妈妈食谱_银耳蜜枣炖雪梨润肺养颜的冬季甜汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

鲤鱼怎么做下奶2744

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鲤鱼怎么做下奶：蘑菇炖鲤鱼材料：新鲜鲤鱼500g、蘑菇200g、豆皮100g、油适量、盐适量、大葱100g、白糖1g、鸡精2g、淀

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养胃粥：陈皮猪肚粥的做法3091

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陈皮猪肚养胃粥的做法食材：猪肚60克，大米60克，陈皮10克，黄芪15克，水100毫升，盐少许，葱花适量。做法：1.猪肚洗干净后切成长条状；大米洗净后加清水浸泡30分钟；黄芪、陈皮洗净后切碎。2.水入

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男人经常忽略六大美味食物1256

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猕猴桃：猕猴桃维生素C含量特别高--两个猕猴桃中维生素C的含量超过一个橘子，而且它还含有丰富的钾和膳食纤维。吃法：猕猴桃皮薄，可以用削皮器或削皮刀去皮。果肉可切片食用，或者切成两半舀出果肉食用。如果做水果沙拉放点果肉可以增加绿色，显

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绿色清道夫如何给宝宝补充膳食纤维4129

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在欧美，膳食纤维被称为人体必需的“第七营养素”，和蛋白质、维生素、矿物质一样对人体健康必不可少。在营养学界，膳食纤维被称为“绿色清道夫”，能保持人体肠道通畅，排毒通便，清脂养颜，维护肌肤健康。专家们一致认为

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鱼肚的作用与功效2824

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鱼肚的作用与功效作用功效鱼肚味甘、性平，入肾、肝经；具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效；治肾虚滑精、产后风

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产后贫血食谱大全1475

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当归补血汤当归，是一种多年生草本植物，药用其根，它味甘而重，能补血、行血，由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。黄芪，补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。

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黄芪炖鸡汤2406

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新妈妈在产后，身体处于一个非常虚弱的状态，因此非常适合吃一些营养丰富的汤类来补充身体，在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款月子里的滋补品，名叫黄芪炖鸡汤，一起来看看如何做这道产后食谱吧。原料：黄芪50克，枸杞

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相当于66个足球场的火车站，地下结构封顶，预计明年底投入使用789

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京雄城际铁路雄安站，位于河北省雄县昝岗镇关李马浒村和左各庄村附近，地下结构前不久封顶，目前已全面转入地上结构施工阶段，预计明年底可以投入使用。图为无人机航拍...

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败火水果有哪些？3095

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一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。去火最

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前列腺患者饮食上注意什么3081

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前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，而无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛地充血。为此，在预防和治疗

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超营养蔬菜胡萝卜的5大作用功效4244

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营养价值1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗

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海带可提高性欲？这八种食物呵护男性健康1066

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海带的营养价值高我们知道，但是海带可以提高男人的性欲，你听说过吗?专家研究表明，在提升性欲，改善性功能的食物中，海带是非常重要的一种。海带可以提升男人的性欲在提升性欲、改善性功能的食物中，海带、紫

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10个月的宝宝食谱大全2852

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10个月宝宝吃什么？10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：

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双耳焖花胶滋阴养颜的滋补方2156

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主料花胶4-6个雪耳1朵云耳4克杞子1汤匙姜片2片葱段2棵辅料蚝油

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产妇莴笋叶的做法大全4192

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产妇莴笋叶的做法：肉丝莴笋叶炒花菜材料：猪肉丝60g、花菜210g、莴笋叶90g、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、味精适量。做法：1、准备食材。2、将已洗净

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缓解产后便秘的食疗食谱4669

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产后便秘是大多数新妈妈都经历过的现象，对于不太严重的便秘，亲亲宝贝小编建议新妈妈们用饮食来调理，比如以下这几款缓解产后便秘的食疗食谱，就是不错的选择。食疗方如下：(1)葱味牛奶：牛奶250克，蜂蜜

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李小璐产后食补吃什么星妈食补招数揭秘689

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最近，李小璐和贾乃亮诞下可爱的女儿，那么你知道李小璐升级妈妈，吃什么补品进行调理身体呢，亲亲宝贝小编为你揭秘李小璐的食补招数。三七炖鸡三七炖鸡是一道著名的产妇食疗汤。三七是名贵中药之一，具有化淤止血、活血定痛、降低血脂、消除疲劳

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空腹香瓜、西瓜吃了会让你“增肥”662

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时下，很多年轻女性为了美容、减肥，以“全盘瓜果”作为每天最后的晚餐，有的甚至就吃半个西瓜。而有的人则把水果转移到早餐上，一个桃+一袋牛奶。在她们看来，瓜果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，可以放心大胆地吃。对此，全国首位

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剖腹产后怎么恢复最快4947

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剖腹产相对于顺产而言，是比较危险，而且产后的恢复也特别慢，需要一定的时间。剖腹产后身体恢复的注意事项和护理要点，你知道吗?小编罗列了以下几点，参考参考吧。剖腹产后注意事项不宜平卧：手

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产妇黄花鱼怎么做好吃4569

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产妇黄花鱼怎么做好吃：清炖黄花鱼材料：黄花鱼1条、油适量、盐适量、料酒适量、醋适量、生抽适量、葱适量、味精适量、蒜适量、姜适量。做

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龙眼的营养价值384

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龙眼的营养价值：1.龙眼含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效;2.研究发现，龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科

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黄芪丰胸粥的做法2384

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黄芪丰胸粥的做法一材料：黄芪20g、红枣20g、粳米33g、油适量、盐适量。做法：1、粳米洗净，浸泡2小时。2、黄芪用清水洗净。3、将黄芪放入汤锅中，水量宜多。4、盖

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红烧羊肉最正宗的家常做法3256

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红烧羊肉最正宗的家常做法一材料：羊肉1500克、山楂2个、鸡精3克、葱半根、姜6片、蒜5瓣、八角适量、花椒适量、桂皮适量、干辣椒适

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高通CEO感叹中国5G高速发展，原以为中国会比美国晚十年821

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[PConline资讯]近日，高通CEO史蒂夫莫伦科夫接受雅虎财经采访，他表示中国的5G部署非常惊人，以往的新科技浪潮，都是由美日韩这些国家引领，中国会晚个...

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产妇牛腩的做法大全3728

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产妇牛腩的做法：莴笋炖牛腩材料：牛腩250g、莴笋100g、红萝卜100g、盐适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量。做法：1、莴笋切滚刀块。2、牛腩和生姜放砂锅炖一个小时。3、然后放入

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养肝汤的做法3173

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适宜年龄产后主料莲子200g灵芝100g丝瓜300g黑豆100g辅料食盐一茶匙葱

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辽宁现炭疽病疫情牛羊肉要怎么吃才安全？2315

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辽宁现炭疽病疫情，那么可以食用牛羊肉吗?秋季，是烧烤的旺季，一提起烧烤大家都会想到吃牛羊肉而日前，有媒体报道，在不久前江苏发现村民感染皮肤炭疽病后，辽宁省沈阳等地近日再次发生人感染皮肤炭疽传染病疫情，一时间，人们开始对牛羊肉敬而远

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银耳蜜枣炖雪梨润肺养颜的冬季甜汤2892

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主料雪梨1个银耳1大朵蜜枣2个红枣2粒制作步骤1.水梨去皮去籽切块，

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什么颜色的水果能减肥4940

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一、橘黄色橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，可以提高机体的免疫功能。而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效，它

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家常清蒸鱼怎么做好吃4024

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清蒸鱼的家常做法一材料：黑鱼中段350g、油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、辣味豆豉适量。做法：

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坐月子麻油鸡怎么做3582

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中国女性产后坐月子是非常讲究的,在坐月子要吃些什么来为产后虚弱的身子补一补呢?今天小编特意为各位坐月子的准妈妈们推荐一款简单而又有益的食品---麻油鸡。材料：要买老母鸡的全鸡，也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮，不可

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丝瓜怎么做下奶2416

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丝瓜怎么做下奶：金针菜丝瓜瘦肉汤材料：金针菜80g、丝瓜350g、瘦肉80g、油适量、盐适量、生粉适量、竹笙适量、鸡精适量。做法：1、将买回来的瘦肉切片然后用生

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