。蓝莓山药粥材料

û16 ñ1710 59

小儿腹泻怎么办宝宝腹泻应对措施4223

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

小儿腹泻饮食禁忌1.小儿腹泻不能吃生冷和刺激类食物生冷瓜果、冷拌菜等生冷类和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激，腹泻时不宜吃。2.小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物豆类、过多的牛奶等会使肠内

û70 ñ1270 70

胆囊炎患者的饮食禁忌3656

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

胆囊炎胆石症不论在发作期或静止期，含有丰富胆固醇的食物如动物内脏、蛋黄等均应少吃为宜。慢性胆囊炎饮食疗法胆囊炎胆石症除用药物和外科手术治疗外，营养治疗有一定的辅助作用，尤其在

û97 ñ23 0 42

如何挑选青菜？应尽量挑些不容易长虫的青菜2097

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

青菜是十分有益的，因此不少人在买菜的时候都会选择，但么选菜的时候要怎么挑选呢?亲亲宝贝小编建议选菜的时候要尽量挑选一些不容易生虫的菜，以下告诉你不容易生虫的菜。根茎类：如萝卜、胡萝卜、土豆、山药、红薯等。瓜类：如南瓜、冬瓜、丝瓜、

û6 ñ80 0 48

萝卜苗的营养价值1047

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

卜苗的营养价值，营养价值，萝卜苗的功效与作用：营养成分：每100克含水分91.7克，蛋白质0.6克，碳水化合物5.7克，钙49毫克，磷34毫克，

û64 ñ7 0 88

孕妇冬季养生应多吃的3大食品3778

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬季到了、气温变低，孕妈咪除了要做好保暖工作之外，对于饮食和营养也要格外地关注，下面就是由亲亲宝贝网为您推荐的的一些滋补美食。1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营

û77 ñ1110 95

最适合冬季吃的9种蔬菜2145

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

1、菠菜1杯（为实验所用量杯）菠菜的维生素k和叶黄素含量超过膳食参考摄入量，另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。吃法：菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意，可以爆炒或做汤。2、萝卜缨2/3杯萝卜缨中维

û79 ñ1680 80

夏天脾胃不和怎么调理3296

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

脾胃不和夏天怎么办呢?中医认为，脾胃不和的人在夏天容易乏力、食欲不振。那么脾胃不和夏天应该如何调养呢?下面听听专家的说法!夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能

û90 ñ1490 48

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐