健康饮食_手脚冰冷怎么办？调理手脚冰冷妙法推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

吃什么治疗乳腺增生?乳腺增生食疗推荐3485

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

现在，不少女性都有不同程度的乳腺增生，那么吃什么预防乳腺增生呢?下面，亲亲宝贝小编为你介绍六大药膳，让你治疗乳腺增生。据调查显示，约有70%～85%的女性都有不同程度的乳腺增生，目前乳腺增生已成为女性最常见的乳腺问题，不仅发病率逐

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糖尿病吃什么保健品2934

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

糖尿病人吃什么保健品好：大豆卵磷脂大豆卵磷脂能显着增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌足量的胰岛素，降低血糖，将血液中的葡萄糖运送到细胞中，有效调节人体血糖的含量。大豆卵磷脂的功效：1、延缓衰

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夏日瘦身法：香蕉豆浆减肥法4295

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

夏天是个减肥的好时机，香蕉和豆浆都有不错的瘦身功效。想要减肥的朋友，快来试试小编推荐的香蕉豆浆减肥法，效果显著喔。香蕉豆浆减肥法原理香蕉豆浆饮品符合了现代女性减肥瘦身的3个要领：卡路里

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《巫师》电视剧第2季会深入刻画卡西尔713

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

受新冠疫情影响，Netflix《巫师》电视剧第二季的拍摄工作无限期推迟，何时恢复工作目前尚不清楚。近日制片人Lauren Hissrich在推特上发文，暗示...

美剧院线圈
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手脚冰冷怎么办？调理手脚冰冷妙法推荐405

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

冬天手脚冰冷是常见的事，特别是女性朋友，其实关键不是穿衣的多少，而是与人体的健康有关。要解除手脚冰冷，要从食疗、药膳、按摩做起。想要四肢温暖、面色红润吗，快学学吧。.攻略1：勤运动.勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比

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具有抗衰老功效的黑色水果盘点3812

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

你知道，水果的颜色与其功效有一定的关系吗?黑色水果具有良好的抗衰老能力，富含维生素C，增强人体抵抗力。哪些黑色水果应该多吃呢?几种常见的黑色水果：桑葚桑葚：营养成

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冬季宝宝咳嗽食疗推荐及饮食禁忌314

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秋季转冬季的时候，常有冷空气的刺激，导致宝宝咳嗽明显增多。严重的话要前往医院就医，但是吃药也是对宝宝的身体造成了一定伤害。小编推荐几款宝宝冬季咳嗽食疗，妈妈给宝宝滋润滋润身子吧。热咳食疗方

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更年期女性吃什么好常吃清水煮藕能安神养心698

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更年期女性容易会情绪不宁，性急易怒，那么更年期女性如何才能安神养心呢?亲亲宝贝小编推荐一道清水煮藕，有助于更年期女性好好来调理!有不少女性在年轻时性格温和，开朗乐观，但是到了更年期后会变得忧郁伤感，性急易怒，与家人或周围的人关系不协调

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眼睛发红怎么回事4908

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如果我们细心观察，你会发现身边的有些朋友或者同事会有眼睛经常红红的现象，这是怎么回事呢?我们一起看看专家的介绍吧。眼部感染性疾病，常见的如急性结膜炎，除眼红外还有分泌物，视力一般不受影响，或看东西稍有模糊

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来月经能吃中药吗4164

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用药禁忌1.治疗妇科感染的阴道局部用药治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，

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吃石榴可以美容吗1468

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吃石榴可以美容吗常吃石榴可以美白肌肤，享受美食的同时还可以美容养颜。石榴的营养丰富，含有极高的矿物质哦，这些矿物质对我们的皮肤有很多帮助的，尤其是石榴中含有的花青素和红石榴多酚两大抗氧化成分，还含有维生素C、亚麻油酸以及叶酸

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滋补汤品补肾汤890

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杜仲党参乳鸽汤功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。原料：乳鸽、杜仲、北芪、

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怎么用蘑菇减肥？两款蘑菇瘦身食谱助你排毒减肥1972

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蘑菇也能减肥?是的，蘑菇不但营养丰富味道鲜美，而且热量很低，还能提高免疫力!那么蘑菇能怎么帮你减肥呢?亲亲宝贝小编推荐两款蘑菇瘦身食谱，排毒瘦身两不误!蘑菇营养丰富，味道鲜美，自

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小孩止咳喝蜂蜜比吃药好3937

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孩子咳嗽，妈妈们可能就急了，立刻就去买止咳糖浆。但是妈妈们知道吗，蜂蜜治咳嗽是从古到今都有的了，那么妈妈们为何现在不选择用蜂蜜给小孩子治咳嗽呢?对很多家长而言，如果孩子咳嗽了，症状不是很重，一般会奔向药店买止咳糖浆。但是最近，以色

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男性补肾保健品推荐5051

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目前市面出售的男性补肾保健品多种多样，如何选择适合自己的保健品呢。除了要了解自身的健康状况，还要根据各种保健品的品牌进行挑选。小编推荐几款最受欢迎的补肾保健品吧。玛卡2012年，美国健康与保健协会正式对外宣布：

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保列治的功效及作用4497

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保列治的功效及作用保列治适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件:降低发生急性尿潴留的危险性。降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。保列治可使肥大的前列腺缩小，改善尿流及改善前列腺增生有关的症状。前列腺肥大患者适

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秋季清心食谱推荐：冰糖红枣炖雪梨446

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干燥的秋季，不仅皮肤因为缺水感到痒痒的，而且喉咙也经常干干的，十分不舒服。小编建议干燥的秋季应该多喝清肺止咳的饮品，不妨试试这款冰糖红枣炖雪梨，还能够清心润肺喔。冰糖红枣炖雪梨的做法原料：

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月经不调一日三餐吃什么1976

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月经不调怎么办?你是否还在苦恼月经不调不知道吃什么?小编向你推荐一天该吃什么，让你不再烦恼早餐午餐晚餐吃什么!早餐紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥

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苦瓜减肥法有效吗？如何用苦瓜瘦身减肥2140

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苦瓜性寒，具有清热降火的功效，还有减肥的效果喔。我们一起看看以下一则苦瓜减肥法的案例，看看这位减肥的朋友是如何安排他的苦瓜减肥法的。苦瓜成分：主含有苦瓜甙、类蛋白

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清热解毒汤推荐:鸡骨草汤3874

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

广东的老火靓汤，在全国都很著名。你听说过鸡骨草吗?鸡骨草搭配的煲汤有很多种，每种有不同的功效与作用。鸡骨草具有清热解毒的作用，多煲这类的汤有很多好处。猪横利鸡骨草汤材料：猪横利，鸡骨草，姜片，蜜枣做法：把材料洗净，然后一起倒入煲内，加适

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燃脂肪的猕猴桃减肥食谱2844

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猕猴桃减肥功效1.水果膳食纤维改善便秘猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪

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贫血食谱推荐3631

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贫血主要分为缺铁性贫血和地中海贫血。后者比较严重，需要通过吃药治疗。前者可以通过食疗，来改善贫血的症状。贫血的人应该注意添加含铁丰富的食物。蛋黄中含铁质较丰富，即应注意添加。动物肝脏含铁也较高，动物性食物

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住房贷款已经贷下来了，如果银行贷款利率降了，房贷会随之减少吗？834

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会的。估计大多数人在办房贷手续时都没仔细看过合同，这些细节在合同中都会有约定。不同银行调整时间不同，这些都明文写在合同之中。利率调整一般有两种，一种是在央...

法务咨询圈
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艾力达和万艾可的对比900

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产地不同万艾是一种研发治疗心血管疾病药物时意外发明出的治疗男性勃起功能障碍药物，由于辉瑞公司对西地那非享有专利权，因此该公司以西地那非的枸橼酸盐(柠檬酸盐)所制造的万艾可，是目前市面上唯一合法以西地那非作为主要成

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112平米的房子全包装修多少钱？现代风格二居室设计说明！797

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装修是买房者必须要经历的，很多业主都选择了二居室，大概得112平米的房子来满足日常的需求。这样的房子大多数都会采用全包，现代风格来装修，下面小编就给大家介绍...

装修设计大咖圈
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魔芋粉减肥法有效吗4230

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魔芋粉，顾名思义，当然是魔芋做成的。目前，网上流传的魔芋粉减肥法究竟功效如何呢?魔芋粉真的能够起到减肥消脂的作用吗?小编给你介绍魔芋粉的具体吃法吧。魔芋可以减肥吗?魔芋又名麻芋、鬼芋(konjak)。是多年生长

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痛经怎么办水果食疗缓解痛经问题256

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不少女性都会出现痛经的问题，那么怎么改善痛经的状况，缓解痛经呢?下面亲亲宝贝小编告诉你一个水果食疗，让你告别女性痛经问题!红酒能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人适量饮红酒能疏通经络、扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经;对于气血亏虚型，

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柠檬排毒减肥法有效吗？柠檬排毒食谱推荐3506

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健康的减肥方法不仅仅靠控制食量，搭配适当的运动和特饮也是有必要的。来看看小编推荐柠檬排毒食谱吧，有效的排毒是减肥的关键喔。食谱介绍柠檬中富含维生C和各种酸性物质，经过合理的调配，还是十

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生津润肺食谱推荐：冰糖炖雪蛤膏4901

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夏天是个炎热的季节，人体十分容易上火，要经常清肺热，防止咳嗽咽喉炎等疾病。小编推荐一款生津润肺的甜品---冰糖炖雪蛤膏，是夏季的最佳补品喔。冰糖雪蛤膏的制作材料：主料：雪蛤膏20克,银

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怎么减肥好？8种有效减肥方法介绍3765

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怎么减肥好呢?现在很多女性都希望通过减肥来获得或者保持理想的身段，那么如何减肥呢?减肥需要运动和饮食相互配合，这样才能有更好的减肥效果。以下亲亲宝贝小编介绍8种减肥方法，让你把痛苦降到最低。1、食物采购大变身：

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宝宝补血食谱——青红萝卜猪肉汤1601

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很多宝宝都会有贫血问题，可能因为挑食导致营养摄入不均，也可能因为食物中缺乏铁质，那么如何改善这一问题呢?以下便为您推荐宝宝补血食谱。青红萝卜猪肉汤食谱原料：青萝卜一斤，红萝卜四两，蜜枣四个，

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夏季温补银耳汤817

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几种银耳汤功效一、银耳石斛羹1、功效：夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹。要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳石斛羹。2、做法：取银耳10克、石斛20克，先将银耳泡发、洗净，与石斛加水炖服，每日

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可以燃烧将近8斤脂肪的蛋白质减肥法推荐4862

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或许你已经听过很多的减肥方法，那么你又是否听过蛋白质减肥法呢?下面，让亲亲宝贝小编来跟你说下蛋白质减肥法的原理，还有推荐的减肥食谱哦!蛋白质瘦身法原理蛋白质利

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