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人气家常食谱

热门家常食谱

炒各种肉片的诀窍3411

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

炒牛肉片：炒牛肉片之前，先用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，拌匀后腌30分钟，啤酒中的酶能使一些蛋白质分解，可增加牛肉的鲜嫩程度。炒猪肉片：将切好的肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉刚变色时就起水，沥去水分，然后

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蜜汁排骨2142

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

对于年幼的宝宝来说，骨骼的发育很重要，这里就为您推荐一道增强宝宝骨骼发育的美食——蜜汁排骨。食谱原料：排骨、老抽、白醋、白糖。工艺做法：烧。配菜专区：宝宝食谱、热菜、荤菜。菜谱属地：徽菜。制作方法：

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炒肉就是好吃试试这五种家常做法213

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

吃饭不来点炒肉，那是相当难受的！那么配饭的炒肉有哪几种做法呢？小编整理几款家常炒肉的做法，喜欢自己动手制作美食的朋友们，不妨试试这几种炒肉，保证你吃的饱饱的。家常炒肉大全一，笋干炒肉材料：五花肉适量，笋干少许，食盐以及酱油

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四川经典美食：香辣凉面，爽口劲道，味道非常好吃，简单做法4834

一个月前发布来自斗ο觜不吃亏觅知友会员 L1

凉面，是一种大家都很熟悉的食物。我想，凉面也是不少人从小吃到大的食物。特别是现在，炎炎的夏天，胃口不好怎么办。我想不用说了，一碗凉面就能解决很多问题呢。凉面中四川凉面是最为出彩的，四川凉面恰恰采用了川味的精华，只要掌握了川味的几种调味料，制作出的四川凉面就

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男人可以吃阿胶吗3139

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

对于男人能不能吃阿胶这一问题，专家指出，阿胶只用于女人这一说法是一种误解。临床证明，阿胶可以提高精子质量，增强精子活力，治疗精子形态异常导致的不育症。

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吃这些蔬菜让肌肤变白4386

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。白萝卜：中医认为，白

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用餐的坏习惯介绍849

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

吃饭不是一件简单的事情，吃饭不正确的习惯可是会影响身体健康哦。今天为你盘点11个常见的用餐坏习惯，一定要改正哦。1、早饭吃热的清晨，人体内的神经及血管都还处于收缩状态，此时如果吃冰冷的

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螃蟹哪些人不宜吃12类禁忌人群千万别吃122

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

螃蟹哪些人不宜吃：肝炎患者肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水肿、胆汁分泌失常、消化机能减退，而蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹胀、呕吐等

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怎么吃橘子对健康有益4226

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

每到冬季的时候，都是橘子大量上市的时候，因为橘子含有大量的维生素c，而维生素才是可以帮助我们提高免疫力的，同时也能帮助我们降低心脑血管疾病的发生的，但是其实我们吃橘子的时候也是存在很多的注意事项的，因为橘子吃多了也是会影

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8种食物提高免疫力防感冒1642

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。大多数维生素C含量丰富的食物也含有生物类黄酮，是很

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别怕麻烦吃这5种果蔬不能带皮吃3430

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

有些人觉得果蔬带皮吃营养才高，有些人觉得带皮吃还是不安全，那么到底哪些果蔬是不能带皮吃的呢？食用红薯等果蔬果皮易致毒NO.1：红薯皮红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，

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清炒莴笋丝1793

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕功效利尿通便主料莴笋1根辅料蒜3瓣鸡精3克盐3克制作步骤1.莴笋削皮洗净、蒜洗净沥干2.

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吃了会变笨的12种食物2921

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

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小宝宝不能吃太多的五种水果3473

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

吃水果是宝宝获取维生素和其他养分的最直接方式。可是吃水果也要讲究时令，进入乍暖还寒的春季，吃水果还要悠着点。1、菠萝一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻

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冲调婴幼儿配方乳粉误区：不可用过冷水或过热水3655

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

婴幼儿配方乳粉是以婴幼儿生长时期的特殊营养需要而设计的产品，适合于０至３６个月中不同年龄段的婴幼儿食用，也是较大婴儿、幼儿的主要辅助食品。在选购婴幼儿配方乳粉时要注意，质量好的奶粉冲调

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魔兽世界怀旧服还没开，金价已经突破天际，10金币就要88块钱？671

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魔兽世界怀旧服即将开启的事情，已经让无数wower兴奋不已。自从8月13日开启预创建以来，怀旧服的热度一直在不断上涨之中，据游戏日报瓜皮君所知，这段时间以来...

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皮肤过敏能吃菠萝吗4829

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

皮肤过敏能吃菠萝吗皮肤过敏的患者尽量少吃菠萝，菠萝中含有一种甙类，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，如果本身就皮肤过敏的患者不小心沾上菠萝的汁液很容易导致病情加重，而且菠萝内具有消化蛋白质作用的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃

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手抓饼里面加什么好吃手抓饼达人超强经验总结3484

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

手抓饼里面加什么好吃：培根培根绝对是熏制肉类之王，比起寻常的熏制品来说，其所含水分更多，肉质更柔软，更受到人们的喜欢。而较之寻常的肉类来说，培根又多了一丝烟熏的香味，自带了适中的咸味，又少了一些油腻，正正是多一份则腻，少一分则寡淡的极品美味哦。手抓饼是面粉

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孕前饮食早知道2350

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

由于现在的社会压力很大，工作繁忙，家庭的压力，给您的生活造成了不少困惑，尤其是现在的白领，经常面临加班，有时过度疲劳，就会经常喝咖啡，但是小编提醒如果您在备孕，请远离咖啡。现在开始减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量如果你

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吃深色蔬菜预防白内障346

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

如何预防白内障问题一视力减退的主要原因有：一是长期接受紫外线照射。眼睛的晶状体长期接受紫外线照射，其中的脂类、蛋白质等成分就会受到损伤。受损伤的蛋白质聚积，就会逐渐从透明变混浊，形成白

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饮食中为什么离不开油281

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

近年来，由于慢性病（心血管疾病、肿瘤以及癌症病等）的发病率和死亡率呈增加趋势，人们对脂肪往往存在一种偏见，甚至有

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哪些绿茶饮品有益女性健康1689

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

女人健康美丽是女人的终生事业。所以对于爱美的女性朋友来说，不妨选择绿茶这种健康饮品，可以帮助女人瘦身、美容。不同的绿茶饮品有着不同功效

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益母木耳汤763

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

益母草具有很强的去淤血的作用，因此很适合产后新妈妈炖汤食用，本文就推荐一款用益母草做的汤，名叫益母木耳汤，一起来看看它的制作方法吧。【配料】：益母草50克，黑木耳30克，白糖30克。月子营养食谱：益母木

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宫爆菜的由来与介绍3773

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

很多人在餐馆里遇见宫爆菜这个名称时，比较意外，不知道是什么样的口味，接下来，就由亲亲宝贝网的专家为您详细解说一下吧!无论是口味清淡还是喜欢食辣的人都对宫爆菜比较偏爱，“茉莉香”餐厅的“宫爆黄鱼

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枸杞治疗阳痿偏方推荐2317

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阳痿是常见的一种男性疾病，对男性自身以及家庭都带来巨大的伤害。很多男性甚至因为患有阳痿而产生自卑的心理，却难以启齿去治疗。小编介绍枸杞治疗阳痿的偏方，希望可以帮到有需要的你吧。在男性性功能障碍中，阳痿最为常见

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广东特色小吃肠粉的做法1246

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

（图片来源：百度）广东小吃肠粉的做法食材：大米，清水，虾仁，盐，白胡椒粉，蒸鱼豉油，香油。做法：1.将80克大米与150克清水浸泡2小时。2.将浸泡好的大米磨成米浆，静置30分钟

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哪些果皮不宜吃2076

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

摘要：柿子成熟后，鞣酸便存在于柿子皮中，这种物质在胃酸作用下，与蛋白质发生作用生成沉淀物--“柿石”，将引起各种疾病。1、鲜艳水果皮不宜食用凡是外皮鲜艳的水果都应该削皮后食用，因为它们的果皮含丰富维生素。2、荸荠皮不宜

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罩杯提升必吃五款家常菜1466

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丰胸尽管是好事，但也要慢慢的进行才行，手术并不是唯一的选择，食疗就不错。下面介绍的五款家常菜将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。相信你的罩杯会达到你满意的程度！赶紧收藏起来吧！青木瓜炖鸡材料：青木瓜半颗，彷土鸡半只，姜片20公克，

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小柴胡和正柴胡的区别5120

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小柴胡和正柴胡的区别：成分不同小柴胡主要成分是柴胡﹑黄芩﹑半夏(姜制)﹑党参﹑生姜﹑甘草﹑大枣，这一药方出自东汉时期张仲景《伤寒杂病论》。除了有与正柴胡饮颗粒相同的柴胡、生姜和甘草成分，还加入了党参和大枣来健脾胃。另外，黄芩清热造湿，半夏去温化痰、止呕。正

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vk黑松露玛咖压片糖果效果怎么样4314

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vk黑松露玛咖压片糖果的功效1、改善阳痿、早泄、性功能降低等症状，提高性欲，提高精子质量;2、改善尿频、尿急等前列腺问题;3、提高精神，缓解头晕、失眠、精力不足、抑郁等

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6类食物帮上班族抗辐射663

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6类食物帮上班族抗辐射1.含番茄红素类食物代表食物有番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。番茄红素在很多红色水果中都有，

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参加婚礼，选什么样的鞋子，衣服，才会大方得体，还不抢新娘风头680

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婚礼是喜庆而又隆重的地方，去参加婚礼一定要穿的大方得体，但是不能抢了新人的风头。下面小编就和大家分享下女生参加婚礼穿什么衣服和鞋子好。女生参加婚礼穿什么衣服...

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