健康饮食_秋季养生吃什么水果适合?-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

红枣虽好6种人不宜食用1403

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吃红枣的好处1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和

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如何确定儿童摄影加盟店与众不同的装修风格？740

一个月前发布来自萌卷软糕觅知友会员 L1

现在的家长大多追求孩子的个性化发展，所以儿童摄影连锁店也一定要有自己的特色，或以贵族化风格见长，或追求乡村化、平民化风格，总之要与众不同济南金色童年儿童摄影...

摄影大师达人圈
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德芙巧克力价格一盒多少钱2640

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

德芙巧克力价格一盒多少钱德芙香浓黑巧克力(分享碗装)参考价格：￥29.90德芙丝滑牛奶巧克力(分享碗装)参考价格：￥27.80德芙草莓白巧克力(分享碗装)参考价格：¥34.90德芙心语巧克力礼盒150g

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“郭先生”餐厅吃出虫子厨师称是辣椒籽1358

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廖同学说，当晚加上他总共5个人一起吃饭，他们点的石锅鸭血很快上桌，大家边吃边聊，很快吃掉了大半盘。突然，其中一个朋友看到一块鸭血上面有个黄黄的东西，起初以为是酱料，准备拨掉时，却发现是一条形似蛆的虫子。“难道餐馆的食材是不洗的吗，那么明显的虫子，都被

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饮食的七大“致命”恶习4653

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现在人们的生活越来越富裕，生活条件都有所提高，身边的食物种类也“悄悄“变多，那么，在众多食品中危害身体的食物有哪些呢？还有吸烟对身体的危害有多大呢？亲爱的你们究竟知道多少呢？我们真的应

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专家提醒：选进口食品需“两看一查”1641

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无论是进口日本食品还是其他国家食品，在选购时都需要注意一些要点，否则很可能会选上并非正规的进口食品而败了“吃兴”。中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国介绍，消费者在超市或食品专卖店选购进口食品多为预包装食品，想要选对食物

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吃蔬菜9大误区你中了几个2921

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1、久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下（20℃）每放置一天，维生素C损失高达84%。因此，应该尽量

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生姜不能和7种食物同吃2821

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生姜是厨房常见的一种调味料，大家都知道生姜有驱寒的作用，但是你知道生姜不能和什么同吃吗？1、生姜不能和生鱼同吃在做有关鱼的料理的时候放生姜就是为了去除鱼本身的腥味的，但是要是在鱼还是生的时候就放生姜很容易影响生姜去腥的作

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七种人不宜多吃月饼265

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一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量；60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当于1片半的土司面包，特殊人群小心为妙，普通人也决不能贪吃。1、婴幼儿：消化系统发育不

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冬季宝宝吃什么？营养食谱推荐2480

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冬季十分寒冷，妈妈应该要给宝宝补充足够的营养，才有利于宝宝长身体。小编建议冬季可以给宝宝进食不同种类的食物，不同方面地增加宝宝的营养。冰糖鸭梨水把2个山楂、1个鸭梨洗干净削

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女性补血养颜汤575

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

很多女性朋友从年轻的时候就开始进行食补了，那么下面就为您推荐一道美味的补血养颜汤——红桃K乌鸡汤，相信这道美味食补的佳肴一定会为女性朋友送去冬日里的温暖。切忌一点，胃酸过多的人不能长期饮用。

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龙须面怎么做好吃1686

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龙须面怎么做好吃：鸡汤龙须面材料：龙须面200g、鸡腿2个、干香菇5朵、料酒1大匙、老姜2片。做法：1、鸡腿洗净剁成小块，在沸水中焯去血水，捞出备用。香菇泡软，去梗洗净，和鸡块混合，放入净

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换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件984

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换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件

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书旗书友会
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甜豆炒鱿鱼清新可口的下饭菜2655

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主料鱿鱼150克黄甜椒30克红甜椒30克泡发鱿鱼头1个大蒜半根辣椒1根辅料

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女性秋季养生食谱有哪些？561

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女性秋季养生食谱有：莲藕“荷莲一身宝，秋藕最补人”这句话说的一点也不假，秋季正是鲜藕应市之时，秋天应多吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。搭配黑白

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喝椰子水有什么好处润肤排毒益处多2591

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减肥椰子水低糖且脂肪含量非常低，相较于其它含糖的饮料及果汁来说，既解渴又容易有饱足感。而且椰子水中含有较多的氨基酸，可以改善新陈低谢。改善皮肤状况椰子水中含有抗氧化物，可以滋润肌肤，除了喝椰子水外，你更可用它来洗脸，可以去暗疮

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各个阶段的宝宝吃什么水产类辅食2644

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注意：鱼肉必须经过加热烹调，生鱼片则不要给宝宝吃。各阶段水产类辅食参考宝宝换乳之前，消化系统尚未完全发育成熟，因此要根据换乳的各个阶段给宝宝提供合适的食物。○可以喂给宝宝吃▲根据具体情况喂给宝宝吃●暂不适宜喂给宝宝吃

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秋季养生吃什么水果适合?3570

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1、钙含量最高的是山楂女性和儿童饭后可吃点钙含量最高的是山楂营养分析：山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外，山楂里因含三萜类烯酸和

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夏季宝宝补水食谱推荐2775

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水在人体中很重要，年龄越小，身体组织中含水越多。成人体重之中60%是水，刚出生的宝宝含水量达到了85%。如果宝宝不爱喝水，妈妈可以尝试用果汁、粥品、糖水等花样补水餐，宝宝补充充足水分。

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一颗蓝莓胜过一只老母鸡蓝莓的好处2945

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对吃货们来说，基本没有一道美食会被落下的，几乎都被尝了个遍，其中具有迷人蓝紫色“身材”的蓝莓。不出人们的“手掌心”。你可别小瞧蓝莓这种浆果如此的小巧玲珑，这种小浆果却被营养学家们称为“超级水果，”可见所蕴含的营养素是多么惊人了吧。接下来就和小编一起来看看这

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黑鱼价格多少钱一斤4646

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黑鱼价格多少钱一斤目前市面上人工养殖的黑鱼价格一般在25-30元/斤左右，如果是野生黑鱼价格会更高，价格一般在38-45元/斤左右。不过由于野生黑鱼捕捉难度较大，我们在市面上买到的黑鱼多为人工养殖的。各个地区黑鱼价格不同，此价格仅为参考价格。黑鱼的

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产前饮食进补的三大原则是什么3727

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怀孕晚期的妈妈要特别注意饮食和运动，这样有利于提高顺产的机率。小编建议少食多餐，多吃点维生素C，记得遵循顺产的饮食原则喔。吃哪些食物能够为顺产呢?这是孕晚期妈妈很关注的一个问

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春分食谱682

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春分食谱：燕窝炖冰糖材料：燕窝10克、冰糖15克。做法：先用温水浸泡燕窝，待燕窝泡软后，可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物，将泡好的燕窝沥干水，加入适量的清水，倒入炖盅，加入冰糖，隔水小火炖1小时即可。小贴

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八种适宜冬季进补食物445

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更多推荐：冬季养肝明目进补首选冬季易发八种疾病新桥医院门诊部主任达四平称，

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女人痛经喝什么茶好8款暖身茶推荐195

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女人痛经怎么办?痛经的感觉真是十分痛苦，那么女人痛经喝什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐8款暖身茶，有一定的辅助作用，让你的痛经没那么痛苦。【五红水】材料：水、红糖、红花生、红枣、红豆、

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这些食物铝含量超标你居然不知道4605

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铝含量超标的食物1.海蜇。凉拌海蜇是一道非常常见的夏日凉菜，但是海蜇在加工过程中需要加入明矾，一般被称为“三矾二水”工艺，比率合适的明矾也能较好地保证产品的口味，但太多的明矾会造成铝残

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优思明停药后多久来月经4639

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优思明停药后多久来月经一般情况下服用优思明停药后3-7天会就会有月经来潮。如果停药超过一周不来月经，可以用试纸检查一下是不是怀孕了，因为这个时间检查一般比较准确。如果不是怀孕。另外要去复查下内膜的厚

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生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍730

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生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍

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养生保健圈
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用砂锅做红烧肉，不炒糖色不放1滴水，肥而不腻，色香味俱全3851

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红烧肉是传统的热菜，无论是在北方，还是南方人的日常生活中出现的几率都非常的高，如果要问哪一种家常菜最解馋、最美味？小编极力推崇的肯定非它莫属，成品突出的特点是：形如琥珀、肥而不腻、肉质细嫩等等，任何时候出现在餐桌上，从来都是最先光盘的一道菜。传统红烧肉的做

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石榴上火吗1735

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每当秋季，石榴的果实种子色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。除鲜食外，如加工成清凉饮料或酿酒造醋，则滋味独特，别具风格。据分析，石榴果实含鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等。其维生素C的含量比苹

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初夏养生如何吃水果1425

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气温上升、气候转暖，市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，市民千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益

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防砷中毒孕妇海带补碘法2630

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中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策711

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中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策，我国网信事业快速健康发展，网络强国建设持续加强，网络安全保障能力稳步提升，互联网在经济社会...

软件开发圈
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月经期能吃荔枝吗吃荔枝要注意什么3566

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水果中一般都是含有维生素含量的，相对于其他的食物还是很高的，而且口味鲜美，因此很多女性都爱吃水果。不过月期间对水果的选择要慎重，不然吃错了水果会导致出现或加重经期

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