妈妈食谱_八种好吃的蔬菜饼好吃到爆炸-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

干煸豆角1579

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

做法一准备食材：豆角500g、油适量、盐适量、花椒适量、干辣椒适量、蒜适量、鸡精适量。1、豆角摘洗干净，准备好蒜、花椒、干辣椒。2、锅中放油，放入豆角翻炒，豆角翻炒熟烂后盛出备用。3、锅中放油，放入蒜、花椒、干辣

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豌豆的营养价值3154

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

营养分析：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳

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美称陆军将淘汰，中国百万大军无用武之地，专家：陆军时代才开始693

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

中国作为世界上人口最多的国家，从来是不会缺少兵力的。陆军自古以来在战争中就占据了主导地位，很大程度上决定了战争的走向，因此我国对陆军是十分重视的，陆军兵力一...

海亚新军事
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什么情况下大葱不能吃2422

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

中国饮食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的时候，却忽视了这些经典菜肴背后的英雄，就是菜肴中的配料。小葱就是一味配料，人们用它来调味、杀菌，增添菜肴的色相，绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效

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山药银耳羹宫廷养颜圣品358

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

主料白木耳100g豆腐100g山药200g蛋白1颗隔夜白饭130g鸡高汤30ml

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告诉你葡萄的健康吃法3553

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对皮肤癌、心脑血管病有预防和治疗作用。此外，葡萄皮中的

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桃胶可以和什么做糖水纯享无副作用的美味做法2047

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

桃胶可以和什么做糖水：桃胶银耳雪梨羹材料：银耳8g，桃胶15g，雪梨1个，蔓越梅15g，水1200ml，糖。做法：1、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵;雪梨去皮切丁备用。2、将桃胶放入水

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孕晚期可以适量吃蚌肉1043

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

蚌肉鲜美可口，很多孕妇都忍不住想要吃。但是孕妇有很多食物是不能食用的，否则会影响到胎儿的健康。那么孕妇可以吃蚌肉麻?我们一起来看看吧。蚌肉的特性及功效蚌肉性寒，但富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力

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孕期吃什么有营养孕期营养美食推荐2417

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

食物一：富含VC的果蔬功能：预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC

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臭味榴莲“吃”出香艳美女1595

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、营养成分每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水化合物36克，维生素B1一o?32毫克，维生素&一0.28毫克，维生素B3—1.1毫克一维生素C44毫克，钙18毫克，铁1.1毫克，磷56毫克。

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青岛有什么特产可以带回家3367

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青岛有什么特产可以带回家高粱饴高粱饴是青岛当地的传统糖，由高粱淀粉精致砂糖化浆制成，软糯甜爽，却又不粘牙，老幼皆宜。烤鱼片青岛是海滨城市，各种海鲜应有尽有，自然也会有很多海产品的深加工产品，而青岛当地特色

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孕妇能吃口香糖吗1507

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孕妈妈可以适当地使用口香糖来清洁牙齿，但要注意口吞糖里不要含有蔗糖。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能咀嚼一片口香糖，而且每次咀嚼的时间不少于5分钟，蛀牙的发生率会大大减小。这是因为，不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。

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夏季烤肉用菜卷着吃最健康2869

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

绿叶菜、水果不能烤。原来一提到烧烤，人们想到的就是烤肉、烤海鲜。但近两年，出现了不少新鲜的吃法，碧绿的菠菜、长长的韭菜、脆甜的苹果……好像什么蔬果都能烤着吃。但实际上，脆嫩的蔬菜，由于是在炭火上烤，加热时间很难掌握，稍微一长，就容易烤焦，可能比肉类更容易产

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5G芯片市场争夺白热化742

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5G市场规模高达12万亿美元，这使得基带商们纷纷涌入5G芯片研发上，随着联发科、三星5G芯片的进入，5G芯片市场也进入多方争霸阶段。而这样的争夺，受益者无疑...

科技前沿社区
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水果藕粉——儿童食谱2938

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

此羹含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素，营养价值高，是婴儿良好的健身食品，具有健脾开胃，补血止泻作用。适宜4-6个月婴儿食用。原料：藕粉50克，苹果(或桃、杨梅、香蕉适量)，

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燕窝治咳嗽怎么吃好1912

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燕窝治咳嗽怎么吃好：冰糖雪梨炖燕窝材料：燕窝10g、雪梨1个、冰糖适量。做法：1、称出适量燕窝(我使用的是燕条)。如果是燕盏，就直接取一盏即可。2、燕窝加凉开水或者纯净水，大约泡8个

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孕妇怎么吃螃蟹4953

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金秋十月，又到了吃螃蟹的季节。但是螃蟹不是适合人人食用喔，老年人训话，孕妇是不适宜食用螃蟹的。其实，只要食用方法对，孕妇也可以一尝螃蟹的美味喔。孕妇吃螃蟹易流产缘何而起?民间和网上流传的孕妇不能吃螃蟹是因为螃蟹是寒凉食

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妊娠期糖尿病食谱507

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妊娠期糖尿病食谱：豆腐脑杂粮营养早餐材料：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50、苏打饼干25克。做法：直接食用。妊娠期糖尿病食谱：丝瓜鸡蛋汤材料：丝瓜

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1岁宝宝不能吃的5种水果2018

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菠萝好处：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。禁忌：菠萝中含的蛋白酶，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。菠

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孕早期营养怎么调理 97

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脑部发育从胎儿开始神经系统的发育从胚胎开始，最早在18天时，胚胎就可看到最原始的神经组织──神经板的出现。经过一连串的成型过程，大约一个月左右可以看到大脑的雏型。因此怀孕第一期(前3个月)以中枢神经系统成型为主。接着怀孕

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孕妇吃鱼的做法大全3605

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孕妇吃鱼的做法：鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼、内脂豆腐(嫩豆腐)、料酒、盐、姜、葱。做法：1、鲫鱼去内脏，去鳞，去鳃，剪去鱼鳍和鱼尾洗净沥干水分。2、煮锅加水烧开转中火

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怀孕能吃话梅吗2508

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其实所谓的怀孕之后吃话梅，是对于自己的身体不会有大的影响的，也就是说，孕妇是可以吃话梅的，怀孕期间，尤其是在怀孕初期因早孕反应，孕妇会出现孕吐、食欲不振等症状，此时吃些话梅可帮助缓解孕吐，促进食欲。怀孕中后期，孕妇也可将话梅作为零

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黄瓜饼1680

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适宜年龄怀孕功效清热解毒利尿消肿主料面粉3杯黄瓜4根辅料鸡蛋4个盐1小勺

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虾仁炒牛奶365

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保证孕妇有良好的睡眠质量，有利于促进胎儿的健康发育。小编建议，孕妇睡前喝一杯牛奶，可以起到安眠作用。此外，还可以试试小编推荐的助眠食谱喔。助眠食物一：牛奶牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的

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鸡蛋裹豆腐2420

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蛋白质是胎儿成长发育必不可少的元素，因此在孕期，孕妇要适当补充蛋白质。小编推荐一款蛋裹豆腐，可以促进胎儿的脑部发育喔。蛋裹豆腐原料材料:豆腐400克、蛋2个、小葱段20克调料:生抽、盐

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孕妇可以吃提子吗3364

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间有很多食物不能吃，特别是属于寒凉类的水果。那么孕妇可以吃提子吗?提子的营养价值对孕妇有什么作用呢?提子的营养成分分析1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血

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孕中期营养食谱：芹菜炒河虾3075

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做法一准备食材：河虾500克、西芹500克、水淀粉3茶匙、盐1茶匙、味精1/2茶匙、植物油2汤匙1、河虾剥壳洗净，沥干水分，芹菜洗净切块。2、热锅下油，倒入河虾翻炒，

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八种好吃的蔬菜饼好吃到爆炸1086

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

饼，是一种能够添加多样食材，搭配上面粉或者玉米粉一起煎炸，以其酥脆和美味而令人回味。那么这样好吃的蔬菜饼有哪些做法呢？今日小编整理八种蔬菜饼食谱，不妨来试试。好吃蔬菜饼的做法1、芹菜饼：先把芹菜叶清洗干净，沸水稍微的

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怀孕孕酮低怎么办?3369

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女人怀孕孕酮低吃什么好?通过天然食物的补充，是对准妈妈和宝宝都有意的，这要在平时多注意，养成良好的饮食习惯，多食用有意健康的食物，健康伴随您全家。孕酮是女性妊娠时所必需的，孕酮低会导致宝宝流产，甚至导致习惯性流产

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孕期健康食谱有利胎儿智力发育868

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

妈妈都希望自己的宝宝能够健康聪明，这个应该要从孕期开始准备。孕妇可以通过制定营养的饮食方案，促进胎儿的智力发育。1.小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉所不及的，经营养学家研究，小米和玉米是健脑、补脑

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母乳喂养或可降患心脏病几率2471

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

新华社专电美国一项研究发现，出生体重较重以及长期食用母乳的婴儿在成年后患心脏病的几率较低。美国研究者通过对近7000名年轻成年人的出生体重、接受母乳喂养时间以及他们体内的C反应蛋白水平进行研究，发现C反应

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孕妇早餐食谱推荐4827

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

星期一早餐：馒头2个、小米粥1碗、西红柿炒鸡蛋、肉丝炒榨菜、香蕉1个星期二早餐：牛奶大米粥1碗、胡萝卜炖牛楠、爽口白菜、苹果1个星期三早餐：挂面卧鸡蛋1碗、瘦肉炒芥兰、拦海带丝

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