美食菜品_早餐吃什么最有营养冬季营养早餐推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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做什锦猪肉菜末的方法4579

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

主料：大葱10克柿子椒10克猪肉(肥瘦)15克番茄10克胡萝卜10克调料：盐2克制作：1.将猪肉、番茄、胡萝卜、葱头、柿子椒分别切成碎末。2.将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、葱头末一起放入锅内，加肉汤煮软，再

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冬季易患胃病9种食物帮你暖胃防寒4555

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

胃是人体的重要器官，所以我们平时要好好的保护，冬季又是胃病高发期，那么我们吃什么食物暖胃呢？一、冬季更易患胃病专家表示，人体在

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哪些食物女性睡前吃好827

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

有的东西还是可以睡前吃的，特别是对于女性来说，可能还会起到事半功倍的作用呢，那么，哪些食物女性睡前吃好呢？下面小编就给您推荐几个吧！1、香蕉：香蕉实际上就是包着果皮的

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吃石榴可以喝牛奶吗4587

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

吃石榴可以喝牛奶吗吃石榴的同时不可以喝牛奶。石榴属于含酸较多的水果不能和牛奶同吃。因为水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，所以应在喝牛奶一小时以后再吃。牛奶含有的蛋白质

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患有心血管病的老人饮食健康指南1833

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

人的健康有四大基石，即合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。在合理膳食中平衡膳食是核心，合理烹饪是前提，健康饮食行为是保证。专家指出，要预防心血管病发作，

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如何预防春季疾病?春季饮食养生原则4684

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

春季是个天气多变的季节，很多细菌滋生，引发各种流行性疾病。在春季我们要预防流行性疾病，更要注重春季的养生保健。你知道春季如何饮食才能做到健康养生吗?春季饮食要注意多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力

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成都美食推荐——钟水饺4409

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

对于向往到成都品尝当地特色小吃的朋友们来说，钟水饺可是必不可少的一道名吃，那么下面就为您向此介绍一下这道美食吧!“钟水饺”始创于1893年，创始人钟少白，后来的厨师叫钟樊森，因开业之初店址在成都的荔枝巷，

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春季养生生阳气宜吃韭菜3846

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类

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四款营养餐帮孕妇补锌4616

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

现在社会中的母性光辉依然存在，应该如何对我们的妻子好呢，同时又能让孩子得到养分，现在就一起了解一下吧，看看是什么状况，希望对大家有所帮助。产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如

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高血压吃地瓜好吗2945

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

高血压吃地瓜好吗高血压患者可以食用地瓜，地瓜中含有一种叫黏液蛋白的物质，能够降低血液黏度，软化血管，扩张毛细血管，使血液循环变得更通畅，从而降低高血压患者因血管堵塞引发脑冲血的概率，降低血脂和血压，能够起到缓解高血压，防治心血管疾病和动脉硬化等疾病的

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一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往

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羌活的功效及做法3954

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

羌活的功效姜活又叫羌青、护羌使者是中药名称，主要分布于陕西、甘肃、青海、四川、西藏、内蒙古、山西、宁夏、青海、湖北等地。散表寒，祛风湿，利关节。治

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八珍汤炖什么比较好三种搭配补血又养颜3198

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

八珍汤炖乌鸡材料：八珍汤药包、乌鸡半只、猪廋肉一小块、姜一小块、黄酒适量做法：1、锅内烧温水，把乌鸡和猪瘦肉放入煮至起泡沫(即去血水)捞出冲洗干净。放入一只钢碗里，再放入所有的药材及姜块;2、倒入黄酒约2大匙，再加一些水(水量不用太多，这道汤是以喝汤吃肉为

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男人春季不宜吃“壮阳药”1551

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

壮阳是要看个人的体质的，所处环境及季节变化来选用壮阳方法的，所以，提醒男性朋友们春季不宜吃壮阳药。“热”是壮阳产品的基本特点，其中多含有茸、鞭、雄蚕蛾、肉苁蓉等各种热性成份及动物雄性激素，阳亏者冬季适量服用

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日本龙角散的功效与作用4412

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

日本龙角散的功效与作用龙角散对于感冒引起的喉咙肿痛，咳嗽不止均有明显的缓和作用。粉末状，不用冲水服用。可直接对着患处倒入，入口即化，见效快。最主要味道超级棒，甜甜的，凉凉的。全部种草药成分，从3岁的小朋友到80岁的老人都可以服用。特别是秋冬季节，早晚温差大

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男人肾虚吃什么补得快肾虚的六大食疗方推荐1292

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

男人肾虚吃什么补得快？肾虚的男士经常会感到头晕耳鸣，夏天的时候也会比较怕冷。还有一个明显的特征就是腰酸背痛。当男士有这些症状的时候，一定要及时到

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用高压锅炖羊骨头汤好喝又方便329

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

高压锅炖羊骨头汤的做法1.先烧开一锅水，放入羊骨头，焯水几分钟，将羊骨头里的血水煮出来，捞出羊骨头，倒掉水。2.在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的羊骨头，放点胡椒粉，很重

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男性更年期的年龄以及特征是什么2983

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

对于男性朋友而言，更年期也有一定的症状和表现，那么到底有哪些呢?我们一起来听专家们是怎么说的吧!亲亲宝贝网指出：男人更年期的年龄一般在50-60岁之间，比女人要晚5-10年。男性更年期是指男性雄激素分泌在青春期达到

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早餐吃什么最有营养冬季营养早餐推荐2678

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

吃早餐，真的很重要，但是什么样的早餐是最有营养的呢?以下有三位白领，她们的情况都有点不一样，一起来看看她们的早餐是怎么吃的，或许能从中找到最适合你自己的营养早餐呢!研究表明，吃早餐的人会比有不吃早餐习惯的人们长寿很多，每天吃早餐，一天下来的能量以及精神都是

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退出RCEP后，印度又提出1100亿美元出口目标！外资更倾向中国727

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

作为向全球输送大量软件人才的亚洲国家，印度的IT行业却发展得不尽如人意，使得印度5年前提出的&amp;amp;quot;印度制造&amp;a...

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日本专家推荐五种燃脂食物让你边吃变瘦1921

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

辛辣蔬菜日常可以在饮食中入姜、辣椒、芥末等香味与辣味蔬菜，它们能刺激交感神经，加快新陈代谢，达到燃脂的效果。橄榄油当中的橄榄苦苷可以加速燃脂，而油酸可以促进肠胃蠕动，把代谢废物排出体外。煮食时用橄榄油是不错的健康选择。海藻当中的海藻黄质可以

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新鲜食材怎么放冰箱保存这样处理更保鲜!4580

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

蔬果叶菜类购买后需去除包装与塑胶袋，置放冰箱时直接以白报纸包裹，用水喷湿白报纸，外层套上塑胶袋后放入冰箱层板架上冷藏，可存放5～6天。或置放于温度约摄氏3～5度的蔬果保鲜室，冷藏效果佳且蔬菜较不易被冰箱其余物品压烂。水果不需置放于塑胶袋或保鲜盒，直接放冰箱

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墨鱼不能和什么一起吃墨鱼相克的食物3299

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

墨鱼不能和什么一起吃：茄子墨鱼不能和茄子一起吃，两者同食容易引起霍乱。霍乱早期译作虎烈拉，是由霍乱弧菌所致的烈怀肠道传染病，临床上以剧烈无痛性泻吐，米泔样大便，严重脱水，肌肉痛性痉挛及周围循

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专家力挺《舌尖2》:“泪水淹没口水”有何不可4335

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

中国传媒大学中国纪录片研究中心主任何苏六认为，将大量承载人文情怀的故事加入《舌尖2》，这种尝试在商业上有些冒险，然而其中体现的打破类型局限、追求情怀的做法是值得肯定的。毕竟，“舌尖”想要表达的从来不是单纯的美食，而是所有中国人在事物背后感受到的情感共鸣。《

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孕前饮食：富含维生素的食物351

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

在怀孕前多吃一些富含维生素的食物对未准爸妈而言，相当的关键，那么哪些食物富含丰富的维生素呢?本文就给出具体指导：维生素是人体生长最基本的要素，它是维持人体正常生理功能所必需的一类化合物，也是需要量大的一类物质。缺乏维生素的影响

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臭豆腐是哪里的特产1714

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

臭豆腐是哪里的特产?一般说臭豆腐指的是湖南长沙的臭豆腐。说明：其实在全国各地，有很多地方都有臭豆腐，只是湖南长沙地区的臭豆腐相当有名，深受大家的喜爱。臭豆腐的种类有很多，在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异，

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推荐5款治痛经药膳让你经期不再痛5045

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

痛经怎么办?痛经是不是令你常常苦不堪言?小编在这里为你介绍5款药膳，让你从饮食上治疗痛经，让痛经不再困扰你!痛经食疗药膳①：姜枣花椒材料：生姜24克，大枣30克，花椒90克。做法：将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一

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迎香穴位656

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迎香穴位释义迎香穴位是指：此穴在鼻旁，因能主治“鼻鼽不利，窒洞气塞”，鼻塞不闻香臭，故名。迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》。此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中；有疏散风热、通利鼻窍的作用；主要用于治疗鼻塞、鼽衄

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吃荔枝会长胖吗担心长胖最好这么吃3812

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吃荔枝会长胖吗长期吃太多荔枝会发胖。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，荔枝成熟之后，味道甘甜，糖分

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湖南有个闻名遐迩的中国“将军县”，走出207位将军干部855

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有人说平江山高、坡陡、路不通，那是过去的事，现在的平江快捷方便，高速横穿县境，平江冬天气温比长沙、岳阳平均高出四五度，夏天偏低五六度。是宜居宜游的城市！平江...

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宝宝脾胃调理食谱推荐——鱼肉糊3675

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孩子形体消瘦?可能是由脾胃问题引起的哦。脾胃为后天之本，是气血生化之源，孩子生长发育旺盛，对水谷精微的需求较成人为多，但是孩子有脾胃薄弱的特点，如果饮食稍微增加，就会易引起运化失常，引起见面色萎黄、四肢痿软乏力等。所以对孩子而言，更应该做好健脾的工作。

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猪油能带上飞机吗964

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

猪油能带上飞机吗猪油是不能带上飞机的，猪油属于丙类易燃液体，根据《中国民用航空安全检查规则》显示易燃、易爆物品，如火柴、打火机(气)、酒精、油漆、汽油、煤油、苯、松香油、烟饼等均不能随身携带或带上飞机。不能带上飞机的物品危险物品

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