八大菜系_女人月经期吃什么好经期饮食习惯要注意-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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疙瘩汤的家常做法简单美味的北方家常汤品699

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

疙瘩汤的家常做法：西红柿疙瘩汤材料：西红柿2个、鸡蛋1个、面粉110g、清水60g、盐一小勺、葱末少许、姜末少许、蒜末少许、味精少许、香油少许、香菜段适量做法：1、西红柿洗净，

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菱角的功效与作用4711

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

菱角的别名：芰、水菱、风菱、乌菱、菱角、水栗、菱实、芰实菱角的功效与作用：味甘、涩、性平。具有补脾胃、强股膝、健力益气、利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。菱角的营养价值：每百克鲜

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5种食物帮助小宝宝大脑发育3799

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

1.鸡蛋主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不

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新人选择森系风格婚纱照怎么拍才好看？婚纱拍摄时需要注意哪些？662

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

相信森系风格我们的新娘们都不会陌生，森系婚纱照是以树林或花丛为背景，拍摄出来的婚纱照风格清新脱俗，仙气十足。喜欢森系风格婚纱照的新人可能会问了：如何才能拍摄...

之旅婚纱摄影
圈子成员：188圈子话题：9圈子人气：33285

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中医食疗营养对抗皱纹3016

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

皱纹是美容的大敌，尤其是眼角的鱼尾纹最能表现一个人的衰老。去皱，是现行社会美容的一种，人们由于年龄的增长、工作的压力等社会问题，导致皮肤出现了褶皱，而又为了美丽容颜常驻，就出现了去除皱纹的时尚美容手法，这是现行时尚元素的

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蒸茄子的原料是什么1303

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

1.自制夏季开胃小菜：蒸茄子泥适用年龄：已添加辅食的宝宝材料：茄子，大蒜，芝麻酱，食用醋，食用盐，鸡精制作过程：1.清洗茄子，削去茄子拔。2.上蒸锅蒸熟，约蒸30分钟。3.蒸熟放凉，剥去茄子皮。4.把大蒜搅拌成蒜泥。5.放入盐

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败酱草的功效与作用及禁忌2774

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

败酱草的主要功效【性味归经】辛、苦，微寒。入胃、大肠、肝经。主治：清热解毒，消痈排脓，活血行瘀。用于肠痈、肺痈及疮痈肿毒，实热瘀滞所致的胸腹疼痛，产后瘀滞腹痛等症。1、清热解毒：败酱草是一种性质寒凉味道苦辛的中药材，平时

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草菇多少钱一斤2237

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

草菇多少钱一斤市面上的新鲜草菇价格一般在8元至12元左右一斤，干草菇的市场价格大约在80-90元左右一斤。目前各地草菇市场价格相差较大，其主要原因在于草菇不耐储存，其货架寿命很短，从外地调运会造成大部分变质腐烂，所以在当地及周边市场销售是鲜草菇经销的主要途

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6-8个月婴儿简易辅食食谱3530

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

对于6-8个月的宝宝已经能够适应很多种辅食了，那么妈妈们应该给宝宝吃些什么呢?本文就推荐几款适合6-8个月婴儿吃的简易辅食食谱，以供妈妈们参考。1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆

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让牛肉变嫩的四大窍门2953

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

使牛肉鲜嫩法：（1）牛肉纤维粗老，炒后吃起来往往发韧。怎样在较短时间内将牛肉炒得烂而不韧呢？首先要注重刀口，要顺纹切条，横纹切片，再加酱油、料酒、白糖、蛋液、湿淀粉和少许小苏打（肉与小苏打之比为60∶1，不可多加），用清水调成液汁，

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手把手教您做烧麦，皮薄馅大，鲜香软糯，一口一个超过瘾3159

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哈喽大家好我是老左，一个爱研究美食90后，今天给大家分享一个烧卖非常好吃的做法。皮薄馅大，鲜香软糯，一口一个超过瘾。做法：1，准备好500克的糯米用清水淘洗干净浸泡一个晚上。2，准备好一把干香菇清洗干净泡发，一把干木耳用温水泡发，200克的五花肉剁成肉末，

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孕妇夏季不宜吃太多水果5034

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

到了夏天，有很多好吃的水果，感觉夏天就是个吃水果的季节，尤其是孕妇，感觉更强烈，但是亲亲宝贝小编提醒各位，孕妇在夏天吃水果时要注意，不要吃刚从冰箱里拿的，吃水果要适量。孕妇可吃凉性水果但并不一定能多吃水果。海淀区妇幼保健(保健食品)院产

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怎么吃永远吃不胖2299

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1.提高自身代谢在多于4-5小时内不吃东西，你体内的血糖值将降低。这样一来，你的身体会渴望摄入大量的糖分。这会使你产生疲乏和饥饿的感觉。控制食欲的关键在于有规律地按时进餐，每顿要饥饱适宜。专家们提倡在每日三餐基础上，另加两顿便餐，食量均以中等为宜

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惊蛰节气养生吃什么四款药膳祛湿健脾4827

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

●鲜土茯苓煲猪月展功效：祛湿健脾。材料：新鲜土茯苓250克、猪月展肉500克、生姜3片。干品的土茯苓煲龟等已为人所知，采用鲜土茯苓煲猪月展，其气味更鲜美醇和可口。鲜土茯苓性平，味甘、淡，具利水渗湿、

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香菇焖鸡翅的做法大全2613

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

主料：鸡中翅6个香菇8朵辅料：青椒30克红椒30克木耳30克调料：盐适量葱姜适量料酒20毫升生抽15毫升老抽10毫升鱼露10毫升糖3克大料3个香菇焖鸡翅的做法步骤：1·准备好所有的食材。鸡翅用开

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杨梅的功效与作用有哪些1655

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

夏季，杨梅随处可见，价格也不贵，有些人开始选择多吃杨梅，当然这是好事，因为杨梅有好的功效与作用，当然要适度才行！那你知道杨梅都有哪些具体的功效与作用呢？你是否知道什么食物不能与杨梅一起

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苹果加绿茶让你窈窕4366

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

营养师建议，为了让绿茶苹果汁的减重效果加倍，最好在饭前15-20分钟前喝1杯，等饱足的讯息传送到大脑后，再开始用餐，像这样，在用餐时至少可以减少摄取1/3左右(约240卡)的热量。1个苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让

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宝宝夏季养生必知4细节4642

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

夏季天气炎热，宝宝容易烦躁不安，啼哭。此时妈妈们便没了主意，其实夏季宝宝们养生只需注意以下4个细节，宝宝们便可以远离疾病，健康度夏。养生细节一：身体养护大小暑期间，除了不要让孩子呆在空调间里，要逐渐习惯并适应外

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夏日宝宝上火必吃的食物3246

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

炎炎夏日，宝宝特别容易上火。中国药膳研究会理事沈文指出，给宝宝多吃一些深色蔬菜可预防宝宝上火。如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等;保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬

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自制川味麻辣香肠配方有了他过冬才完美2660

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

我觉得每年冬季最应该储备的传统美食就是腊肠了！我每年自留10斤干腊肠，晾晒好以后放冰箱冷冻储存可放一年。每次想吃肉肉的时候又懒得去煎炸炒炖就拿一根腊肠来。腊肠吃起来味道好又方便，可以炒菜，蒸、焖米饭，无论怎么做都好吃。有时候懒得炒菜，直接把香肠切片放米饭上

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2019男篮世界杯四强已出炉，看看哪支球队最有冠军相？820

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

经过近两周的激烈较量，2019男篮世界杯已决出四强球队，没有夺冠大热美国和塞尔维亚，胜出的是：西班牙、阿根廷、法国、澳大利亚。不得不说，比赛越往后面走越精彩...

活跃篮球圈
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薄荷的功效与作用3328

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

药理作用疏散风热：治疗感冒、上呼吸道感染的发热、鼻塞、头痛、咽痛等症状。镇痛：应用治疗头痛、牙痛和关节疼痛。健脾和胃：对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用，还有保肝作用。化痰平喘：薄荷能增加呼吸道黏液的分泌

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2019全球户外广告传媒行业发展的5大最新趋势和未来763

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

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河南第二大城市做过十三朝古都拥有6处世界遗产却仅为三线834

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

位于河南省西部、黄河中下游的洛阳市，因地处洛河之阳而得名，全市总面积1.52万平方公里，总人口713.67万，是华夏文明的主要发源地和中国四大古都之一。洛阳...

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夏季养肝食谱191

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

夏季养肝食谱：藕粉羹材料：藕1节、清水适量、糖桂花适量。做法：1、藕去皮，切小块。2、装入料理机，加少量水，榨汁。3、过滤2-3次。4、小火加热，不停搅拌至浓稠。5、装入碗中，放上一勺糖桂花。6、味道很好

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老人饮食要吃什么好？454

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

1、主食与副食通常我们所说的主食是指米、面、杂粮等，副食是指肉、蛋、菜等食物。主食和副食二者缺一不可。有人提倡多食肉少吃粮，这不符合养生之道。有人要减肥，只吃主食，不吃副食，

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乌贝散的功效与作用2988

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

乌贝散的功效与作用乌贝散为止血剂，具有制酸止痛，收敛止血之功效。用于肝胃不和所致的胃脘疼痛、泛吐酸水、嘈杂似饥;胃及十二指肠溃疡见上述证候者。乌贝散的方解组成：海螵蛸(去壳)850克、浙贝母150克、陈皮油1.5克。组方分析：

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怎么吃水果来达到保健的效果4774

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

我们每天除了正常的吃饭之外，我们还有在生活中吃点水果，这样才能有效的保证我们的健康，因为水果能提供我们身体需要的很多营养成分的，但是有的时候我们吃水果是不讲究的，所以反而不能达到保健的效果的，那么我们该如何吃水果来达到保

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秋季养生饮食的6大原则4403

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

1、清热解暑要继续清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。

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玉屏风口服液饭前吃还是饭后吃524

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玉屏风口服液饭前吃还是饭后吃玉屏风口服液建议是饭后吃。玉屏风口服液建议是饭后吃，因为这样会减少对胃部的刺激，不会对对胃造成太大的压力。但也有些药物是适宜饭前吃的，因为胃部排空，对药物的吸收比较好，当然这种药物是比较温和且不伤胃的，具体详情应咨

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止咳丸有副作用吗4734

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止咳丸有副作用吗止咳丸的副作用尚不明确。止咳丸含有麻黄、紫苏子、厚朴(姜炙)、葶苈子、川贝母、法半夏(砂炒)、白果、罂粟壳、硼砂、枳壳(麸炒)、陈皮、桔梗等22味中药成分。止咳丸的成分都是常见

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女性防干燥吃什么水润？226

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水润女人特征1：娇嫩的面部“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。但秋季天气干燥，会直接影响面部缺水。面部皮肤干燥严重的会患“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随皮肤脱皮现象。调理的重点在于补气

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女人月经期吃什么好经期饮食习惯要注意2551

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女人应该懂得去呵护自己的身体，尤其在月经来临之际更要加倍注意。特别是在饮食方面要多加注意，否则一旦吃错东西会加重经期不适症状。那么女人月经期吃什么好

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索菲·特纳和老公同框，一袭紫红色长裙吸睛，精致似芭比877

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索菲·特纳是一位金发蓝眸红唇并具有英伦气息的美女，是被美剧《权力的游戏》捧红的演员，前途一片大好，甚至已经隐隐地窥到了她的王者霸气。

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酸梅汤怎么做的推荐三种家常做法4865

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酸梅汤究竟应该怎么做好呢？对于酸梅汤的做法，大家了解几种呢？不妨跟着小编一起来学下这三种家常酸梅汤的做法，自己动手做点来喝，相当解暑和缓解疲劳。家常酸梅汤的做法做法1：山楂干、甘草、乌梅、干桂花用水稍冲洗后连同冰糖一

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