妈妈食谱_孕妇吃草莓好处多多但有5个注意-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

菠萝味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。美味的菠萝，这种水果不仅可

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

母乳相对于奶制品更加健康和营养，对宝宝的吸收和成长都有不可多得的作用。母乳的营养价值丰富，如何提高母乳的质量呢?母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适

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哺乳期补钙食谱推荐3728

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

产妇生完宝宝后，身体消耗了大量的营养和能量，因此需要补充各种营养物质。尤其是哺乳期的产妇，应该多补充钙质，才能起到催乳的功效喔。1.鸭血豆腐汤原料：鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋

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10大日常蔬菜食用禁忌561

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煮粥加碱好吗煮粥加碱有什么危害439

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

煮粥加碱是很多家庭的烹调习惯，口口相传的经验告诉我们，加点碱能让粥熟得更快，并且更黏稠。但加碱为什么会起到这样的作用，它对粥的营养又有怎样的影响，却很少有人知道。现代研究表明，谷物中的淀粉是以淀粉粒的形式存在的，淀粉粒外层由蛋白质碱膜包裹。这

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经期可以吃百合吗女人吃百合好处多1366

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百合是人们日常生活中常见的一种花，百合花颜色众多，样子很漂亮深受人们的喜爱。百合不仅可以种植在花园中和养在家里供人们观赏，它还可以入药的。其实在中医里，百合也算是一味中药，生活中不少人都有食用百合。当然并不是任何人都能食

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微波炉香辣红油，超级简单2397

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

香辣开胃的红油是让人食欲大增的催化剂，可以用来调制各种爽口的凉菜、或者做凉拌面。今天我教大家如何用微波炉轻松制作出味道正宗、香辣开胃的红油，这种做法超级简单，而且不用闻着呛鼻的油烟、不用被辣气熏得捂鼻子捂嘴，朋友们赶紧试试吧。

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防治心肌梗塞饮食需注意2341

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现如今生活和工作压力大，患有心肌梗塞的人越来越多，而其中多半以中老年为主，因此预防治疗心肌梗塞成为广大中老年人

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孕妇吃草莓好处多多但有5个注意2587

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

孕妇吃草莓的好处1.预防孕妇贫血酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，而草莓本身也含铁，所以孕妇吃草莓可以有效补铁，预防孕妇

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快乐度过生理期的美味食物3632

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

健康饮食让你轻松度过经期月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个

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广元旅游必吃六道美食小吃4419

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广元，古称利州，至今已有2300多年的建城历史。素有“女皇故里”、“蜀北重镇”、“川北门户”和“巴蜀金三角”之称。广元是中国首批农科教结合示范区、中国山水园林城市。国家新型工业化基地、中国温泉之乡、中国西部最具竞争力城市之一、中国军事装备生产基地、中国铁路

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法式月饼的做法2895

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中秋将至，随着世界文化的交流，一款新的月饼诞生了，也就是我们今天要说的法式月饼。从外形上看，它融合了中国的古典和法国的浪漫，散发着不一样的气质。但味道口感可是大不相同，法式月饼黄油酥皮，乳酪、巧克力、果酱馅料，跟我们吃惯了的五仁、莲蓉、枣泥……蛋黄

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大葱不为人知的食疗功效1046

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1、补阴壮阳大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的

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张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区881

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袁家界位于张家界国家森林公园北面，是一方山台地。张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区

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旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步772

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刚来悉尼的时候，没事就喜欢东游西逛，走走拍拍其乐无穷。把美图晒到朋友圈，引来了悉尼好友的留言：我们是住在同一个地方吗？你的悉尼怎么这么美？

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就是爱旅行圈
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香港理大“死硬”留守学生快绝望了，突然说“我想上大学”680

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海外网11月20日电占据香港理工大学作为“基地”四出破坏的黑衣暴徒，触发警方采取行动而成“瓮中之鳖”。仍留守理大的一名中学生说，目前有“少许绝望”，表示“...

百姓生活社区
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华为智能电动获汽车功能安全ASIL D国际认证708

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

2月29日，华为官方表示，华为智能电动（mPower）获得了德国莱茵TV集团颁发的《ISO 26262汽车功能安全管理体系认证证书》，认证等级达到ASIL ...

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细数性情男人宜吃的营养美食539

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男人20岁——激情燃烧的岁月18岁以后，30岁以前，男人开始渐渐摆脱了青春期初到时的尴尬和不安。他们的身体刚刚成熟，各方面机能都处在旺盛的顶峰阶段，特别是性活动能力更是达到了颠峰状态。据统计，25岁之前，男人平均一

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菜花4384

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菜花的详细介绍菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。菜花的食疗功效菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久

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味精不宜吃多食用味精的9不宜1769

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（一）用量不宜过多。每人每天公斤体重不应超过120毫克。一岁以内婴儿，以不吃味精为好。烹调中只放一点点就能达到增鲜的目的。（二）炒菜时不宜放入过早。炒菜一般应在菜肴快熟时或者刚出锅后加入，因为这时菜温

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养胃茶哪种好这五种要多喝4315

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针对肠胃不是很好的朋友们，建议适当喝些养生茶是有帮助的！那么究竟哪种茶饮对养胃比较好呢？如果对这些茶饮不是很熟练的话，对此想要了解的话，那就一定要好好的看下！养胃茶有哪些1、木香乌麦饮木

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共和党总统候选人：特朗普让外国干预大选系叛国行为，应判死刑703

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9月28日报道，美国共和党总统候选人、前马萨诸塞州州长比尔·维尔德最近暗示，美国总统特朗普迫使乌克兰总统泽伦斯基调查美国前副总统拜登一事系叛国行为，应该被判...

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老年人不宜多吃的四种食物1357

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①豆腐豆腐的营养价值很高，但老年人也不宜多吃。豆腐中含有极为丰富的蛋白质，同时也含有植酸和胀气因子，若一次食用过多不仅会阻碍人体对铁的吸收，还容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不

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吃零食也能吃出营养和健康4169

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吃零食也能吃出营养和健康，这到底是怎么回事呢？现在就让小编为你详细地解说。有些人误以为吃零食是不好的习惯。其实，只要选对品种，吃对方法，控制好量，零食也可以很健康。它是人们补充营养非常好的途径，可以帮助我们做到食物多

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加工食物中最常见的4种致癌物质2038

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一、多环芳烃类最耳熟能详的是苯并芘，是油脂类物质加热所产生的，炭火熏烤、长时间油炸等烹调中产生量最大。二、杂环胺类是蛋白质加热超过200度后产生的一类致癌物，所谓焦糊鱼肉不能吃，就是因为这类物质的缘故。可以看这篇讲杂环胺暴露量与多种

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美味食谱之沙拉球3514

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沙拉球主料：小水萝卜辅料：樱桃、小西红柿、鹌鹑蛋、莴笋调料：沙拉酱做法：1、将小水萝卜洗净，鹌鹑蛋煮熟去皮留黄，莴笋洗净去皮削成球煮熟待用;2、将小西红柿用沸水焯一下去皮，樱桃洗净待用;3、将小水萝卜、鹌鹑蛋、莴笋球、小西红柿、樱桃倒入器皿中，加入沙

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警惕五个肾饮食误区坚决不能碰1625

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我们常说肾病患者要清淡饮食，但很多病人及家属却不明白清淡饮食是什么意思，常会错误的理解，从而导致膳食搭配不科学、不健康。这样非但不能保护残余肾功能，反而会加重肾脏负担，严重者甚至发生了营养不良的情况。下面小编就来告诉大家

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什么样的产品运营策划案更接地气？744

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本期讨论的话题“怎样的文案才接地气”，刚好我在浏览器是做push，就来献丑了。看到点评的时候，我第一反应是“质量好高啊”，就“解放军惊艳亮相俄红场阅兵”的新...

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鸡肉和鸭肉男人吃哪种更滋补3567

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中医认为鸡的功能温中、益气、补虚，故鸡是一种很好的滋补性食物。鸭性平或偏凉，味甘咸，功能滋阴补虚，利尿消肿。经常有病人在看完病后问我;“大夫，我能吃些什么？鸡能吃吗？”或“我想吃些营养物品被补补身体，是吃鸡

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男性吃小米养脾胃益肾气1017

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中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神。五谷杂粮是调养精

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老年人可以每天吃鸡蛋吗655

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蛋是无机盐和维生素的良好来源，蛋中钙、磷、铁的含量比较丰富，所以说，蛋对维持人体健康有着极其重要的作用。但是在相当长的一段时间里，有相当数量的人认为，蛋含胆固醇高，是造成高血压、动脉粥样硬化、

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补铁食谱之蚕豆炖牛肉401

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蚕豆炖牛肉材料牛肉500克、蚕豆250克。调料：姜、葱、盐、味精、料酒各适量。做法：［1］牛肉洗净，切块；蚕豆洗净；姜洗净，切片；葱洗净，切段。［2］锅内加水烧沸，放入牛肉稍煮片刻，捞起备用。［3］取沙锅，放入牛肉块、蚕豆、姜片、葱段、料酒，加入清水，用中

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盘点面条的做法和调料1297

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面条是常见的早餐之一，而且北方的主食就是面条。面条由于做法简单、便捷的特点已经没有其它食物可以取代了。面条的做法大致有四种，制作面条面固然重要，调料也非常重要，调料常常决定了面的味道好坏。面条的各种

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怎样烹饪回锅肉吃的不腻要选猪臀肉4921

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怎样烹饪回锅肉呢？大家知道比较正宗的回锅肉的猪肉要选择什么部位呢？如何炒制猪肉比较好吃？今日小编带大家来全面的了解下，希望大家都能做出好吃的回锅肉！回锅肉的做法材料：熟五花肉1块，青蒜3支，豆干4块，大蒜4粒，辣椒2支；辣豆瓣酱1大

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清除血液垃圾就吃这七道好菜3406

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

不得不说如果血管足够干净的话，人的身体会更加健康的。那么如何通过食疗的方法来帮助你清理呢？哪些食谱有这样的功效作用？不妨一起来了解下吧，相信对你养生

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红豆粥健脾开胃三种营养做法推荐3324

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一、红豆粥材料：红豆30g、大米60g。做法：1、将红豆和大米捡去杂质、洗净、放入砂锅或煲中、加适量水（水量多一点为好），用中火烧开后改为微火焖约30分钟左右。2、等水有黏稠感后，加入少量白糖或冰糖搅匀后盖严、熄火、焖着待冷却，晚上

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