健身巨匠_红曲米的功效与禁忌红曲米的营养价值-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健身巨匠

热门健身巨匠

小孩多大能够喝酸奶宝宝喝酸奶有什么好处2015

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、宝宝究竟多大可以喝酸奶很多家长认为,酸奶可以促进肠道吸收可以预防腹泻和便秘,但是,建议宝宝超过三周岁再喝酸奶,一起看看具体的分析。酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人

û25 ñ68 0 76

便秘食疗菜谱便秘吃什么食物好4579

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

便秘是非常常见的问题，便秘的原因也有很多种，缓解便秘的方法也各种各样，想要缓解便秘，大家可以通过饮食的方法来解决，这样不会对身体造成副作用，如果你长时间使用药物来缓解便秘的话，就会产生依赖性，会让便秘的问题变得更加的严重，下面给大家介绍一下便秘食疗菜谱有哪

û3 ñ1440 43

慢性咽炎怎么分寒试试这几种偏方3705

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、慢性咽炎怎么分寒橄榄酸梅汤准备橄榄100克，酸梅2个。把橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。对咽干、发音不畅起到不错的效果。橄榄甘涩凉，利咽生津；酸梅味酸，生津；冰糖甘润，润肺等功效。蜂蜜萝卜汁准备白萝卜适量，蜂蜜2

û24 ñ1950 69

顶住美国巨大压力！北约对华态度180度大逆转，华春莹评论亮了676

一个月前发布来自初夏七鹿觅知友会员 L1

近日，北约顶住了美国的巨大压力，通过了一份《伦敦宣言》。在这份伦敦宣言中，北并未提到中国。更为重要的是，北约外交部长还对外表示：“中国对于我们而言是发展速度...

投资理财论坛圈
圈子成员：174圈子话题：26圈子人气：37555

û0 ñ0 0 0

胃酸过多吃碱面条有改善效果吗胃酸过多的保养措施2484

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

人们的肠胃系统是比较脆弱的，稍有不慎就会导致其出现异常，比方说偶尔不吃一顿饭就会明显的感觉到身体不适，要是长期这样不规律的饮食，那么最终只会导致身体被疾病找上，患上了胃病之后会出现胃酸过多的状况，胃酸过多吃碱面条有改善效果吗?如何做好胃酸过多的保养措施呢?

û58 ñ1970 81

中药牡丹皮功效与作用有哪些中药牡丹皮有哪些治疗方3198

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、中药牡丹皮有哪些功效与作用1、对心血管的影响：丹皮对麻醉犬心能增加冠脉血流量，减少心输出量，降低左室作功的作用。对实验性心肌缺血有明显保护作用，并且持续时间较长，同时降低心肌耗氧量。2、对中枢神经系统的影响：丹皮酚对口服伤寒、副伤寒菌苗引起的小鼠发热有

û32 ñ18 0 78

肋软骨炎需要做b超肋软骨炎的食疗1699

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、肋软骨炎的临床表现1.非特异性肋软骨炎患病初期患者感到胸痛，数日后受累肋软骨部位出现肿胀隆起、钝痛或锐痛的肿块，发生部位多在胸骨旁第2～4肋软骨，以第2肋软骨最常见，偶尔也可发生于肋弓。本病多侵犯单根肋骨，偶见多根或左右两侧肋骨同时受累。局部

û55 ñ1420 63

汽车改装知识大讲堂——轮毂855

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

轮毂，作为汽车的行走支撑部件，绝对是有着非常重要的作用。原厂量产车轮毂的配备需要考虑到成本、车型定位、使用经济性、车辆性能等综合因素。自然而然就是普普通通的...

爱车服务俱乐部
圈子成员：149圈子话题：36圈子人气：37520

û0 ñ0 0 0

运动处方四要素是什么分别指哪四要素194

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

运动处方是需要针对每个人的具体身体状况，然后需要制定出的一种科学的以及合理的，并且带有周期性的一种锻炼计划，带有一种个体化的运动程序，人们能够通过运动来改善自己的体质，进一步促进自己的身体健康。那么，运动处方四要素是什么?运动处方四要素：(1)运动强度要适

û85 ñ10 0 22

胃酸过多能吃那些水果胃酸过多的人要注意什么296

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

人的胃肠道在工作的过程中，会分泌消化食物的胃酸，正常分泌自然是对身体有好处的，但是如果分泌过多了，就不好了。我们生活中不少人都存在胃酸分泌过多的情况，人会感觉到不舒服，吃东西也会有禁忌。胃酸过多能吃那些水果?适合胃酸多的人吃的水果并不少，比如芒果、圣女果、

û0 ñ97 0 93

肝内胆管结石能喝酒吗肝内胆管结石的病因4764

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、肝内胆管结石患者可以喝酒吗肝内胆管结石患者是不能喝酒的，饮酒可能会增加结石的体积，加重结石旁胆总管的炎症的可能性。不要饮酒应该是最关键的，一日三餐要有规律，定期检查还是有必要的，必要时考虑手术治疗等。肝内胆管结石常合并肝外胆管结石;并发胆管梗阻;诱发

û51 ñ1130 82

什么食物胆固醇高胆固醇高要吃啥3804

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

什么食物胆固醇高?胆固醇高要吃啥?年关将至，很多人都已经开始准备年货了，一提起过年，我们脑海里首先想到的就是各种各样的美食，可是很多美食的热量和油脂含量都比较高，过多的吃这些食物，很容易导致我们的健康出现问题，比如说有的人就在过年的期间，因为饮食问题而出现

û37 ñ59 0 94

血糖高能吃豆腐吗血糖高能吃什么3903

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、有高血糖的人能吃豆腐吗高血糖的病人是可以食用豆腐的，豆腐是很好的高血糖人群食用的。高血糖会引起很多的并发症，建议去检查一下，以免贻误病情，糖尿病的并发症会有眼底的不适，平时严格控制血糖的水平，可以服用参芪降糖颗粒，纯中药制剂，对心肝肾具有一定的保

û12 ñ1120 68

红曲米的功效与禁忌红曲米的营养价值4799

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

红曲米是一种营养价值非常高的食品，适当的使用对我们的身体健康是非常有好处的，但是在使用的时候也需要注意一些问题，一些禁忌人群要谨慎使用。我们在食用红曲米的时候，千万不能盲目，要根据自己的体质来选择是否食用。下面我们就来了解一下红曲米的功效与禁忌以及红曲米的

û54 ñ1730 32

皮肤松弛会肌肉萎缩吗肌肉萎缩的症状1147

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

有些人的皮肤非常的松弛，看起来特别难看。皮肤松弛主要是因为人的体内有两种支撑皮肤弹性的蛋白慢慢减少，再加上长期的营养不良、过度减肥、缺乏锻炼、长期的精神紧张等原因导致皮肤慢慢松弛。皮肤松弛会肌肉萎缩吗?皮肤松弛会肌肉萎缩吗?肌肉萎缩是因为肌肉纤维慢慢变细，

û86 ñ70 0 71

握力器有什么好处_握力器的作用4230

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一、握力器配合其他运动锻炼握力器因为是手部锻炼的运动，你可以配合其他的下肢运动，来达到全身运动的效果。这绝对是我们能够努力做到的。握力器的作用真的是很多的，在平时大家都是不是都使用过这样的健身器材来锻炼自己的身体呢，特别是很多的男性朋友，在平时都有这方面的

û60 ñ34 0 37

宝宝八个月吃什么辅食8个月宝宝吃什么好448

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、8个月小宝宝需要补充哪些营养宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。1.热量这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或

û73 ñ1870 61

瘦子6个饮食小习惯：不饿就不吃、吃酸助消化难怪比你瘦678

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

你是否也常觉得，有些人看似怎么吃都吃不胖，而你则是怎么吃怎么胖？除了先天体质之外，其实日常饮食上的小习惯影响更大。如果仔细观察身边的瘦子朋友，会发现他们对于...

美容吧
圈子成员：105圈子话题：1圈子人气：21440

û0 ñ0 0 0

玫瑰花茶的成分和功效如何挑选优质的玫瑰花茶593

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

说起玫瑰花肯定是大多数女性朋友的最爱，玫瑰花不仅是一种美好感情的象征，而且更多的人喜欢玫瑰花的娇艳欲滴，还有花间浓浓的花香气息，让人有种欲罢不能的感觉。玫瑰花不仅鲜花惹人喜爱，而且玫瑰花茶也是我们女性朋友们的福利，那么玫瑰花有哪些成分呢?喝玫瑰花茶对我们身

û57 ñ77 0 65

总胆固醇高严重吃什么哪些食物可以降低胆固醇308

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

现在越来越多的人出现胆固醇高的情况，总胆固醇偏高对身体健康危害很大，导致胆固醇偏高的原因有很多，最主要的原因就是错误饮食，很多人就喜欢吃油炸，辛辣刺激，脂肪含量高的食物，这些食物都会危害到身体健康情况，会让身体出现各种疾病，大家一定要特别注意，降低胆固醇的

û92 ñ1940 88

更多圈子

可能感兴趣的圈子

火影忍者圈

翻译工作室圈

越野e族吧

天下足球论坛

汽车扒一扒

文化名人访

中国女网娜娜圈

小说吧

宝妈兼职圈

中医治疗肺癌胸腔积水的方法肺癌胸腔积水的危害4057

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

近年来，我们的身边有越来越多的人患上了癌症，一旦人们患上癌症之后，如果没有及早的采取正确的治疗措施的话，就有可能会导致癌症加重，最后甚至会危及人们的生命安全。而且我们大家都知道癌症到了晚期的时候，会出现积水的情况，而我们的肺癌也不例外，下面我们就来为大家详

û46 ñ65 0 25

最便宜和最贵的都占了！小米连发两款5G手机619

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

9月成为了手机厂商旗舰机的秀场，苹果、vivo、华为先后在9月发布了自己的旗舰机。现在，小米也来了。最便宜5G手机来了9月24日，小米集团召开新品发布会，一...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：39750

û0 ñ0 0 0

怎样炼出完美胸肌_大胸男人练习7部曲2035

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、怎样炼出完美胸肌1、跪距式俯卧撑首先说一下准备动作。双手撑地，两膝盖着地，两脚自然交叉。两手间的距离大于肩宽，做好准备动作。2、跪距式俯卧撑正式动作身体尽量下压，最好胸部接近地面，达到最低点时将身体撑起，注意速度不要过快，基本上在2-3秒之间完成一个节

û99 ñ24 0 28

辟谷第几天不会饿了正确辟谷有益健康和瘦身239

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

现在不少人都定期辟谷，正确辟谷有益健康和瘦身。那么，辟谷第几天不会饿了?正确的辟谷方法是什么呢?要想顺利减肥瘦身，大家可以怎么办呢?下面，我们大家就一起去了解一下辟谷期间的表现和辟谷的正确方法，希望能让大家明白辟谷第几天不会饿了。辟谷一般在第四天才不会饿，

û57 ñ1260 8

肌肉痉挛是什么原因造成的如何预防肌肉痉挛呢4556

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

一、引起肌肉痉挛的原因是什么肌肉痉挛（俗称抽筋），是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。1、全身性原因高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋。

û30 ñ60 0 49

跑步是学问想跑出健康谨记六窍门四要点3636

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

跑步已经成为最大众化的健身方式之一，没有人会否定它的价值。但是在跑步健身过程中，往往会有人因为没有真正掌握跑步的方法和诀窍而出现受伤的情况。正确的跑步方式和窍门可以帮助你从跑步中获取更多的益处。跑步的六个小窍门1、步幅要小在跑步中步幅小

û48 ñ86 0 40

总胆固醇偏高原因及治疗方法总胆固醇偏高的生理功能583

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、胆固醇高怎么降下来1.少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂肪具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)生高的作用，其效力甚至超过了胆固醇本身。2.多吃蔬菜水果和菌

û24 ñ60 0 84

四环素的过敏症状有哪些_四环素的特殊人群用药有哪些注意事项3910

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、四环素导致的过敏症状有哪些一、四环素是一类广谱的抑菌剂，它在高浓度的时候具有很好的杀菌作用，但是四环素类也有很多的副作用，其中最为常见的就是一个胃肠道的反应，它会导致患者出现恶心、呕吐、头晕等情况，严重的情况下还会引起患者的胃肠炎症，尤其是在一些老年人

û5 ñ1740 97

月季花茶有什么功效月季花茶喝出女人好气色3963

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

对于女性而言，经常喝点花茶对身体还是非常有好处的。月季花茶便是其中的一种很多女性都在饮用。月季花茶有什么功效呢?月季花茶内含多种成分，能治疗气血不足引起的月经类疾病，特别是痛经、月经不调等病症，对于女性而言可结合自身的身体状况来选择性品尝。在夏季或是秋季的

û24 ñ19 0 17

新陈代谢快是好是坏新陈代谢慢是什么原因引起的3224

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、新陈代谢快好不好呢新陈代谢对于我们的身体健康是非常重要的，而新陈代谢的快慢对于减肥效果的好坏也是很有影响的。新陈代谢过快会导致人体快速衰老，而且由于自由基产生的多容易得癌症，相反新陈代谢过慢会导致发育迟缓，?新陈代谢快的人，其排毒功能也会较好，脂肪燃烧

û63 ñ1250 26

怎么泡月季花茶月季花茶的功效和作用895

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

月季花是属于常见的观赏植物，由于花色比较鲜艳，花香浓郁，花期又会比较长，生命力是很顽强的。很多人在家庭当中都会种植月季花，实际上月季花不仅是种植的花卉，同时将花卉采收之后晾干能入药，可以用月季花茶直接泡水喝。那么月季花茶如何泡呢?又有什么样的功效和作用呢?

û56 ñ23 0 89

运动后如何放松肌肉呢运动后放松肌肉的方法2286

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一、运动后放松肌肉的方法有哪些呢首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用，而疲惫、抑郁的心情会让身体感到“累”。同时还可以做做下列活动：静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松

û72 ñ1230 18

简单伸展运动有哪些健身必学的10个拉伸动作2786

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、简单伸展运动有这些动作一，弓步上拉弓步上拉是比较常见的一种伸展动作，很多女性朋友都会做，首先需要将两腿呈弓步最大程度拉开，身体一定要挺直，双手垂直上举，掌心相对，眼睛平视，可以伴有下蹲动作，保持一分钟，换侧重复。左右交替5组，每组10次。前腿

û47 ñ1740 65

糖尿病能不能吃芝麻糖尿病应该检查什么4804

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、糖尿病会带来哪些并发症1.糖尿病视网膜病变长期的高血糖环境会损伤视网膜血管的内皮，引起一系列的眼底病变，如微血管瘤、硬性渗出、棉絮斑、新生血管、玻璃体增殖甚至视网膜脱离。一般糖尿病出现十年以上的病人开始出现眼底病变，但如果血糖控制差，或者是胰

û38 ñ95 0 90

共 11/304 页第一页上一页上5页 1112 13 14 15 下5页下一页

人气圈子推荐

考研吧
圈子成员：222 圈子人气：35680
金堂社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：61665
法拉利吧
圈子成员：174 圈子人气：31295
温江社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：61725
教育新视线
圈子成员：180 圈子人气：29570
新都社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：61680

人气运动推荐

[运动能量]半夜口干舌燥吃什么好半夜口干舌燥怎么办

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健身巨匠

热门圈子

人气健身巨匠

热门健身巨匠

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐