健康饮食_羊肉片做汤怎么做营养好喝又营养的羊肉片汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

古人早就说了，夏天是吃豆的季节——“夏气热，宜食菽以寒之”。这“菽”是什么呢?就是豆子，特别是大豆。大部分人都把豆浆当成饮料，其实，豆浆加入其他食品当中，是非常好的烹调原料呢!豆浆怎样搭配才最有营养豆浆蒸米饭用

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

空腹可以喝葡萄酒吗空腹可以喝葡萄酒。葡萄酒含有酒精，在空腹的时候，因为胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁而破坏胃黏膜屏，引起胃炎，,重者可能导致吐血,时间长了还会引起胃溃疡。此外，空腹喝葡萄酒非常容易醉，一般我们在喝酒之前都会先吃点下酒菜以垫

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就想在这里呆一辈子，全球最美的20个小乡村，你想约吗？749

一个月前发布来自青春不愿虚度觅知友会员 L1

就想在这里呆一辈子，全球最美的20个小乡村，你想约吗？

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百姓生活社区
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羊肉片做汤怎么做营养好喝又营养的羊肉片汤4648

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

羊肉片汤材料：羊肉、面片、花椒、姜片(末)、葱末、香菜、干辣椒、盐、料酒、胡椒粉、醋、豆腐，香菇，胡萝卜做法：1、羊肉切片(或丁)用料酒，姜末，葱末，盐，一点点醋腌制2

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蜂巢4513

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

蜂巢的功效和作用1、保健造血，改善睡眠。巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。2、美容养颜。蜂巢蜜具有润泽皮肤、抗皱祛斑、恢复皮肤弹性，美白乌发、抗衰老

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现代召回40万辆途胜，召回两次能否彻底根治？715

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

汽车召回如今已经很平常了，但是一个问题召回两次却不多见。现代汽车就在中国市场上演了召回两次的事情。现代汽车从2019年8月17日起，再次召回2015年8月1...

热酷群英车友圈
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水的种类繁多如何饮用最健康1122

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

水是生命之源，不管天气如何，多喝水有利于人体的排毒和满足人体的需要。水分为很多种，我们应该如何根据体质喝水呢?包装饮用水主要可分为天然饮用水、非天然饮用水。它们主要的区别在于水源和加工工艺。天然饮用水要求采用未受污染的天然水且未经

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意大利面煮不熟怎么回事377

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

意大利面煮不熟怎么回事意大利面采用的是最硬质的小麦品种：杜兰小麦，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，地道的意大利面一般都非常有韧性，因此即便是全熟咬起来也会有点半生不熟的样子。想要判断意大利面有没有煮熟也非常简单，从锅中取出一条面，

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红薯粉容易胖还是面条容易胖3894

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

红薯粉容易胖还是面条容易胖?这两个食物在热量上看其实差不多，但是营养成分有区别。面条：主要就是由面粉加工而成的，而面粉的主要营养并非淀粉，而是蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。红薯粉：红薯的

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新鲜薄荷怎么晒干干薄荷叶的制作方法3657

一个月前发布来自生物毁了我的清白觅知友会员 L1

新鲜薄荷怎么晒干：方法一1、采收选晴天上午10时～下午3时采收。用镰刀齐地割下茎叶，地下落叶也拉起来提油或脑或者立刻集中摊放开阴干，无阴干条件也可暴晒。2、晒干每隔2～3小时翻动一次，晒2天后，扎成小束，扎时束内各株满叶部位对齐。扎好后用铡刀在叶下3厘米处

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腰果炭烧的好还是原味的好2766

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

腰果炭烧的好还是原味的好?从营养方面来看，建议选原味的更好。炭烧，顾名思义，在火炭上面烘烤加工，特点，香，酥，脆。原味的没有那么多加工步骤，热量方面稍微低一些，对于注重热量的人而言，原味的会更好。当然，如果你比较喜欢口味更丰富的，那可以选炭烧的。碳

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披萨剩下来怎么保存据时间长短有所不同1053

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临时保存只是临时保存马上就吃的话，可以直接将披萨连同包装盒一起放于冰箱冷藏室中保存，低温环境会让披萨不易变质。但时间长的话千万不能这么做，否则水分会渗入披萨中，将披萨变得软趴趴的。长期保存存贮时间稍长的话，就要在放有垫纸的餐盘中放些纸巾来吸水了。先

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阿胶发霉了还可以吃吗874

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阿胶发霉了还可以吃吗阿胶发霉，主要是因为放置保存的条件不好，外边出现了一些发霉的迹象。因为阿胶作为一种中药，自己本身是不容易发生变质的，所以阿胶发霉了还能吃吗，如果大家觉得阿胶除了表面以外，其他都还好，并没有坏，那就是还能继续吃的。不过最好拿去煮一下更好。

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早上可以吃番薯吗吃番薯前牢记这几点1953

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

早上可以吃番薯吗早上是不建议吃番薯的，因为番薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。早起人的消化道敏感，胃更易受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸倒流进食管，发生吐酸水。而且薯类食物中含有红薯含有一种氧化酶，这种酶

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发芽的洋葱能不能吃发芽的洋葱会引起食物中毒吗4608

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

发芽的洋葱能不能吃发芽的洋葱同样是可以食用的，只不过营养价值会大打折扣。洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长，致使营养成分下降。另外，洋葱发芽后会影响其商品价值，其味也较辣。洋葱在温暖潮湿的地方，发芽率会很高，所以如果家里洋葱吃不完要放一段时间

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猪腰怎么切花状图解2345

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方法一1、用刀轻轻的在猪腰的表面切一个小口，慢慢的撕去它的外膜;2、然后把猪腰平放在砧板上，右手拿刀将腰子平片成两半，把腰臊去除干净，就是只留下净腰;3、将半只猪腰平放在砧板上，有腰臊的那一面朝上，用刀斜着在猪腰上推出若干条平行刀纹，刀的倾斜角度大约为40

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空腹能喝咖啡吗？空腹喝咖啡的坏处3874

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

“咖啡”(Coffee)，与茶叶、可可并称为世界三大饮料，在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”，让带给人们power，但是，并不是什么时候都适合喝咖啡的，比如说饮酒后。空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国

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发芽的红薯能吃吗2470

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

红薯发芽了是还可以吃的，只需把发芽的去掉便可以。1、红薯发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现什么传说中的中毒症状。但红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口

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谁说打游戏不是正经事？丹麦这支电竞战队要上市了642

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电竞行业已逐渐受到人们的认可，从 IG 夺冠的新闻刷屏社交网络可见其热度和「出圈」程度，但玩游戏玩到 IPO，丹麦的 Astralis 战队是第一支。实际上...

华夏游戏社区
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立冬后能喝绿豆汤吗3038

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

立冬后能喝绿豆汤吗立冬后适量喝一些绿豆汤是没有影响的，而且在冬季气候干燥，室内的燥热容易使人心烦气躁、肝火上升，这个时候喝一些绿豆汤可以帮助降火养肝。不过需要注意的是如果是平日里脾胃比较虚寒的人建议在立冬后尽量还是少喝

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瑜伽不是一个线性提升的过程755

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你知道跑步的时候，一开始你跑的比较慢，然后后来可以越跑越快。瑜伽不是这样的，瑜伽不是可预见性的。瑜伽不是线性提升的过程，所以当你觉得练了一段时间应该进步...

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营养早餐食谱有哪些1565

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

早餐是一天当中的的第一餐，也是最重要的一餐，特别是对于想减肥的人来说，吃好每天第一餐，可以更好的达到健康减肥的效果。通常男性一天约需1800—2000卡，女性约1600—1800卡，平均下来，一餐约占三分之一。那早餐吃什么能够快速

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高血压能不能吃蒲公英5023

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

高血压能不能吃蒲公英高血压是可以适量吃一些蒲公英泡水的，高血压患者一般会伴有肝热、目赤肿痛等症状，而蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果

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番茄饮食禁忌：什么时候不能吃番茄1696

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

番茄是一种很常见的食材，那么日常生活中什么情况不宜吃番茄呢?下面由亲亲宝贝小编告诉你，以下这几种情况绝对不能吃番茄!1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及

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枸杞子怎么吃好497

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

枸杞子有很多功效，清肝明目，滋阴润肺，补肾益精。但是枸杞子应该怎么吃呢?这么小一颗的东西居然有这么多功效?小编给你介绍几种枸杞子的吃法吧。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种

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《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，564

一个月前发布来自蓝萝卜蹲觅知友会员 L1

《死侍》作为漫威电影史上最绚丽的奇葩，他开创了首部R级漫威电影，同时也以极低的成本收获了数倍的票房和优秀的口碑，接着的《死侍2》还引入了“X特攻队”和时空穿...

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做好的猪皮冻怎么吃2455

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方法一材料：猪皮冻适量、黄瓜适量、蒜蓉适量、香菜适量、香葱适量、花生碎适量、干辣椒适量、生抽适量、辣椒油适量、花椒适量、醋适量1、黄瓜切片铺盘子底做装饰，皮冻切条;2、将蒜蓉，辣椒圈放碗内;3、锅内加花椒，芝麻油

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柚子和螃蟹能一起吃吗3863

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

柚子和螃蟹能一起吃吗柚子和螃蟹是可以一起吃的。不过柚子和螃蟹都属于寒性食物，如果大量食用有可能引起腹泻、头疼、四肢无力等情况，因此吃的时候一定要注意事项。吃柚子注意事项1、柚子不宜与黄瓜、胡萝卜、猪肝等食物一起食用。螃蟹与柚子

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香蕉上有黑点能吃吗2801

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

香蕉上有黑点能吃吗香蕉上有黑点是不影响食用的，香蕉皮上开始出现黑点这个是香蕉“熟透了”的表现，而且有研究表明香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青的香蕉强8倍。另外研究者发现黑斑香蕉

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台湾美食自由行，台湾特色小吃推荐2835

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台湾的小吃种类很多，可以说是数不清楚的，台湾每个地区都有自己的特色，因此去台湾自由行的吃货们，掌握特色小吃信息是极为重要的，小编在这里也不能都介绍，因此只能挑几样代表的来说，吃货们，看好了！1.台南肉燥饭一碗看似平凡的肉燥饭，卻能吃出不

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空腹可以喝蒲公英水吗空腹喝蒲公英水好吗2545

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

空腹可以喝蒲公英水吗空腹最好不要喝蒲公英水。蒲公英是寒性食物，具有清热解毒、利尿散结等功效，食用后可能会对脾胃造成损伤，空腹食用损伤更大，容易导致腹泻腹痛等不良反应，因此，空腹最好不要喝蒲公英水。蒲公英的用量鲜的

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藕别再只会炒着吃了，这么做比炒着吃好吃百倍，上桌就被抢光988

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

秋季正是莲藕的上市季节，这个时候的莲藕营养价值也最高。它能清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀等功效。而对于女性来说，养生保健作用可不小，它能提高睡眠质量、养颜美容、促进大脑发育、快速健康减肥

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忙碌的早晨，给我五分钟，我送你一道高颜值的美味汤面！1786

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

老公喜欢吃面条，我家的早晨也就基本上以面条为主了。我一般都会提前准备好各种的高汤，早上的面条就可以非常快捷了哦。配上些许花生米，家人都很喜欢呢。食材：面条一把鸡汤少许花生米30克肉50克葱花一撮盐适量老干妈一勺黄

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鲍鱼的营养价值及功效作用4248

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

鲍鱼是比较高级的欧海产贝类，自古被誉为海味珍品之冠。鲍鱼究竟有什么营养价值导致它的价格如此高昂呢?我们一起看看鲍鱼的功效作用吧。又名鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大鲍、石决明、白戟鱼、阔口鱼、白冀、鲴鱼、明目鱼。鲍鱼是海产贝类，同

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吃完火锅吃什么好六种食物刮油又排毒4177

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

吃完火锅吃什么好：酸奶吃完火锅后可以来一杯通便排毒的酸奶，由于火锅不辣不好吃，很多人都喜欢吃辣一些的，这就刺激了肠胃，时间长了会引起肠胃不适，甚至胃病。因此吃完火锅后喝包酸奶，能有效的保护胃肠粘膜，护理肠胃。吃完火锅吃什么好：

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