食疗菜谱_干百合怎么做好吃美味的干百合食补做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

红牛一天可以喝几瓶4710

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

红牛一天可以喝几瓶一般建议一天喝红牛不要超过3瓶，红牛含有咖啡因和钾元素，会刺激神经，加快新陈代谢，加重心脏的负担，因此喝多了会影响心脏健康。有实验表明一个人连续4天每天5罐红牛，可能会出现严重的胃痛和厌食。而且

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吉卜力工作室再次发布精美WEB会议壁纸649

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近日疫情在世界范围内疯狂蔓延，隔壁的日本各大企业纷纷采取不同措施支援对抗疫情，作为老牌动画公司吉卜力也不例外，4月27日再次免费发布精美WEB会议壁纸，呼吁...

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泡水喝的玫瑰花哪种好可以泡水喝的玫瑰花有哪些4126

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

泡水喝的玫瑰花哪种好目前市面上的可用来泡水的的玫瑰花品种有：山东平阴玫瑰、甘肃苦水玫瑰、云南金边玫瑰、进口的保加利亚和法国千叶玫瑰。平阴玫瑰为重瓣红玫瑰，花蕾最大，蕾托柄为圆形。因其品种及气候条件的特殊性而富含花色苷，经检测玖玫花冠花色苷含量

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西瓜子的功效与作用464

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

西瓜子是葫芦科植物西瓜的种子，可供是食用或药用。化学成分与药理作用：西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-（吡唑基-N）丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名Cucurbocitr

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6种让你极度开心的食物2809

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

1.扁豆。扁豆等豆类食物富含B族维生素和叶酸，可改善情绪和大脑神经功能。哈佛大学一项研究发现，38%的抑郁女性存在叶酸不足问题。2.核

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养胃粥：防风白糖粥的做法1280

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

防风白糖养胃粥的做法食材：防风5克，大米50克，白糖8克。做法：1.防风洗净，剪成小片；大米泡发洗净备用。2.锅置火上，注水适量后，放入大米，用大米煮至米粒开花。3.加入防风，用小火熬至粥成闻见香味时

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羊肉和什么一起炖补肾2423

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

杜仲炖羊肉材料：杜仲、羊肉、水做法：1、杜仲清洗干净之后折断，将羊肉清洗干净之后切块;2、杜仲放入锅中煎煮半个小时，然后取出药液;3、杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮，等到羊肉软烂就可以了。小贴士：1、平时的生活中，为了能够获得最大的效果，建议在使用杜仲

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教你四招鉴别“毒豆芽”2710

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

豆芽是用纯黄豆或绿豆浸泡生长的，而“毒豆芽”是用对人体有害的添加剂或工业原料催发，使豆芽生长快、长得好。它不但没有清香脆嫩的口味，而且残存的化肥等在微生物的作用下，还可生成亚硝酸氨，有诱发食道癌和胃癌的危险

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立春为什么要吃白萝卜3504

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

立春吃萝卜的典故由来传说，远古的时候，人们在狩猎的同时，开始搞点农业，那时候三皇五帝也都把种粮列为万行之本。乡人呢，更是以种粮为天职。所以，不论三皇五帝，还是乡人百姓，对一岁之首的春，更是心里十分重视。那时候，人们到了立春这天，便用各种各样的方式，仪式来庆

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鸡肉面条1469

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

食物原料：1、面条2、鸡胸肉3、菠菜4、红萝卜5、油、盐适量制作方法：Step1:将鸡胸肉用搅拌机绞碎，Step2:将菠菜洗净切碎，胡萝卜切成小块，Step3:将水加入锅中煮沸，放入鸡碎肉

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猪蹄粥1792

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

猪蹄粥通草有通乳汁的作用。猪蹄能补血通乳。漏芦有下乳汁的作用。三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。适于产后无奶、乳汁不通者食用。每日1剂，连食3-5日。原料：猪蹄1只，通

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怀孕初期饮食注意事项261

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。1、在孕期要保持适宜的体重增长。体重增长既不能太慢，也不能太快太多!因为过慢的话

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救心菜怎么吃4101

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

救心菜怎么吃：凉拌救心菜材料：救心菜100g、盐少量、白糖5g、芝麻油5ml、生抽1勺做法：1、救心菜一把，摘嫩头，洗净。2、洗净的救心菜，用盐开水焯过，加入糖(救心菜本身有苦味，糖不可少)、生抽、麻油、

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促进儿童营养的两款芝士食谱2934

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

芝士含有丰富的营养物质，天然芝士更能促进肠胃的消化。妈妈们不妨尝试用芝士制作营养食谱，不仅让孩子感到新鲜，也能够为孩子提供营养。看看小编介绍的两款芝士食谱吧。芝士牛奶豆腐材料：芝士2片、牛奶1杯、南豆腐1块、油菜250克，葱和香菜少

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菊花茶的功效及饮用禁忌4607

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

菊花茶的味道清甜，具有清肝明目，治疗风热感冒等功效。但不是每个人都适合饮用菊花茶，菊花茶还有什么特殊的功效和饮用的禁忌呢?菊花茶的功效与禁忌，大家知道吗?菊花茶在我们的生活中十分常见，而且食用方便。夏季喝冰镇的菊花茶可以让人平心静气，

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内分泌失调怎么办可用中药调理4828

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很多女性都会面临内分泌失调的状况，现在天气逐渐变冷，人体的营养和水分消耗增加，更加容易使女性内分泌失调那么内分泌失调怎么办，怎么调理呢?“四大罪状”控诉内分泌失调内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。罪状一

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肉末可以做什么菜不做饺子都想剁肉末的超好吃肉末菜谱4489

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肉末可以做成什么菜：小白菜丸子汤材料：猪肉末，小白菜，葱花，鸡蛋，花椒面，淀粉，姜，清水，小虾皮儿。做法：1、将肉末加入切的细碎葱花、姜末、花椒粉，顺一个方向略搅。2

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牛黄清心丸适合什么人吃2070

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心血管疾病患者牛黄清心丸是很多心血管疾病患者常用的一种保健药品，具有镇静、解热、耐缺氧、降血压的作用，可以改善心肌缺血引起的症状。对于高血压、脑出血、脑血栓及后遗症、冠心病、心绞痛等心血管疾病均有非常好的治疗效果。压力过大、心

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鱿鱼须和什么一起炒好吃475

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韭菜鱿鱼须材料：韭菜200g、鱿鱼须150g、酱油适量、味精适量、料酒适量、十三香适量、精盐适量做法：1、韭菜切段，鱿鱼须切条;2、锅内上

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克咳胶囊可以长期服用吗4056

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克咳胶囊可以长期服用吗克咳胶囊不建议长期服用。克咳胶囊的主要成份中有麻黄、罂粟壳、苦杏仁、石膏、莱菔子、桔梗、甘草。其中罂粟壳中含有吗啡、可待因、蒂巴因、可汀等鸦片中所含有的成分，虽含量较鸦片小，但久服亦有成瘾性

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女人想要年轻20岁该如何吃1103

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。1、来不及吃早餐别空手上班如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样，饿的时候

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为国争光！小苹果“满分”，军运会中国女排3-0完胜美国754

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2019年10月16日，湖北武汉，2019年世界军人运动会女排小组赛首轮，中国八一女排3-0美国女排。

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夏天吃什么减肥？夏季西瓜瘦身食谱4681

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想在夏天穿条漂亮的裙子美一美吗?嫌弃自己的身材不够婀娜?小编推荐夏天西瓜减肥法，在不知不觉中就瘦下来了。赶快来试试吧。西瓜减肥原理1.西瓜中所包含的大量水分能够使人大便

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教育部长陈宝生：要解决好助力青年学生成长成才的4个问题707

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为深入学习贯彻习主席新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议精神，进一步掀起学习贯彻落实学校思想政治理论课教师座谈会精...

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吃十种食物补充男性荷尔蒙466

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男同胞们，生活中是否注意你的荷尔蒙，如果你的荷尔蒙较少，又想通过食补的方法来补给，下面介绍10大生活中健康食品补品。1、西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消

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肠胃糜烂的四种食疗方法3425

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肠胃糜烂主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视极有可能转化为慢性萎缩性胃炎、造成严重的后果。很多人不知道肠胃糜烂怎么

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盘点:老人每天至少吃的蔬菜水果4994

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蔬菜水果中富含维生素、矿物质和纤维。越来越多的证据显示，每天摄入400克蔬菜水果可降低冠心病和某些癌症的发病率。就营养素来说，香蕉富含钾，

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干百合怎么做好吃美味的干百合食补做法4945

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干百合怎么做好吃：蜂蜜百合花茶材料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。做法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。干百合怎么做好吃：百合炖雪梨材料：干百合一小撮，

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六君子汤标准配方1046

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六君子汤标准配方组成：人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克、陈皮3克、半夏4.5克方解：人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀

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孕妇怎么吃鸽子最营养1527

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孕妇怎么吃鸽子最营养：清炖鸽子汤材料：鸽子500g、盐适量、枸杞适量、水适量。做法：1、买回来的鸽子切好。2、洗净备用。3、锅内烧水放入鸽子去血水去沫。4、用水冲洗干净。5、炖锅内加

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咳嗽吃这5种食物会加重疾病4835

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1.肥甘厚味食物我国中医提醒，患有咳嗽等症状的患者在恢复期间应该尽量的少吃些肥甘厚味的食物，尤其是一些病情较为严重的患者，在日常生活中更应该禁

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9岁儿童早餐食谱3048

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9岁儿童早餐食谱：金枪鱼芝士鸡蛋菠菜卷材料：菠菜薄饼2张、鸡蛋2个、水浸金枪鱼100g、早餐芝士片适量、橄榄油适量、盐适量。做法：1、菠菜洗净，锅中煮开水，水开后下一点油，盐，然后下

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挑时间吃水果早上宜吃什么水果1875

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早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如

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