运动项目_后背出汗感冒经方_感冒后的注意事项有这些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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深度｜美国打击华为的不仅仅是5G技术，还有5G工业化860

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

任正非在接受《金融时报》记者James Kynge专访时，也就是发表在法国《观点》杂志上的那篇专访，提及到：“有天晚上，我偶然在“悟空问答”网站上发现了这张...

智能生活圈
圈子成员：79圈子话题：16圈子人气：27715

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运动中如何让你的肌肉放松肌肉放松的作用有哪些3614

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、提高肌肉放松能力的方法有哪些啊1.通过准备活动培养肌肉的放松能力。准备活动要重视柔韧性练习，通过对肌肉、关节的拉伸，逐步提高其灵活性。2.通过选择动作培养肌肉的放松能力。多样化的动作既能提高训练兴趣，又能全面发展肌肉。(1)远近结合

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手术后伤口愈合慢怎么回事如何促进术后伤口快速愈合1187

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

一、术后伤口愈合慢的原因有哪些1、伤口感染伤口可能感染了，尤其是针对年老或者年幼的亲们伤口特别容易感染，这边建议口服一些消炎的药物，另外伤口使用活血生肌膏帖的等药物；2、患有糖尿病糖尿病患者伤口一般都是难以愈合，并且容易感染，建议糖尿病

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7680帧慢动作 Mate30电影四摄开创影像新方向689

一个月前发布来自偏爱枕惊鸿觅知友会员 L1

9月26日，华为年度旗舰新品发布盛典在上海东方体育中心举行。华为Mate30系列在影像、设计、5G等众多领域融入创新科技，开创了未来手机新形态，成为业界高端...

摄影大师达人圈
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传《使命召唤6：现代战争2重制版》多人游戏开发中708

一个月前发布来自天真可爱叫卖萌觅知友会员 L1

虽然动视最近发表声明解释了为何《使命召唤6：现代战争2重制版》为何没有多人模式，不过最近却有内部消息称其实它的多人模式正在秘密开发。根据TheGamingR...

游戏开发外包圈
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学游泳越早越好？学会就能救人？关于游泳，你不知道的几个误区730

一个月前发布来自蓝颜觅知友会员 L1

现在全国各中小学已经陆陆续续开始放暑假了。暑期是孩子们的游泳高峰。虽然现在全国很多学校已经将游泳纳入了中考体育的考试项目，但是每年都会有一些孩子因为游泳或者...

运动达人圈
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拔罐拔出水泡是好是坏拔罐拔出水泡该怎么办5073

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

中医养生和保健的方法比较多，最常见的就是拔罐和推拿，拔罐是目前很多人喜欢的一种方法，但是在拔罐的过程当中，也会产生很多的问题，虽然看似简单的拔罐，但是很可能会对皮肤造成损伤，如果拔罐的方法不当，就会影响自身的健康。那么拔罐拔出水泡是好是坏呢，很多朋友都会有

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阴虚火旺按摩哪个穴位最特效阴虚火旺适合吃什么4629

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、阴虚火旺按摩什么穴位1、揉二马二马穴又名二人上马,位于手背无名指及小指掌指关节后凹陷中。操作时,按揉此穴100～300次。具有滋阴补肾,顺气散结之功效。能滋阴潜阳,使肾水上滋于心。此法为交通心肾,调和阴阳之常法,并能利尿通淋,使水从小便而去。

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咖啡豆怎么吃咖啡豆不同的做法2022

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

咖啡是西方国家经常喝的一种饮料，它的作用就是提神醒脑，西方国家的人在晚上工作很晚的时候会喝一杯咖啡来醒脑，如果喝不惯咖啡的人就会觉得咖啡的味道太苦，所以很多人会加糖来调味，今天要给大家介绍的就是咖啡豆怎么吃，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。咖啡豆也是西

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白果鸭汤的功效白果鸭汤怎么做1128

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

白果鸭汤的功效，白果鸭汤怎么做?有养生习惯的人，对白果鸭汤这道食疗保健饮品应当非常的了解了，白果鸭汤是一种非常简单的具有很好滋补作用的汤，做法是特别简单的，主要的原料就是鸭子和白果。但是很多人对于白果鸭汤的功效还不是特别的了解，接下来我们就带大家去了解一下

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理财很简单，3个方法教你存下第一笔钱797

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

在中国普遍存在这么一种现象：大部分人，每天准时上下班，做着自己不喜欢的工作，靠着公司发放的一点工资维持日常生活，日子过得紧巴巴。想要收入高一点，就必须不断加...

咨询顾问圈
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糖尿病可以吃核桃不糖尿病人可以吃哪些食物3219

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、糖尿病能吃核桃吗糖尿病人是可以适当食用核桃的。但是核桃汁含脂肪较高，对糖尿病伴血脂紊乱的患者不合适。所以每次只能少量食用，且次数不要过于频繁。建议多喝茶类饮料，如绿茶、花茶、乌龙茶、大麦茶等。茶类饮料中，如果不添加蔗糖的话，是不含糖的，糖尿病患者可以随

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最新增高方法增高的运动有哪些5075

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

人成年了以后，身体纵向生长缓慢甚至是停止，想拥有匀称的身材，让自己的身高变得更高一些，就应该要在生长发育期进行有效的增高，这样才会达到一定的效果，过了这个阶段想要增高就不怎么可能了，下面给大家介绍一下最新增高方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!最好能

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复方大青叶的功效与作用是什么复方大青叶片有什么副作用663

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

大青叶是一种在医学方面应用比较广泛的中药，单独用或是联合其他中草药一起用，可用来治疗感冒、脑炎等多种疾病。从大青叶之中提取出有效成分，做成的复方大青叶片，复方大青叶的功效与作用是什么，可消炎、解热等。对伤风感冒、流鼻涕效果，不过同时也应注意其副作用。复方大

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后背出汗感冒经方_感冒后的注意事项有这些5001

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、后背出汗感冒的八大经方1桂枝汤症病人出现［有汗,怕风吹,头痛,有点发烧,肌肉有些酸痛］时,就可以服用它,如有［咳嗽］加些［厚朴杏仁］就可以了。2麻黄汤症病人出现［极度怕冷,发烧,身体疼痛,完全无汗］时,请立刻服用它。3葛根汤症（中医的寒温之

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热身运动的效果热身运动中颈部运动如何做3156

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

现在的人们都是喜欢健康的，因为健康是可以帮助到人们身材变得更加苗条而且形体感也是会更加美的。可是因为健身也是存在一定危险性的，所以说应该在进行健身前进行适当的颈部热身运动的，这样才能够让健康有安全保障，那么颈部热身运动应该如何做?热身运动中颈部运动如何做?

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桔子是碱性桔子对人体有哪些功效4259

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

相信很多人吃过桔子，桔子是很常见的一种水果，形状圆圆的，颜色黄黄的，味道酸酸甜甜的，非常受人们所喜爱，尤其是孕妇。其实，桔子不仅好吃，它还具有很高的营养价值。桔子的汁很丰富，因此，它还被人们加工制成桔子汁。食物有酸碱性之分，大多数人都不清楚桔子是酸性还是碱

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喝普洱茶感觉胃胀是什么原因导致的3843

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

普洱茶的名气很大，经常喝茶的人都说普洱茶是养胃的。但是有的人却发现自己在喝了普洱茶以后，产生了胃涨的问题。因此对于普洱茶养胃的功效起了怀疑的态度，回去老人相互讨论，却发现有的老人说喝普洱茶养胃，但是有的老人说喝普洱茶伤胃。那么普洱茶到底是养胃还是伤胃?喝普

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军训晒黑的危害军训防晒变黑的方法2904

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

对大多数即将踏入校园的女生来说，军训并不可怕，可怕的是军训晒伤晒黑，失去美丽的嫩白肌肤。追求美是每个人的基本权利，既然无法避免军训，那我们就来学学如何在军训前、中、后防晒变黑的小妙招吧。妙招一：军训前这时候最大的任务就是养你的皮肤，增强你皮肤的抵抗力，通过

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如何减肚腩,怎么减小肚子3764

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、如何快速减肚子睡前四个动作减掉小肚腩运动减肚子1.身体平躺，双腿弯曲呈90度角，双手抱膝，手臂伸直，脚绷紧，颈部保持紧张状态。2.将双臂和双腿分别向外伸展，并尽量伸直，双腿并拢，双臂呈八字状伸展，臀部保持紧张状态，保持30秒。3.收回你的右

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宝宝吃豆腐好消化吗宝宝吃多豆腐有什么坏处呢3040

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

一、宝宝可以吃豆腐吗因为宝宝在小的时候牙齿发育不是非常齐全，所以宝宝可以食用豆腐，因为豆腐是一种非常软的食物，食用这种食物对于宝宝的牙齿发育有着极大的帮助，是保证宝宝牙齿健康发育的关键保障。豆腐是一种使用大豆制作而成的食物，这种食物里面所含的雌激素非常少，

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那些含碘性食物和水果碘含量高的饮食3193

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

碘是我们身体必须要有的一种微量元素，缺乏碘的话，身体就会出现各种各样的疾病，所以当身体缺乏碘的时候，就应该要通过饮食来进行补充，让自己的身体保持一个健康的状态，这样才能够预防疾病，下面给大家介绍一下哪些食物含有碘，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。鱼肉，

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教你9招正确的跑步减肥方法9招让你轻松享瘦4054

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

一、跑步有9个技巧助减肥1、每分钟180步。多项研究证实，日常跑步锻炼时，每分钟大约180步的速度最理想。否则身体与地面的冲击力就会增大，导致膝关节疼痛。2、头肩稳定。跑步过程中，头部和肩部应保持稳定，切忌摇头晃脑。两眼应注视前方，肩部

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失恋的歌曲大全失恋了吃什么食物好1533

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、关于失恋的歌曲有哪些连借口都没有-孙子涵;远方(《古剑奇谭》片尾曲)-郁可唯;朋友名义-六哲;一点一滴-羽泉;就现在-吴莫愁;民工的向往-金久哲;*惹的祸-张可儿;火火的姑娘-东方红艳;QQ秘密-唐古&

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中医头部按摩的操作_中医讲述头部穴位按摩手法及功效1027

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

一、头部穴位按摩手法及功效有这些在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。1、太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目

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甜醋泡花生有什么作用甜醋泡花生的养生功效471

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

很多人都知道甜醋泡花生的养生功效和作用非常多，最主要的作用就是活血清热，还可以预防血栓形成，长时间坚持食用还可以达到降低胆固醇，软化血管和降低血压作用，可以预防和治疗心血管方面疾病，所以大家就应该好好了解一下甜醋泡花生的相关知识，正确食用甜醋泡花生。甜醋泡

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了解陈氏太极拳教程练习太极拳2811

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一、陈氏太极拳教程太极拳是目前练习人群最多，普及度最高，影响力最大的太极拳路之一。而陈氏太极拳24式又是其中的佼佼者，那么陈氏太极拳的招式是什么呢?下面小编为您介绍陈氏太极拳24式中的6大招式。陈氏太极拳第一招：起势1、身体自然直立，两脚开立，与

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减肥瑜伽动作瑜伽减肥有哪些好处492

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、有效快速的瑜伽瘦身方法简单的瘦身瑜伽动作第一个动作就是做成树的姿势了。首先双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长，用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨，挺起胸和肩膀。双手合十做一个祷告姿势，拇指贴近胸部，肘部弯屈接近身体。然后左

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胆固醇高的五大因素吃那些食物可以降低胆固醇1186

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一、引起胆固醇高的病因有哪些肝病导致胆固醇高除了亚健康人群比较多外，疾病也容易导致胆固醇高，比如有肝病的患者，肝细胞受损，胆固醇的酯化发生障碍，从而造成血中总胆固醇的升高。超重、超胖人群一般来说，超重、超胖人群胆固醇比较高，高血压，心血

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怎么样减肥瘦肚子健康瘦身减肚子2686

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不管男性还是女性有小肚子是一件很苦恼的事情，不仅影响美观，穿衣服很难看，还会影响健康。大家都觉得减肥是一件很难的事情，特别是瘦肚子，其实是没有找到好的方法，一般方法得当，坚持一段时间就可以减肥瘦肚子了。下面就详细给大家介绍一些减肥瘦肚子的方法。1、运动运动

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风油精为何能提神醒脑_风油精的用法有哪些1384

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一、风油精为何能提神醒脑风油精，清凉，止痛，驱风，止痒。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。处方组成：薄荷脑，水杨酸甲酯，樟脑，桉油，丁香酚。性状：为淡绿色澄清油状液体；有特异的香气，味凉而辣。功能主治：消肿，镇痛，清凉，止痒，驱风。用于伤风

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心源性休克的急救是怎样的呢心源性休克主要有哪些临床表现5103

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、心源性休克的急救是怎样的1）绝对卧床休息立即吸氧，有效止痛，尽快建立静脉给药通道，尽可能迅速地进行心电监护和建立必要的血流动力学监测，留置尿管以观察尿量，积极对症治疗和加强支持疗法。（2）如有低血容量状态先扩充血容量；若合并代谢性酸中毒，应及时给予

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鸡胸肉的脂肪高吗经常吃鸡胸肉可以治疗的疾病有哪些4797

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一、鸡胸肉的脂肪高不高鸡胸肉不含脂肪。鸡只有两个地方不能吃，一个是鸡头，胆库纯含量高；一个是鸡尖，里面有淋巴可导致癌变。鸡胸肉是鸡身上含维生素最多的（去皮）脂肪含量几乎等于零，可以忽略不计。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形

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偏头痛平时吃什么好偏头痛是为何发生的2090

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、偏头痛平时吃什么好偏头痛的患者是非常多的，很多的人在偏头痛出现的时候，让人感觉到恶心，呕吐，头痛的厉害，给日常生活带来了很大的伤害，我们在生活中出现了偏头痛的时候，要积极的治疗，下面，我们看看偏头痛食疗的办法有哪些吧！（1）芹菜根煮鸡蛋：取芹菜根250

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凹陷疤痕有哪些修复方法如何更有效的祛疤4353

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一、凹陷疤痕如何修复方法一、果酸修复折叠凹陷性疤痕修复可以使用高浓度的果酸进行皮肤角质剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，

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