食疗菜谱_养血荣筋丸饭前吃还是饭后吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

枸杞和什么一起煮粥好美味营养的枸杞粥做法3922

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

小米材料：小米、枸杞做法：1、将小米洗净，放入锅中，加入4-5倍的水量;2、大火将水烧开，然后转小火，煮20分钟左右，会有些浮末，用勺子撇去就可以;3、一般煮20分钟左右，小米就熟了，如果粥不够粘稠，可以再煮一会儿

û63 ñ38 0 75

萝卜糕怎么吃2520

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

酱炒萝卜糕材料：萝卜糕4片、洋蒽丝1/3颗、九层塔些许、葱花些许、蒜泥1大匙、小黄瓜半条、酱油1大匙、糖1中匙、香油些许、辣油个人喜好、水20CC、蒜泥1小匙、葱花适量做法：1、将萝卜糕切块,一大匙起油锅,置入萝卜糕，煎至金黄色起盘备

û11 ñ1610 42

高血压患者吃什么补品好1927

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

对于补品的摄取，高血压患者也不容忽视，有人认为，补品补药多数能使血压上升，对高血压患者不利，搞不好还会发生危险。从中医的观点看，高血压病是由阴虚阳亢、阴阳两虚、肝肾阴虚、气血两亏以及心火上升等阴阳失调引起。因此，根据“虚则补之”，

û91 ñ1300 60

吃什么补血？补血的九大食物推荐2040

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

补血不仅对于女性来说很重要，对于男性也同样重要。平时多吃补血的食物，有利于防治多种疾病，对身体健康有不可多得的功效喔。1、龙眼肉──民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉，

û14 ñ16 0 57

国务院新闻办公室于2019年8月29日（星期四）上午10时举行693

一个月前发布来自蝴蝶亲吻猫觅知友会员 L1

国务院新闻办公室于2019年8月29日（星期四）上午10时举行新闻发布会，请中央宣传部常务副部长王晓晖和有关部门负责人介绍庆祝中华人民共和国成立70周年活动...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：45860

û0 ñ0 0 0

常喝葡萄酒的10大好处1403

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

饮用葡萄酒只是健康养生的一部分，健康的体魄还是需要合理膳食，科学锻炼共同调理。下面让我们一起了解一下饮用红酒的十大

û59 ñ1760 59

奥迪7月同比增长6.1%，A6L重归C位？1076

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

奥迪最近一两年一直被奔驰和宝马压制，不过今年奥迪7月份的销量却同比迎来了很大的增长。2019年7月份奥迪在国内市场的销量达到56223辆，同比增长6.1%。...

爱车服务俱乐部
圈子成员：149圈子话题：36圈子人气：37745

û0 ñ0 0 0

手上鱼腥味怎么去除这么做再也不怕手上有异味了238

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

简单取材清洗1、洗手液或肥皂多次清洗最简单最实惠最常使用的方法，就是用香皂或是洗手液多次清洗，直到味道去除。2、热蒸汽熏手热水放在杯子里，然后手伸到上面，让蒸汽熏走鱼腥味。但要注意不要凑得太近，烧得太开，

û79 ñ1990 71

紫菀的功效与作用3140

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

紫菀的主要功效【性味归经】辛、甘、苦，温。归肺经。主治：气逆咳嗽，痰吐不利，肺虚久咳，痰中带血，支气管炎，痰多喘咳，劳嗽咳血等症。1、温肺止嗽：本品辛温散寒，入肺经，可用于风寒束肺，肺气壅实的咳嗽、气喘等证。2、润燥止咳：风燥伤肺，肺失清润，燥证与

û56 ñ1410 98

化痰止咳的方法2366

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

化痰止咳吃什么橘红水鸭汤橘红水鸭汤是祛痰止咳的食疗良品。从市场上买回一只水鸭，宰杀干净后，去掉鸭屁股的肥油、鸭翅、鸭脖和鸭掌而得到白条鸭，再去中药店买20克橘红回来（最好选用化州橘红。如果自家有生鲜的，则加50克），如果是体

û2 ñ1590 73

香菜利五脏补筋脉1083

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

香菜又名芫荽，为伞形科植物芫荽的带根全草，全国各地均有栽培，冬春采收，其植物的果实、种子亦供药用。中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

食材明细猪肋排200克甜玉米两个胡萝卜1/2个生姜少许精盐少许制作步骤1.[材料]：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。2.把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。3.胡萝卜切小块、玉米劈成小

û88 ñ1290 84

海上隔离14天后，载3600多人的“钻石公主”号游轮明天放约50662

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

据法新社刚刚消息，日本厚生劳动省一名官员18日透露，19日当天，将有约500名新冠病毒核酸检测结果呈阴性、且没有与感染者密切接触过的乘客从“钻石公主”号游轮...

聚焦热点圈
圈子成员：176圈子话题：22圈子人气：33825

û0 ñ0 0 0

空腹可以吃醋泡姜吗吃醋泡姜养生的八大注意事项1372

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

空腹可以吃醋泡姜吗不建议空腹吃醋泡姜。醋和姜都是具有刺激性的食物，如若空腹食用醋泡姜，会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，造成腹痛、腹痛等肠胃不适反应，长期空腹食用还会导致肠胃疾病。吃醋泡姜注意事项1、胃炎胃溃疡患者不宜吃醋泡姜的。其中使

û59 ñ1690 71

人体胆固醇过高怎么办？推荐降低胆固醇食物3210

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

人体的胆固醇过高，会对人体造成巨大的伤害。其实生活中有很多营养丰富的蔬果，可以帮助降低人体胆固醇。降低胆固醇的食物：1、牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇

û59 ñ1980 75

春季湿气重易伤身这几道祛湿菜的做法，值得收藏！706

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

湿气，被视为引发及恶化疾病的关键。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37035

û0 ñ0 0 0

五花肉别再红烧了，加点豆腐炖一炖，出锅太香了，5斤不够吃3289

一个月前发布来自光着屁股的猫觅知友会员 L1

猪肉现在可以说是家家户户餐桌上必不可少的食物。不论是单独炖煮还是当配菜炒，菜里加上点猪肉，整个味道就香很多。猪肉也有好多种，精瘦肉、排骨、五花肉等等，分类这么多，用来做菜那种类就更加繁多了。我最喜欢的是五花肉，肥瘦相间，怎么都吃不腻。许多家庭都是把五花肉拿

û58 ñ93 0 15

购买鸡鸭的几个注意事项3715

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

越来越多的家庭主妇喜欢到超市直接购买已经宰杀好的白条鸭，但是你们知道这些鸭是否具有合格证明，食用又是否安全吗?小编建议各位购买鸭的朋友要从以下几方面鉴别鸭的质量喔。刀口不平。如果是宰杀的活鸡鸭，因为鸡鸭挣扎的缘故，刀口就不会很平，而且因心脏跳动会产生血液浸

û41 ñ1170 78

适合冬季吃的药膳食疗1840

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

当归羊肉汤原料当归30克，生姜30克，羊肉500克。做法当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后，打去浮沫，改用

û10 ñ1180 25

猪肚汤的3种家常做法你会吗5026

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

胡椒猪肚汤食材：猪肚1/2只（约1.3斤），白胡椒粒10克，干腐竹20克，白果10粒，姜片5片，红枣8粒，枸杞子一小撮，盐少许。做法：1.备好配料。2.提前浸泡腐竹。3.把猪肚清洗干净后，切一半猪肚备

û43 ñ1920 71

老年人一天四餐怎么吃4287

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

老年人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每日摄入的营养很可能不足，难以满足机体的正常消耗，出现饥饿、

û66 ñ1120 39

孕期营养食谱之煎蒸黄鱼3410

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

煎蒸黄鱼的做法准备食材：黄鱼两条约300克清水60克生抽30克鱼露10克酱油

û75 ñ1670 50

养血荣筋丸饭前吃还是饭后吃1511

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

养血荣筋丸饭前吃还是饭后吃养血荣筋丸饭前吃还是饭后吃没有明确规定。其实吃药要看药物的药性来决定饭前服用还是饭后服用的，比如增加胃动力力的药就应该在饭前30分钟服用，而一些刺激性比较强的药物就应该在饭后30分钟以后服用，这样不会刺激到胃部，而且

û7 ñ1600 27

宝宝冬天吃什么宝宝冬季养生食谱推荐2354

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

冬天，是一个很让人害怕的季节，因为天气的关系，不得不减少户外活动的次数，有的妈妈为了让宝宝增强抵抗力，抵抗寒冷的冬天。就为宝宝做很多冬季养生的食谱，今天小编也为大家介绍几种冬季养生食谱。中医认

û42 ñ1010 21

老花眼吃什么食物好呢？4588

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、复合黄瓜汁：黄瓜150g,番茄150g,柠檬汁5ml.黄瓜切成片，番茄用温开水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分次饮用。本食疗

û40 ñ56 0 66

大骨汤补钙效果怎么样其钙含量仅为牛奶的1.6%1233

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

大骨汤补钙效果怎么样营养师表示大骨汤的钙质含量是比较低的，并不能够起到非常明显的补钙效果。有研究显示，每碗240毫升的大骨汤，仅含有3.84毫克的钙质，约是同样重量牛奶的1.6%，不过若在熬煮大骨汤时加入醋，汤裡

û40 ñ50 0 20

女人秋冬如何进补滋补女人的六大食物4848

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

女性该怎么进补进补没有明确的时间界限有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。人们普遍认为冬至前后进补是最佳的时期，因此，冬至一到，很多人就开始想方设法地进补。其实，进补并没有没有明确

û79 ñ1730 73

醋泡黑豆用什么醋最好1170

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

醋泡黑豆用什么醋最好醋泡黑豆最好用纯粮酿造的保健醋，陈醋、米醋、老醋都可，根据生产方法的不同，食醋可分为酿造醋和配制醋。配制醋是以食用冰酸醋，添加水、酸味剂、调味料，香幸料、食用色素勾兑而成，仅具有一定的调味功用。而酿造醋是以粮食为原料，通过微生物发酵酿造

û32 ñ1210 48

学生奶尽是豆腐渣？河南泌阳紧急调查豆腐渣奶1710

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

近日，河南泌阳一小学定制的学生饮用奶竟是“豆腐渣”奶?为什么学生奶会是豆腐渣呢?学生家长希望有关部门能够尽早查明原因，保证学生的健康安全!“在俺们这儿，孩子们喝的学生奶，从盒里挤出后竟然是‘豆腐渣’!”连日来，泌阳县付庄乡中心小学的学生家长多次给记者打电话

û84 ñ1420 93

“钻石公主”号邮轮上确诊新冠肺炎的菲律宾公民增至80人698

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

2月25日，菲律宾外交部副部长杜莱称，“钻石公主”号邮轮上确诊新冠肺炎的菲律宾公民增至80人。杜莱还表示，25日，菲政府派遣两架包机前往日本接回船上的菲律宾...

中医食疗圈
圈子成员：124圈子话题：7圈子人气：28535

û0 ñ0 0 0

西瓜的功效与作用夏天吃西瓜禁忌多3913

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

夏季吃西瓜禁忌有很多，西瓜是一种很不错的水果，但吃西瓜的时候禁忌也是很多的。西瓜属于生冷的食物，体质虚弱的朋友和月经不调的朋友年纪大了的朋友，都不宜多吃西瓜。吃多了易伤脾胃，造成腹胀

û94 ñ70 0 87

老人适当吃猪血有哪些好处369

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

为了健康，建议老人不妨常吃一些猪血。吃肉的主要目的是摄取蛋白质，但一些老人牙齿脱落，咀嚼困难，胃肠功能减弱，对肉类食物的消化能力差。这时，为了健康，老人不妨常吃猪血。首先，猪血的优质蛋

û7 ñ1730 48

夏末饮食调理的忌与宜4080

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现在夏天还没有完全过去，调理方式该怎样采取才可以让剩下这几天过的舒心舒爽呢？夏季的饮食调养方法，吃什么喝什么以下就分享分享。夏的保健夏季是万物生长最茂盛的季节，天气炎热又多雨，医学称为湿热并重的季节。一方面天空

û11 ñ1820 14

夏季冰饮之柠檬瘦身茶2798

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、柠檬香蕉减肥茶材料：新鲜香蕉一片、鲜柠檬一片，菊花9朵。制法：1、把杯子温热，然后投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟；2、把柠檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。功效：这是一道抑制

û47 ñ1590 74

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐