健康饮食_四川夫妻肺片做法请牢记这四种-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。俗语说“药补不如食补”，食补在初冬时尤为重要：进补先引补为使肠胃有个适应过程，最好先引补。可先用芡实炖牛肉或芡实、红枣、花生仁加红糖炖服，或煮些生姜大枣牛肉汤来喝，用以调整脾胃功能。进补时，忌

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夏天吃什么菜能祛火五款降火瓜果菜谱推荐3441

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

凉拌西瓜皮西瓜皮白肉部分不但能吃，还能利水，所以吃完的西瓜皮可别丢喔!用梅汁腌渍或用点蒜头、麻油凉拌，还是吃泰式的都好，非常清脆爽口。材料：西瓜皮、西洋芹、胡萝卜、洋葱、腌梅子数颗1、西瓜皮去除绿色的部分，切细薄片川烫后泡冰水。西洋芹、胡萝卜切片烫熟后切片

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喝不完的酸奶可以做什么这样做美味升级4582

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

用酸奶做沾酱或沙拉酱酸奶的浓稠度非常适合用来做酱料，可以完全取代或部分取代热量较高的美乃滋和沙拉酱，吃起来较健康，热量较低，口感又清爽!用酸奶腌肉酸奶中的活菌和乳酸能够帮助分解肉类中的蛋白质，让肉质变软嫩，尤其吃起来比较柴一点

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无花果可以榨汁吗无花果怎么榨汁3298

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

无花果可以榨汁吗无花果可以榨汁。无花果是可以榨汁的，但是榨汁记得一定要新鲜成熟的无花果，还要把皮去除才能榨汁。熟透的无花果外表有一点点皱，有糖的光泽，有清楚的裂纹，其中裂纹越深越粗果子也就越甜，越甜的无花果榨出来的汁才好喝。记住无花果不成熟的

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羊肚炒什么好吃这样炒美味又下饭2911

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

尖椒炒羊肚丝材料：羊肚500g、花生油适量、食盐适量、大葱15g、生姜10g、尖椒10g、生抽20g、胡椒粉适量、大蒜2瓣、黄酒20g、鸡精2g、花椒10粒、八角

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冰皮月饼可以保存多久冰皮月饼到底冷藏好还是冷冻好4300

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

冰皮月饼可以保存多久冰皮月饼的保存期与冰皮月饼的存储方式相关。冰皮月饼常温下可以保存2个小时，超过两个小时就会皮就会变软变形，甚至变质。冰皮月饼放在有冰袋的泡沫箱里大概可以保存一天，直到冰融化为止。冰皮月饼在冰箱的冷藏柜里可以保存的时间跟冰皮

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桃子属于什么类的水果535

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

桃子属于什么类的水果桃子属于核果类水果，是抗旱能力最强的果树之一，夏旱连秋旱时仍能获得丰产，是荒山绿化退耕还林重要树种，目前桃的种植雄居核果类之冠。桃子一种常见的果实类的植物，它的花可以观赏，果实那也是非常多可以生吃了又可以吃上一些桃

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腊牛肉怎么做好吃3832

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

小炒腊牛肉原料：腊牛肉250克、净生冬笋50克、鲜红辣椒100克、青蒜50克、精盐0.5克、香油2.5克、酱油5克、熟猪油100克做法：1、将腊牛肉洗净，切成3段，盛入瓦钵内，上笼蒸1小时后取出，横着肉纹切0.3

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衍生开奶茶和七星茶的区别4807

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

衍生开奶茶和七星茶的区别：成分不同衍生开奶茶由十种既是药物又是食物的中药食材组成，分别是薏苡仁、赤小豆、山药、茯苓、麦芽、白扁豆、葛根、淡竹叶、鸡内金、陈皮。衍生七星茶由7种既是药物又是食物的中药食材组成，分别是

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圣洁莓的功效与作用2874

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

调节经前综合征圣洁莓含有一种很类似人体黄体素(Progesterone)的成份(Vitex).它会调节脑下垂体释放出促黄体素,刺激卵巢释放出促黄体激素(PRG)而抑制刺激滤泡形成激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin,RL)所

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职场丽人打油诗：饭后日当午，不睡真辛苦！776

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

《办公室午休》饭后日当午，不睡真辛苦。补个美容觉，哈喇流满谷。《办公室偷睡》未时又逢瞌睡君，眼皮打架头发昏。赶紧关上办公室，偷睡片刻才是真。如梦令之《办公室...

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榆钱能直接生吃吗1447

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

榆钱能直接生吃吗?可以。鲜嫩的榆钱最简单的吃法就是直接生吃，微甜而且越嚼越香。还可以把刚采下来的榆钱洗净，加入白糖，味道鲜嫩脆甜，别具风味。除此之外，榆钱还有很多种吃法，可以凉拌、做粥或蒸着吃，也可以用来包水饺。

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四季豆中毒1360

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

四季豆中毒是怎么回事四季豆中毒是因食用四季豆引起的食物中毒。四季豆又名菜豆，俗称芸豆，是全国普遍食用的蔬菜。具体分析：1、一般不引起中毒，但食用没有充分加热、彻底熟透的豆角就会中毒。2、四季豆中毒的病

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哪些蔬菜有防癌功效511

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

在众多蔬果中，绿色与白色花椰菜，大白菜抗癌的效果最好，对付膀胱癌尤其有效。根据美国癌症协会的报道，这类蔬菜可以抑制膀胱恶性肿瘤细胞的产生，四万八千名接受实验的男性都因为食用花椰菜等蔬菜

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挑选萝卜的几个技巧4105

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

虽然到了初春，但是吃萝卜对身体还是大有裨益的。很多朋友挑选萝卜都贪大，其实挑选萝卜很有技巧喔。来看看挑选萝卜有哪些技巧吧。又到萝卜上市时，它不仅口感爽脆，防癌功效也得到了科学验证。下面讲讲挑萝卜的技巧。首先，好萝卜的表皮应该光滑、有光泽，这样的萝卜水

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人参果里面发黑是什么原因2278

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

变质如果是放了很久的人参果，里面的果肉已经发黑了，那极有可能是变质了，虽然人参果富含多种营养元素，但是一旦变质再吃的话就容易引发各种疾病，严重的话会中毒致死。成熟的人参果一般情况下都是黄色的，同时闻起来还有很显著的香气，而它一旦发黑，

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如何不用冰箱保存食物2431

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

不用冰箱依然可以保存食物的鲜美?你听过吗?你相信吗?小编教你如何利用食物的特性，搭配其他食物存放，可以不用冰箱就可以保存食物。最重要的是效果不比用冰箱的差喔。保存鸡蛋：鸡蛋的摆放一定要大头向上直立码放，不要横放，也不要放反。知道怎么判断鸡蛋是否新鲜吗?答案

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切开的南瓜怎么保存切开后能保存几天621

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

切开的南瓜怎么保存：贴保鲜膜南瓜切开后容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天。需要注意的是，存放南瓜的时候一定要将南瓜的瓜柄朝上放，如果南瓜柄朝下的话南瓜很容易腐烂。切开的南瓜怎么保存：切口涂盐在南

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海苔和什么不能一起吃2687

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

柿子海苔不能和柿子同食，是因为柿子中包含的鞣酸能和海苔中的蛋白质和钙盐一起生成沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的肠胃，引发疾病。如出现恶心、便秘等症状。茶叶茶叶中含有大量茶单宁，易与海苔

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空心菜可以生吃吗237

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

空心菜可以生吃吗空心菜是可以生吃的，不过由于空心菜中含有的纤维太多，加之水分没有那么充足，所以口感并非十分脆嫩多汁，所以很多人更愿意将其做熟食用。而且空心菜的生长过程中，会有寄生虫或细菌的产生，一般只是清洗是很难将寄生虫或细菌洗掉，如果生吃的话，感染寄生虫

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经期可以吃南瓜吗经期吃南瓜会不会止血4770

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

经期可以吃南瓜吗经期可以吃南瓜。女性在经期饮食不能太冰和太热，南瓜的性为甘温，有补中益气的作用，应该是热性的食物，经期的时候可以吃的。且南瓜是一种极富有营养的健康食品。南瓜含有丰富的维生素E，南瓜所含的β胡萝卜素，可由人

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空腹可以吃巧克力吗什么时候不适合吃巧克力201

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

空腹可以吃巧克力吗不建议空腹吃巧克力。不建议空腹吃巧克力。一是空腹吃巧克力可能会引发一种贪食巧克力的心理欲望，从而导致肥胖、营养不良等;二是空腹吃巧克力会刺激胃粘膜，导致胃酸过多，引发恶心、呕

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火腿煮粥怎么做好吃这样做更有风味1673

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

火腿蛋花粥材料：生大米半小碗、火腿肠一个、葱花适量、鸡蛋一个、蚝油一小勺、盐2克、高汤精适量、水适量做法：1、首先将米淘洗干净，泡一会，然后放入电饭煲中，放入2碗水，将水和米煮开;2、待米8分熟的时候，调入蚝油，

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谨以此文，给那些与教师争名夺利的校长共勉768

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

自从实行了绩效工资制度，学校领导和教师就成了两个阶层，虽然没有明文规定，但教师心里有把尺子。领导们不代课或者仅带小科，没有考试排名的压力，绩效工资却总是最高...

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冻梨为什么是黑色的4538

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冻梨为什么是黑色的冻梨为黑色是因为冰冻破坏了细胞结构。冻梨成黑色的原因是冰冻破坏了细胞结构，多酚氧化酶在低温下活性比较高，它催化果实中的多酚类物质合成有色物质。冻梨，是将普通白梨冰冻变成乌黑色，硬邦邦的。冻梨的美丽被定格在了它还新鲜的时候，虽

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八角怎么保存不发霉419

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八角怎么保存不发霉1、密封保存对于八角茴香这类的干货来说，最重要的是创造干燥的环境才能保证不发霉，家里的八角可以用保鲜袋包好扎紧，或者用容器装，加盖密封，放在通风干燥处即可。不可与其它香料放在一起，八角的味道太浓，容易串味。2、晒干后保存

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四川夫妻肺片做法请牢记这四种1563

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

夫妻肺片绝对是非常不错的凉菜，尽管食材非常的多，但是做法也有简单而且好吃的！那么这样的做法是怎样制作的呢？想要吃健康的凉菜夫妻肺片，你又该需要注意什么方面的问题？希望大家好好的了解下吧

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西洋参可以放冰箱吗3544

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

西洋参可以放冰箱吗西洋参可以放在冰箱保存，但需要注意的是如果是放在冰箱需用密封装好保存不能受潮。建议最好将西洋参放在玻璃瓶里密封保存，玻璃瓶务必洗净晾干，确保干燥。把西洋参用纸包好放入瓶子以后，有条件的话，可以适当放入干燥剂，如生石灰、木炭、硅胶等，然后将

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天山雪燕的功效与作用2484

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

天山雪燕的功效与作用：护肤养颜天山雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-岩藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖，D-半乳糖醛酸为一种天然糖醛酸，又称玻尿酸，为目前所公认的最佳保湿成分，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水分。而且天山雪燕中的L-岩藻糖有助于提

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红酒开瓶器怎么用红酒开瓶器使用图解2618

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红酒开瓶器怎么用：T型开瓶器T型开瓶器是最简易的开瓶器之一，由把手和螺旋钻头组成，其用法也非常简单，但是它使用起来比较费力，而且往往会把软木塞拔断或弄碎，进而对葡萄酒造成污染。使用方法：开启瓶塞时，只需把螺丝锥旋入木塞，

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有关婴儿奶粉保质期的小知识4775

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婴儿食用的奶粉一直是家长最关注的事情，但是妈妈们在购买的时候一定要注意婴儿奶粉的保质期，不然宝宝吃到过期的奶粉就不好了！那么在选购婴儿奶粉的时候，怎么样看保质期呢，下面就由亲亲宝贝网为您详细讲解一下，希望为您提供一些帮助!

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爱乐维可以代替叶酸吗2017

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

爱乐维可以代替叶酸吗爱乐维复合维生素片是可以代替叶酸服用的，不论是澳洲版还是国行版爱乐维，其叶酸含量都是800ug(0.8mg)。中国营养学会所推荐的标准：育龄女性每天要补充0.4mg的叶酸，当打算怀孕时与怀

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如果没有认识到这些教育规律，你还不是一名成熟的教师707

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

当了十几年教师，总被人追问有什么感想，感想谈不上，但我发现了教育上许多有趣的事情。现在汇总起来，以飨读者。1、老师一般都有点“偏心”，看到好学生总是满脸春风...

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