减肥攻略_喝水能减肥的吗白开水也是减肥好帮手-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门减肥攻略

南京的美食，就是一部文化史855

一个月前发布来自阿晴萌哒哒觅知友会员 L1

南京人在历史上真是太讲究吃了。会吃在六朝古都这块地盘上，从来就是一件雅事和乐事。想当年，大三元的红烧鲍翅，只卖两块五，陈皮鸭掌更便宜，只要八毛。抗战前夕的新...

食尚达人
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大米加小米粥有害吗介绍大米小米粥的做法2250

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，粥是比较常见的，有一些还会把粥当做主食，有一些人喜欢吃大米粥，而有些人则会选择小米粥，不过也有些人会选择大米小米粥，那么究竟大米加小米粥有害吗?大米加小米粥有什么功效?下面我们一起来详细的了解一下这方面的知识吧。大米加小米粥有害吗?其实

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豪宅欣赏——售价995万美元的美国康涅狄格州时尚田园风庄园772

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

位置：美国康涅狄格州韦斯特波特(Westport)标价：995万美元这座占地近13英亩的宏大庄园坐落于康涅狄格州韦斯特波特(Westport)郊区的Nort...

装修设计大咖圈
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新总统刚上任就变脸，一头扎进美国怀抱，不惜放弃我国百亿投资677

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

要说全球尤为命途多舛的国家，立陶宛无疑是其中之一。作为一个文明古国，立陶宛曾是欧洲强国之一，还与俄罗斯争霸，但后来却因国力衰弱先后经历被俄罗斯吞并、被德国占...

热点分享圈
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白殿风原因会有哪些怎样治疗儿童白癜风_2348

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、白殿风原因到底有哪些1.遗传学说白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。2.自身免疫学说白癜风可以合并自身免疫病，如甲状腺疾病、糖尿病、慢性肾上腺机能减

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阿胶是什么味道这类老年人请远离阿胶3445

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

女性常吃阿胶，可以益智健脑，还可以延缓衰老，延年益寿，因其中含有多种氨基酸微量元素蛋白质，是人体所需的重要物质，而且还可提高人体免疫力，有美容养颜的效果，所以阿胶已经成为女性的美容佳品，那么阿胶是什么味道的呢?来看看吧。阿胶是什么味道?阿胶表面质地紧密，并

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肺炎积水怎么治疗得了肺积水应该怎么办464

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

现在这个社会空气污染已经非常严重了，所以空气中的雾霾也是很严重的，再加上人们平时对饮食卫生的不注意，所以有许多身体素质不好的人就容易患上一些肺部疾病，要常见的就是肺炎，但是有很多人都会出现肺积水的现象，出现飞机之后应该怎么办，下面就让我来给大家做一个介绍。

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如何减肚子比较好揭秘减肚子最有效方法652

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、如何减肚子效果最佳1、吃得少不如吃得巧计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品是平坦小腹的金科玉律，可以适当多吃一些“瘦腹”食品，如番茄，具有瘦小腹冠军蔬果的称号，富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄

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小孩清热去火的中药其它可以清热去火的药物3721

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

随着夏季的来临，很多的宝宝都会产生上火的症状，导致父母以及家里的老人都很担心，在这个时候帮助孩子清热去火，是很重要的。现在，我们就去了解一下，清热去火的药物都有哪些?从而来帮助父母解决这个烦恼。在中医上，进行清热去火时，中医医生很可能会建议父母先通过饮食的

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宿醉怎么办中医食疗帮助你缓解宿醉4119

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、中医食疗方帮助你缓解宿醉1、食醋解酒可用食醋烧1碗酸汤，或用食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服下。酒中的乙醇与食醋中的有机酸在人体胃肠内相遇可起反应，降低乙醇浓度，从而减轻酒精的毒性。2、豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜

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长跑注意事项_跑步的相关知识528

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

一、中长跑应该如何注意步频1.原地快慢交替摆臂摆臂不仅能维持跑动中的身体平衡,促进支撑腿的后蹬,同时也促进腿的摆动频率。方法:原地站立,听击掌信号做练习。击掌要有快慢节奏,一般是慢一快一慢。每次练习2—3组,每组15″—20″。要求是肩关节放松,

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得了红眼病吃什么红眼病的病因到底是什么4980

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

一、得了红眼病吃什么导致红眼病发生的因素有很多，而且部分红眼病患者都不知道自己红眼病的发生原因是什么。很多时候红眼病患者都不知道怎么选择自己的饮食，其实对于红眼病病情，患者一定要选择好饮食，下面我们看下适合红眼病患者的饮食。1.补充维生素A患有结膜炎的人可

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中药灌肠后的好处有哪些呢不适合中药灌肠的人群有哪些1779

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一、中药灌肠后会有什么好处呢灌肠是一种治疗便秘的治疗方法，便秘是一种很常见的疾病，就是大便的次数很少，大便的量也会很少，而且又很多的时候大便比较干燥，排便也很费力，很多的朋友平时生活中比较忙，导致精神比较紧张，吃的食物比较少，饮食没规律，身体缺少水分和维生

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减肥喝什么好？果汁、茶水、咖啡、豆浆...3002

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好久不见！又到了炎炎夏日，每逢外出都会汗流浃背，恨不得在大街上裸奔摆脱全身的热气。比起裸奔这么不靠谱的行为，喝杯冰的才是经济又实惠的降暑妙招。对于减肥的小伙伴，降暑饮品的选择不可马虎。接下来，我们介绍一下生活中哪些饮料减肥喝起来丝毫不怂。果汁说起

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急性淋巴结炎怎样得的急性淋巴结炎的主要症状有哪些1927

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、急性淋巴结炎怎样得的急性淋巴结炎多数继发于其他化脓性感染病源，由于化脓菌侵犯淋巴结所引起的局部淋巴结肿大，疼痛和压痛，初期尚可推动，到后期多个淋巴结粘连成硬块而不易推动，使表面皮肤红肿，压痛明显，严重时常有畏寒、发热、头痛等全身症状。如处理不及时可形成

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型男必知的杠铃锻炼动作正确的杠铃深蹲动作4284

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、男人简单有效运用杠铃的锻炼方式深蹲从深蹲架上扛起杠铃，将杠铃杆固定在肩轴上方，保证身体能够直上直下，而眼睛能够一直向上看到天花板。双臂自然弯曲，握住杠铃，双脚间距略大于肩宽，双脚自然外展。下蹲，目视前方、腰背自然挺直，直到大小腿自然折叠在一起

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道鉴伤寒论伤寒的形成与治疗3689

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、伤寒论的伟大之处《伤寒论》突出成就之一是确立了六经辨证体系。运用四诊八纲，对伤寒各阶段的辨脉、审证、论治、立方、用药规律等，以条文的形式作了较全面的阐述。对伤寒六经病各立主证治法，如“太阳伤寒”用麻黄汤;“太阳中风”用桂枝汤;阳明经证用白虎汤;阳明腑证

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跑步前后拉伸运动你会吗长期坚持跑步的好处728

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一、这些跑步前后的拉伸动作你会吗1、坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。2、卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈

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跑步能增高吗_做什么运动可以增高4260

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

一、做什么运动可以增高都说运动长高是最保险的一种做法，虽然这个过程是枯燥而漫长的。很多运动都能够锻炼我们的四肢，促进骨骼进一步生长。当然运动也有适合和不适合之分，究竟做什么运动可以长高，什么运动对长高最有效呢？【篮球】打篮球中蕴含了很多跑跳

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种韭菜用这小窍门，棵棵粗的像小葱，一年能割10茬675

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

韭菜是一种家家户户都喜欢吃的蔬菜，可谓是国民食材了，其吃法非常多样而且精彩，什么清炒韭菜、韭菜饺子、烧烤韭菜……不仅如此，它的各种功效也非常强。但是有一些花...

精彩生活圈
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日常晒日光浴的好处_如何正确的晒日常浴1256

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、日光浴的好处改善机体体温调节能力太阳光的照射一方面可增强人体细胞的产热活动，另一方面为了保持身体正常的温度，人体又不断地进行散热活动。这样就可以改善到人体进行一场散热和产热两种生理活动的协调能力。所以日晒浴可提高了机体已经对外界温度突变的应变

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清炖牛肉水有什么功效牛肉有哪些功效1218

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

现在大多数的人都比较喜欢吃肉，吃肉的次数比去吃青菜的次数要高很多，其实吃肉适当的是可以的，但是过量的吃对身体并不好，不过在肉类中营养价值最高的就是牛肉，牛肉，全世界的人都非常的爱吃，而且容易消化，又能强壮身体，但是牛肉的功效也很多，所以我们需要了解一下，清

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清热去火中药凉茶三种中药凉茶推荐给您4671

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

上火是生活中比较常见的一种病症，而这种情况的发生通常与不良生活习惯以及不良饮食习惯密切相关。当出现上火的症状之后，大家可以通过喝板蓝根茶、黄连茶以及鱼腥草茶等中药凉茶的方式来进行调理和改善，以达到清热去火的效果，下面来为你详细介绍。1、板蓝根板蓝根是一种比

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骨质疏松日常保健怎么做骨质疏松日常食材补给方法3041

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、骨质疏松日常保健要介绍1、补钙科学研究表明，无论是男是女，骨量在接近40岁时就已经开始下降了。所以这种病在老年人中尤为多发。显然，一个人们都知道的常识，骨质疏松，就应该多补钙，这也是现代人很容易做到的2、合理膳食虽然说很容易做到，但

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直肠癌的治疗方式手术后护理方法有哪些4475

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、直肠癌患者术后护理1、病人手术时会造成不同程度的失血，采用输血的方式补充血液远没有自身产生的血液好，因此，直肠癌术后可适当增加一些补血的饮食，含蛋白质和铁质高的食物，如动物肝、瘦肉、禽蛋类、牛奶、鲫鱼、鸭汤、桂圆、银耳、甲鱼等，都有利于病人康复。2、由

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999皮炎平能长期用吗使用999皮炎平的注意事项有哪些5159

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、999皮炎平能不能长期用999皮炎平是一种局部皮肤外用的药膏，属于糖皮质激素类药物，很多人在季节交替变换时，会出现皮肤敏感从而导致过敏的症状出现，诸如此类的皮肤疾病，很多人就会选择使用999皮炎平，因其具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出物等作用而被人们青

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姜丝黄酒功效是什么姜丝黄酒可以经常喝吗663

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如今人们的养生意识在不断提升，很多东西都在原来的作用之上，被挖掘出了新的作用。黄酒是一种养生类的酒类，适当饮用能促进血液循环，可加快新陈代谢等。在冬季的时候，喝上一杯加上姜丝的黄酒，能起到舒筋活络的功效。姜丝黄酒的作用并不少，可根据身体的状况合理服用。黄酒

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喉咙发炎不能吃什么水果嗓子不舒服要少吃热性水果3929

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感冒发烧以后，我们的咽喉部位非常容易出现疼痛的症状，这是因为上火的原因，导致我们的咽喉部位产生炎症。适当的吃一些雪梨或者喝一些蜂蜜水，能够有效的帮助我们缓解咽喉部位的疼痛。另外我们还可以在空闲的时候多吃一些水果来补充体内的水分。但需要注意的是，嗓子发炎的时

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淋病忌口什么淋病患者的饮食禁忌623

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一、淋病患者忌讳的几种食物1、禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，这类食品主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易引发或加重皮肤疮疡肿毒。2、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、小

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手上青筋暴起怎么办手上青筋如何调理4903

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平时由于工作非常繁忙的关系，手上青筋突然暴起来了，并且青筋延伸到了上臂。会被误认为是“静脉曲张”，甚至认为恢复不了甚至很难再恢复，甚至不惜去医院看“静脉曲张”。专家认为，如果出现青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等各方面都一一出现了积滞这个现象。那么

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杠铃深蹲标准动作_原来我们经常在犯错1709

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一、杠铃深蹲标准动作一、常见的错误：1.动作过程低头、含胸，弓腰、杠铃重心偏前，重量受力在腰背上，腿部受力减弱，锻炼效果欠佳，腰背部轻易受伤或出现驼背。2.盲目加重，因负荷过大，超出身体承受的重量，导致技术变形。因此，下蹲或站立时，膝关节有意无意

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展开活动收到场地费怎么做账？租赁的场地，再装修，租出，如何做账？850

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展开活动收到场地费怎么做账?公司举办活动，支付的顾客的餐费、住宿费及会议费其实是场地租赁费按实际支付内容确认，计入销售费用科目;具体会计分录是：借：销售费用...

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宝宝呕吐吃什么宝宝呕吐有哪些原因2534

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一、宝呕吐吃什么好呢多食一些具有养阴生津的食物，包括:小米、麦粉及各种杂粮制品;大豆、豇豆等制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼肉，营养丰富而不生内热;水果和蔬菜，特别是苹果、甘蔗、香蕉1、葡萄、山楂、乌梅、西瓜等维生素种类多的果类.也可以选用以下食疗方法:1、西瓜

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身上有寒气会出现哪些症状体内寒气重的原因和危害你了解多少3118

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一、身上有寒气会出现哪些症状1.存在身体不同部位的寒气排出时，症状都不一样，当然应变的对策也就不同。因此，明白了寒气的原因之后，最重要的就是要学会正确的处理并了解寒气排出的症状。如感冒，感冒的症状出现并不是由于身体变弱了，相反的却是身体由弱转强时才会出现的

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喝水能减肥的吗白开水也是减肥好帮手1339

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、喝水能减肥的吗喝水减肥法是指通过合理的饮水,清理体内杂物，加快新陈代谢达到减肥的目的。一天内的6次饮水时间，能得到1400多卡的热量。而在你自己的减重计划内一定没把这些内容计算在内，你可能还以为今天我不吃主食，只喝一些橙汁就可以减少大量的热量，这可真是

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