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一个月前发布来自光着屁股的猫觅知友会员 L1

猪肉现在可以说是家家户户餐桌上必不可少的食物。不论是单独炖煮还是当配菜炒，菜里加上点猪肉，整个味道就香很多。猪肉也有好多种，精瘦肉、排骨、五花肉等等，分类这么多，用来做菜那种类就更加繁多了。我最喜欢的是五花肉，肥瘦相间，怎么都吃不腻。许多家庭都是把五花肉拿

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英国阿森纳队主教练阿尔特塔确诊感染新冠病毒743

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

北京时间周五凌晨，阿森纳俱乐部发表公告表示一线队主帅阿尔特塔确诊感染新冠病毒，俱乐部训练中心已经关闭，包括一线队球员、教练组在内的俱乐部人员都接受了检测。阿...

健康界社区
圈子成员：100圈子话题：8圈子人气：26175

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白领女性必备的调理药酒1755

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

薏苡仁酒组成成分：由薏苡仁粉60克，白酒500克组成。功效：具有祛风湿、强筋骨、健脾胃的功能。主治：女性久服能延年

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红糖糍粑的做法四川名小吃一学就会等你品尝4772

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

做法一材料：圆糯米400克，白糖10克，红糖克100克，水70克，黄豆100克，食用油适量。做法：1、圆糯米淘洗加水泡两三个小时。2、蒸笼垫上纱布或笼屉布，泡好的糯米倒进去，水开蒸二十多分

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秋季为什么要少吃辛味食物2852

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

从中医学角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。“少辛增酸”中的辛味与酸味不

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花粥喝出女人靓丽容颜3179

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

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芹菜降血压的做法你get到要点了吗1453

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

芹菜降血压的做法：生吃芹菜芹菜中饱含的丁基苯酞类物质能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素的分泌，从而降低和平稳血压。此外，芹菜中的黄酮类物质、膳食纤维、叶绿素、丁基苯酞类、氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等诸多活性成分都具有降压的生理功能。生吃芹菜能最大限度的保

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10种食品让男性远离疾病1758

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1、深海鱼：压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。2、茶：

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酒鬼酒再引塑化剂风波回顾2011年的统一塑化剂危机2136

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

如今，酒鬼酒的塑化剂超标，不禁让人回想起2011年的统一塑化剂风波。2011年的统一塑化剂风波可谓给统一造成巨大的的影响，甚至是饮料市场的地位。6月22日，国家质检总局公布的“台湾受塑化剂污染的问题产品名单”再次更新，问题企业增至309家，相关产品增至86

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芝麻南瓜包4357

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效甜香爽口主料南瓜400g糯米粉400g糖1大匙葡萄干20克辅料黑芝麻1杯

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花生红衣有补血凝血功效血液粘稠者千万别吃4933

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

花生红衣有补血效果花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，

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最简单易学的12种小吃的做法2845

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

红薯饼材料：红薯2个，鸡蛋2个，面粉3汤匙，白糖若干。做法：1.将红薯洗凈，对半切或是切成三大块（比较容易熟），然后高压锅熟蒸熟，一般需要10-15分钟。2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂

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为什么毕业三四年之后，同学之间的差距会越拉越大？732

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

毕业4年后，刚刚参加完一个大学同学聚会，以前在大学里的同学们全都变了样子。读书的时候大家之间的差别并不大，但是现在再看一下，有的简直是天壤之别。有的同学都当...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：38235

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草果是什么草果的功效与作用3745

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

草果又称草豆蔻。经过烘烤后颜色呈棕褐色，外形与橄榄相仿，质地坚硬而带有韧性，表面布有比较整齐的直纹纤维。烹饪方式：草果是一种调味香料，为中国广大城乡人民日常生活中所不可缺少的必需品。草果具有特殊浓郁的辛辣香味，能除腥气，增进食欲，是烹调佐料中

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奶粉怎样鉴别真假1667

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

目前，有不少厂家为了牟取暴利，以廉价的白糖、菊花晶、炒面及少量真奶粉掺混制成假奶粉出售。那么，购买时应如何鉴别真假奶粉哪?一捏：袋装奶粉，用手指捏包装袋下部，真奶粉发出“吱吱”声，而假奶粉由于颗粒粗，发出“沙沙”声。二看：真奶粉为天然的淡黄色，有光泽，而假

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葛根的作用与功效3982

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

解热、消炎、抗菌、免疫作用葛根和葛根芩连汤对实验性发热有明显的退热作用，对实验性足肿胀有明显的消炎作用。葛根芩连汤体内实验可抑制肺炎双球菌和志贺菌引起的小鼠死亡。葛根汤有明显的增强小鼠巨噬细胞的吞噬功能，并具有抗Ⅰ型变态反应的作用。

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炒西兰花，有人先焯水，有人直接炒，其实都不对！这才是正确做法1092

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

绿色蔬菜有着很多种，要说营养与口味的话，我个人会比较钟意西兰花，这玩意也被许多人称作花椰菜，一般有绿色与白色两种，口感鲜脆味道佳。食材是很好，但是烹制却比较麻烦，因为它的菜梗部分，质地是相对比较坚硬的，所以炒起来很麻烦，往往口感都不太好，这到底应该怎么办呢

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八类吃喝妙招让男人延寿3779

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

建议1该哭就哭“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低

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秋季必吃的十五种蔬菜3596

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

秋天天气渐渐转凉，早晚温差大，导致人体的新陈代谢缓慢、皮肤干燥，引起感冒、咳嗽、胃肠道疾病等。小编

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“定制路线”彰显个性化服务出行1127

一个月前发布来自风蛍月缓缓觅知友会员 L1

清明节期间，针对祭祖、踏青及走亲访友的旅行需求，兰州铁路局新增寻根线路、七彩丹霞线路、踏青赏花线路和沙漠风情线路4条“定制线路”，采取加挂车辆、重联动车组列...

个性服务圈
圈子成员：342圈子话题：24圈子人气：58275

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如何制作麻辣烫底料4995

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

适宜年龄儿童功效开胃健脾驱寒主料兔腰50克毛肚50克鳝鱼50克猪环喉50克午餐肉

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薯类食物怎么吃最有营养4148

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

蒸煮食用保留薯类维生素C的营养薯类是很好的维生素C的来源。《中国食物成分表》中的数据显示，每100克土豆中维C含量为27毫克，红薯为26毫克，高于大多数的根茎、鲜豆和茄果类蔬菜，如西红柿19毫克

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女性特殊的日子里如何饮食保健1898

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个最明显的区别就是有“月经”。月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与涞茸匀唤诼伞Ｋ?桥?孕怨δ艿囊幌

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干炸带鱼的做法大全2589

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

食材：带鱼2条配料：葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒、面粉做法：1、带鱼洗净，去头去尾清除内脏。2、然后切成长度均匀的块状，放入葱姜蒜，料酒、生抽、盐，撒少许胡椒粉和花椒，翻匀后腌制25—30分钟。3、腌制好的带鱼表面裹一层

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儿童茼蒿怎么做好吃3584

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

儿童茼蒿怎么做好吃：茼蒿拌鸡丝材料：茼蒿150g、鸡胸脯肉200g、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、花椒适量、干红椒适量、米醋适量、味极鲜适量、芝麻油

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2019界面中国旅游城市十强排行榜，看看哪些城市上榜？868

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

这是界面发布的2019年中国十强旅游城市排行榜，供参考。界面中国旅游城市第1位：北京市。北京，首都，国家中心城市，国际化大都市，超大城市，世界历史文化名...

10图

时代生活广场
圈子成员：99圈子话题：10圈子人气：24790

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如何知道自己缺少了什么维生素3115

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢？较为熟知的有：维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。如果你发现您自己或家人有以下情况或

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敏感时刻，美再提第三次世界大战！作战方案曝光，结局不堪设想705

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

众所周知，20世纪头50年就发生了两次世界大战，即1914年到1918年的第一次世界大战，以及1935年到1945年的第二次世界大战。两次大战间隔时间如此之...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45020

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磨牙饼干有必要吃吗4222

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

磨牙饼干有必要吃吗?有必要吃，有利于宝宝牙齿发育。说明：宝宝出牙时的表现差别很大，有的没有任何不适，有的会有不同程度地表现为烦躁、流口水、咬人，甚至出现低度发烧等，这些症状都不需要处理，一段时间后便可自行

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孕妇能吃橙子吗3174

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

橙子是很有水分的水果，那么橙子对于孕期的女性适合吃吗?我们来听专家们是怎么说的，以免耽误孕妇吃错了东西，营养身体以及胎儿的健康。孕妇吃橙子好吗?橙子不仅味美，而且还酸甜可口，是很多朋友喜爱的水果。大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱，但孕

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经期可以吃八宝菜吗4590

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

八宝菜又称如意菜，为甜酱渍菜，主产于上海。以菜心、什锦菜、萝卜头、辣丝、果仁、乳黄瓜等为原料，食盐、甜面酱、白砂糖、酱油等为辅料，加工酱制而成。八宝菜味咸甜，伴有酱香，含有蛋白质、脂肪、糖、维生素及矿物质等营养元素，可用于生食或佐餐小菜以调味。营养价值1.

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健身后不能吃什么？脂肪类食物绝对不能吃3491

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

现代人的身体锻炼意识都增强了，会定时去健身锻炼。但是，健身后消耗了大量的能量，需要及时给身体补充营养。有些食物，例如富含脂肪类的不健康食品是不可以在健身类后食用的喔，知道吗？披萨披萨含有过多油脂，尤其是有香肠等馅料的类型更不适合运动后食

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原来老实人都用这三招处理职场人际关系，怪不得越混越好！819

一个月前发布来自星糸少年觅知友会员 L1

有一个朋友，是一个很老实本分的人，刚毕业那几年，因为太老实本份，吃了很多哑巴亏。后来经过一年多时间的反思，这几年越混越开，在公司都升上副总了，上周还打电话给...

职场达人交流圈
圈子成员：212圈子话题：26圈子人气：42610

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来月经可以吃绿豆吗|来月经可以吃绿豆吗4257

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

绿豆的功效与作用有很多，很多人用绿豆来做绿豆粥或是绿豆芽，不管是哪一种营养价值都很高，那么女人月经期间可以吃绿豆吗？绿豆的功效与作用：绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，

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妊娠糖尿病能吃豌豆吗246

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

妊娠糖尿病能吃豌豆吗妊娠糖尿病是可以豌豆的，豌豆等豆类中含有丰富的高纤维和高蛋白，并含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸，且升糖指数低，能延缓身体对糖的吸收，有助于降低血糖。研究发现将籽粒饱满的豌豆洗净，用温水浸泡让其发涨，当豌豆发芽

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治疗便秘少吃油和肉307

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

便秘的饮食疗法1、可以用些可以产生气体的饮食来刺激肠道蠕动。大黄治便秘不能长时间使用。假如因进食过少生成的少许大便不足以生成对直肠粘膜的机械性刺激，则需要鼓励病人多参加文体活动与体力劳动，以提高食欲，增多进食量。2

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