瑜伽运动_溃疡性结肠炎怎么治疗溃疡性结肠炎危害-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门瑜伽运动

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

一、膨化食品有哪些危害铝残留量可致发育迟缓铝并非人体需要的微量元素，但食品中含有的铝超过一定标准就会对人体造成危害。杨瑞华主任介绍，日常食品中铝元素的来源，部分来自食品中膨松剂之类的添加剂（如明矾和碳酸氢钠），部分是从包装材料里溶出，而在一些添加

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大面积烧伤的病人怎么处理烧伤后病人的护理方法你了解吗4038

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、大面积烧伤的病人怎么处理1、将烧份或是烫伤部位放置在自来水中冲，时间大概为二十分钟左右。在面对自来水时，水开得不能太急，因为水压太高可能会伤害到伤口，所以水不能开得太大。2、如果烧伤或是烫伤部位有衣物在皮肤上的话，在经过凉水冲过之后，须要用剪刀将衣物小

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糯米甜酒酸了回奶吗吃什么可以回奶3300

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

回奶对于产后的孕妇说是一件比较重要的事情，因为这段时间宝妈要补充充足的营养才能给宝宝提供充足的母乳，否则会影响宝宝骨骼和脑部以及身体各个器官的发育。那么针对糯米甜酒酸了回奶吗，吃什么可以回奶的问题，现在我们一起来了解一下，看看大家都怎么说的吧。糯米甜

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健身房减肥计划应该怎么健身运动减肥计划难坚持9招帮你搞定2286

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、健身房减肥计划应该怎么健身星期一：练胸+跳绳20分钟平板杠铃卧推4组x20个、上斜哑铃卧推4组x20个、平板哑铃飞鸟4组x20个、蝴蝶夹胸4组x20个、器械飞鸟4组x20个。减肥减脂提示：组间切换只有走到下一个器械的休息时间，不加额外的休息，

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青春痘的中医疗法推荐7款中药偏方2434

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

一、治青春痘的七款中药偏方［方一］硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。［方二］士瓜根60克。捣细为散，以浆水和研成膏，瓷盆中盛贮，临卧洗面后涂之。本方泻热消瘀，适用于痤疮。［方三］白果适量。将药洗净，

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长期失眠头疼该怎么办如何缓解头痛1336

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、长期失眠头疼该怎么办1、冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏

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冬季饮食要注意哪些方面冬季饮食养生原则分享3197

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

冬天天气比较寒冷，身体所消耗的能量也就比平常的多，所以我们可以从饮食方面进行调理，好应对冬天寒冷的天气，可以多吃些含高蛋白的食物，可以在吃饭前先喝一碗热粥来暖胃，还要多吃些蔬菜水果来提高身体免疫力。下面我们一起来看下冬季饮食要注意的事项吧。增加高蛋白物的摄

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第22届英国独立电影奖公布技术类获奖名单《小丑》成首部票房达10690

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

第22届英国独立电影奖技术类获奖名单揭晓《大卫·科波菲尔的个人史》独揽三奖第22届英国独立电影奖(BIFA)技术类获奖名单揭晓。《大卫·科波菲尔的个人史》...

美剧院线圈
圈子成员：93圈子话题：10圈子人气：25995

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查尔斯王子确诊！曾和已确诊的摩纳哥元首面对面聊天685

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

据英国媒体25日报道，英国王储查尔斯王子的新冠病毒核酸检测呈阳性。英国王储查尔斯王子报道称，查尔斯王子目前症状轻微，身体状况良好，正在苏格兰自我隔离，他的妻...

海外生活讨论圈
圈子成员：114圈子话题：23圈子人气：31235

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吃白果中毒症状吃白果中毒后怎么办1371

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

白果是我们日常生活里面比较常见的一种食物，一般都是炒着吃或者煮熟以后吃，可以达到润肺止咳祛痰作用，但是白果一次性不能吃太多，否则会出现中毒反应，它里面含有毒素，遇热以后毒性会变少，所以一定不能生吃，吃白果中毒以后身体会出现一些不良反应，大家应该了解清楚，在

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8月了还有禽流感吗禽流感是因为什么原因引得323

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

一、禽流感是好发于哪些人群的疾病禽流感(BirdFlu或AvianInfluenza)是由禽流感病毒引起的一种急性传染病，也能感染人类，感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡，病死率很

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跳绳的坏处,跳绳的好处949

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、跳绳的坏处跳绳运动是不适合晨练的，有的人晨练而“闻鸡起舞”，甚至三四点钟就起来锻炼，然后再回去睡个“回笼觉”，这不但易受空气污染，还会使生物钟错乱，导致疲劳、早衰。因为日出前地面空气污染最严重且此时氧气也少。日出后绿色植物开始光合作用，吸入二氧化碳吐

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游泳初学必看教学学游泳时怎么消除怕水的恐惧1802

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、如何教三岁宝宝学习游泳第一是学习适应水性。先浸湿头部和胸部，在把全身慢慢浸湿，进入水中。大人托住宝宝的肩部，仰卧在水中，头部须露出水面。再托住宝宝的胸部，仰卧在水中，让头部和鼻子露出水面。再将宝宝直立在水中，头在水面上，连续交替运动。

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艾草泡脚一次用多少量艾草用量有讲究3359

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、艾草泡脚一次用多少量艾叶属于苦味植物，性寒，对于肝火旺、血热的人，艾叶有很好的散热功能，血热者正是脚气的多发人群，艾草泡脚可以一举两得。但是，艾叶泡脚也要讲求其用量。关于艾叶泡脚的用量，要针对个人身体不同和病症不同，决定艾草的用量。有严重上火和脚气症状

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瑜伽知识有哪些瑜伽练习的误区3829

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一、零基础练习瑜伽的知识为什么初学者在家练瑜伽不好呢初学瑜伽的朋友们没有基础，一些书籍或者视频上面的动作不能做到位，经过长时间就有可能造成身体的拉伤或者是扭伤，严重的还有可能会患“瑜伽病”。二是“懒惰”，由于没有人监督，在家练习，有些人通常练一下

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减肥是生活中常见的现象那么电影中有哪些关于减肥的励志故事呢2189

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

肥胖是一种常见的现象，过度的肥胖不但影响美观，还会威胁我们的健康。为了美丽和健康，很多人都选择减肥，有节食的、有运动的、也有用偏方的。减肥不仅在现实生活中存在，就连电影也有很多关于减肥的题材。那么，下面就为大家介绍几部关于减肥励志的电影吧。一、《丑女大翻身

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吃什么能缓解咳嗽生活中如何预防咳嗽3591

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、几种缓解咳嗽的实用偏方鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

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炒花蛤时不要直接上锅焯水，多加这一步，花蛤鲜嫩入味还不腥731

一个月前发布来自卖萌嘟嘴萌妹纸觅知友会员 L1

炒花蛤时不要直接上锅焯水，多加这一步，花蛤鲜嫩入味还不腥！今天为大家分享一道海鲜美食，这种海鲜平时我们大多数人都比较爱吃，尤其是用它来做下酒菜，那更是美味又...

食尚达人
圈子成员：183圈子话题：16圈子人气：33595

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四个月宝宝拉肚子吃什么好的最快如何预防四个月宝宝拉肚子3408

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

一、四个月的宝宝拉肚子怎么办四个月大的宝宝还处于发育阶段，这时候不但免疫功能不完善，胃肠道发育不够成熟，而且身体各个系统的调节机能也比较差，所以外界环境的影响很容易引起宝宝肠道菌群失调。因此，当宝宝出现拉肚子的情况时，可以先通过饮食调理、家庭护理等方法缓解

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清炖牛肉可以放枸杞吗枸杞清炖牛肉怎么做好吃3978

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

在众多的肉类当中，牛肉的营养价值丰富，在寒冷的冬季食用，具体滋补的功效。枸杞子可提高免疫力、抗衰老、抗癌等，药食两用，在做饭的时候，可根据口味情况放上适当的枸杞子。清炖牛肉可以放枸杞吗?自然是可以的，不仅颜色好看，而且还具有很好的营养价值，一起来看看枸杞清

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瑜伽减肥吗最减肥的瑜伽动作3526

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、瑜伽减肥吗l消耗热量瑜伽有很多的体位变化姿势，由姿势配合深长的呼吸，由呼吸达到静心。练习时，首先强调的时每一个姿势必须做到练习者个人的极限，且使姿势保持2～3次深呼吸的时间。人体在完成每一个非常规体位或姿势保持状态时，都会消耗一定量的热量。

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怎么醋泡花生米好醋泡花生米的功效3582

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

花生是日常生活里面非常常见的一种食物，非常美味可口，又含有丰富的营养物质，还有很高微量元素以及蛋白质，花生的吃法各种各样，可以煮花生，炒花生，炖花生，而且也可以做醋泡花生米，这种植物的养生功效和作用是非常强大的，大家可以自己在家里面试着做一下。制作醋泡花生

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游泳运动对身体好吗游泳运动带来的十大好处3970

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、游泳运动带来的十大好处1.增强心肌功能各器官都参与其中，人在水中运动时。耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为7080次/分

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一直有恶心想吐的护理恶心想吐的三餐饮食原则1794

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、一直有恶心想吐怎么办最科学急性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有人

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手心出汗吃什么补介绍几个养生食疗方1132

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

很多人都有手心出汗的毛病，这是一种非常常见的功能性局部异常多汗的症状，也叫做手汗症。生长在亚热带地区的人非常容易患手汗症，这是由人种的特异性决定的。正常的汗液分泌是由交感神经控制的，当交感神经过度紧张时，人的手心就会突然出汗。手汗症多发生在年轻男女身上，而

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脂肪肉瘤怎么诊断_脂肪肉瘤的危害有多大3331

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、脂肪肉瘤如何诊断1.非典型性脂肪瘤性肿瘤/高分化脂肪肉瘤常为大的、界限清楚的分叶状肿物。镜下，ALT/WD脂肪肉瘤由相对成熟的增生的脂肪组织构成，与良性脂肪瘤相比，细胞大小有显著性差异。脂肪细胞核有局灶异型性以及核深染有助于诊断。常见散在分布

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对抗糖尿病除了均衡饮食，营养师：增加这1营养成分效果会更好！752

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

说起糖尿病，你可能觉得离你还非常遥远，其实它已经成为我们每个人的老熟人。2013年的统计数据表明，我国成年人中糖尿病患者高达11.6%，到2030年我国糖尿...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：36760

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缓解头痛怎么头部按摩按摩头维穴位的作用2194

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、如何按摩头部来缓解头痛头部推拿保健可促进脑部血液循环，具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。并防治高血压等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴，次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②推前额。先用指自印堂

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经常不吃早饭的危害10大危害你知道吗1105

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、不吃早饭的危害1、容易发胖如果不吃早饭，那么肯定会在中餐和晚餐的时候吃下更多的食物，特别是晚餐，而且晚餐吃的太多，不利于睡眠。机体来不及消化吸收，长此以往，身体不堪重负，使得热能过剩，极易造成脂肪堆积，使人发胖。不吃早餐会变成易胖体质，所以，

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瑜伽如何调理肩颈_缓解肩颈酸痛的方法你知道多少360

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、瑜伽怎样去调理肩颈顺时针肩部绕环。以金刚坐姿，坐于后脚跟上，双腿并拢。向前伸展双臂至与肩同高。将双手手指分别置于两侧肩膀上，于胸前合拢双肘。有节奏，缓慢地呼吸。顺时针最大幅度环绕双肘10次。注意：绕环向上时吸气，绕环向下时呼气。挺直脊椎，不要耸肩。逆时

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溃疡性结肠炎怎么治疗溃疡性结肠炎危害4355

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一、得了溃疡性结肠炎怎么办溃疡性结肠炎的治疗目标的确不是为了治愈这个疾病，因为它本身是一种原因不明的结肠慢性炎症。慢性炎症，决定了我们治疗目的是控制这个炎症;控制这个炎症，它的症状就能得到控制，也就是说腹痛、血便会好转，生活质量能提高，出血等并发症会显著减

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幼儿园交通安全知识有哪些注意事项1324

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一、如何看绿、黄、红三种光色交通信号灯的颜色?绿、黄、红三种光色交通信号灯的颜色，是光学原理，长期的和实践而定下来的。在红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色中以红色光波最长，穿透周围介质的能力最大。，在光度相同的条件下，红色显示得最远。此外，红色能使人联想到“火

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土鸡蛋的胆固醇高吗介绍土鸡蛋的营养价值3567

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

市场上有各种各样的鸡蛋，有白色，有麻色，有土黄色，有肉色。目前，市场上的鸡蛋可分为土鸡蛋、饲料蛋和人造鸡蛋。土鸡蛋也叫做柴鸡蛋、笨鸡蛋，是最常见的一种鸡蛋。土鸡蛋是一种天然的鸡蛋，不会受到有害物质的污染。土鸡蛋与普通鸡蛋的营养成分并没有什么区别，都富含蛋白

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跑步可以提高性能力吗？1229

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

由于对跑步提升性能力的作用不了解，所以跑步提高性能力往往被很多男性朋友所怀疑。性爱医学专家指出：科学合理的跑步方式同时持续减持，对性能力的提高确实系是有帮助的。运动医学研究表明，在有氧运动中，那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量，最典型的

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