家常食谱_春天多吃这种食材，补钙比牛奶还强，5块钱2斤，做法也简单-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

萝卜要怎么保存?1147

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保存前，从根茎连接处切掉萝卜缨，但注意别切到萝卜肉质。俗话说，“吃萝卜就热茶，气得大夫满街爬”萝卜具有健脾消食，止咳化痰，顺气利尿等功效。常吃的萝卜种类大致分为：青萝卜、白萝卜、水萝卜、胡萝卜和心里美萝卜等。但是，无论哪

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女性吃芒果有哪些功效2706

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

芒果口味香甜，水分充足，是我们茶余饭后最常食用的水果之一。大家都知道芒果好吃，但是知道芒果有哪些功效的人却不多，那么下面就由本小编为您介绍一下芒果以及它的的主要功效吧！芒果属热带常绿大乔木，叶子为披针形，又

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男人越吃越猛的水果有哪些2391

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

五种水果让男人更“勇猛”1、葡萄在身上发现前列腺炎的症状怎么办？来点葡萄吧。取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每

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世界卫生组织宣布：火腿培根被列为致癌物965

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

据新华社报道：世界卫生组织预计26日将宣布火腿、培根等加工肉制品为“致癌物”,即致癌程度最高的物质。世卫组织下属的国际癌症研究机构将物质的致癌程度分为五级,依次为:致癌、较可能致癌、可能致癌、致癌度不确定和可能不致癌。英国《每日邮报》从“消息灵

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六大饭后饮食习惯不利于身体健康2027

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

良好的饮食习惯有助于身体健康，但是一些不良的习惯也会影响身体机能的正常运作。饭后九大习惯，让你身心受损，这些行为你有做吗?饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因

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情人节的饮食禁忌3779

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巧克力大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。对策：在巧克力品种的选择上，最好是黑巧克力。这是因为

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经期适合喝什么汤四款养生汤推荐4900

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

月经是女性朋友们的正常生理周期，这一时期常常会有诸多身体不适，比如说头疼、腰痛、小腹坠胀等，严重的还会有痛经现象。其实这段时间可以喝汤来改善。那么问

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如何科学进食早餐？吃早餐的误区盘点4760

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

早餐食补充人体一天能量所需的物质，是非常重要的。但是很多人吃早餐还存在很多误区，对身体造成了严重的损害。现象一：有人抱怨早上起床后胃口不好，吃不下早餐。这种情况该如何改善?分析：早上起床时，人体内各器官还处于半睡眠状态，负责消化的胃肠道

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五款花粥吃出花容月貌406

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【菜花粥】菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50克（干品10克），粳米50～100克，红糖适量，加水50

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宁波汤圆怎么做2987

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宁波汤圆的做法一材料：汤圆200克、鸡蛋110克、冰糖75克、糖桂花适量、料酒1汤勺。做法：1、准备材料。2、在鸡蛋中加1汤勺料酒。3、打成蛋液，待用。4、在汤锅中加入

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五款适合白领的营养早餐4671

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白领常常由于工作繁忙而不吃早餐，这种做法为身体的健康造成威胁。所以白领们工作再繁忙也要吃早餐哦。下面介绍适合白领的营养早餐。一、玉米面糊材料：玉米面200克，冬瓜80克，花生米30

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冬凌草片的功效与作用1812

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冬凌草片的功效与作用：治疗扁桃体炎咽炎、喉炎、口腔炎扁桃体炎、咽炎、喉炎、口腔炎在中医理论分别归属于“乳蛾“、“喉痹”等范畴，属常见病、多发病。病机均为肺、脾、胃实热、风热外侵而致。冬凌草具有清热解毒、消炎止痛、健胃活血之效，药理实验表明，冬凌草具有较强的

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培根怎么煎好吃香气扑鼻好吃的要命的煎培根做法4589

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金针菇培根卷材料：培根5片，金针菇一捆，蚝油少许，生抽少许，糖少许，胡椒粉少许。做法：1、金针菇洗净去头;培根对半切成两段。2、用培根把金针菇卷起，用牙签固定煎锅烧热

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产后食谱木瓜烧带鱼4998

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材料：主料：鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱段,姜片,醋,精盐,酱油,黄酒,味精各适量。木瓜烧带鱼的特色：此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。做法11、将带鱼去鳃、内脏，洗，切成3

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越战时期，韩国向越南派出的猛虎师团军事训练行动825

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1965年，韩国向越南派出了第一支作战部队猛虎师团，1966年韩国又派第二支部队白马师团赶赴越南。该部队残杀平民，尤其是奸杀妇女、残害儿童，坚持“三光政策”...

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从横史诗社区
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绿豆糕自制绿豆糕的五种做法5198

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绿豆糕是比较常见的糕点，味道松软细腻非常美味。那么，自制绿豆糕的做法是怎么样的呢。如何在家做出美味的绿豆糕呢？一起和小编来看看自制绿豆糕的做法有哪些吧！一、自制绿豆糕材料：去皮绿豆200克，白糖100克，油10克，麦

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八个月宝宝添加辅食食谱600

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八个月大的宝宝添加辅食是为了逐步确立宝宝的饮食模式，应该提高辅食的质量，一些菜粥或者烂面条，宝宝都基本上可以消化的了。小编给大家推荐几款八个月宝宝的辅食食谱吧。1.小米山药粥原料：鲜山药，小米，白

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宝宝添加辅食的信号4155

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信号一：抓到东西往嘴送在宝宝半岁大左右，就会出现常常在抓到任何东西后都会往嘴里送的行为。小文妈也有同感，她说那个时候的小文，抓到什么都往嘴里塞，害她担心得把家里危险的东西和药物都藏好，或者放在小文拿不到的高处。而且还要时常看着，防止他乱吃东西

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节日饮食--科学搭配4552

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一到节假日，饮食话题必然是少不了要注意的。因为，人们很容易出现暴饮暴食，捱夜，吃宵夜各种不良的坏行为，结果节假日过后，人们没休息好却出现各种各样的疾病。所以，科学饮食大家应该重视和时刻提醒自己。1.碱与酸搭配碱搭酸健康人体必须保持微碱

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10种人造食品是健康饮食的头号敌人4047

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据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家，在食物历史中评选出10个灾难时刻。1、人造黄油1869年，化学家穆列斯发明了比黄油更容易

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巴西高官访美后感染新冠肺炎白宫：特朗普和拜登无需检测725

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当地时间12日，巴西总统府宣布其媒体事务部门负责人法比奥⋅瓦恩加滕（Fabio Wajngarten）新冠病毒检测呈阳性。他曾随巴西总统赴美，并和特朗普合影...

美国偶像圈
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十一个月宝宝补钙食谱大全2246

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十一个月宝宝补钙食谱：鱼丝烩粟米食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。做法：玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。

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猪肉蔬菜卷取材方便的便当菜4347

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主料猪肉片适量蔬菜适量辅料味醂1匙酱油1匙开水一匙清酒一匙姜末

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颜值和厨艺都很高：看俄空降部队女兵下厨做饭800

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俄罗斯国防部3月4日发布消息称，俄罗斯空降兵部队当天在图拉举行了“最美伞兵-2020”女兵竞赛。在竞赛的第二阶段，来自俄空降兵部队的女兵们比拼厨艺，展示了各...

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巨潮资讯快报
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男人备孕要吃的食物有哪些2649

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很多人都觉得备孕是女人要做的事情，在开始准备怀孕的时候女人就要遵守一系列的事项，其实男人在备孕期间也需要做一些事情的，除了大家都认为的戒烟戒酒之外，还需要补充一些营养元素，特别是一些对活跃男性

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众人追捧的铁饭碗竞争激烈，这篇干货让你公招中早日考上在编教师707

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我相信很多父母都希望自己的孩子毕业后要么考公务员，要么考教师，因为事业单位的工作稳定有保障，所以人人都想端这个铁饭碗。由于参考的人越来越多，所以竞争压力相当...

教育咨询顾问圈
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迈凯伦的巅峰之作！Senna MSO定制版，向传奇赛车手塞纳致敬782

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迈凯伦正式发布了MSO Senna Carbon版车型，该车所搭载Carbon套件是MSO系列套件的5种选择之一。这台定制版车型碳纤维车身由67个部分组成，...

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兰博基尼
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春天多吃这种食材，补钙比牛奶还强，5块钱2斤，做法也简单227

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春天要吃的食材其实有很多种，各种蔬菜、各种肉类等等，那今天想说的这种呢，我觉得是非常有必要吃的，那就是豆腐。豆腐是一种非常常见的食材，一般超市都有卖，而且之前我们这集市上有位大叔每天都会来卖，每次我都能买到最新鲜的豆腐。豆腐不管是炒着吃还是炖汤都是不错的，

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肝病患者饮食7中食物影响康复患者慎吃1035

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1、巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲。糖容易发酵，能加重胃肠胀气，并易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。2、少食用葵花籽，葵花籽中含有不

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茶叶的五大保健功效你了解吗1541

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茶叶对于我们都不陌生，茶有很多的功效，当然未必你全知道！那么茶叶都有哪些功效呢？如何挑选正确的茶种类来进行保健呢？其实选茶是大学问，但现在你不必烦恼，小编为大家整理茶叶的几大保健功效，也给女性朋友推荐几款适合的茶，希望有

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夏天喝红茶会上火吗1054

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夏天喝红茶会上火吗夏天喝红茶是不会引起上火的，茶叶本身是性寒的，而红茶是经过萎凋、揉捻、发酵、烘焙等一些列工艺制作而成的，凉性会因为这些工艺而减弱，变得甘甜、温补。刚烘好的红茶会带有一点热性，最好放置一段时间后再喝。如果是在夏天，则可以等到茶汤变得有点凉之

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山楂麦芽饮1979

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山楂麦芽饮配料：山楂10克，酸梅20克，谷芽、麦芽、冰糖各适量。制作方法：1.山楂，酸梅洗净后去核。2.将山楂、酸梅、谷芽、麦芽一同放入锅中加水2000毫升，用小火煮50分钟。3.加入冰糖，并不

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孕妇贫血怎么办3911

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一、孕妇贫血怎么办一般来说，孕妈妈如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。1.一般来说，在孕中期以后，无

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女性皱纹多吃什么推荐四款除皱食谱668

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随着年纪的增长，皱纹也渐渐地找上了女人，这对于爱美女性来说是一个“硬伤”。谁不想要有白嫩又没有皱纹的肌肤呢？可是不良的饮食习惯、作息习惯及年龄的增长等等原因，让女性脸上的皱纹越来越多。想要恢复光滑白嫩的肌肤，除皱才是关键。那么女性吃什

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1块嫩豆腐，2枚鸡蛋，1两肉末，蒸一蒸炒一炒，滑嫩鲜美入口即化3074

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