健康饮食_如何选择正确的时间喝蜂蜜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

牛腩是牛的哪个部位的肉2035

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

牛腩是牛的哪个部位牛腩严格意义上定义是指即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩，凡是牛身上带有筋、肉、油花的肉块均可称之为牛腩。在牛里脊肉上层有一片筋少、油少、肉多，但形状不大规则的里脊边，也可以称作牛腩，是

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哈雷戴维森摩托车在华全系车型高清图鉴816

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STREET BOB®街霸极简BOBBER风格融合现代科技，将叛逆不羁进行到底，官方售价192,800元起

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玫瑰花和什么一起泡水喝好玫瑰花茶的最佳搭配方法4843

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

玫瑰花和什么一起泡水喝好：枸杞玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝对于排毒养颜效果更佳，如果经常喝玫瑰花和枸杞放在一起泡的茶，就有很好的排毒作用。如果是肾虚的患者可以加入15克的枸杞子，能够有效的调节身体。材料：玫瑰花10

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娃娃菜粥的做法家常搭配这些营养可口4081

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

小米娃娃菜粥材料：小米50g、娃娃菜适量、香油适量、盐适量、水适量做法：1、小米清水洗净后，泡10分钟左右让米粒涨开，这样熬出的粥好喝;2、娃娃菜洗净，切成小段备用;3、小锅坐上清水，水开后放入洗净的小米，连同泡过的水一同加入，熬一会

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苦荞麦的功效与作用4185

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

苦荞麦的功效与作用—营养保健现在我们就来了解苦荞麦的功效与作用之一。苦荞麦的蛋白质中含有丰富的赖氨酸营养成分，锰、铁、锌等多种微量元素，它比一般的谷物含有的营养元素要丰富很多，而且还含有非常丰富的膳食纤维，要比我们日常生活中所吃的一般

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辣条和牛奶能一起吃吗3719

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

辣条和牛奶能一起吃吗?可以。这两种食物放一起吃并不会产生什么不良影响。牛奶含有脂肪，而辣椒中的类辣椒素能够溶于脂肪，所以吃辣的时候喝牛奶有利于减少类辣椒素的残留量。牛奶可以稀释类辣椒素的浓度，间接减小其对消化道的刺激。另外，牛奶比水更能够“黏

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世界最强掌机CPU超频达3.6GHz 是PS4两倍以上682

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

自从智能手机的性能越来越强后，传统掌机的市场则受到了非常大的冲击，不过掌机朝向了另一个发展方向，那就是高性能，比如号称全世界最强掌机的SMACH Z。这款掌...

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家常食物这样搭配后更有营养4333

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

人们的生活水准越提越高，饮食的观念也随之发生了大的变化，从以前能吃饱就是福到现在的吃的好才能健康。观念的改变预示着人们对于餐桌营养有了更高的追求，相当多的人都开始注重食物的搭配方法。而科学的对一些饮食进行调理往往能起到意想不到的营养效果，我们一起来看一下哪

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怎样快速泡发干香菇两招轻松软化干香菇3417

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

密封摇晃法可以将干香菇放入密闭容器中加入20-35℃的温水，将容器完全密封后上下左右摇晃约60下，然后静置10分钟就可以轻松将干香菇泡法了。不过在加水的时候需要注意，香菇和温水的量不要超过8分满，必须预留足够的空间才能够摇晃均匀。微波法如果觉得上面

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干贝发霉了还能吃吗3980

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

干贝发霉了还能吃吗如果干贝只是有轻微的霉点并无明显的霉味可将干贝在温水中浸泡1小时，轻轻洗去霉点，再用清水过几次。捞出控干水，加入食盐拌匀，放在大平盘中摊开，在太阳光下暴晒至脱水。或在烤箱中烤干皆可。如果是深度霉

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食物相克表：37种不能一起吃的食物1984

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

现实中虽然有很多美味的食物，但是不是所有食物都能放在一起吃的，下面亲亲宝贝小编告诉你37种不能一起吃的食物，亲们要注意了!37种不能一起吃的食物萝卜——水果：两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺

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毕业的季节，被学哥学姐撩动的那颗恐慌的心752

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梅子金黄杏子肥，一年一度的大学跳蚤市场在期待中又开张了。跳蚤市场说不上多么高大上，但苔花如米小，也学牡丹开，小有小的味道。《庄子》有言：子非鱼，安知鱼之乐？...

跳蚤市分享坛圈
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榆钱饭怎么做4805

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

做法一原料：榆钱300g、面粉100g、玉米面粉50g、蒜适量、沙拉汁适量、盐适量、醋适量、橄榄油适量做法：1、榆钱摘洗干净，控干多余的水分;2、加入面粉和玉米面粉，翻拌均匀，让榆钱上均匀的沾满一层面粉，但不要过

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辣条过期了还能吃吗3173

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

辣条过期了还能吃吗?过期了一般不建议食用。但是也可以分情况对待。如果没过期太长时间，比如也就几天或者是半个月左右，还是密封的，那吃了也没什么关系，只要自己肠胃没什么问题。如果过期时间比较久了，比如好几个月之类，那

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易建联一人扛起中国男篮！NBA巨星是这么评价他的，实力很强720

一个月前发布来自半城烟火半城殇觅知友会员 L1

姚明刚开始在NBA打比赛的那几年并不顺利，因为华人面孔，备受质疑，但是后来凭借着超群的身体素质和天分逐渐得到联盟的肯定，成为了一位强大中锋。而易建联的出道也...

活跃篮球圈
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新鲜黄花菜怎么处理新鲜黄花菜怎么吃没毒3807

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

新鲜黄花菜怎么处理新鲜黄花菜中所含的秋水仙碱在遇到六十度以后的高温时，活性就会减弱或者全部消失，所以新鲜黄花菜只需要采摘下来后开水焯3-4分钟便可去掉大部分的毒素，焯水后的黄花菜捞出用10%的盐水浸泡1个小时左右即可用于烹饪菜肴。有些

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中国最美的十大自然景观，你去过哪些？800

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

大自然是神奇的,自然的鬼斧神工,造就了众多让人类震撼称奇的自然景观。中国最美的十大自然景观都是什么呢? 1.吉林雾凇吉林雾凇仪态万方、独具丰韵的...

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图行天下
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空腹可以吃猕猴桃吗什么时候吃猕猴桃效果比较好4398

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

空腹可以吃猕猴桃吗不建议空腹吃猕猴桃。猕猴桃，又名奇异果，质地柔软，口感清甜，营养价值很高，食用对人体极为有益。但不建议空腹时食用，一是猕猴桃含糖量较高，空腹食用容易引起血糖骤然升高，诱导糖尿病;二是猕猴桃的蛋白酶活性很

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德国铁元吃了会上火吗1877

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

德国铁元吃了会上火吗服用德国铁元并不会引起上火。德国铁元每100毫升铁元含铁量是81.75毫克，而且与传统的补铁剂相比铁元是有机液态铁，其吸收率高达98%，因此不会吸收过量，可以有效避免因铁元素补充过量引起的上火、便秘、腹胀

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秋梨膏小孩能不能喝4148

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

秋梨膏小孩能不能喝小孩子是可以喝秋梨膏的，秋梨膏能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒，可调整血压，促进食欲，润肺止咳，清热化痰，宁心安神，对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。因此宝宝如果有肺热咳嗽或者便

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橙子怎么吃治咳嗽4075

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

盐蒸橙子准备材料：橙子一个、食盐三分之一勺。做法：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿;将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法;将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入;装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右;取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

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长途旅游零食必备品有这几款零食旅游都够劲5094

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

长途旅游零食必备品：功能饮料功能饮料必须是最需要带的零食啊!长途旅游总有犯困的时候，这时候唯有祭出神器“一大瓶功能饮料”方可提神啊!好喝、不贵又有效，今年的零食冠军就是它了!而且悄悄说，长途旅游，尤其是自驾车，最尴尬的就是遇上堵车，没有厕所解决生理需求了，

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早餐吃什么?推荐7款最适合做早餐的食物4808

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早餐是人体一天动力和能量的来源，吃早餐很重要，吃个健康的早餐更重要。小编推荐7款最适合做早餐的食物，快来收藏吧。7种最适合做早餐食物1、香蕉在繁忙的生活环境里，人们常常不重视早餐营养，随便乱吃敷衍过去

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千禧果孕早期能吃吗1738

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千禧果孕早期能吃吗?可以。说明：小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;千禧果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育;千禧果也能够美白防晒

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蛤蜊怎么做粥好吃味道鲜美的营养粥1514

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胡萝卜蛤蜊粥材料：大米，蛤蜊肉，胡萝卜，姜丝做法：1、大米淘洗干净放进电饭煲内胆。2、胡萝卜切成小丁跟大米放在一起。3、加入适量清水，选择煮粥程序。4、大米跟胡萝卜煮烂后，加入蛤蜊肉和姜丝再煮10-15分钟即可。蛤蛎鸡蛋粥材料：蛤蛎500g、大米1

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如何选择正确的时间喝蜂蜜1826

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

我们都知道蜂蜜的功效多多，可以降火滋润，养颜通便，但是如何才能使这些功效完整地发挥呢?原来，选择正确的时间喝蜂蜜，选择适合自己的蜂蜜，蜂蜜对人体的疗效会大大提高。蜂蜜怎么吃比较好，有哪些功效?一直以来，蜂

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晚上适合饮用柠檬水吗2449

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柠檬水富含丰富的维生素，具有美容养颜的功效。柠檬水对防治高血压等心脑血管病也有很大的帮助。但是，喝柠檬水的时间也是很有讲究的。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不

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杏仁的功效与作用1857

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杏仁的功效与作用：镇咳、平喘作用。苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。杏仁的功效与作用：对消化系统的作用。杏仁味苦下气且富含脂肪油。

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干锅排骨怎么做好吃862

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做法一材料：排骨180克、洋葱80克、青、红辣椒各两根、干辣椒5-10个、姜1块、葱3-5根、蒜3-5瓣、花椒1小把、豆瓣酱1大勺、糖2勺、料酒6勺、盐1又1/2勺、淀粉、芝麻各适量做法：1、葱1根切段，姜

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什么蔬菜适合做沙拉蔬菜沙拉的最佳拍档4777

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什么蔬菜适合做沙拉：生菜生菜几乎可以算的上是蔬菜沙拉的标配，而且用生菜做沙拉口感会比较脆嫩，水分也比较足。生菜沙拉的做法推荐：材料：综合生菜适量、圣女果干/或鲜果少许、坚果仁少许、盐少许、黑醋适量、

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人体每天应摄入多少蔬果4418

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健康的生活离不开蔬菜水果，那么每天应该摄入多少蔬果才是最合适的呢?根据科学的研究，每人每天应该至少摄入两份水果及三份蔬菜。具体说就是，一份水果约等于一个中型水果(如：橙、苹果)、1/4杯没有添加糖或盐的果干(如提子干、乌梅干)、3

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2019中国最具幸福感城市榜单出炉，有你的家乡吗？689

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今天，“2019中国最具幸福感城市”发布：成都、杭州、宁波、西安、广州、长沙、温州、台州、铜川、徐州10座城市被推选为“2019中国具幸福感城市”。其中，杭...

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为什么晚上不能吃姜晚上吃姜真的等于吃砒霜吗5076

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为什么晚上不能吃姜之所以说晚上不适合吃姜从中医的阴阳来解释：一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高;午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚;午夜过后，阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳，生命的安静表现属阴

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炸薯条太油了怎么处理让薯条不油的方法3550

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炸薯条太油了怎么处理1、一次下薯条不可过多。一次下薯条三两足够，薯条下的过多会导致油温下降很快，不仅会起很多的泡沫，也容易造成薯条浸油。2、油温要高。薯条入锅的时候油温要高，炸的时间太短，不然炸出来就会很油。3、控油。薯条炸好后要放滤网里晾下，把油滤走，不

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夫妻肺片怎么做好吃3005

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做法一材料：牛肉、牛杂、油酥花生米末、卤水、香菜、酱油、香油、花椒粒、味精、八角、花椒粉、桂皮、精、料酒

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茼蒿开花了还能吃吗3972

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

茼蒿开花了还能吃吗茼蒿开花了能吃的。茼蒿开花了还是能吃的。但是可能口感没那么好。茼蒿开花了，说明很多属于茎叶的营养全部给了花苞，因此茼蒿营养就不那么高了，而且开花了，说明已经有点老了，虽然茼蒿老了也是可以吃的，但是最好还是多烹制一会儿，如果实

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