家常食谱_南瓜和豆腐怎么做好吃营养美味的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

喝热水确实有不少好处盘点喝热水的好处4899

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

喝热水的好处1.减肥热水是伟大的保持健康的新陈代谢，这是你想要，如果你想摆脱几公斤的东西。要做到这一点，作为额外的奖励，热水将有助于你的身体分解脂肪组织（又名身体脂肪）。2.用鼻

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情人节大餐美食传递爱意4293

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

在情人节，许多西餐厅、咖啡馆甚至中餐厅都会推出不同系列的情人节套餐，通过美食将爱情的甜蜜和祝福传递给她（他）。心型美食传递爱意爱情是情人节的主题，象征爱情的心型被大量的运用到美食的造型和名称

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夏枯草熬水能治湿疹吗1524

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

夏枯草熬水能治湿疹吗夏枯草熬水对于治疗湿疹是有一定的效果的。药理研究表明，夏枯草的有效成分对金黄色葡萄球菌、链球菌和肺炎双球菌等均有较强的抑制作用。经临床验证，单味夏枯草煎液外洗，对小儿湿疹有极好的

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喝粥也能补脑夏季最佳补脑食谱推荐2750

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

红枣莲子粥和其他的粥品比起来，红枣莲子粥可谓说是比较常见的甜粥了。红枣莲子粥除了好吃之外，还有很好的补血安神补脑的功效，特别适合春夏季节食用。所以说，对于想要补脑的人来说，红枣莲子粥可以说是首选。

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推荐番茄的六种吃法738

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

番茄以其特殊的口味和功效而深受大家的喜爱，有些人无论吃什么都需要搭配番茄，所以小编为这些人推荐各种番茄的吃法，大家在家也可以学起来。下面

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通用与亚马逊合作车辆添加Alexa语音助手727

一个月前发布来自梧桐林的猫女巫觅知友会员 L1

近日，通用汽车已经与科技公司亚马逊达成合作，将在2020年上半年中，将亚马逊的Alexa语音助手添加到雪佛兰、别克、GMC和凯迪拉克等几个品牌的车载信息娱乐...

财经早知道
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糖尿病吃六味地黄丸的好处2216

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

糖尿病吃六味地黄丸的好处：可辅助降血糖，并能预防并发症。在《安徽中医临床杂志》刊登的“六味地黄丸加味辅助治疗2型糖尿病48例”一文中，作者席银平有这样的介绍：用六味地黄丸加减辅助治疗2型糖尿病48例，另设对照组44例，两组均服用二甲双胍每日1.5克，治疗组

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一日三餐怎么吃能减肥这样吃减肥效果好3817

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

很多美眉们，现在正忙着减肥。不过想要达到好的减肥效果，就要科学安排一日三餐，否则不仅达到减肥的效果，反而导致身体出现不适，影响身体健康。那么一日三餐怎么吃能减肥呢？吃什么

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能够预防龋齿的幼儿食品3650

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很多妈妈认为，宝宝的乳牙终究要脱落，不用仔细保护。这种想法是不对的。乳牙是造就健康恒牙的重要基础。乳牙会确保和维持恒牙生长的空间，乳牙脱落过早，就可能会造成恒牙排列不整齐。如果宝宝乳牙有龋齿，就会因牙疼无法好好拒

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女孩放弃高考创业，开儿童摄影馆留住童年回忆!882

一个月前发布来自会魔法的小仙女觅知友会员 L1

张秋燕是一名90后儋州女孩，年纪轻轻的她，已经是海口一家宝贝儿童摄影会所和宝贝妈咪馆的老板，手下有23名员工。张秋燕之所以创业，是因为自己没有一张记录童年美...

摄影大师达人圈
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女性吃桑葚有什么好处？原来还能美容养颜！4082

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

女性吃桑葚有什么好处?补血中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经。具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。女性吃桑葚有什么好处?美容养颜、延缓衰老桑葚含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分。对女士来说效果尤其突出，经常服用可

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臭豆腐为什么是黑色的582

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

臭豆腐为什么是黑色的?这里主要介绍长沙臭豆腐为什么是黑色。因为卤水里面有黑豆豉、香菇，在浸泡的时候豆腐就会慢慢变成黑色。长沙臭豆腐在将豆腐准备好之后，加入了这两两味调料：香菇、豆豉。大家都知道香菇是黑色的、豆豉也是黑色的，香菇和豆豉在就进行进一步的发酵过程

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夏季如何科学合理地喝冷饮4348

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

夏季酷暑难耐，冷饮由于能快速降温和能够及时补充身体流失的水分深受大家的喜爱。但大快畅饮之后，头痛、胃痛就会随之而来。小编温馨提醒，夏季吃冰切记少喝冷饮哦。夏季如何科学合理地喝冷饮1、细嚼慢咽更健康

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中医养生：无花果可治痔疮消化不良1466

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

无花果也可以治病?其实，无花果极容易为人体所吸收利用，还有丰富的维生素A和C，那么无花果怎么致病呢，中医教呢用无花果治三种病!无花果又叫奶浆果，果实含有20%左右的果糖和葡萄糖，极易为人体所吸收利用。它还

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夏天减肥不得不吃的11种食物4125

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

夏天减肥吃什么好呢?夏天确实是减肥的好时间，那么适合夏天减肥的食物有哪些呢?下面，亲亲宝贝小编推荐夏天减肥不得不吃的11种食物。1、奶酪奶酪中富含容易消化吸收的蛋白质、钙、磷、镁、锌、

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里802

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里；如果生活处于低谷，就大胆走，因为无论怎样你都是在向上！

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穿搭晒照圈
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人参果小孩子可以吃吗4720

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

人参果小孩子可以吃吗小孩子3岁以上可以吃人参果。小孩子3岁以后，消化能力，抵抗能力都变好了，由于人参果本身就不存在太大禁忌，因此小孩子还是可以吃的。但是人参果属温性，且很补，吃多了怕小孩子受不了，引起流鼻血。因此给小孩子吃人参果记得一定要适量

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香菇煮粥怎么做好吃这些黄金搭配别错过2007

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

香菇瘦肉粥材料：猪肉100克、干香菇8朵、大米粥3碗、黑木耳100克、生菜3片、食盐适量、葱油适量做法：1、香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝;2、提前熬好的大白米粥加热，大火煮沸，米开花;3、然后加入香菇丝、瘦肉丝，继

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男人绝对不能吃的五种食物1997

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。油炸食物

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秋季喝鸡汤但这5类人不宜喝2166

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

这5类人不能喝鸡汤第一种：高血脂患者鸡汤中含有脂肪成分，高血脂患者饮用后，鸡汤中的脂肪被吸收后，就会使体内的胆固醇逐渐增高。胆固醇高就会在血管内膜沉积，很容易引起冠状动脉硬化等病症。

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南瓜和豆腐怎么做好吃营养美味的做法4423

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南瓜炒豆腐材料：南瓜半个、老豆腐1块、瘦肉1块、洋葱1/4个、豆豉1碗、葵花子油适量、干淀粉少许、生抽少许、糖少许做法：1、南瓜去皮切丁，洋葱切碎，豆腐切小丁，与南瓜一般大小。2、肉也切得一般大小的丁，加生抽、糖和干淀粉，腌制10多分钟。3、热锅，下适量

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菠菜汤米粉1995

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菠菜汤米粉菠菜汤米粉，适合作为4-6个月宝宝的辅食。米粉，可以让宝宝容易消化，而菠菜，含有包括铁、镁等多种营养，而且更是维生素A和维生素C的上等来源。菠菜汤米粉制作简单，又十分的有营养，因此，妈妈煮

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老人晨练的时候需要吃早餐吗291

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老人晨练的时候需要吃早餐吗虽说现在已经是秋天，但很多中老年人还是愿意早起参加晨练。可是，有些人起床便开始锻炼，忽视早餐问题，有些老年人会选择一部分食物

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还受节后综合征困扰？调节饮食摆脱它204

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

吃什么缓解节后综合征？一、食物篇1.香蕉香蕉在西方被人称为是“快乐水果”，它含有象征“智慧之盐”的磷和丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，

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金樱根的功效与作用4434

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金樱根的功效与作用主治：收敛固涩，止血敛疮，祛内活血，止痛，杀虫。主滑精;遗尿;痢疾;泄泻;咳血;便血;崩漏;带下;脱肛;子宫下垂;风湿痹痛;跌打损伤;疮疡;烫伤;牙痛;胃痛;蛔虫

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饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！820

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凡是要减肥的朋友都有一个共同的烦恼，那就是：吃多了会胖，吃少了会饿。头一餐吃少了，第二餐饭前就会肚子瘪瘪，血糖降低，食欲加倍膨胀。一旦见到美味食物，无论如何...

养生保健圈
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产后如何吃香蕉3973

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

产后如何吃香蕉：香蕉百香果蛋糕材料：香蕉2.5个、百香果5个、低粉160g、鸡蛋4个、玉米油100ml、细白砂糖80g、细白砂糖70g、细白砂糖60g、椰子粉30g、泡打粉2g、水60ml。做法：

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老年人可如何选择饮料866

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

夏天到了，很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多，但主要有以下几种：瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。老年人在选择饮料的时候要注意下面的几点，有些饮料可能会引起老人的

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端午节不同地方粽子各具特色1919

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

各个地方各具特色粽子1、海南粽子海南省盛产龙虾，每年端午节时，沿海的渔民们喜用刚刚捕捞的鲜海龙虾，剪须去壳，用其细嫩的虾肉包粽子，其味鲜美无比。2、广东粽子潮州的双拼粽子是在一个粽子内，一边

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一文读懂：国庆70周年阅兵有哪些亮点690

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9月24日下午，阅兵领导小组办公室副主任、中央军委联合参谋部作战局副局长蔡志军少将，阅兵联合指挥部办公室常务副主任、中国人民解放军中部战区副参谋长谭民少将，...

财经早知道
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关于洋葱必知的小常识3361

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1.洋葱的营养成分。洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分。此外，洋葱还含有前列腺素A及氨基酸等成分。据测定，每100克洋葱含钙40毫克、磷50毫克、铁1

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银耳雪梨汤怎么做4529

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银耳雪梨汤的做法一材料：银耳20g、雪梨1个、乌梅6个、枸杞10g、清水1300ml、冰糖20g。做法：1、银耳用水泡发，去掉根部，撕成小块。2、雪梨不要去皮，

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火爆腰花3724

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火爆腰花原料:猪腰100克、黄瓜1根、红泡椒15克、姜、葱花、蒜各适量。制法:1、猪腰洗净，平切成两片，去除油皮和腰臊，先反刀斜切，再直刀切成三刀一断的眉毛形，焯水待用。2、黄瓜斜刀切成薄片;蒜瓣拍

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枇杷膏糖尿病人可以吃吗1423

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枇杷膏糖尿病人可以吃吗糖尿病人须慎服枇杷膏。枇杷膏成分中添加蜂蜜、蔗糖、麦芽糖或砂糖等，糖分占主成分比率，从一成到六成不等，糖尿病患如喝太多，血糖恐飙高。不仅不利于自身血糖的控制与治疗，而且还可能会引起头晕、心悸、视物模

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吃四川水煮鱼就做这两款1219

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四川水煮鱼是真的好吃，特别是香辣和麻辣两种做法，是非常下饭的！那么这两种水煮鱼的做法，大家都会吗？不妨跟着小编一起来详细的了解和学下，希望大家都能自己做出美味的水煮鱼！香辣水煮鱼材料：龙利鱼，西芹，金针菇，白胡椒粉，盐，料酒，葱姜蒜粉，淀粉，自制

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电动车电池为什么会出现自放电？你需要了解这四点原因！783

一个月前发布来自蓝颜觅知友会员 L1

在电动车日常使用过程中，很多电动车用户都会遇到这样的一个问题：把电动车闲置一段时间，电动车电池容量会缩短一半，甚至缩短更多，是什么偷走了电池容量？其实，是电...

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