妈妈食谱_老人冬季进补有哪些注意事项-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

哺乳期饮食怎么调理4249

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哺乳期妈妈的饮食是很关键的，因为它不仅关系到新妈妈自身的营养与健康，还关乎宝宝的营养，那么，哺乳期妈妈的饮食应该如何安排呢?请看下文给出的一系列指导：适当的饮食调补，不仅可以改善体质，更能滋补养生，而丰富的乳汁亦能哺育出健康的宝宝。所以，

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桂附理中丸的功效与作用4523

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桂附理中丸的功效与作用桂附理中丸具有补肾助阳，温中健脾之功效。主治肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。桂附理中丸的药性分析组成：肉桂，附片，党参，白术(炒)，炮姜，炙甘草本方炮姜温中止痛;党

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老人冬季进补有哪些注意事项1268

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冬季是个寒冷的季节，而老人由于机体功能减退，抵抗力低下，正是需要进补的时候。老年的食欲都较差，但大多数人在冬天后食欲有所增加，对营养物质的吸收加强，摄取的营养物质容易消化吸收，且不易通过尿液和汗液排泄散失。因此，进补后便于蕴藏而使其发挥

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生大黄和熟大黄的区别3662

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炮制方法不同生大黄是取原生药材，洗净，闷润切片干燥而成。熟大黄是将生取大黄片或块，用黄酒拌匀，置适宜容器内密闭，隔水炖至大黄内外均呈黑褐色时，取出干燥而成。外观不同生大黄为黄色或棕黄色，中心有纹理，微显朱砂点，质轻，气清香，味苦而微涩。熟大黄为黑褐

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长江首艘千吨级纯电动货船试航 2024年电动船市场规模将达453733

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5月8日，经济观察网记者从国务院国资委获悉，当天上午，长江流域首艘千吨级纯电动货船在常州试航。国家电网相关人士介绍，千吨级纯电动运输船成功试航是对内河水路运...

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bcaa支链氨基酸怎么吃457

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bcaa支链氨基酸怎么吃对于大多数人，每天服用BCAA5-10克是足够的。一般建议在训练前服用5克，可以和氮泵一起服用。这能够保证你的训练强度，有效防止肌肉的分解，尤其在减脂期间。运动前摄取BCAA，等于是提供更多蛋白质的组成分，预防

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清热解毒可吃十种食物3848

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现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重，老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部

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奇异果的皮可以吃吗3961

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奇异果的皮可以吃吗?可以吃。奇异果皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。奇异果皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外奇异果皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。食用奇异果皮最简单的方法就是将奇异果皮榨汁

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三七粉的副作用320

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孕妇禁用1、原因：孕妇不能吃三七产品，因为三七粉是活血化瘀的，并且有去瘀血生新血之功，虽然伤气耗血的作用微弱，但也会影响胎儿，而普通大众不能准确拿捏食用三七粉的量，多食可能引起胎儿的不良反应，严重了甚至会造成流产。2、专

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八珍汤来例假可以喝吗3464

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八珍汤来例假可以喝吗例假期间不宜服用八珍汤。八珍汤中含有不少活血化瘀的药材，月经期间服用会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。一般仅以在月经结束后再服用八珍汤，月经结束后气血最虚，最适合补气血

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睡前喝红酒的好处348

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睡前喝红酒的好处：缓解睡前情绪在疲倦时适量饮用红酒，有助于放松身心;在心情不佳时适量饮用红酒，有助于调节情绪。睡前喝红酒的好处：降低疾病发生率葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防

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奥迪S8的内饰太帅了！120万的价格不白花739

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全新奥迪S8,售价200万元起,别问我它和A8有...开着奥迪S8上了不限速高速,一脚油门后才知道有多强悍...按下奥迪S8钥匙那一刻,才感觉钱没有白花! ...

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小程序定制开发707

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专注小程序定制开发，质优价美，有意向的加V：zs1301802501

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日常10种食物尽量少吃3467

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葱油饼。做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要用油煎，油脂往往严重超标。台北马偕医院营养师赵强说，1/4张葱油饼就含有500卡热量，相当于1碗饭加2勺油，吃多了很伤身。建议：少吃为妙。很多人把葱油饼当

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夏季祛湿毒的几款养生汤2065

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夏季天气干燥，但是人体的湿气容易聚集，会产生湿毒。因此，做好脾脏的保健和养治是十分重要的。小编推荐几款夏季养生祛湿汤吧。马蹄水鸭汤荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒

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水果也不安全15种水果给宝宝吃要当心3575

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1.草莓（激素）中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也鲜艳了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。2.甘蔗（

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甜酒怎么煮好吃2736

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酒酿小圆子原料：糯米粉、酒酿、桂花做法：1、糯米粉和成面团，搓成小圆子;2、准备好买的酒酿;3、水开下小圆子;4、等小圆子漂起来加入酒酿烧开即可;5、最后再撒上洗净的桂花口感更佳。甜酒冲蛋材料：醪糟260克、枸杞5克、

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苏子叶的功效与作用1905

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苏子叶的功效与作用主治：化痰止咳、养胃、通便、疗头痛头晕、发汗解表。适宜人群：适宜患有恶寒重、发热、无汗、头身疼痛、鼻塞流涕、苔薄白、脉浮紧的风寒表证的人群。适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

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六味安消散饭前吃还是饭后吃2263

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六味安消散饭前吃还是饭后吃六味安消散饭前吃还是饭后吃没有明确规定，可以根据自身需要服用。六味安消散具有和胃健脾，消积导滞，活血止痛的作用，口服，一日2～3次。一般饭后饭前都可以吃，因为中成药药量比较大，不助于消化，饭后半小时左右吃更好一些，患者可以根据自身

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《哪吒》公映延期为冲击国内票房前三725

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票房成绩好的作品，就是腰杆硬...《哪吒：魔童降世》正式宣布公映延期，联合发行方华夏电影发行公司发布通知称，《哪吒之魔童降世》公映密钥延期，影片将延长上映至...

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蛇果孕妇吃有什么好处912

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蛇果孕妇吃有什么好处：开胃蛇果分为红色、青色和金黄色。它们的颜色绚丽，能够从视觉上勾起孕妇的食欲。孕妇吃蛇果，舌头能感受到蛇果带来的脆甜口感，鼻子能嗅到蛇果特有的浓郁芳香，还带有满口的爽口果汁。从蛇果味道上看，孕妇吃蛇果，让孕妇胃口大

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怎样做糖姜片味辛甜吃不腻的超好吃做法338

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主料姜500g白糖350g-500g制作步骤1.用清水冲洗掉子姜上的泥土，去皮，切片，用清水反复浸泡，冲洗几遍，其目的是祛除姜的辛辣味，滤干水分。2.将滤干水的姜片倒入干净的碗里，再倒

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春季宝宝饮食注意事项4971

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宝宝在春季饮食上需要注意什么呢?有的宝宝还是过敏体质，有的宝宝营养不良，尤其在春天的时候，那么春天到了，宝宝在饮食上应该注意什么呢?小编从三个方面介绍宝宝春季饮食那点事。注意事项一：

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猪蹄当归粥1516

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哺乳期妈妈最重要的任务就是要保证奶水充足，那么哺乳期妈妈吃什么才会奶水多呢?亲亲宝贝小编在这里向你推荐猪蹄当归粥，哺乳期妈妈试一下吧!猪蹄当归粥制作材料：主料：猪蹄35

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豉汁凤爪的做法大全4581

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主料：鸡爪500克调料1：白糖2茶勺、白醋1汤勺、姜片5克调料2：八角1个、花椒15粒、桂皮1小块、葱花5克、姜丝5克调料3：蚝油4茶勺、糖3茶勺、豆豉2茶勺、蒜蓉5克、香油5克、胡椒粉3克、盐1茶勺、生抽5克、尖椒片30克做法：1

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燕麦米怎么煮才容易烂299

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提前浸泡燕麦米在煮之前最好提前浸泡2个小时以上，这样煮出来的燕麦米更易消化，口感也会更好。水开后再煮煮燕麦米的时候先等水烧开后再放入燕麦米，等到放入燕麦米的水再烧开之后，小火再煮半个小时就可以了。这样煮的话，燕麦就很好软了。注意水的

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3岁儿童营养食谱大全892

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3岁儿童营养食谱1：香菜蛋花汤原料：香菜5O克、鸡蛋五个、酱油、香油、精盐少许制作：锅内加水，煮开后淋入鸡蛋液，撒上香菜末，加入酱油、香油、精盐即可。3岁儿童营养食谱2：冬瓜鱼圆原料：冬瓜5OO克、鲜

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备战马拉松垃误区，垃圾跑量是罪魁祸首？怎样提高跑步质量779

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大家好我是提莫跑步，一个业余的马拉松跑者，每天一篇跑步经验，希望大家能够喜欢，点击关注以防迷路跑过马拉松的人都应该有过相应的训练计划，业余跑者一般请教有经验...

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柠檬蜂蜜水减肥做法4807

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柠檬蜂蜜水减肥做法一材料：黄瓜1根、柠檬1个、蜂蜜适量。做法：1、准备食材。2、黄瓜洗净随意切片。3、柠檬搓洗干净，一切两半。4、黄瓜片入榨汁机，加适量纯净水榨汁。5、把柠檬汁挤入黄

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食材百科绿豆该怎么吃1648

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夏天到了，又是炎热酷暑，因此做好降暑工作很重要，绿豆是不错得选择，很多人非常喜欢在夏天吃它的，然而你对于绿豆的了解有知道多少呢？绿豆该如何搭配才能食用呢？一，适宜和绿豆搭配的食材绿豆和西瓜；可以清热解暑绿豆和马齿苋；可以消暑解渴、止

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这三种食物越吃越丑想要养颜吃什么好492

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现在的社会，拥有高颜值，可以解决不少的麻烦。所以说，女人们为了拥有高颜值，不断地为自己美容，小编觉得没有错。但是女人们要注意，如果在吃的方面不注意，单纯用化妆品美容那是不靠谱的。因为那只是表面的，只要身体内部的毒素累积过多，女人的脸或者是身体就

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山药猪小肠四神汤滋阴补肾的养颜汤3300

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冬天多喝水有助于排毒减肥3846

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冬天勤喝水有助于排毒?很多人在冬天都不喜欢喝水，但是不喝水的话其实很不利于身体的新陈代谢，这样就会形成热量和脂肪的积聚。因此，特别是想减肥的人，一定要多喝水，这样能帮助你减肥的速度哦!同时，由于冬天食欲会

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糖醋巴沙鱼的做法表面酥脆内心柔软就喜欢这样纠结的混搭口感2892

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看得我心痒痒的，决定也试一下！问她要了方子，说做就做立刻做！炸的东西就是好吃啊！表皮是酥酥脆脆的，味道是酸酸甜甜，谁不爱啊！我菜谱里油用的比较多，其实可以不用这么多，用煎的方式也可以做这道菜，但是就没这么炸的这么酥脆了。我菜谱里用的是巴沙

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老人饮食养生有什么法则1923

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老人饮食多注重营养及养生保健,下面就告诉大家老人饮食养生的4个法则。<一>、老年人在饮食上不挑食，什么都吃，一年四季水果不断，实际上就是一种很好的食疗补身。现代医学证实，老

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